En Public - restobar
Blauwkapelseweg 30, 3572 KC Utrecht
Şu an kapalı · açılıyor 11:00
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 7 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Zoet
Cannoli pistache
5.00
Pistachio Cannoli
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratağır 42
Bretonse appeltaart met slagroom
6.00
Breton Apple Pie
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratağır 34
Amandel-maanzaadcake
6.00
Almond Poppy Seed Cake
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
Brownie
4.00
tahmini≈ 350 kcal38 g karbonhidrat
Citroentaart
5.00
Lemon Tart
tahmini≈ 400 kcal32 g karbonhidratağır 40
Appetizers
Pain de Campagnevegetarian
4.00
Country Bread with Butter — Franse gezouten roomboter
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat
Focaccia met rode pestovegetarian
6.00
Focaccia with Red Pesto
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Bitterballen
8.00
mosterd 6 st.
tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidrat
Vega bitterballenvegetarian
8.00
Veggie Bitterballen — mosterd 6 st.
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
Franse frietjesvegan
5.00
French Fries — mayonaise
tahmini≈ 550 kcal50 g karbonhidrat
Warme brievegetarian
12.00
Warm Brie with Pear — peer – krokante walnoot – tijm – Pain de Campagne
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidrat
Oeufs Mimosavegetarian
4.00
bieslook
tahmini≈ 180 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Olijvenmixvegan
4.00
Olive Mix — peterselie – citroen
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Notenmixvegan
5.00
Nut Mix
tahmini≈ 220 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Focaccia “pizza” Provolonevegetarian
12.00
Provolone Focaccia Pizza — pruimtomaatjes - basilicum - gremolata
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidrat
Focaccia “pizza” Pepperoni
13.00
Pepperoni Focaccia Pizza — gemarineerde pepers - oregano - gremolata
tahmini≈ 720 kcal60 g karbonhidrat
Flammkuchenvegetarian
12.00
crème fraîche - ui - provolone
tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidrat
Kaasplankvegetarian
12.00
Cheese Board — selectie van Franse/Italiaanse kazen - notenbrood - kweepeer
tahmini≈ 550 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Borrelplankvegetarian
25.00
Borough Board — Focaccia - Pain de Campagne - Burrata stracciatella - pruimtomaatjes - zuurdesembrood - boter - scrocchi - rode pesto - amandelen - halve feta - gemarineerde pepers - olijven
tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidrat
Oesterspescatarian
4.00
Oysters — citroen
tahmini≈ 80 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Lunch
Morning Parijs
14.00
Morning Paris Breakfast — Oeufs mimosa - Pain de Campagne - pruimtomaat - tonijnsalade - Burrata met truffelhoning en amandel- Croissant roll - Roomboter
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Fresh & fruitévegetarian
14.00
Fresh & Fruity Yogurt Bowl — Bioyoghurt - granola - coco's - perzik - witte chocolade-amandelcrumble
tahmini≈ 620 kcal68 g karbonhidrat
Steak tartaar
14.00
Steak Tartare — gekookt eitje - truffelmayo - balsamico-uitjes
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Tonijnsaladepescatarian
11.00
Tuna Salad — gekookte eitjes - komkommer - gerookte pepers
tahmini≈ 380 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Burratavegetarian
14.00
Burrata Salad — wilde tomaat - pesto - zwarte olijf - abrikoos - basilicum
tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Gerookte zalmpescatarian
14.00
Smoked Salmon — biet - komkommer - remouladesaus
tahmini≈ 350 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Tosti
7.00
Ham and Cheese Toastie — ham / kaas
tahmini≈ 550 kcal42 g karbonhidrat
Kindertosti
5.00
Kids Ham and Cheese Toastie — ham / kaas
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidrat
Mortadella
14.00
Mortadella with Burrata — burrata - truffelhoning - courgette - veldsla
tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Halloumivegetarian
13.00
Halloumi with Eggplant — aubergine - gerookte rode pesto van paprika
tahmini≈ 410 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Focaccia “pizza”vegetarian
12.00
Focaccia Pizza — tomaat - provolone - pesto
tahmini≈ 580 kcal62 g karbonhidrat
Uova al Pomodorovegetarian
12.00
ei - tomatensaus - provolonekaas - Met salade van pruimtomaat en gerookte paprika
tahmini≈ 460 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Gazpachovegetarian
8.00
tartelette - geitenkaas - paprika - lavas
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat
Salade burratavegetarian
14.00
Burrata Salad with Peach — perzik - tomaat - olijf - pesto van munt
tahmini≈ 460 kcal22 g karbonhidratdengeli 70
Salades Caesarvegetarian
12.00
Caesar Salad — zongedroogde tomaat - croutons - pasta - Parmezaan
tahmini≈ 610 kcal55 g karbonhidrat
Diner
Carpaccio van drie kleuren tomaatvegan
9.00
Tomato Carpaccio — kappertje - basilicum
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Gemarineerde zalmpescatarian
11.00
Marinated Salmon — truffelrode biet - mango - tomaat-limoen
tahmini≈ 310 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Bisque de crevettespescatarian
14.00
Shrimp Bisque — tartelette - doperwten - Hollandse garnaal - limoen
tahmini≈ 380 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Raviolivegetarian
16.00
Mushroom Ravioli — paddenstoelensaus - Parmezaan - cepessaus
tahmini≈ 540 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
Messi rigatoni
17.00
Rigatoni with Pancetta — pesto - doperwten - courgette - spinazie - pancetta
tahmini≈ 620 kcal52 g karbonhidratdengeli 73
Parmigiana di melanzanevegetarian
16.00
Eggplant Parmigiana — Aubergine - mozzarella - rode pesto
tahmini≈ 550 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Tonijnsteakpescatarian
24.00
Tuna Steak — antiboise - citroen beurre blanc
tahmini≈ 420 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Ribeye 200 gram
23.00
Ribeye Steak — bordelaise
tahmini≈ 650 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Hamburger
19.00
balsamico-uitje
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidrat
Hele gamba's met koppescatarian
24.00
Whole Gambas — knoflook- en kruidenboter
tahmini≈ 480 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Bijgerechten
Caesarsaladevegetarian
4.00
Caesar Salad — Parmezaan
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Bimivegetarian
6.00
Bimi and Zucchini — Courgette - boter - zeezout
tahmini≈ 150 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Dessert
IJs-sandwichvegetarian
6.00
Ice Cream Sandwich — vanille-ijs - warme chocoladesaus
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 43
Tiramisu met grappavegetarian
6.00
Tiramisu
tahmini≈ 400 kcal30 g karbonhidratağır 40
Gepocheerde perzikvegetarian
7.00
Poached Peach with Panna Cotta — yoghurt panna cotta - citroenijs - amandel
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 44
Kaasplankjevegetarian
7.00
Cheese board
tahmini≈ 350 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Les enfants terrible?
menu 15
15.00
Kids menu 15 — Voor: Rauwkost met dipjes; Hoofd: keuze; Toetje: 3 bolletjes ijs
tahmini≈ 1100 kcal110 g karbonhidrat
Rauwkost met dipjesvegetarian
2.00
Raw vegetables with dips
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Hamburger - frietjes
8.00
Hamburger and fries
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
Focaccia “pizza” margheritavegetarian
8.00
Focaccia pizza margherita
tahmini≈ 500 kcal60 g karbonhidratdengeli 69
Pasta - zalm - dorpertjespescatarian
8.00
Pasta with salmon and peas
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratdengeli 81
Pasta - bolognese
8.00
Pasta bolognese
tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratdengeli 77
Pasta - pomodoro - Parmezaanvegetarian
8.00
Pasta pomodoro with Parmesan
tahmini≈ 420 kcal55 g karbonhidratdengeli 77
3 bolletjes ijsvegetarian
6.00
Ice cream
tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidrat
Hoofd
Varkenshaas saltimbocca
20.00
Pork tenderloin saltimbocca — salie · Parmaham
tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Hele gamba’s met kopknoflook- en kruidenboterpescatarian
24.00
King prawns with garlic and herb butter
tahmini≈ 520 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Bu menü hâlâ doğru mu?
80veggie
scoretahmini
scoretahmini
Geniş Vejetaryen Seçenekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde mantarlı ravioli ve patlıcan parmigiana bulunuyor. Vejetaryen bitterballen ve burrata salatası da mevcut.
63 yemekten 33 vejetaryen ve 4 vegan
89dia
scoretahmini
scoretahmini
Düşük Karbonhidratlı Protein Seçenekleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menü, düşük karbonhidratlı ana yemekler konusunda geniş seçenekler sunuyor. Ribeye ve ton balığı steak gibi proteinler mevcut.
26 diyabet dostu · 64 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Blauwkapelseweg 30, 3572 KC Utrecht
- Saatler
- Pzt11:00–00:00Sal11:00–00:00Çar11:00–00:00Per11:00–01:00Cum11:00–01:00Cmt11:00–01:00Paz11:00–00:00
- İletişim
- +31302716699 info@en-public.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), en-public.nl/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 84 %