Colmado LaLola
Calle Bordadores, 10, 46001 Valencia
açılış saatleri henüz bilinmiyor
Spanishtapas€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
DE LA LONJA AL COLMADO
OSTRA “LA PERLA DE VALENCIA”pescatarian
4.50
Oyster
tahmini≈ 60 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
GAMBITA BLANCA SALTEADA CON PEBRERA Y AJOSpescatarian
16.00
Sautéed White Shrimp with Garlic
tahmini≈ 180 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
ZAMBURIÑAS A LA PLANCHA CON SALSA MERY 10 UNDSpescatarian
15.00
Grilled Scallops with Mery Sauce
tahmini≈ 210 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
SEPIA BRUTA DE PLAYA A LA PLANCHApescatarian
14.00
Grilled Cuttlefish
tahmini≈ 160 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
CALAMAR DE PLAYA A LA PLANCHA O A LA ROMANApescatarian
22.00
Grilled or Fried Squid
tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidrat
PATA PULPO DE ROCA BRASEADO CON SU TRINXAT DE PATATA Y CALABAZApescatarian
22.50
Braised Octopus with Potato and Pumpkin
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
TACOS DE BACALAO EN TEMPURA SOBRE “TITAINA TRADICIONAL*pescatarian
16.00
Cod Tempura Tacos
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidratdengeli 68
REVUELTO DE ERIZO DE MAR CON CEBOLLA POCHADA EN PXpescatarian
12.00
Sea Urchin Scramble
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
ENCURTIDOS ,SALAZONES Y PRODUCTOS DE ULTRAMAR
GILDAS HECHAS A MANOpescatarian
2.80
Gildas
tahmini≈ 60 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
MIX ENCURTIDOS APERITIVOpescatarian
9.90
Pickled Appetizer Mix — 2 Gildas caseras, boquerones en vinagre, mix aceitunas, 1 alcachofa romana
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
BOQUERONES EN VINAGRE CASEROSpescatarian
8.90
Anchovies in Vinegar
tahmini≈ 120 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
BANDEJA DE AHUMADOS (BACALAO, SALMÓN, SARDINA, MOJAMA DE ATÚN Y BOQUERÓN)pescatarian
23.00
Smoked Fish Platter
tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
ANCHOAS PRIMAVERA SOBADA (sin rodillo)pescatarian
3.90
Spring Anchovies
tahmini≈ 50 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
MIX DE OLIVAS, ENCURTIDOS, PIEL DE NARANJA Y HIERBAS AROMÁTICASvegan
3.50
Olive and Pickle Mix
tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
SERVICIO DE PANvegan
2.50
Bread Service
tahmini≈ 250 kcal45 g karbonhidrat
PAN CON TOMATE DE PENCHAR Y A.V.O.E.vegan
5.80
Bread with Tomato
tahmini≈ 320 kcal40 g karbonhidratdengeli 65
VERDURAS
BERENJENA CHINA PLANCHEADA, SARDINA AHUMADA Y PESTO DE TOMATE SECO Y ROMEROpescatarian
10.50
Grilled Eggplant with Smoked Sardine
tahmini≈ 240 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
ENSALADA DE TOMATE, MOJAMA DE ATÚN, ENCURTIDOS Y POLVO DE OLIVA NEGRApescatarian
14.50
Tomato Salad with Tuna Mojama
tahmini≈ 210 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
DÚO DE FLORES DE ALCACHOFA CON SALSA ROMESCU Y JAMON IBÉRICO DE CEBO
14.80
Artichoke Flowers with Romesco and Jamón
tahmini≈ 280 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
ENSALADILLA RUSAvegetarian
7.80
Russian Salad
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
PATATAS BRAVAS AL ESTILO LA LOLAvegan
9.20
Patatas Bravas
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
PIMIENTOS DE PADRÓNvegan
9.50
Padrón Peppers
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
CARNES
BOCADITO DE SOLOMILLO DE BUEY Y FOIEGRASS
9.80
Beef Tenderloin and Foie Gras Bite
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
HUEVOS ROTOS CON PATATAS Y JAMON IBÉRICO
14.00
Broken Eggs with Potatoes and Jamón
tahmini≈ 750 kcal40 g karbonhidratdengeli 65
MORCILLA DE BURGOS CON PIMIENTOS DEL PADRÓN Y MERMELADA DE PIMIENTO ROJO
12.90
Burgos Blood Sausage
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
ENTRECOT 400GR DE CARNE DE VACA DE PASTO CON SUS PATATAS GAJO Y PADRÓN
29.00
Entrecôte with Potato Wedges
tahmini≈ 1100 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostu
CROQUETAS CASERAS
DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO Y BELLOTA
7.00
Jamón Ibérico Croquette
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
DE QUESO DE CABRA CON PIPARRASvegetarian
7.00
Goat Cheese Croquette
tahmini≈ 240 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
DE BOLETUS Y POLLO ASADO
7.00
Boletus and Roast Chicken Croquette
tahmini≈ 230 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
DE ALBÓNDIGAS DE BACALAOpescatarian
7.00
Cod Fishball Croquette — bacalao desmigado, patatas, piñones y canela
tahmini≈ 250 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
IBÉRICOS Y QUESOS
½ RACIÓN DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO DE CAMPO
9.80
Jamón Ibérico de Cebo
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
½ RACIÓN DE JAMÓN IBÉRICO 100% BELLOTA
15.00
Jamón Ibérico 100% Bellota
tahmini≈ 210 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
PLATO DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO “LA JARA”
19.90
Jamón Ibérico de Cebo La Jara
tahmini≈ 360 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
PLATO DE JAMÓN IBÉRICO 100% BELLOTA
28.00
Jamón Ibérico 100% Bellota Plate
tahmini≈ 420 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
MIX DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO Y BELLOTA
26.00
Jamón Ibérico Mix
tahmini≈ 390 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
LOMO IBÉRICO DE CEBO, MOJAMA DE ATÚN Y ENCURTIDOS
15.00
Lomo Ibérico and Tuna Mojama
tahmini≈ 320 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
TABLA DE IBÉRICOS DE BELLOTA (lomo, chorizo, salchichón)
18.00
Iberian Cured Meat Board
tahmini≈ 550 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
TABLA DE IBÉRICOS DE BELLOTA (lomo, chorizo, salchichón) Y QUESOS ARTESANALES
17.00
Iberian Meat and Cheese Board
tahmini≈ 620 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
TABLA ½ JAMÓN IBÉRICO CEBO O BELLOTA ½ QUESOS ARTESANALES
19.50
Jamón and Cheese Board
tahmini≈ 580 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
“ALMOGROTE” CANARIO, PATÉ DE QUESO CURADO CON ESPECIAS PICANTESvegetarian
9.00
Almogrote Spicy Cheese Pate
tahmini≈ 280 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
TABLA DE 3 QUESOS ARTESANOS CON MERMELADASvegetarian
24.50
Artisan Cheese Board — TRONCHÓN, PAYOYO, MANCHEGO
tahmini≈ 650 kcal25 g karbonhidrat
TABLA DE QUESOS CURADOS DE OVEJA CON ALMENDRITAS GARRAPIÑADASvegetarian
25.00
Cured Sheep Cheese with Almonds
tahmini≈ 720 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
QUESO ARTESANAL ZAMORANO CURADO DE OVEJA 100GRvegetarian
14.00
Zamora Sheep Cheese — leche cruda de oveja, curación de 11 meses
tahmini≈ 380 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
QUESO AZUL ARTESANAL DE CABRA PAYOYA 100GRvegetarian
13.50
Payoya Blue Goat Cheese — leche pasteurizada de cabra Payoya, curación mínima de 4 meses
tahmini≈ 340 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
QUESO ARTESANAL TRONCHÓN LECHE DE CABRA Y CORTEZA DE MOHO, D.O. CASTELLON 100GRvegetarian
11.50
Tronchón Goat Cheese — leche pasteurizada de cabra de Castellón, curación de 40 días
tahmini≈ 320 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
QUESO CURADO AL ROMERO DE ALBARRACÍN CON ALMENDRAS GARRAPIÑADAS ECOLÓGICAS 100GRvegetarian
15.00
Rosemary Cured Cheese with Almonds — Queso de oveja madurado y recubierto con hojas de romero
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
BOCADITOS CON PAN DE CRISTAL
BOCADITO JAMÓN DE BELLOTA
8.50
Jamón Bellota Toast
tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidrat
BOCADITO DE QUESO AZUL PAYOYO Y GELÉE DE PEDRO XIMENEZvegetarian
7.90
Blue Cheese and Pedro Ximenez Toast
tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidrat
BOCADITO DE LOMO DE SARDINA AHUMADA CON QUESO FRESCO Y MERMELADA DE NARANJApescatarian
7.80
Smoked Sardine and Fresh Cheese Toast
tahmini≈ 230 kcal20 g karbonhidrat
BOCADITO DE QUESO BRIE Y MERMELADA DE FRESITAS DEL BOSQUE Y PIMIENTASvegetarian
6.50
Brie and Strawberry Toast
tahmini≈ 220 kcal21 g karbonhidrat
BOCADITO DE ANCHOA PRIMAVERA Y QUESO AZUL PAYOYO
9.50
Anchovy and Blue Cheese Sandwich
tahmini≈ 250 kcal18 g karbonhidrat
COQUITAS ARTESANALES DEL COLMADO
DE SOBRASADA “MARINETA”, TRONCHÓN Y CEBOLLA
6.50
Sobrasada and Onion Croquette
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
DE SALMON AHUMADO, QUESO FRESCO, MERMELADA MANZANA Y MOSTAZA DE DIJON
8.50
Smoked Salmon and Fresh Cheese Croquette
tahmini≈ 190 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
DE BACALAO AHUMADO, TITAINA Y ACEITUNA NEGRA
8.50
Smoked Cod and Olive Croquette
tahmini≈ 170 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostu
DE CAPELLANET, BERENJENA AHUMADA
7.50
Capelannet and Smoked Eggplant Croquette
tahmini≈ 160 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
DE “TOLLINA DE SORRA” Y CEBOLLA CARAMELIZADA EN DÁTILES
8.90
Tollina and Caramelized Onion Croquette
tahmini≈ 200 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostu
DE MORCILLA DE BURGOS CON PIMIENTOS DE PADRÓN Y MERMELADA DE PIMIENTO ROJO
7.50
Burgos Blood Sausage Croquette
tahmini≈ 210 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
LAS CONSERVAS
MEJILLONES XXL
10.00
XXL Mussels and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA
tahmini≈ 550 kcal35 g karbonhidrat
MEJILLONES EN SALSA PICANTE
7.00
Spicy Mussels and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA
tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidrat
SARDINILLAS EN A.O.V.E
7.50
Sardines and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA
tahmini≈ 510 kcal32 g karbonhidrat
BLANCO Y NEGRO CON HABAS
12.00
Razor Clams and Broad Beans with Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat
NAVAJAS
11.00
Razor Clams and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
60veggie
scoretahmini
scoretahmini
İspanyol tapas ve peynirler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde patatas bravas, keçi peynirli kroketler ve el yapımı peynir tabağı seçenekleri var. Karma masalar için çok sayıda et ve balık seçeneği sunuluyor.
62 yemekten 16 vejetaryen ve 5 vegan
80dia
scoretahmini
scoretahmini
Et ve Balık Tapasları
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde protein ağırlıklı birçok atıştırmalık mevcut. Çoğu tabağın glisemik indeksi düşük.
45 diyabet dostu · 62 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Calle Bordadores, 10, 46001 Valencia
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +34637627247 reservas@lalolarestaurante.com
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lalolarestaurante.com/portfolio/colmado-lalola/
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 80 %