KENKO Sushi Bowl
Avenue Mas Saint-Laurent 76, 30600 Vauvert
Şu an kapalı · açılıyor 11:30
Japanesesushi€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Maki x6
Saumonpescatarian
5.00
Salmon Maki
tahmini≈ 240 kcal28 g karbonhidrat
Saumon fromage fraispescatarian
5.50
Salmon and Cream Cheese Maki
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidrat
Thon cuit mayopescatarian
4.50
Cooked Tuna Mayo Maki
tahmini≈ 270 kcal28 g karbonhidrat
Thonpescatarian
5.50
Tuna Maki
tahmini≈ 230 kcal28 g karbonhidrat
Crevettepescatarian
5.00
Shrimp Maki
tahmini≈ 230 kcal28 g karbonhidrat
Avocatvegetarian
4.50
Avocado Maki
tahmini≈ 210 kcal28 g karbonhidrat
Concombrevegetarian
4.50
Cucumber Maki
tahmini≈ 190 kcal28 g karbonhidrat
Cheesevegetarian
4.00
Cheese Maki
tahmini≈ 260 kcal28 g karbonhidrat
Spring Rolls x6
Saumon avocatpescatarian
6.50
Salmon Avocado Spring Rolls
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Thon avocatpescatarian
7.00
Tuna Avocado Spring Rolls
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Crevettepescatarian
6.50
Shrimp Spring Rolls
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Poulet pané mayo Kenko
6.50
Breaded Chicken Mayo Spring Rolls
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Avocat concombrevegan
6.50
Avocado Cucumber Spring Rolls
tahmini≈ 160 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Crevette tempura avocat mavo wasabipescatarian
7.00
Shrimp Tempura Avocado Wasabi Spring Rolls
tahmini≈ 300 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
California x6 (sésame)
Saumon fromage fraispescatarian
6.50
Salmon Cream Cheese California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Thon cuit mayo avocatpescatarian
6.50
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
tahmini≈ 340 kcal35 g karbonhidrat
Crevette manguepescatarian
6.50
Shrimp Mango California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
tahmini≈ 310 kcal38 g karbonhidratdengeli 65
Avocat concombrevegan
6.00
Avocado Cucumber California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
Poulet pané salade mayo Kenko
6.50
Breaded Chicken Salad Mayo California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
tahmini≈ 380 kcal38 g karbonhidrat
Crevette tempura salade mayo wasabipescatarian
7.00
Shrimp Tempura Salad Mayo Wasabi California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
tahmini≈ 370 kcal35 g karbonhidrat
Maki bulle x6 (sans algue)
Avocatvegan
5.00
Avocado Bubble Maki
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Salmon rollspescatarian
7.00
Salmon Bubble Maki
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
Salmon rolls snackéspescatarian
8.00
Seared Salmon Bubble Maki
tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidrat
Nigiri x2
Saumonpescatarian
4.00
Salmon Nigiri
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidrat
Thonpescatarian
5.00
Tuna Nigiri
tahmini≈ 110 kcal15 g karbonhidrat
Saumon snacképescatarian
5.00
Seared Salmon Nigiri
tahmini≈ 130 kcal15 g karbonhidrat
Thon snacképescatarian
5.50
Seared Tuna Nigiri
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidrat
Chirachi, tartare & sashimi
Tartare Saumon avocat cébettepescatarian
7.00
Salmon Avocado Tartare
tahmini≈ 160 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Tartare Thon mangue cébettepescatarian
7.50
Tuna Mango Tartare
tahmini≈ 170 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Sashimi x10 Saumonpescatarian
12.00
Salmon Sashimi
tahmini≈ 220 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Sashimi x10 Thonpescatarian
12.50
Tuna Sashimi
tahmini≈ 190 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Duo : thon x5 + saumon x5pescatarian
12.00
Tuna and Salmon Sashimi Duo
tahmini≈ 205 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Tataki x10 Saumon braisépescatarian
14.50
Seared Salmon Tataki — soja huile sésame • oignons frits • cébette
tahmini≈ 310 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Tataki x10 Thon braisépescatarian
15.00
Seared Tuna Tataki — soja huile sésame • oignons frits • cébette
tahmini≈ 290 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Chirashi x10 Saumonpescatarian
16.00
Salmon Chirashi — base riz sésame
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 70
Chirashi x10 Thonpescatarian
17.50
Tuna Chirashi — base riz sésame
tahmini≈ 530 kcal65 g karbonhidratdengeli 70
Chirashi x10 Mixte Saumon & Thonpescatarian
17.50
Mixed Salmon and Tuna Chirashi — base riz sésame
tahmini≈ 540 kcal65 g karbonhidratdengeli 70
Yakitori, gyoza & tempura
Yakitory x2 Poulet
5.50
Chicken Yakitori
tahmini≈ 160 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Yakitory x2 Bìeğ fromage
6.00
Beef and Cheese Yakitori
tahmini≈ 210 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Yakitory x2 Saumonpescatarian
6.00
Salmon Yakitori
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Gyoza x4 Poulet / Veggie
5.50
Chicken or Veggie Gyoza
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
Tempura de crevettes x4pescatarian
6.00
Shrimp Tempura — + Mayo Kenko
tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Pokebowl
Mini Poké
8.50
Mini Poke Bowl
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratdengeli 81
Poké bowl à composer
14.50
Custom Poke Bowl — Riz + 1 protéine + 2 ingrédients + 1 topping + 1 sauce
tahmini≈ 620 kcal75 g karbonhidratdengeli 90
Menus
Menu midi Saumonpescatarian
17.00
Salmon Lunch Menu — 6 Maki saumon • 6 California saumon cheese • 2 Nigiri saumon (1 accompagnement ou 1 dessert)
tahmini≈ 780 kcal85 g karbonhidratdengeli 72
Menu midi Kenko
17.00
Kenko Lunch Menu — 6 Maki crevette fromage frais • 6 California saumon avocat • 6 Califoria poulet pané mayo Kenko (1 accompagnement ou 1 dessert)
tahmini≈ 850 kcal90 g karbonhidratdengeli 73
Menu midi Veggievegetarian
17.00
Veggie Lunch Menu — 6 Maki avocat • 6 Maki concombre • 6 California avocat concombre fromage frais (1 accompagnement ou 1 dessert)
tahmini≈ 680 kcal82 g karbonhidratdengeli 73
Menu enfant
7.50
Kids Menu — 6 Maki bulle cheese ou saumon • 1 tenders • 1 boule de riz (+ 1 Capri-Sun + 1 compote)
tahmini≈ 650 kcal80 g karbonhidrat
Accompagnements
Soupe misopescatarian
4.00
Miso Soup
tahmini≈ 60 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Chouvegan
3.50
Cabbage Salad
tahmini≈ 50 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Wakamevegan
4.00
tahmini≈ 70 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Rizvegan, gluten_free
3.50
Rice
tahmini≈ 200 kcal45 g karbonhidrat
Edamamevegan
3.50
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Plateaux midi & soir
Saumon > 15 piècespescatarian
16.00
Salmon Platter — 6 Maki saumon • 3 Nigiri saumon • 6 California saumon fromage frais
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 81
Veggie > 18 piècesvegetarian
14.00
Veggie Platter — 6 Maki avocat • 6 Maki concombre • 6 Spring rolls avocat concombre fromage frais
tahmini≈ 550 kcal70 g karbonhidratdengeli 81
Kenko > 20 pièces
20.00
Kenko Platter — 2 Nigiri saumon • 6 Maki thon • 6 California frit poulet salade mayo Kenko • 6 California saumon avocat
tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidratdengeli 72
Kenko Duo > 40 pièces
40.00
Kenko Duo Platter — 4 Nigiri saumon • 6 Maki thon • 6 Maki thon cuit • 6 Maki bulle saumon • 6 California poulet salade mayo Kenko • 6 California frit crevette mangue • 6 California frit saumon avocat
tahmini≈ 1500 kcal140 g karbonhidratağır 42
Kenko à partager · 50 pièces
55.00
Kenko Sharing Platter — 2 Nigiri saumon • 2 Nigiri thon • 6 Maki avocat • 6 Maki saumon • 6 Maki thon cuit • 6 Spring Rolls tempura crevette avocat mayo wasabi • 6 California frit saumon fromage frais • 6 California frit avocat concombre • 6 California thon avocat • 6 California poulet salade mayo Kenko
tahmini≈ 1700 kcal160 g karbonhidratağır 42
Desserts
Salade de fruit du momentvegan, vegetarian
4.50
Seasonal Fruit Salad
tahmini≈ 80 kcal18 g karbonhidrat
Mochi glacé (x2)vegetarian
6.00
Ice Cream Mochi — plusieurs choix
tahmini≈ 280 kcal45 g karbonhidratağır 39
Moelleux au chocolat maisonvegetarian
4.50
Chocolate Fondant
tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidratağır 34
Cheesecake yuzuvegetarian
4.50
Yuzu Cheesecake
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidratağır 41
Gyoza pomme caramelvegetarian
5.50
Apple Caramel Gyoza
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidratağır 42
Bu menü hâlâ doğru mu?
69veggie
scoretahmini
scoretahmini
Japon yemekleri ve sushi
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Avokadolu ve salatalıklı rolların olduğu vejetaryen menü mevcut. Menüde vegan bahar ruloları ve wakame salatası da var.
63 yemekten 17 vejetaryen ve 8 vegan
54dia
scoretahmini
scoretahmini
Japon Mutfağı ve Suşi
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı ve protein açısından zengin seçenekler mevcut. Saşimi ve tataki çeşitleri uygundur.
22 diyabet dostu · 63 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Avenue Mas Saint-Laurent 76, 30600 Vauvert
- Saatler
- Pzt11:30–14:00, 17:30–21:30Sal11:30–14:00, 17:30–21:30Çar11:30–14:00, 17:30–21:30Per11:30–14:00, 17:30–21:30Cum11:30–14:00, 17:30–21:30CmtkapalıPazkapalı
- İletişim
- +32448680922
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kenko-sushi-30.fr/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 94 %