Lab - Zaandam, Middenweg
Middenweg 44, 1505 RK Zaandam
Şu an kapalı · açılıyor Çar 12:00
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 10 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Voor de kids
VEGA- OF RUNDERBURGER
12.00
Kids Veggie or Beef Burger — Friet, spiesje met snoepgroenten
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
KROKET MET FRIET (KALFS OF VEGAN)
12.00
Kids Croquette with Fries — Friet, spiesje met snoepgroenten
tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidrat
KIP NUGGETS
10.50
Kids Chicken Nuggets — Friet, spiesje met snoepgroenten
tahmini≈ 620 kcal58 g karbonhidrat
VIS FRITES
10.00
Kids Fish and Chips — Friet, spiesje met snoepgroenten
tahmini≈ 640 kcal62 g karbonhidrat
PANCAKES (4) Vvegetarian
9.50
Kids Pancakes — Stroop, poedersuiker, chocoladesaus
tahmini≈ 750 kcal95 g karbonhidrat
PIZZA BAMBINO Vvegetarian
9.00
Kids Pizza Bambino — Tomatensaus, mozzarella
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 69
PIZZA BAMBINI
9.00
Kids Pizza Bambini — Tomatensaus, mozzarella, salami
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
BROODJE VEGAN- OF KALFSKROKET
8.00
Kids Croquette Sandwich — Komkommer, tomaat, mayonaise
tahmini≈ 500 kcal45 g karbonhidrat
BROODJE HAGELSLAG Vvegetarian
4.50
Kids Hagelslag Sandwich
tahmini≈ 400 kcal55 g karbonhidratağır 42
TWEE BOLLETJES IJS MET SLAGROOM
4.50
Kids Ice Cream — Keuze uit: vanille, aardbei, chocolade, citroen sorbet, kokos (vegan)
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 35
SCHATKISTJE
4.50
Kids Treasure Chest
tahmini≈ 300 kcal40 g karbonhidrat
RAKETJE
2.50
Kids Rocket
tahmini≈ 150 kcal35 g karbonhidratağır 32
PERENIJSJE
2.00
Kids Pear Ice Cream
tahmini≈ 120 kcal25 g karbonhidratağır 39
PIZZA’s
TARTUFO
19.50
Pizza Tartufo — Bospaddenstoelen, mascarpone, truffelolie, San Daniele ham, rode ui, rucola, fior di latte, Parmezaanse kaas
tahmini≈ 950 kcal75 g karbonhidratdengeli 65
PULLED CHICKEN
19.50
Pizza Pulled Chicken — BBQ-saus, rode ui, paprika, cheddar, jalapeño, bieslook
tahmini≈ 880 kcal70 g karbonhidrat
CAPRI Vvegetarian
19.00
Pizza Capri — Geitenkaas, pompoencrème, spinazie, pistache, artisjok, cherrytomaat
tahmini≈ 820 kcal65 g karbonhidratdengeli 75
FUNGHI VEGANvegan
18.50
Pizza Funghi Vegan — Tomatensaus, bospaddenstoelen, vegan mozzarella, rode ui, verse basilicum
tahmini≈ 780 kcal70 g karbonhidrat
DIAVOLA
17.50
Pizza Diavola — Tomatensaus, spianata piccante, rode ui, paprika, fior di latte
tahmini≈ 850 kcal68 g karbonhidrat
FROMAGGI Vvegetarian
17.50
Pizza Fromaggi — Mascarpone, cheddar, fior di latte, gorgonzola, bieslook
tahmini≈ 980 kcal60 g karbonhidrat
MARGHERITA Vvegetarian
14.50
Pizza Margherita — Tomatensaus, fior di latte, verse basilicum
tahmini≈ 700 kcal65 g karbonhidrat
gerechten burgers
LAB-44 BURGER
19.00
Little gem, smokey coctailsaus, bacon, cheddar, tomaat, augurk, friet met Zaanse mayonaise
tahmini≈ 1150 kcal75 g karbonhidrat
PORTOBELLO BURGER VEGANvegan
18.50
Geconfijte portobello, spicy vegan cheese, balsamico-uienchutney, little gem, tomaat, friet met veganaise
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidrat
Other Dishes
MINI TUNA TACO’S
14.50
Mini Tuna Tacos — Frisse tonijntartaar, wasabi mayonaise, wasabi crunch, daikon cres, wakame
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
BAO BUNS RIBFINGERS
14.50
Zoetzure uitjes & komkommer, teriyaki glaze, sesam, gebakken uitjes, friet met veganaise
tahmini≈ 880 kcal82 g karbonhidrat
BAO BUN PULLED FUNGHI VEGANvegan
14.50
Zoetzure uitjes & komkommer, teriyaki glaze, sesam, gebakken uitjes
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidrat
FOCCACIA PULLED CHICKEN
13.00
Focaccia Pulled Chicken — Zoetzure rode ui, BBQ-saus, rucola, jalapeño mayonaise
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
FOCACCIA PUMPKIN-GOAT Vvegetarian
12.00
Focaccia Pumpkin-Goat — Gekarameliseerde pompoencrème, geitenkaas, frisse zoetzure venkel, gerookte amandel, cherry tomaatjes, gerookte amandel
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidrat
TWEE KROKETTEN (kalfs of vegan)
12.00
Veal or Vegan Croquettes — Zuurdesem brood, mosterd
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidrat
SUNNY SIDE UP
9.50
Sunny Side Up Toast — Drie spiegeleitjes op zuurdesembrood met keuze uit: kaas, ham, spek, bospaddenstoeltjes
tahmini≈ 520 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MISO SOEP VEGANvegan
8.00
Miso Soup Vegan — Shiitake, paksoi, lente-ui, udon noodles, rode peper balsamico uitjes
tahmini≈ 280 kcal38 g karbonhidratdengeli 65
saladeS
BURRATA & BLUEBERRY Vvegetarian
13.50
Burrata & Blueberry Salad — Blueberry agrodolce, pistache, zuurdesem brood, citroenolie, verse basilicum
tahmini≈ 550 kcal30 g karbonhidrat
SALADE NIÇOISEpescatarian
18.50
Gegrilde tonijn, haricoverts, gekookt eitje, kalamata olijven, cherry tomaatjes, krieltjes
tahmini≈ 520 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
GEITENKAAS SALADE Vvegetarian
16.50
Goat Cheese Salad — Warme geitenkaas, gemengde sla, huisdressing, gekarameliseerde pompoencrème, zoetzure venkel
tahmini≈ 480 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Borrelbites
CHARCUTERIE
12.50
Charcuterie Board — Diverse Italiaanse vleeswaren, olijven, grissini
tahmini≈ 450 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
NACHOS Vvegetarian
12.00
Nachos — Cheddar, zoetzure uitjes, jalapeño, zure room, salsa, guacamole
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
MIX LAB (10)
12.00
Mix Lab Bittergarniture — Mix bittergarnituur, chilisaus, mosterdmayonaise
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostu
BOSPADDENSTOELKROKETJES V (6)vegetarian
9.50
Mushroom Croquettes — Truffelmayonaise
tahmini≈ 420 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostu
KAAS RUCOLA KROKETJES V (6)vegetarian
9.50
Cheese Arugula Croquettes — Chilisaus
tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
KROKANTE KIPHAASJES
9.00
Crispy Chicken Strips — Chilisaus
tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
KAASSTICKS V (6)vegetarian
8.00
Cheese Sticks — Chilisaus
tahmini≈ 420 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
KALFSBITTERBALLEN(6)
8.00
Veal Bitterballen — Mosterdmayonaise
tahmini≈ 480 kcal28 g karbonhidrat
VEGAN BITTERBALLEN(6)vegan
8.00
Vegan Bitterballen — Mosterd
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
FOCACCIA BREAD Vvegetarian
7.50
Focaccia Bread — Pesto, aioli
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
PIZZA FOCACCIA Vvegetarian
7.50
Pizza Focaccia — Pesto, aioli
tahmini≈ 340 kcal32 g karbonhidrat
GYOZA’S VEGANvegan
7.50
Vegan Gyoza — Zoetzure groenten, teriyaki glaze, wasabi crunch
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
FRIETJES Vvegetarian
5.00
Fries — Zaanse mayonaise
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidrat
OLIJVEN Vvegan
4.50
Olives
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
vooraf
GEROOKTE EENDROLLETJES
14.50
Smoked Duck Rolls — Gel van framboos, kletskop van sesam, framboos crunch, zoetzure ui, rucola
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
PUMPKIN-GOATvegetarian
11.50
Pumpkin-Goat Appetizer — Warme geitenkaas, gekarameliseerde pompoencrème, zoetzure venkel, gerookte amandel
tahmini≈ 310 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
hoofd
STEAK & FRITES
31.50
Steak and Fries — Grain fed runder ribeye 180 gr, chimichurri, hasselback aubergine, verse friet
tahmini≈ 850 kcal48 g karbonhidrat
BBQ BUIKSPEK
27.50
BBQ Pork Belly — Geroosterde rosenval aardappeltjes, geroosterde groenten, rode peper karamel, homemade BBQ-saus
tahmini≈ 780 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
TONIJNSTEAK
27.50
Tuna Steak — Sesamkorst, sweet and spicy paksoi, wortelpuree
tahmini≈ 520 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
CANNELONI RICOTTA SPINAZIE Vvegetarian
22.50
Ricotta and Spinach Cannelloni — Wittewijn roomsaus, wilde spinazie, pistache, Parmezaanse kaas
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
RODE BIET RISOTTO VEGANvegan
19.50
Beetroot Risotto — Gerookte biet, gerookte amandel, vegan Parmezaan, rucola, jullienne van gele biet
tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratdengeli 74
desserts
LIMONCELLO TIRAMISU
9.50
Crème van limoncello, lange fingers, citroensorbet, citrusgel, sinaasappelkrokant
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratağır 30
PIÑA CO LAB VEGANvegan
9.50
Coconut Crème Brûlée with Pineapple — Cocoscrème brûlée, gepocheerde ananas, kokos roomijs
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratağır 33
ROMANOFF
9.50
Strawberry Pavlova Romanoff — Aardbei pavlova, gemarineerde aardbeien, vanille mascarpone, espuma van vodka en aarbei
tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratağır 37
BONBONS VAN ARTELIER LIMMEN
1.80
Artelier Limes Bonbons — Vraag naar het assortiment
tahmini≈ 80 kcal7 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
94veggie
scoretahmini
scoretahmini
Geniş vejetaryen seçenekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde kırmızı pancar risottosu ve mantarlı bao bunlar bulunuyor. Vegan Funghi pizza ve Piña Colab tatlısı mevcut.
58 yemekten 28 vejetaryen ve 9 vegan · 1 tahmini
65dia
scoretahmini
scoretahmini
Protein Odaklı Seçenekler
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde protein bazlı ana yemekler ve salatalar mevcut. Niçoise salatası ve ton balığı steak düşük karbonhidratlı seçeneklerdir.
17 diyabet dostu · 57 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Middenweg 44, 1505 RK Zaandam
- Saatler
- Pzt—Sal—Çar12:00–22:00Per12:00–22:00Cum12:00–22:00Cmt12:00–22:00Paz12:00–22:00geopend voor lunch en diner
- İletişim
- +31202374111
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lab-44.nl/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 85 %