't Groene Pandje

Gedempte Gracht 77, 1506 CC Zaandam

Şu an açık · kadar 18:00

café€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

High tea

28.50

7 heerlijkheden warm en/of koud, door ons samengesteld

tahmini≈ 1800 kcal210 g karbonhidratağır 27

Gebak

Wisseld gebak van een befaamde Zaanse banketbakker

5.00

Assorted pastry

tahmini≈ 450 kcal45 g karbonhidratağır 38

Huisgemaakte appeltaart

4.00

Apple pie

tahmini≈ 380 kcal48 g karbonhidrat

Huisgemaakte appeltaart met slagroom

5.00

Apple pie with whipped cream

tahmini≈ 480 kcal50 g karbonhidratağır 40

Muffin (vanille of chocolade)

3.50

Muffin

tahmini≈ 420 kcal52 g karbonhidratağır 41

Muffin glutenvrijgluten_free

3.50

Gluten-free muffin

tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidrat

Slagroomtruffel XL

2.00

Whipped cream truffle

tahmini≈ 250 kcal18 g karbonhidrat

Saucijzenbroodje

4.00

Sausage roll

tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Ontbijt Sandwiches

GGeezzoonnddvegetarian

17.00

Healthy breakfast — yoghurt, honing, vers fruit en cruesli, verse jus, koffie of thee

tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidrat

PPaassttrraammii ssaannddwwiicchh

14.75

Pastrami sandwich — pastrami, mosterd, augurk, sla

tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

FFrraannssvegetarian

17.00

French breakfast — croissants, Beemsterkaas en confiture, verse jus, koffie of thee

tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidratağır 43

TTunnaa ssaannddwwiicchh

14.75

Tuna sandwich — tonijn, ei, ui, sla, tomaat, augurk

tahmini≈ 520 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

EEnnggeellss

20.00

English breakfast — roerei, bacon en toast, verse jus, koffie of thee

tahmini≈ 880 kcal40 g karbonhidrat

CClluubb ssaannddwwiicchh

14.75

Club sandwich — bacon, ei, gebraden kip, tomaat, sla

tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidratdengeli 69

FFuullll EEnngglliisshh BBrreeaakkffaasstt

24.00

Full English breakfast — roerei, bacon en toast, mini worstjes, bonen in tomatensaus, verse jus, koffie of thee

tahmini≈ 1100 kcal65 g karbonhidrat

’’tt GGrrooeennee PPaannddjjee ssaannddwwiicchh

14.75

Filet américain sandwich — filet américain, ei, sla, augurk, ui

tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Toast

Toast kippenragoût

14.50

Chicken ragout toast

tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat

Toast carpaccio

14.50

Carpaccio toast

tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Beemsterkaas, jong of oudvegetarian

6.25

Beemster cheese toast

tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

Brievegetarian

6.25

Brie toast

tahmini≈ 380 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

Old Alkmaar Ham of Spek

10.00

Ham or bacon toast

tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidrat

Ossenworst

6.25

Ossenworst toast

tahmini≈ 310 kcal25 g karbonhidrat

Toast palingpescatarian

19.50

Eel toast

tahmini≈ 420 kcal25 g karbonhidrat

Rosbief

6.25

Roast beef toast

tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratdengeli 66

Achterham

6.25

Ham toast with mustard sauce — met Zaanse mosterdsaus

tahmini≈ 340 kcal28 g karbonhidrat

Salami

6.25

Salami toast

tahmini≈ 330 kcal25 g karbonhidrat

Halfomvegetarian

6.25

Halfom cheese toast

tahmini≈ 360 kcal25 g karbonhidrat

Ei/tomaat/sausvegetarian

6.25

Egg and tomato toast

tahmini≈ 290 kcal26 g karbonhidrat

Filet américain

7.00

Filet américain toast

tahmini≈ 310 kcal25 g karbonhidrat

Filet américain speciaal

8.00

Filet américain special toast

tahmini≈ 360 kcal28 g karbonhidrat

Tonijnsaladepescatarian

7.50

Tuna salad toast

tahmini≈ 380 kcal26 g karbonhidrat

Tartaar

5.20

Tartare toast

tahmini≈ 300 kcal25 g karbonhidrat

Tartaar speciaal

6.50

Tartare special toast

tahmini≈ 350 kcal28 g karbonhidrat

Pastrami

7.75

Pastrami toast

tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidrat

Gezond of vegetarischvegetarian

7.00

Healthy or vegetarian toast

tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidrat

Croissant naturelvegetarian

3.75

Plain croissant

tahmini≈ 230 kcal22 g karbonhidrat

Croissant confiturevegetarian

4.75

Croissant with jam

tahmini≈ 310 kcal35 g karbonhidratağır 42

Croissant Nutellavegetarian

4.75

Croissant with Nutella

tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidratağır 42

Toast gerookte zalmpescatarian

16.50

Smoked salmon toast

tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidrat

Kaas / Spek

11.00

Cheese and bacon toast

tahmini≈ 410 kcal25 g karbonhidrat

Ham / Kaas

11.00

Ham and cheese toast

tahmini≈ 480 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostu

Kaas / Gembervegetarian

11.00

Cheese and ginger toast

tahmini≈ 510 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostu

Spek / Appel

11.00

Bacon and apple toast

tahmini≈ 540 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Appel / Kaneel / Rozijnenvegetarian

11.00

Apple cinnamon raisin toast

tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidrat

Vanille-ijs met slagroomvegetarian

11.00

Vanilla ice cream with whipped cream

tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 32

Pannenkoeken

Kinderpannenkoekvegetarian

8.00

Kids pancake

tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat

Bal gehakt met satésaus

6.75

Pancake with meatball and satay sauce

tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidrat

Naturel (vegan / glutenvrij optie)vegan

9.00

Plain pancake

tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidrat

Warm vlees

6.25

Pancake with warm meat and truffle mayo — met truffelmayo, pijnboompitjes, pestodressing

tahmini≈ 710 kcal50 g karbonhidrat

Warm vlees met satésaus

6.75

Pancake with warm meat and satay sauce

tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidrat

Kaasvegetarian

10.00

Cheese Pancake

tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidrat

Nutellavegetarian

10.00

Nutella Pancake

tahmini≈ 750 kcal75 g karbonhidratağır 42

Lunch

Kroket (vega optie)

6.00

Croquette

tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Frikandel

5.25

tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

Frikandel speciaal

6.25

Frikandel Special

tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Bal gehakt

6.25

Meatball

tahmini≈ 250 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Tosti’s Kaas of Ham

4.75

Cheese or Ham Toastie

tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Tosti’s Ham / Kaas

5.25

Ham and Cheese Toastie

tahmini≈ 360 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu

Tosti’s Kaas / Ossenworst

5.75

Cheese and Ossenworst Toastie

tahmini≈ 410 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Tosti’s Kaas / Tomaatvegetarian

5.25

Cheese and Tomato Toastie

tahmini≈ 310 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu

Tosti’s Kaas / Ananasvegetarian

5.25

Cheese and Pineapple Toastie

tahmini≈ 420 kcal32 g karbonhidrat

Tosti’s Kaas / Salami

5.25

Cheese and Salami Toastie

tahmini≈ 450 kcal28 g karbonhidrat

Tosti’s Hawaï

5.75

Hawaii Toastie

tahmini≈ 430 kcal34 g karbonhidrat

Hamburgers

Hamburger (vega optie)

15.50

Hamburger

tahmini≈ 750 kcal55 g karbonhidratdengeli 65

Bacon burger

17.50

tahmini≈ 880 kcal58 g karbonhidrat

Cheeseburger

17.50

tahmini≈ 820 kcal56 g karbonhidrat

‘t Groene Pandje specialiteiten

SSccoooobbyy DDoooo ssppeecciiaall

12.50

Special Hot Dog — crunchy hotdog, met milde salsa, frisse augurk, rucola en nacho chips

tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 67

CCaarrppaacccciioo DDiinnggeess

14.75

Carpaccio Sandwich — meergranenbol belegd met carpaccio, pestomayonaise, sla, pijnboompitjes en Old Alkmaar

tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

KKiippppiigg SSttookkjjee

14.75

Smoked Chicken Sandwich — boerenlandbrood belegd met gerookte kipfilet, knapperige bacon, stukjes perzik en perzikmayonaise

tahmini≈ 610 kcal45 g karbonhidratdengeli 69

DDee HHaammvvrraaaagg

14.75

Ham Sandwich — boerenlandbrood belegd met warme beenham, frisse sla, maïs, Zaanse mosterdmayonaise en tomaat

tahmini≈ 550 kcal48 g karbonhidratdengeli 69

VViittaallee TToonniijjnn

14.75

Veal and Tuna Sandwich — boerenlandbrood met dungesneden kalfsvlees, tonijnsalade, sla, tomaat en kappertjes

tahmini≈ 620 kcal44 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

KKiippppeelliillllyy

14.75

Pulled Chicken Sandwich — rustique stokbroodje met pulled chicken, piccalilly, lente ui, sweet chili mayo, sla en krokante uitjes

tahmini≈ 680 kcal58 g karbonhidrat

CCoooottjjee’’ss kkeeuuzzee

14.75

Mackerel and Chicken Sandwich — boerenlandbrood met gerookte makreel, frisse salade met Old Alkmaar, ei, gerookte kip en bacon Zaanse mosterdcrème en augurk

tahmini≈ 650 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

JJoolllliiggee JJookkee

14.75

Ardenne Ham Sandwich — knapperige bol belegd met ardenneham, zongedroogde tomaat, frisse sla

tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

HHeett nneeuussjjee vvaann ddee zzaallmmpescatarian

16.25

Smoked Salmon Sandwich — meergranenbol met gerookte Noorse zalm, kappertjes, ui, ei en cocktailsaus op een frisse salade

tahmini≈ 560 kcal41 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

AAppppeelliiggee ggeeiittvegetarian

14.75

Goat Cheese and Apple Sandwich — meergranenbol met Elstar appel, gesauteerde groenten geitenkaas, truffel-honing, walnoten, zongedroogde tomaten en frisse sla

tahmini≈ 590 kcal38 g karbonhidratdengeli 66

BBeellllaa IIttaalliiaavegetarian

16.50

Burrata Sandwich — meergranenbol met burrata, tomaat, pijnboom- pitten, balsamico siroop, frisse sla en rucola

tahmini≈ 610 kcal40 g karbonhidratdengeli 69

VVeeggggiieewwrraapppescatarian

14.75

Grilled Vegetable and Shrimp Sandwich — gegrilde groentes, truffelmayonaise en gamba’s guacamole en rucola

tahmini≈ 540 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Salades

CCaaeessaarrssaallaaddee

17.50

Caesar Salad — frisse salade met Old Alkmaar, ei, gerookte kip en bacon

tahmini≈ 520 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

SSaallaaddee mmeett ttoonniijjnnpescatarian

17.50

Tuna Salad — gemengde salade met tonijn, bosui, paprika, kappertjes en ei

tahmini≈ 410 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

SSaallaaddee mmeett ccaarrppaacccciioo

18.50

Carpaccio Salad — gemengde salade met carpaccio, pesto-dressing, tomaat, olijfolie en bieslook Old Alkmaar en geroosterde pijnboompitjes

tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

SSaallaaddee mmeett zzaallmmpescatarian

19.50

Salmon Salad — een frisse salade met gerookte Noorse zalm, gesnipperd uitje, kappertjes, ei en limoendressing

tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

SSaallaaddee RRiicchhee

22.00

Veal and Shrimp Salad — gemengde salade met dungesneden kalfsmuis, gamba’s

tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

SSaallaaddee vveeggaannvegan

18.50

Vegan Salad — gemengde salade met balsamico dressing en meergranenbol met Elstar appel, gesauteerde groenten

tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratdengeli 66

SSaallaaddee ‘‘tt GGrrooeennee ppaannddjjeevegetarian

18.50

Goat Cheese and Bruschetta Salad — gemengde salade met geitenkaas, bruschetta en mango chutney

tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidrat

Warme gerechten

Saté varkenshaas

19.00

Pork Satay

tahmini≈ 650 kcal25 g karbonhidratdengeli 69

Biefstuk met brood

21.00

Steak with Bread

tahmini≈ 720 kcal45 g karbonhidrat

Plate kipsaté

23.00

Chicken Satay Plate — met aardappelgarnituur, tomaten-pestosaus en atjar en kroepoek

tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat

Biefstuk

27.50

Steak with Mushrooms — met champignons, aardappeltjes, saus en een frisse salade

tahmini≈ 780 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77

Zalmfilet met pasta, witte wijnsaus en frisse saladepescatarian

27.50

Salmon Fillet with Pasta

tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 71

Pasta met gegrilde groenten, tomaten-pestosaus en pijnboompittenvegetarian

22.50

Vegetable Pasta

tahmini≈ 620 kcal75 g karbonhidratdengeli 72

Omeletten

Naturelvegetarian

11.00

Plain Omelette

tahmini≈ 320 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu

Ham

11.75

Ham Omelette

tahmini≈ 410 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Champignonsvegetarian

11.75

Mushroom Omelette

tahmini≈ 360 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu

Bacon

11.75

Bacon Omelette

tahmini≈ 480 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Tomaatvegetarian

11.75

Tomato Omelette

tahmini≈ 350 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

Uitsmijters

’t Groene Pandje

13.25

Special Uitsmijter — ham, kaas, tomaat, ui, bacon, champignons

tahmini≈ 550 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Soep

Tomatensoepvegetarian

7.25

Tomato Soup

tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Zaanse mosterdsoepvegetarian

7.25

Mustard Soup

tahmini≈ 250 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Erwtensoep (in het seizoen)vegetarian

8.25

Pea Soup

tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 87

Bu menü hâlâ doğru mu?

71veggie
scoretahmini

Tost ve sandviç seçenekleri

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Izgara sebzeli makarna ve keçi peynirli salata mevcut. Menüde Beemster peynirli veya briochelı birçok vejetaryen tost seçeneği var.

99 yemekten 30 vejetaryen ve 2 vegan

72dia
scoretahmini

Proteinli Kahvaltılar ve Taze Salatalar

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Düşük karbonhidratlı birçok seçenek mevcut. Omletler ve salatalar en iyi tercihlerdir.

38 diyabet dostu · 100 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Gedempte Gracht 77, 1506 CC Zaandam
Saatler: Pzt09:30–18:00
Sal09:00–18:00
Çar09:00–18:00
Per09:00–18:00
Cum09:00–18:00
Cmt09:00–17:00
Paz09:30–17:00
Vaste sluitingsdagen: 1 januari, Koningsdag (27 april), Eerste paasdag, Eerste en tweede kerstdag
İletişim: +31756311616 info@groenepandje.nl
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), groenepandje.nl/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 79 %

't Groene Pandje senin mi? Mekanını sahiplen.