MYRO

Hippokrateslaan 16, 1200 Zaventem

Şu an kapalı · açılıyor 10:00

Belgian€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 9 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 10 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

TAILLE

7.00

Medium size

tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidratdengeli 69

9.00

Large size

tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidratdengeli 69

BASE

SALADEvegetarian

Salad base

tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

QUINOAvegetarian

Quinoa base

tahmini≈ 220 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostu

PÂTES SARDESvegetarian

Sardinian pasta base

tahmini≈ 350 kcal65 g karbonhidrat

SAUCES

VINAIGRETTE MIEL MOUTARDE

Honey mustard vinaigrette

tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

MAYONNAISE SRIRACHA

Sriracha mayonnaise

tahmini≈ 110 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu

MAYONNAISE AU BASILIC

Basil mayonnaise

tahmini≈ 110 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu

YAOURT-MENTHEvegetarian

Yogurt mint sauce

tahmini≈ 60 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu

PESTO VERTvegetarian

Green pesto

tahmini≈ 130 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu

PROTÉINES

FALAFELSvegan

2.00

Falafel

tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

BOULETTES

2.00

Meatballs

tahmini≈ 250 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu

POULET PANKO

2.50

Panko chicken

tahmini≈ 280 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

OEUF AU PLATvegetarian

2.00

Fried egg

tahmini≈ 90 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

LÉGUMES CUITS

PATATES DOUCESvegan

2.00

Sweet potatoes

tahmini≈ 120 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu

AUBERGINESvegan

2.00

Eggplants

tahmini≈ 100 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu

BROCOLINISvegan

2.00

Broccolini

tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

POIVRONSvegan

2.00

Bell peppers

tahmini≈ 70 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

GARNITURES

TOMATES CERISESvegan

0.80

Cherry tomatoes

tahmini≈ 30 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu

POMMESvegan

0.80

Apples

tahmini≈ 50 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

CONCOMBRESvegan

0.80

Cucumbers

tahmini≈ 15 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu

OLIVESvegan

0.80

tahmini≈ 45 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

MELONvegan

1.00

tahmini≈ 30 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu

FRAISESvegan

1.00

Strawberries

tahmini≈ 25 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu

RADISvegan

0.80

Radishes

tahmini≈ 10 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

POIS-CHICHESvegan

0.80

Chickpeas

tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

COLESLAW SESAME

1.00

Sesame coleslaw

tahmini≈ 80 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu

ROQUETTEvegan

0.80

Arugula

tahmini≈ 10 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

HOUMOUSvegan

1.50

Hummus

tahmini≈ 70 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu

TOPPINGS

FETAvegetarian

1.50

tahmini≈ 75 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

BURRATAvegetarian

2.50

tahmini≈ 120 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

PARMESANvegetarian

1.50

tahmini≈ 60 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

GRENADESvegan

1.00

Pomegranate

tahmini≈ 25 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu

BASILICvegan

0.50

Basil

tahmini≈ 5 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

MENTHEvegan

0.50

Mint

tahmini≈ 5 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

CORIANDREvegan

0.50

Coriander

tahmini≈ 5 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

GRANOLA SALÉvegetarian

1.00

Salty granola

tahmini≈ 60 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu

OIGNONS PICKLESvegan

0.50

Pickled onions

tahmini≈ 15 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu

OIGNONS FRITSvegan

0.50

Fried onions

tahmini≈ 50 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu

CACAHUÈTESvegan

0.50

Peanuts

tahmini≈ 60 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

NOISETTESvegan

1.00

Hazelnuts

tahmini≈ 85 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

NOIX DE PÉCANvegan

1.00

Pecans

tahmini≈ 85 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

AMANDESvegan

1.00

Almonds

tahmini≈ 85 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

SÉSAME NOIRvegan

0.50

Black sesame

tahmini≈ 40 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

pâtisseries

COOKIE PÉCAN ET CHOCOLAT NOIR

4.50

Pecan and dark chocolate cookie

tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidratağır 34

COOKIE MATCHA ET CHOCOLAT BLANC

4.80

Matcha and white chocolate cookie

tahmini≈ 460 kcal45 g karbonhidratağır 31

CINAMON BUNvegetarian

5.00

Cinnamon bun

tahmini≈ 420 kcal55 g karbonhidrat

CHEESECAKE COULIS DE FRUITS ROUGESvegetarian

5.50

Red fruit cheesecake

tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidratağır 31

BANANA BREADvegetarian

4.50

tahmini≈ 380 kcal48 g karbonhidrat

BROWNIE GLUTEN FREEgluten_free, vegetarian

5.00

Gluten-free brownie

tahmini≈ 410 kcal35 g karbonhidratağır 43

CARROT CAKE

5.00

tahmini≈ 480 kcal50 g karbonhidratağır 33

salés

AMERICAN PANCAKES

12.50

oeuf au plat, bacon, sirop d'érable, noix de pécan

tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat

EGG TOAST

14.90

oeufs brouillés, asperges vertes, parmesan, mayonnaise au basilic

tahmini≈ 580 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

TOAST AU SAUMON

16.50

Salmon Toast — cream cheese, saumon fumé, câpres, grenailles, cressonnette, pignons, sésame noir

tahmini≈ 620 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

TOAST DE SAISONvegetarian

14.50

Seasonal Toast — cottage cheese, radis, fraises, ciboulette, citron vert

tahmini≈ 420 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

CHICKEN BUN

13.90

bun brioche, poulet panko, guacamole, coleslaw au sésame, oignons jeunes, cacahuètes, mayonnaise sriracha (extra chef et/ou bacon recommandé!)

tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidrat

PULLED PORK BUN

13.90

porc effiloché, confiture de mangue, coriandre, sauce barbecue, oignons frits (attention ça pique!)

tahmini≈ 720 kcal60 g karbonhidrat

TUNA MELT

14.50

thon mayonnaise épicé (cornichons, persil plat, ciboulette) et cheddar fondu dans un pain grillé

tahmini≈ 650 kcal40 g karbonhidrat

BROCCOLI BURRATAvegetarian

15.90

brocoli perdu, pesto vert, burrata, pêches rôties, pousses d'épinard, noix, crème balsamique

tahmini≈ 550 kcal28 g karbonhidratdengeli 79

BOL FALAFEL (M/L)vegetarian

14.50

Falafel Bowl — quinoa, aubergines, poivrons, falafels, houmous, concombres, feta, grenades, menthe, sauce yaourt-menthe, sauce yaourt-menthe

tahmini≈ 680 kcal58 g karbonhidratdengeli 79

BOL POULET PANKO (M/L)

13.90

Panko Chicken Bowl — salade, poulet panko, patates douces, tomates cerises, pommes, parmesan, granola salé, pickles d'oignons, vinaigrette miel moutarde

tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidratdengeli 69

BOL BOULETTES (M/L)

14.50

Meatball Bowl — pâtes sarda, brocolinis, boulettes à l'italienne, tomates cerises, melon, roquette, burrata, pesto vert, noisettes

tahmini≈ 850 kcal62 g karbonhidratdengeli 69

CHAKHOUKAvegetarian

14.50

Shakshuka — oeuf au plat, sauce tomate, poivrons au cumin, feta, pois-chiches, olives, coriandre, pain grillé (extra halloumi recommandé!)

tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

sucrés

PB&Jvegetarian

5.50

PB&J Bagel — bagel grillé, confiture de myrtilles, peanut butter

tahmini≈ 480 kcal52 g karbonhidrat

GRANOLA BOWLvegetarian

11.90

yaourt grec, granola maison, lemon curd, fruits de saison

tahmini≈ 550 kcal48 g karbonhidrat

PANCAKESvegetarian

12.90

3 pancakes, mascarpone, fruits rouges, sirop d'érable

tahmini≈ 720 kcal75 g karbonhidrat

PAIN PERDUvegetarian

13.90

French Toast — caramel au beurre salé, glace vanille, pêches rôties, noix de pécan, basilic

tahmini≈ 880 kcal82 g karbonhidratağır 37

AÇAÍ BOWLvegan

12.90

base dçaí, peanut butter, bananes, fraises, quinoa soufflé, granola maison

tahmini≈ 610 kcal58 g karbonhidrat

BLUE BOWLvegan

12.90

Blue Spirulina Bowl — base de spiruline, bananes, myrtilles, coco râpée, graines de chia, amandes

tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidrat

enfants

KIDS BOWL

composez votre bol taille réduite et obtenez un prix enfant (30%)

tahmini≈ 400 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Extras

BACON

2.00

tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu

OEUFS BROUILLÉSvegetarian

4.00

Scrambled Eggs

tahmini≈ 140 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

GUACAMOLEvegan

2.50

tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

HALLOUMIvegetarian

2.50

tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

SAUMON FUMÉ

4.00

Smoked Salmon

tahmini≈ 110 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

Bu menü hâlâ doğru mu?

86veggie
scoretahmini

Özelleştirilebilir kaseler ve kahvaltılar

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Falafel, kinoa ve humuslu kaseler oluşturabilirsiniz. Menüde şakşuka ve mevsimlik tost seçenekleri bulunur.

75 yemekten 53 vejetaryen ve 29 vegan

81dia
scoretahmini

Esnek Kase Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Kendi kaseni oluştur sistemi karbonhidrat kontrolünü kolaylaştırır. Taban olarak salata veya kinoa seçip protein ekleyebilirsiniz.

51 diyabet dostu · 75 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Hippokrateslaan 16, 1200 Zaventem
Saatler: Pzt09:00–14:30
Sal09:00–14:30
Çar09:00–14:30
Per09:00–14:30
Cum09:00–14:30
Cmt10:00–15:30
Paz10:00–15:30
kitchen til 3.00 on Saturday and Sunday
İletişim: +3223066050 myrorestaurant@gmail.com
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myrorestaurant.be/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 85 %

MYRO senin mi? Mekanını sahiplen.