Bennies
Luttekestraat 35, 8011 LP Zwolle
açılış saatleri henüz bilinmiyor
bar food€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Pasta
Gnocchi taleggiovegetarian
12.50
Gnocchi met Italiaanse taleggio kaassaus, met munt en een pankoko-krunsh
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidrat
Ravioli met koningenzeesterman
12.50
Ravioli with Monkfish — Ricotta gnocchi met ricotta en spinazie in een bruine botersaus en koningenzeesterman
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Ossenstraat ragu
13.50
Oxtail Ragu Pappardelle — Pappardelle met ossenstraat ragu en schuim van parmezaanse
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 67
Rivierkreeft caramelle
12.50
Crayfish Pasta — Gevulde pasta met rivierkreeft, bisque saus en frisse koolraap
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidratdengeli 75
Vlees&Vis
Steak
18.50
Steak with Nduja Tomato Sauce — Runderlonghaas met 'nduja tomatensaus
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Kipstukjes
15.00
Chicken Amba — Kipblend gegarneerd met ambu en groene dressing met amba
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Tonijn Sashimipescatarian
17.50
Tuna Sashimi — Rauwe tonijn met tomaten, mierikswortelsaus en jalapeno salsa
tahmini≈ 310 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Gravad laxpescatarian
16.50
Gravadlax — Gepekelde zalm met kappertjes, dille, ui, roze peper, creme fraiche en gefrituurd zeegras
tahmini≈ 380 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Kip piccata
16.50
Chicken Piccata — Kipstukjes lappend met frisse saus van citroen, kappertjes en peterselie en boter
tahmini≈ 480 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Chorizo kroketten
10.50
Chorizo Croquettes — 2 grote handgemaakte chopize chorizo kroketten met manchego en bieslook
tahmini≈ 540 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Kokkelspescatarian
13.50
Cockles in Garlic Butter — Kokkels gebakken in boter met witte wijn, knoflook, peterselie en boter
tahmini≈ 320 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Vega
Gerookte auberginevegan, vegetarian
11.50
Smoked Eggplant with Tahini — Gerookte aubergine met tahinisaus
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Bospeenvegetarian
10.50
Roasted Carrots with Labneh — Geroosterde bospeen in honing en komijn geserveerd met labneh
tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidratdengeli 65
Courgette frittevegetarian
9.50
Zucchini Frite — Gefrituurde courgette met parmezaan
tahmini≈ 310 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Arayes (3 st.)vegan, vegetarian
11.00
Veggie Arayes — Ge grilling pita brood gevuld met een vega gehaktmix, geserveerd met een saus van van (tahini, soya en limeur (+ 1 st. €4,00)
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidrat
Gepofte preivegetarian
11.00
Roasted Leek with Hollandaise — Gepofte prei met hollandaise, jalapeno, amandelen en gerookte boter
tahmini≈ 340 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade
Caprese saladevegetarian
12.50
Caprese Salad — Buffelmozzarella met tomaten, basilicum en balsamico-siroop
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Salade van het seizoenvegetarian
13.50
Seasonal Fig and Goat Cheese Salad — Salade van vije en rucola met geitenkaas, gekarameliseerde rodeplof, hazelnoot en sinaasappel marmelade
tahmini≈ 380 kcal24 g karbonhidrat
Zoet
Panna cottavegetarian
10.50
Yoghurt Panna Cotta — Panna cotta van yoghurt met roze biter, rood fruit, aardbeien sorbet en zwarte thee
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidrat
Honing boter briochevegetarian
10.00
Honey Butter Brioche — Brioche ingesmeerd met honing boter, vanille ijs, gezouten karamel en pistache
tahmini≈ 620 kcal68 g karbonhidratağır 27
Affogatovegetarian
5.25
Vanille ijs met espresso en sinaasappelschil
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratağır 42
Snacks Ma t/m zo 15:00 - 22:00
Frietvegetarian
6.50
Fries with Chili Mayo — friet met chillimayo
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat
Oma Bobs bitterballen
8.75
Bitterballen — 6 stuks bitterballen gemaakt door Oma Bobs
tahmini≈ 540 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Mozzarellasticksvegetarian
9.50
Mozzarella Sticks — 8 stuks mozzarellasticks met chilisaus
tahmini≈ 720 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostu
Olijvenvegan, vegetarian
4.00
Olives — Halve groene Nocellara olijven en Taggiasche olijven
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Pitavegetarian
7.50
Pita with Dips — Pita brood met drie verschillende dips voor 2 of 4 personen
tahmini≈ 600 kcal65 g karbonhidrat
Snacks Do t/m zo 15:00 - 22:00
Hotwings
9.50
Hot Wings — 6 hotwings met pikante saus en yoghurt saus
tahmini≈ 580 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Bloemkoolwoukrillesvegetarian
8.50
Fried Cauliflower — Gefrituurde bloemkool met mierikswortel yoghurt saus
tahmini≈ 380 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Brioche toast met ansjovispescatarian
10.00
Brioche Toast with Anchovies — Brioche toast met ansjovis, opgeklopte boter en bieslook
tahmini≈ 420 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostu
Ontbijt- en lunchkaart
Pita falafel Vvegan, vegetarian
10.00
Falafel Pita — Falafel met frisse salade, tahinisaus en gezuurde rode kool
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratdengeli 80
Pita sabich Vvegetarian
10.00
Sabich Pita — Gefrituurde aubergine met frisse salade, amba, sabich en ei
tahmini≈ 620 kcal50 g karbonhidratdengeli 74
Pita lamsburger
11.00
Lamb Burger Pita — Lamsburgers met tzatziki, gezuurde ui, little gem en harissa
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Focaccia steak
18.50
Steak Focaccia — 200 gr longhaas met chilimayo, sumak uien en rucola
tahmini≈ 750 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Focaccia mortadella
14.50
Mortadella Focaccia — Stracciatella met mortadella en geroosterde pistache
tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Focaccia caprese Vvegetarian
13.50
Caprese Focaccia — Buffelmozzarella met gepofte tomaatjes en pesto
tahmini≈ 580 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Eggs Bennie Vvegetarian
11.50
Eggs Benedict — Gepocheerde eieren met spinazie, gerookte hollandaise en brioche
tahmini≈ 520 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Pita ei Vvegetarian
11.00
Egg Pita — Pita met gesmolten kaas, 2 gebakken eieren en sumptuous mayo (+chilimayo €0,50)
tahmini≈ 610 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Granola Vvegetarian
9.50
Granola with Yoghurt — Granola met yoghurt en seizoensfruit
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
Wentelteefje Vvegetarian
10.50
French Toast Brioche — Brioche met mascarpone en fruitcompote
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratağır 38
Tuna meltpescatarian
12.50
Zuurdesembrood met tuna melt, gesmolten cheddar en kimchi
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Zuurdesem toasti kaas Vvegetarian
8.50
Cheese Sourdough Toast — Zuurdesembrood met jonge en belegen kaas en knoflookboter
tahmini≈ 520 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Zuurdesem toasti serrano ham
9.50
Serrano Ham Sourdough Toast — Zuurdesembrood met belegenkaas, serranoham en pestoboter (+ Ketchup of chilimayo €0,50)
tahmini≈ 610 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Kids menu
Pita met dipvegetarian
3.50
Kids Pita with Dip — Pita met nutella of jam
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidratağır 44
Pita toastivegetarian
3.50
Kids Pita Toastie — Pita met gesmolten kaas (+ Ketchup €0,50)
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostu
Bu menü hâlâ doğru mu?
72dia
scoretahmini
scoretahmini
Protein Odaklı Seçenekler
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde düşük karbonhidratlı birçok seçenek bulunuyor. Ana yemekler arasında steak ve ton balığı sashimi öne çıkıyor.
28 diyabet dostu · 45 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Luttekestraat 35, 8011 LP Zwolle
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +31658956454 bennies@debasiszwolle.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), debasiszwolle.nl
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 85 %