Captain House Restaurant

Townmore House, Main Street, R35 F6W7 Tullamore

Nu gesloten · opent zo 12:30

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten

Geitenkaas Bruschetta (N)(V)vegetarian

11.00

Goats Cheese Bruschetta (N)(V) — Geroosterd brood met pesto, zongedroogde tomaten, rode uien & geitenkaas.

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten

Soep van de Dag (GF)(V)gluten_free, vegetarian

8.50

Soup of The Day (GF)(V) — Vraag uw ober.

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Knoflookchampignons (V)vegetarian

9.50

Garlic Mushrooms (V) — Gefrituurde gepaneerde champignons met knoflooksaus, zijsalade & rucola.

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mosselen (GF)(C)gluten_free

14.50

Mussels (GF)(C) — Verse mosselen in witte wijn- & knoflooksaus.

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Knoflookbrood

7.50

Garlic Bread — Geroosterd brood met knoflook- & kruidenboter.

schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten

Wok Garnalen & Calamari (C)

15.50

Stir Fry Prawns & Calamari (C) — Jumbogarnalen & calamari met rode uien, zoete chilitomaten saus en knapperig wonton-deeg.

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

Peer & Blauwe Kaas Salade (GF)(C)gluten_free

12.50

Pear &Blue cheese Salad (GF)(C) — Salade van peer, meloen, walnoten met blauwe kaas & verse blaadjes.

schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Honingmeloen (GF)(LF)(V)gluten_free, lactose_free, vegetarian

9.50

Honey Melon (GF)(LF)(V) — Selectie van verse meloenen met feta.

schatting≈ 210 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Caesar Salad (C)

14.50

Baby gem sla met gemarineerde kipreepjes in huisgemaakte Caesar dressing en Parmezaanse kaas.

schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Geitenkaas & Parmaham

13.50

Goat's Cheese & Parma Ham — Salade van geitenkaas met Parmaham en rode biet.

schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Calamari Ringen

12.50

Calamari Rings — Licht gefrituurde calamari ringen met salade en tartarsaus.

schatting≈ 410 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Hoofdgerechten

Pasta Carbonara

23.00

Krokante spekjes, uien met tagliatelle in romige saus & Parmezaanse kaas.

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Seafood Paella

29.00

Selectie van zeevruchten: garnalen, mosselen, zeebaars, calamari, langoustine met witte wijn, knoflook & paellarijst.

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Captain's Fillet Steak Gremolata (GF)gluten_free

47.50

Gebakken ossenhaas-medaillons met knoflook, rozemarijn, laurier, tijm, gesauteerde uien en champignons.

schatting≈ 680 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Lamsrack (C)

35.50

Rack of Lamb (C) — Gegrild lamsrack met in spek gewikkelde asperges & cabernet saus. Met aardappelgratin & groenten.

schatting≈ 890 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Zeebaars (GF)(HO)gluten_free

29.50

Sea Bass (GF) (HO) — Gebakken zeebaarsfilet met gesauteerde knoflookaardappeltjes, martini pepersaus & groenten.

schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Captain's Special Kipfilet

26.00

Captain's Special Breast of Chicken — Gepaneerde kipfilet met paprika, sjalotten, cherrytomaten, mozzarella en Parmezaanse kaas.

schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten

Seafood Pasta (N)

29.00

Tagliatelle met garnalen, calamari, zeebaars en mosselen in Italiaanse tomatensaus of romige saus.

schatting≈ 780 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 76

Sirloin Steak 8 oz (GF)gluten_free

32.50

8 oz Sirloin Steak (GF) — Gegrilde sirloin steak met gesauteerde champignons & uien, pepersaus of knoflookboter. Met puree.

schatting≈ 820 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Gegrilde Fillet Steak 10 oz (GF)gluten_free

47.50

10 oz Grilled Fillet Steak (GF) — Gegrilde ossenhaas met gesauteerde champignons en uien, knoflookboter of pepercornessaus. Met puree.

schatting≈ 880 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Honing Eend

32.00

Honey Duck (N) (C) — Borst van Barbarie eend met honing-sojaglazuur, geserveerd met sperziebonen, hazelnoten, puree en groenten

schatting≈ 780 kcal42 g koolhydraten

Verse Vis van de Daggluten_free

32.50

Fresh Fish of the day (GF) (HO) — Gegrilde zeebras (met graat) geserveerd met mediterrane salade en huisgemaakte frietjes

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65

Honing Kipgluten_free

26.00

Honey Chicken (GF) (HO) — Kippenborst met honing- en mosterdglazuur. Geserveerd met aardappelgratin en groenten

schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Tagliatelle Pollo

23.00

Tagliatelle Pollo (N) — Tagliatelle met kip, champignons, uien, knoflook in romige witte wijnsaus, pesto en parmezaan

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

16 oz Gerijpte T-Bone Steakgluten_free

46.00

16 oz Aged T-Bone Steak (GF) — Op houtskool gegrilde t-bone steak op gesauteerde ui en champignons, met knoflookboter of pepercorrelsaus

schatting≈ 980 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk

8 oz Steak Dianegluten_free

32.50

8 oz Steak Diane (GF) — Sirloin steak in romige brandy-, mosterd-, champignon- en peterseliesaus met romige puree

schatting≈ 820 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Surf & Turf Kebab

32.50

Surf & Turf Kebab (C) — Gegrilde gamba's, gerijpt rundvlees en groentespiesjes met drie sauzen (peper, knoflook-chili, house salsa)

schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77

Kip & Rund Fajitagluten_free

25.00

Chicken & Beef Fajita (GF) (C) — Kip- en rundvleesreepjes met paprika, Spaanse uien, Mexicaanse kruiden, tortilla's, salsa en guacamole

schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 76

Wok Kip met Mangoglazuur

26.00

Stir fry Chicken with Mango Glaze (N) (C) — Gebakken kipreepjes en verse groenten in mangoglazuursaus, geserveerd met rijst (of noedels)

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69

Vegetarische Gerechten

Vegetarische Penne Pastalactose_free, vegetarian

22.50

Vegetarian Penne Pasta (LF)(N)(V) — Verse marktgroenten en penne in speciale tomaat- en pestosaus met parmezaan

schatting≈ 580 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73

Vegetarische Woklactose_free, vegetarian

22.50

Vegetarian Stir Fry (LF)(N)(V)(C) — Gebakken verse marktgroenten in sweet chilli- of mangosaus. Geserveerd met rijst of noedels

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65

Vegetarische Fajitaslactose_free, vegetarian

22.50

Vegetarian Fajitas (LF)(N)(V)(C) — Verse marktgroenten met Mexicaanse kruiden, geserveerd met tortilla's, salsa en guacamole

schatting≈ 610 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 66

Bijgerechten

Huisgemaakte Frietjes

6.00

Homemade Chips

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Gemengde Bladsaladevegetarian

6.00

Mix Leaf Salad

schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gesauteerde Champignonsvegetarian

6.00

Sauteed Mushrooms

schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Uienringenvegetarian

6.00

Onion Rings

schatting≈ 250 kcal22 g koolhydraten

Gesauteerde Uienvegetarian

6.00

Sauteed Onions

schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Zondag Lunch Menu

Zondag 3-gangen Special

36.50

Our Sunday 3 course special — Voorgerecht, hoofdgerecht, dessert

schatting≈ 1800 kcal150 g koolhydratenzwaar 21

3-gangen Zondag Lunch Menu

41.00

3 Course Sunday Lunch Menu Only

schatting≈ 1900 kcal160 g koolhydratenzwaar 21

Desserts

Crème Brûlée

creme brulee

schatting≈ 350 kcal28 g koolhydratenzwaar 42

Huisgemaakte Tiramisu

home made tiramisu

schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38

Appeltaart

Apple pie

schatting≈ 380 kcal50 g koolhydraten

Cheesecake

6.50

CHEESE CAKE

schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratenzwaar 39

Tiramisu

6.50

schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38

Chocolate Brownie

6.50

schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenzwaar 43

Apple Crumble

6.50

schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 44

Klopt dit menu nog?

61veggie
scoreschatting

Vegetarische pasta en stir fry

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Kies uit hoofdgerechten zoals vegetarische penne pasta, vegetarische fajitas of een vegetarische stir fry. Vooraf zijn er geitenkaas bruschetta en knoflookchampignons.

11 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 46

73dia
scoreschatting

Vlees en vis zonder koolhydraten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten. De steaks en gegrilde vis zijn geschikt voor koolhydraatbewust eten.

19 diabetesvriendelijk · 46 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Townmore House, Main Street, R35 F6W7 Tullamore
Uren: ma—
di—
wo—
do—
vr—
za—
zo12:30–16:00
Sunday 3 course special start 12.30 Sunday and finishes 4.00 pm
Contact: +353579320888 chrestaurant@hotmail.com
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), captainhouserestaurant.ie/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Captain House Restaurant? Claim je zaak.