Ravintola Baan Thai
Kauppiaskatu 15, 20100 Turku
Nu gesloten · opent 11:00
Thais€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Nuudelgerechten
Voorgerechtsopvegan
3.00
Alkukeitto 0,5l — Nuudelsop: rijstnuudels, geraspte wortel, bambueshoot, koriander (veganistisch)
schatting≈ 180 kcal32 g koolhydraten
Phad Thai
14.90
1. Phad Thai — Gebakken nuudels met ei, groenten en gemalen pinda's
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydraten
Phad Sii-Iuw
14.90
2. Phad Sii-Iuw — Gebakken nuudels in zwarte sojasaus, groenten en ei
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67
Mild gekruide gerechten
Khau Phad
14.90
3. Khau Phad — Gebakken rijst, ei, groenten. Keuze uit garnalen, tigergarnalen of rundvlees
schatting≈ 750 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 73
Phad Khing
14.90
4. Phad Khing — Kippenreepjes in gembersaus, paprika, ui en prei, geserveerd met Jasmine-rijst
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Phad Karampi
14.90
5. Phad Karampi — Reepjes varkens- of kipvlees met broccoli, prei en paprika in sojasaus
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Phad Priou Wan
14.90
6. Phad Priou Wan — Reepjes rund-, varkens- of kipvlees en groenten in zoetzuursaus, met Jasmine-rijst
schatting≈ 680 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 69
Phad Sapparot
14.90
7. Phad Sapparot — Gebakken rund-, varkens- of kipvlees in sojasaus, ananas, prei en ui
schatting≈ 640 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Phad Nomai
14.90
8. Phad Nomai — Reepjes rund-, varkens- of kipvlees, bambueshoots, paprika en prei in sojasaus
schatting≈ 560 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Phad Nam Man Hoy Nya
14.90
9. Phad Nam Man Hoy Nya — Gebakken vlees naar keuze in oestersaus met veel knoflook, champignons en prei
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Phad Pak Nam Man Hoy
14.90
10. Phad Pak Nam Man Hoy — Gebakken rund-, varkens- of kipvlees en groenten in oestersaus
schatting≈ 560 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Thod Kratiam Phrik Thai
14.90
11. Thod Kratiam Phrik Thai — Gebakken rund- of varkensvlees met veel knoflook en witte peper
schatting≈ 610 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Phad Priou Wan Ruomit
17.90
12. Phad Priou Wan Ruomit — Vis, octopus en garnalen met groenten in zoetzuursaus
schatting≈ 620 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Pra Nam Däng
17.90
13. Pra Nam Däng — Pangasiusfilet, varkensvlees, garnalen en champignons in gembersaus
schatting≈ 650 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kung Sii Sahai Nam Däng
14.90
14. Kung Sii Sahai Nam Däng — Garnalen, champignons, minimaïs, groene bonen en wortel in sojasaus
schatting≈ 520 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Pittige gerechten
Khau Phad Ka Praw
14.90
15. Khau Phad Ka Praw (tulinen) — Pittige gebakken rijst met keuze uit octopus, rund, varken of kip; chili, ui, knoflook
schatting≈ 760 kcal84 g koolhydratenevenwichtig 71
Phad Phet Nomai
14.90
16. Phad Phet Nomai (tulinen) — Pittige reepjes rund, varken of kip, bambueshoots en paprika in rode currysaus
schatting≈ 540 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Pra Lad Phrik
15.90
17. Pra Lad Phrik (tulinen) — Pittige gebakken pangasiusfilet in zoetzuursaus met limoenblad en Jasmine-rijst
schatting≈ 690 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 69
Phad Phet Tua
14.90
18. Phad Phet Tua (tulinen) — Pittig varkensvlees in rode currysaus, groene bonen, paprika en limoenblad
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Pha Näng
14.90
19. Pha Näng (tulinen) — Pittig rund, varken of kip met kokos en pha näng-curry, paprika, basilicum en limoenblad
schatting≈ 620 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Phad Ka Praw
14.90
20. Phad Ka Praw (tulinen) — Rund, varken, kip of inktvis in oestersaus met chili, ui, knoflook en basilicum (pittig)
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 73
Phad Ka Praw Special
16.90
21. Phad Ka Praw Special (tulinen) — Gehakt van rund en varken in zoete oestersaus met chili, ui, knoflook en limoenblaadjes (pittig)
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pittige curry-kokosgerechten
Käng Phet Luk Sin
14.90
22. Käng Phet Luk Sin (tulinen) — Inktvis-, garnaal- of visballen in rode currykokosmelksaus met paprika, aubergine en basilicum (pittig)
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Käng Khiou Wan Luk Sin
14.90
23. Käng Khiou Wan Luk Sin — Inktvis-, garnaal- of visballen in groene currykokosmelksaus met paprika, aubergine en basilicum
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Käng Phet
14.90
24. Käng Phet (tulinen) — Rund, varken of kip in rode currykokosmelksaus met paprika, aubergine en verse basilicum (pittig)
schatting≈ 510 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Käng Matsaman
14.90
25. Käng Matsaman (tulinen) — Rund, varken of kip met ui en cashewnoten in Matsaman currykokosmelksaus (pittig)
schatting≈ 780 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 70
Käng Curry
14.90
26. Käng Curry (tulinen) — Rund, varken of kip in gele currykokosmelksaus met aardappelblokjes en ui (pittig)
schatting≈ 560 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Käng Khiou Wan Kai
14.90
27. Käng Khiou Wan Kai (tulinen) — Keuze van vlees in groene currykokosmelksaus met paprika, aubergine en verse basilicum (pittig)
schatting≈ 510 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Käng Muu Suko Thai
14.50
29. Käng Muu Suko Thai (tulinen) — Varkensvlees, bambuscheuten, champignons, paprika en basilicum in rode currykokosmelksaus (pittig)
schatting≈ 530 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Huis specials
Nomai Wan Baan Thai Style
15.90
30. Nomai Wan Baan Thai Style (erittäin tulinen) — Rundvlees en bambuscheuten in zoete kokosmelksaus met chili, knoflook en limoenblaadjes (zeer pittig)
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Tom Khaa Kai
14.50
31. Tom Khaa Kai (miedosti tulinen) — Kipreepjes in citroenkokosmelksaus met champignons, limoenblaadjes, knoflook en ui (mild pittig)
schatting≈ 640 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67
Tom Yam Pra
15.90
32. Tom Yam Pra keitto (miedosti tulinen) — Traditionele Thaise soep: pangasiusfilet, ui en champignons in citroenbouillon (mild pittig)
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Tom Yang Kung
14.90
33. Tom Yang Kung keitto (lievästi tulinen) — Traditionele Thaise soep: garnalen, ui en champignons in citroenbouillon (mild pittig)
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Tom Yam Kai
14.50
34. Tom Yam Kai keitto (miedosti tulinen) — Traditionele Thaise soep: kip, ui en champignons in citroenbouillon (mild pittig)
schatting≈ 300 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Tom Yam Thalee
18.90
35. Tom Yam Thalee keitto (miedosti tulinen) — Thaise zeevruchtensoep: garnalen, mosselen, inktvis, pangasius, ui en champignons in citroenbouillon (mild pittig)
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Laap Nya/Muu/Kai
17.50
36. Laap Nya/Muu/Kai (erittäin tulinen) — Gehakt van rund, varken of kip met ui, koriander en veel pittige kruiden (zeer pittig)
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pet Paloo
15.90
37. Pet Paloo (M) — Eendenborstfilet en tofu met anijs, koriander en kaneel
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kung Phad Pung Curry
15.90
38. Kung Phad Pung Curry — Grote garnalenstaarten in pungcurrysaus met knoflook (pittig)
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Phad Ka Praw Thalee
17.50
39. Phad Ka Praw Thalee — Zeevruchten in oestersaus met chili, ui, knoflook en basilicum (pittig)
schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Vegetarische gerechten
Käng Phet Nomaivegan
11.90
40. Käng Phet Nomai (tulinen) — Groenten in rode curry-kokosmelksaus met basilicum, geserveerd met gestoomde jasmijnrijst (pittig)
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydraten
Käng Khiou Wanvegan
11.90
41. Käng Khiou Wan (tulinen) — Groenten in groene curry-kokosmelksaus (pittig)
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Käng Curryvegan
13.50
42. Käng Curry (tulinen) — Gefrituurde tofu, ui en aardappelblokjes in gele curry-kokosmelksaus (pittig)
schatting≈ 610 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Käng Matsamanvegan
13.50
43. Käng Matsaman (tulinen) — Gefrituurde tofu, ui, aardappelblokjes en cashewnoten in Matsaman curry-kokosmelksaus (pittig)
schatting≈ 780 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 65
Phad Pet Tuavegan
11.90
44. Phad Pet Tua (tulinen) — Groene bonen, paprika en limoenblaadjes in rode currysaus (pittig)
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Phad Phet Nomaivegan
11.90
45. Phad Phet Nomai (tulinen) — Bamboescheuten, paprika en limoenblaadjes in rode currysaus (pittig)
schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Nomai Wan Baan Thai Stylevegan
12.90
46. Nomai Wan Baan Thai Style (erittäin tulinen) — Bamboescheuten in zoete kokosmelksaus met chili, knoflook en limoenblaadjes (zeer pittig)
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tom Khaa Hetvegan
12.50
47. Tom Khaa Het keitto (miedosti tulinen) — Champignons en ui in citroenige kokosmelksaus met Thaise kruiden (mild pittig)
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Phad Pak Nam Man Hoyvegan
11.90
48. Phad Pak Nam Man Hoy — Gebakken groenten in sojasaus
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Phad Thaivegetarian
12.50
49. Phad Thai — Gebakken noedels en groenten, pinda's, Chinese kool en prei
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydraten
Phad Sii-iuwvegetarian
12.50
50. Phad Sii-iuw — Gebakken noedels en groenten in zwarte sojasaus
schatting≈ 750 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 67
Khau Phadvegetarian
12.50
51. Khau Phad — Gebakken rijst met groenten
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydraten
Phad King Tofuvegetarian
13.50
52. Phad King Tofu — Gebakken tofu, prei, paprika en ui in gembersaus, geserveerd met jasmijnrijst
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Kung Sii Sahai Nam Dängvegetarian
11.90
54. Kung Sii Sahai Nam Däng — Champignons, minimaïs, groene bonen en wortel in knoflooksaus
schatting≈ 310 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Phad Tofuvegetarian
13.50
55. Phad Tofu — Gebakken tofu, minimaïs, ui, prei en champignons in sojasaus, geserveerd met jasmijnrijst
schatting≈ 640 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 66
Käng phetvegetarian
13.50
56. Käng phet (tulinen) — Eendenvlees-stijl tofu, aubergine, basilicum en paprika in rode curry-kokosmelksaus (pittig)
schatting≈ 510 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kleine trek
Nya Daddio
14.90
57. Nya Daddio — Gebakken rundvleesreepjes met limoen, gember, ui en chili
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kai Tempura
10.50
58. Kai Tempura — Gefrituerde kip en rijst met zoetzure saus
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydraten
Tjan Tempura
11.60
59. Tjan Tempura — Gefrituurde garnalen, octopus, uienringen en bonen met dipsaus
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnalenkroketten met cashewnoten
6.50
60. Katkarapulastuja ja Cashwepähkinöitä
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geroosterde cashewnotenvegan
5.00
61. Paahdettuja cashewpähkinöitä
schatting≈ 180 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bijgerecht
Extra rijstvegan
2.50
Lisäriisi
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
84veggie
scoreschatting
scoreschatting
Ruime keuze Thais vegetarisch
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een aparte vegetarische sectie met gerechten zoals Käng Curry met tofu en Phad Thai met groenten. Veel opties zijn veganistisch, waaronder de Tom Khaa Het soep.
20 vegetarische en 12 veganistische gerechten van 63
85dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Thaise keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel gerechten met een lage glycemische index. Veel proteïne- en groentegerechten zijn expliciet gemarkeerd als vriendelijk voor diabetici.
39 diabetesvriendelijk · 63 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Kauppiaskatu 15, 20100 Turku
- Uren
- ma11:00–21:00di11:00–21:00wo11:00–21:00do11:00–21:00vr11:00–22:00za12:00–22:00zo12:00–21:00
- Contact
- +358022338290
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolabaanthai.fi/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %