terug naar zoeken

Blanko

Aurakatu 1, 20100 Turku

Nu gesloten · opent 11:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten & Salades
Gerookte zalm uit de ovenaardappelgluten_free
14.00
Savulohiuuniperuna — met appel-venkel salade
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 74
Romige citroen-garnalen spaghetti
14.90
Kermainen sitruuna-katkarapuspaghetti — met dille-olie
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Falafel saladevegetarian
14.90
Falafelsalaatti — met meloen, fetacreme en pitacroutons
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 74
Gegrilde ossenfiletgluten_free
16.90
Härän fileegrillipihvi — met whiskypeper saus, spekbonen en geroosterde aardappelen
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pasta's
Gerookte rendier wrap
14.00
Savuporowrap — met bieten-leipäjuusto salade
schatting≈ 510 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 71
Lamsvlees rozemarijn tagliatelle
14.90
Karitsa-rosmariinitagliatelle — met veenbessen-appel chutney
schatting≈ 650 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Gefrituurde brie saladevegetarian
14.90
Friteerattu briejuustosalaatti — met avocado, bosbessen en gekarameliseerde noten
schatting≈ 620 kcal32 g koolhydraten
Gegrilde zalmgluten_free
16.50
Pariloitua lohta — met garnalenremoulade, dilleaardappelen en salade
schatting≈ 580 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Hoofdgerechten
Romige zalmsoep
14.00
Kermainen lohikeitto — met archipelagische brood
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Toscaanse tomaat-ricotta pappardellevegetarian
14.90
Toscanalainen tomaatti-ricottapapardelle — met gekarameliseerde muskaatpompoen
schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Kip cheddar taco
14.90
Broileri-cheddartaco — met limoenjogurt en loaded zoete aardappel frietjes
schatting≈ 780 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 69
Ossenfilet steakgluten_free
16.90
Härän fileelehtipihvi — met drie-uienboter, frietjes en cheddarsalade
schatting≈ 750 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Desserts
Kip gyros sandwich
14.00
Broilerigyros sandwich — met zoete aardappel frietjes en fetasalade
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Tigergarnaal mango pappardelle
14.90
Tiikerirapu-mangopappardelle — met avocadosalsa
schatting≈ 640 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
Okonomiyakivegan
14.90
gekarameliseerde seitan en gefrituurde aubergine
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 74
Koreaanse bbq hanger steak
16.50
Korean bbq hanger steak — met zoete aardappelpuree en yuzu-jogurt
schatting≈ 610 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pe
Garnalen uit de ovenaardappel
14.00
Katkarapu-uuniperuna — met Armense komkommer-feta salade
schatting≈ 540 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Citroen gegrilde kip salie-pesto perzik rigatoni
14.90
Sitruunainen grillibroileri-salviapesto-persikkarigatoni — (L saa G)
schatting≈ 690 kcal64 g koolhydraten
Cantharelsoep
14.90
Suppilovahverokeitto — met warme kaas toast
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
Beef burger
16.50
Härkähampurilainen — met aioli, gekarameliseerde ui, cheddar, frietjes en coleslaw
schatting≈ 950 kcal72 g koolhydraten
alkuruokia ja salaatteja
gefrituurde feta en aardbeiensaladevegetarian
16.00
friteerattua fetaa ja mansikkasalaattia (myös vegaanisena) — avocado, asperges, frisée, aardbeidressing (ook veganistisch)
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
fish tacos
17.00
zalm-ceviche, avocado-pico de gallo, jalapeño-aioli
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
gebakken baars
paistettu ahven — mango-coleslaw, chipotlemayonaise
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
gefrituurde tijgergarnalen
16.00
friteerattuja tiikerirapuja — sesamsalade, citroen-chilidip
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
korean crispy chicken bowl
16.00
korean crispy chicken bowl (myös vegaanisena) — gegrilde meloen, chilinootjes, kimchi, mangosalsa, sushirijst, sla (ook veganistisch)
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydraten
hummus en tzatzikivegetarian
hummusta, tsatsikia, krutonkeja, vinaigrette — croûtons, vinaigrette
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
blankon lamsalade
18.00
blankon lammassalaatti — lamshaas, avocado, parmezaan
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
hummus, tzatziki en focacciavegetarian
14.00
hummusta, tsatsikia ja focacciaa — granaatappel, balsamico-tomaten, olijven
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
pastoja
mango-mozzarella pappardellevegetarian
25.00
avocado, spinazie, notenpesto, ras el hanout-filodeeg
schatting≈ 720 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 66
Sicileaanse garnalen-pistache spaghetti
27.00
sisilialainen rapu-pistaasi spaghetti — knoflook-chiligarnalen, tomaat, rucola, parmezaan
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
blankon lamspasta
29.00
blankon lammaspasta — lamshaas, rode pesto, rucola, pijnboompitten
schatting≈ 750 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 65
pääruokia
gegrilde bloemkool (veganistisch)vegan
25.00
grillattua kukkakaalia (vegaani) — gegrilde kropsla, belugalinzen-tabouleh, appelgranola, spinazie-bloemkoolcrème
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 79
pistache zalm
31.00
pistaasi lohta — limoncello-risotto, gegrilde asperges, geroosterde pastinaak en venkel, frambozen, beurre blanc
schatting≈ 710 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
entrecôte
28.00
lehtipihvi — dipper frietjes, fetasalade, kruidenboter
schatting≈ 850 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
korean hanger steak
sesam paksoi, sour crème-mayonaise, gekaramelliseerd varkensvlees, gegrilde paprika, birria-saus, gefrituurde parmezaan
schatting≈ 920 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 66
blankon big bbq (300g)
39.00
marmer flank steak, muscovado wortel, chipotlemayonaise
schatting≈ 780 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 69
jälkiruokia
rijke ridders
13.00
rikkaat ritarit — bosbessen, frambozen, karamel, slagroom
schatting≈ 650 kcal68 g koolhydratenzwaar 26
chocolade lavacake (veganistisch)vegan
13.00
suklaa laavakakkua (vegaani) — vanille-ijs, aardbeien
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenzwaar 29
citroen-pistache tiramisu
13.00
sitruuna-pistaasi tiramisu
schatting≈ 510 kcal44 g koolhydratenzwaar 32

Klopt dit menu nog?

78veggie
scoreschatting

Diverse vegetarische en vegane opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals Okonomiyaki met seitan en gegrilde bloemkool. Er is ook mango-mozzarella pappardelle en een vegan chocoladelavcake.

10 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 39

63dia
scoreschatting

Eiwitrijke hoofdgerechten en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke opties. De salades en vleesgerechten zijn vaak koolhydraatarm.

12 diabetesvriendelijk · 39 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Aurakatu 1, 20100 Turku
Uren
ma11:00–00:00
di11:00–00:00
wo11:00–00:00
do11:00–00:00
vr11:00–02:00
za12:00–02:00
zogesloten
Kitchen open mon-FRI 11-22, sat 12-22. Lunch ma-pe 11.00-15.00
Contact
+35822333966 ravintola@blanko.net
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blanko.net
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van Blanko? Claim je zaak.