Tamboerke
Grote Markt 7, 2300 Turnhout
Nu gesloten · opent 09:00
Belgisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Broodjes (wit of bruin)
Broodje kaas of hesp
8.50
Cheese or ham sandwich
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
Broodje kaas en hesp
9.00
Cheese and ham sandwich
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
Broodje kip curry
9.40
Chicken curry sandwich
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Broodje zalm
13.50
Salmon sandwich
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Broodje vleeskroket (enkel bruin)
12.40
Meat croquette sandwich
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Martino
12.90
Martino sandwich
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydraten
Boerensmos (met spek)
13.90
Boerensmos with bacon
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydraten
Supplement SMOS
2.50
SMOS supplement
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
12-uurtje met brood en boter - Gewoon
16.00
12-o'clock meal with bread and butter
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
12-uurtje met brood en boter - Deluxe
19.00
12-o'clock meal with bread and butter deluxe
schatting≈ 900 kcal65 g koolhydraten
VOOR ONZE KLEINTJES (tot 12 jaar)
Kipnuggets met frietjes
9.90
Chicken nuggets with fries
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Vissticks met frietjes
9.90
Fish sticks with fries
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydraten
Curryworst met frietjes
9.40
Curry sausage with fries
schatting≈ 680 kcal58 g koolhydraten
Spaghetti
10.20
schatting≈ 500 kcal70 g koolhydraten
Gemarineerde ribbetjes met frietjes
12.00
Marinated ribs with fries
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten
Videe met frietjes
12.50
Videe with fries
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydraten
Snacks
Toast kannibaal
15.50
Cannibal toast
schatting≈ 700 kcal45 g koolhydraten
Toast gebakken champignons
16.50
Fried mushroom toast
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Toast zalm en kruidenkaas
17.50
Salmon and herb cheese toast
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydraten
Croque uit het vuistje
4.00
Mini croque
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Croque monsieur (1st / 2st)
10.00
Croque monsieur
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten
Croque madamme
10.50
Croque madame
schatting≈ 630 kcal36 g koolhydraten
Croque Hawaï
10.50
Croque Hawaii
schatting≈ 600 kcal42 g koolhydraten
Croque bolognaise
12.50
Croque bolognese
schatting≈ 680 kcal38 g koolhydraten
Croque videe
12.50
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten
Croque van 't huis (aardappelschijfjes, spek, ei)
14.50
House croque
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratenzwaar 41
Omelet natuur
10.50
Plain omelette
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Omelet spek
13.90
Bacon omelette
schatting≈ 420 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Omelet champignons
12.90
Mushroom omelette
schatting≈ 350 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Omelet zalm-kerstomaten
16.20
Salmon and cherry tomato omelette
schatting≈ 410 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Omelet Tamboerke (spek, champignons, tomaat, hesp, paprika)
17.60
Tamboerke omelette
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Uitsmijter kaas of hesp / kaas en hesp
15.00
Uitsmijter
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydraten
Supplement frietjes / kroketten / puree
3.90
Fries / croquettes / puree supplement
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Supplement mayonaise
1.00
Mayonnaise supplement
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salades
Salade scampi
23.90
Scampi salad
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salade kip-champignons
22.20
Chicken and mushroom salad
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salade spek-appel
22.20
Bacon and apple salad
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 74
Salade spek-geitenkaas
23.70
Bacon and goat cheese salad
schatting≈ 580 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade zalm
23.90
Salmon salad
schatting≈ 490 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade rundsreepjes
23.90
Beef strip salad
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Griekse saladevegetarian
22.90
Greek salad
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
PASTA & NOEDELS
Spaghetti bolognaise
17.20
Spaghetti bolognese
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Lasagna bolognaise
17.50
Lasagna bolognese
schatting≈ 820 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 68
Tagliatelle zalm met dillesaus
23.70
Salmon tagliatelle with dill sauce
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Tagliatelle scampi Tamboerke
24.20
Scampi tagliatelle Tamboerke
schatting≈ 760 kcal65 g koolhydraten
Tagliatelle kip-pesto-kerstomaten
23.70
Chicken pesto tagliatelle with cherry tomatoes
schatting≈ 810 kcal62 g koolhydraten
Wok kip noedels & woksaus
23.40
Chicken wok noodles
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Wok scampi noedels & curry
24.70
Scampi wok noodles with curry
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydraten
Voorgerechten
Baguette met kruidenboter en gemalen kaasvegetarian
8.50
Baguette with herb butter and cheese
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Verse dagsoep
7.50
Fresh soup of the day
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tomaten(room)soepvegetarian
6.90
Tomato cream soup
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomaat-mozarella-pijnboompitten-balsamicovegetarian
14.00
Tomato mozzarella salad
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Artisanale kaaskrokettenvegetarian
16.50
Cheese croquettes
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
Artisanale garnaalkroketten
18.50
Shrimp croquettes
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Duo van kaas- en garnaalkroketten
17.50
Cheese and shrimp croquettes
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydraten
Scampi lookboter
16.70
Scampi garlic butter
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Carpaccio van runds
17.50
Beef carpaccio
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Supplement frietjes/kroketten/puree/rijst
3.90
Side order of fries, croquettes, puree or rice
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Hoofdgerecht vlees
Goulash
20.90
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Open loempia met kip
23.70
Open chicken spring roll
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydraten
Videe
21.20
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Stoofvlees
21.20
Beef stew
schatting≈ 720 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gemarineerde ribbetjes (1 lat)
24.90
Marinated ribs
schatting≈ 850 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65
Varkenshaasje
24.90
Pork tenderloin
schatting≈ 600 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ierse kogelsteak (250gr)
25.90
Irish ball steak
schatting≈ 680 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kippenreepjes
24.50
Chicken strips
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Supplement saus: currysaus / peperroomsaus / bearnaisesaus / champignonsaus
4.00
Extra sauce
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Supplement gebakken champignonsvegetarian
4.00
Sautéed mushrooms
schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Supplement warme groentenvegetarian
4.00
Warm vegetables
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
VISGERECHTEN
Open loempia scampi (curry/zoetzuur)
25.30
Open scampi spring roll
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
Scampi lookroom
24.30
Scampi garlic cream
schatting≈ 610 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Scampi prei-curry
24.30
Scampi leek curry
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sliptongetjes (3 stuks)
30.50
Sliptongetjes
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Zalmfilet op vel gebakken met bearnaisesaus
25.90
Pan-fried salmon fillet
schatting≈ 640 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tongrolletjes in preisaus
24.00
Sole rolls in leek sauce
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vegetarische gerechten
Vegetarische saladevegetarian
21.20
Vegetarian salad
schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Vegetarische spaghettivegetarian
17.90
Vegetarian spaghetti
schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Vegetarische open loempiavegetarian
19.70
Vegetarian open spring roll
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydraten
Vegetarische pastavegetarian
21.50
Vegetarian pasta
schatting≈ 710 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 71
NAGERECHTEN
Pannenkoeken (suiker / confituur - 2 stuks - beschikbaar tussen 13u30 en 17u30)vegetarian
7.90
Pancakes
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenzwaar 42
Brusselse wafelvegetarian
8.30
Brussels waffle
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Apfelstrudelvegetarian
7.30
Apple strudel
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
Trio van nagerechtenvegetarian
10.50
Dessert trio
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 30
Moelleux met bol roomijsvegetarian
10.50
Moelleux with ice cream
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenzwaar 27
Chocomoussevegetarian
7.90
Chocolate mousse
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Appeltaartvegetarian
4.90
Apple pie
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Koekjestaartvegetarian
9.00
Cookie cake
schatting≈ 500 kcal50 g koolhydratenzwaar 29
Supplement vers fruitvegan, vegetarian
5.00
Fresh fruit
schatting≈ 60 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
IJsjes
Coupe vanille (3 bollen)vegetarian
8.50
Vanilla ice cream
schatting≈ 330 kcal36 g koolhydratenzwaar 41
Coupe dame blanchevegetarian
9.90
Dame blanche
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Coupe banana splitvegetarian
10.50
Banana split
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenzwaar 31
Coupe advocaat met chocomoussevegetarian
12.10
Advocaat with chocolate mousse
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenzwaar 26
Coupe aardbeien (seizoen)vegetarian
13.50
Strawberry ice cream
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 43
Coupe vers fruit (seizoen)vegetarian
13.50
Fresh fruit ice cream
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydratenzwaar 44
Kinderijsje (2 bollen met discodips)vegetarian
5.60
Kids ice cream
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Supplement extra bol ijsvegetarian
2.00
Extra scoop of ice cream
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydraten
Supplement slagroomvegetarian
1.20
Extra whipped cream
schatting≈ 60 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Versnaperingen
Portie Kaasvegetarian
8.50
Cheese platter
schatting≈ 320 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Portie Salami
8.50
Salami platter
schatting≈ 350 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Portie Kaas-Salami
12.00
Cheese and salami platter
schatting≈ 450 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bitterballen (8 stuks)
9.90
Bitterballen
schatting≈ 720 kcal36 g koolhydraten
Kippenboutjes (6 stuks)
10.90
Chicken drumsticks
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini Loempia's (8 stuks)
10.90
Mini spring rolls
schatting≈ 640 kcal48 g koolhydraten
Warme Mix (12 stuks)
11.90
Warm snack mix
schatting≈ 980 kcal52 g koolhydraten
Warme Mix Deluxe (20 stuks)
23.50
Warm snack mix deluxe
schatting≈ 1600 kcal85 g koolhydratenzwaar 31
Portie Calamares
10.20
Calamari
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Portie Verse Kibbeling
9.90
Kibbeling
schatting≈ 480 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
88dia
scoreschatting
scoreschatting
Belgische klassiekers met koolhydraatopties
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en omeletten. Je kunt frietjes vervangen door warme groenten.
42 diabetesvriendelijk · 107 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Grote Markt 7, 2300 Turnhout
- Uren
- mageslotendi09:00–00:00wo09:00–00:00do09:00–00:00vr09:00–01:00za09:00–01:00zo09:00–00:00
- Contact
- +3214888863 tamboerke.turnhout@gmail.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brasserie-tamboerke.be/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %