назад до пошуку

Grieks Restaurant Plato

Confuciusplein 14, 1064 LG Amsterdam

зачинено · відкривається 17:00

Greek€€€€
ВідгукЗабронюватиЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 7 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 10 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

Orektika - Voorgerechten koud
KRUIDENBOTER 2vegetarian
5.00
herb butter with bread — Met warm brood (voor 2 personen)
оцінка≈ 550 ккал60 г вуглеводів
TZATZIKIvegetarian
8.00
Griekse yoghurt met komkommer, knoflook en dille
оцінка≈ 180 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
TARAMO SALATApescatarian
8.50
Zachte mousse bereid van viskuit
оцінка≈ 220 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
MELITZANO SALATAvegan, vegetarian
9.50
Fijne aubergine salade
оцінка≈ 160 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
MIX BORDJEpescatarian
10.00
mixed appetizer plate — Combinatie van een bolletje tzatziki, taramo salata en melitzano salata op 1 bord
оцінка≈ 320 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
FETAvegetarian
8.50
feta cheese — Griekse schapenkaas
оцінка≈ 280 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
GARIDES COCKTAILpescatarian
11.50
shrimp cocktail — Hollandse garnalensalade met cocktailsaus
оцінка≈ 210 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
DOLMADAKIAvegan, vegetarian
7.00
Koude wijnbladeren gevuld met rijst en kruiden
оцінка≈ 180 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
GIGANTESvegan, vegetarian
7.00
gigantes beans — Koude olifantsbonen in tomatensaus
оцінка≈ 150 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
PIKILIA
13.50
pikilia appetizer platter — Combinatie van voorgerechten
оцінка≈ 550 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
PIKILIA Voor 2 personen
26.00
pikilia appetizer platter for two — Combinatie van voorgerechten
оцінка≈ 1100 ккал60 г вуглеводів
Orektika - Voorgerechten warm
TIROPITAvegetarian
7.50
Feta en kruiden in fijn bladerdeeg
оцінка≈ 280 ккал20 г вуглеводів
SPANAKOPITAvegetarian
7.50
Spinazie, feta en kruiden in fijn bladerdeeg
оцінка≈ 260 ккал22 г вуглеводів
KEFTEDAKIA
8.50
Rundergehaktballetjes in tomatensaus
оцінка≈ 240 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
FETA FOURNOUvegetarian
10.50
Griekse feta met tomaten, uien, olijven en olijfolie uit de oven
оцінка≈ 320 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
FETA SAGANAKIvegetarian
9.50
Gebakken Griekse feta
оцінка≈ 300 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
SARDELLESpescatarian
9.50
fried sardines — Kleine gebakken sardientjes
оцінка≈ 220 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабеті
PITA GIROS
9.50
gyro pita — Grieks gevuld broodje met: Giros, Kip giros, Sousoukia, Souvlakia, Kota
оцінка≈ 450 ккал40 г вуглеводів
PITA BROODJEvegan, vegetarian
2.00
pita bread — Grieks broodje
оцінка≈ 180 ккал35 г вуглеводів
Salates - Salades
PIPERIESvegan, vegetarian
4.50
pickled peppers — Zacht-zure pepers
оцінка≈ 40 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
ANAMIKTI SALATAvegetarian
8.00
Salade met tzatziki, tomaat, komkommer en dille
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
TOMATO SALATAvegetarian
8.00
tomato salad with feta — Tomatensalade met feta
оцінка≈ 280 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
ELJESvegan, vegetarian
5.50
kalamata olives — Kalamata olijven met uien en oregano
оцінка≈ 180 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
SALATA ME TONNOpescatarian
9.00
tuna salad — Salade met tonijn
оцінка≈ 320 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
CHORIATIKIvegetarian
10.00
choriatiki salad — Griekse boerensalade met feta
оцінка≈ 350 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
fournou - Ovengerechten
MOUSAKA
19.00
moussaka — Schotel van rundergehakt, aubergine, aardappel, kaas en bechamelsaus
оцінка≈ 650 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
ROUMELI SCHOTEL
22.00
roumeli pork tenderloin — Varkenshaas op z’n Grieks met citroen en oregano in de pan bereid
оцінка≈ 420 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
ARNI FOURNOU
21.00
baked lamb leg — Lamsbout uit de oven
оцінка≈ 550 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
ARNI FOURNOU me gigantes
22.00
baked lamb leg with gigantes — Lamsbout met olifantsbonen en tomatensaus
оцінка≈ 620 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
ARNI FOURNOU me bahmies
22.00
baked lamb leg with okra — Lamsbout met okrabonen en tomatensaus
оцінка≈ 580 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
YOUVETSI ARNI
22.00
youvetsi lamb — Lamsbout met kritharaki (pasta) en kaas
оцінка≈ 720 ккал45 г вуглеводів
EXOCHIKO
22.00
exochiko lamb — Lamsbout met groenten en knoflook
оцінка≈ 520 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
KLEFTIKO
23.50
kleftiko lamb — Lamsbout met spinazie, feta, tomaat en demi glace saus
оцінка≈ 580 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
PALIKARI
23.50
palikari lamb — Lamsbout met feta, tomaten, uien, olijven en knoflook
оцінка≈ 560 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
KOKKINISTO
21.00
kokkinisto veal — Gestoofd kalfsvlees in tomatensaus
оцінка≈ 480 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
KOKKINISTO me gigantes
22.00
kokkinisto veal with gigantes — Gestoofd kalfsvlees met olifantsbonen
оцінка≈ 550 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
KOKKINISTO me bahmies
22.00
kokkinisto veal with okra — Gestoofd kalfsvlees met okrabonen
оцінка≈ 510 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
YOUVETSI MOSCHARI
22.00
youvetsi veal — Gestoofd kalfsvlees met kritharaki (pasta) en kaas
оцінка≈ 700 ккал42 г вуглеводів
STIFADO
22.00
stifado veal — Gestoofd kalfsvlees met kleine uitjes
оцінка≈ 510 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
vegetarische schotels
JEMISTAvegetarian
17.50
jemista stuffed vegetables — Met rijst en groente gevulde paprika, 1 dolmadaki en een bolletje tzatziki
оцінка≈ 450 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 80
VEGETARISCHE STOOFSCHOTELvegan, vegetarian
17.50
vegetarian stew — Stoofschotel van diverse groenten in tomatensaus
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
VEGETARISCHE SCHOTELvegetarian
17.50
vegetarian platter — Gemengde schotel met feta, 1/2 tiropita 1/2 spanakopita, gigantes, melitzanosalade, tzatziki, dolmadaki, piperies, olijven, geserveerd met warm brood
оцінка≈ 850 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 66
kreatatis Scharas vlees van de grill
GIROS
19.50
pork gyros — Dun gesneden varkensvlees van het spit
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
KIP GIROS
19.50
chicken gyros — Dun gesneden kippenvlees van het spit
оцінка≈ 550 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
SOUVLAKIA
20.00
souvlakia pork — 5 Spiezen van varkensvlees op zijn Grieks
оцінка≈ 700 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
SOUSOUKIA
19.00
sousoukia beef — Geroosterd gekruid rundergehakt
оцінка≈ 600 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
PAIDAKIA
23.50
lamb chops — Lamskoteletjes voor de liefhebber
оцінка≈ 750 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
SPARERIBS
20.00
pork spareribs — Varkens spareribs, zoet of pikant
оцінка≈ 800 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
MYKONOS SCHOTEL
19.50
mykonos platter — 2 Souvlakia en giros
оцінка≈ 850 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
RHODOS SCHOTEL
21.00
rhodos platter — 1 Souvlaki, 2 sousoukia en giros
оцінка≈ 820 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 68
OLYMPIA SCHOTEL
22.00
Olympia Platter — 1 Souvlaki, 1 sousouki, 1 paidaki en giros
оцінка≈ 900 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
AKROPOLIS SCHOTEL
23.00
Akropolis Platter — Varkenshaas, ossenhaas en giros met tzatziki
оцінка≈ 850 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
PLATO SCHOTEL
21.50
Plato Platter — 1 Souvlaki, 1 sousouki, 1 paidaki 1 kipsouvlaki en giros
оцінка≈ 950 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
PLATO SCHOTEL Voor twee personen
42.00
Plato Platter for Two — 1 Souvlaki, 1 sousouki, 1 paidaki 1 kipsouvlaki en giros met salade
оцінка≈ 1800 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетіважкі 44
KOTA SOCRATES
19.00
Grilled Chicken Breast — Gegrilde kipfilet
оцінка≈ 450 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
KOTA SCHARAS
20.50
Grilled Chicken Breast with Mushrooms — Gegrilde kipfilet met ui en champignons
оцінка≈ 500 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
MIX SOUVLAKI
24.50
Mixed Souvlaki — Spies met ossenhaas, kipfilet en 2x Varkenshaas, paprika en uien
оцінка≈ 700 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
PSARONEFRI
23.00
Pork Tenderloin with Feta Sauce — Varkenshaas met de traditionele feta-saus
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
FILETO SCHARAS
25.00
Grilled Beef Tenderloin — Gegrilde ossenhaas
оцінка≈ 500 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
BIFTEKI JEMISTO
21.00
Gekruid rundergehakt gevuld met feta
оцінка≈ 600 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
LEONIDAS SCHOTEL
22.50
Leonidas Platter — Ossenhaas, kipfilet, kip giros met tzatziki
оцінка≈ 750 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
LINDOS SCHOTEL
23.00
Lindos Platter — Ossenhaas, kipfilet, paidaki en sousouki
оцінка≈ 850 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
LAMIA SCHOTEL
19.50
Lamia Platter — 2 Kipsouvlakia en kip giros met tzatziki
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
PATMOS SCHOTEL
22.00
Patmos Platter — 2 Sousoukia, 1 paidaki en 2 kipsouvlakia
оцінка≈ 800 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
bijgerechten
PATATES FOURNOUvegetarian
5.50
Roasted Potatoes — Aardappels uit de oven met knoflook, oregano en citroen
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводів
MANITARIA TIGANITAvegetarian
10.00
Fried Mushrooms — Gebakken champignons met uien knoflook, witte wijn en roomsaus
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
thalassina - visgerechten
MIDIA ACHNISTApescatarian
19.50
Steamed Mussels — In wijn en metaxa gestoofde mosselen met groente
оцінка≈ 450 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
LAVRÁKIpescatarian
25.00
Grilled Sea Bass — Gegrilde zeebaars
оцінка≈ 400 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
SOLOMOS FILETOpescatarian
22.50
Salmon Fillet — In boter gebakken of gegrilde zalmfilet +/- 250 gram
оцінка≈ 600 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
SOLOMOS PLATOpescatarian
23.50
Baked Salmon Fillet — Zalmfilet uit de oven met tomatensaus
оцінка≈ 450 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
GARIDESpescatarian
25.50
Grilled Prawns — In boter gebakken of gegrilde grote garnalen (6 stuks)
оцінка≈ 400 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
GARIDES FOURNOUpescatarian
26.00
Baked Prawns with Feta — 6 grote gepelde garnalen uit de oven in tomatensaus met feta
оцінка≈ 500 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
GARIDES SOUVLAKIApescatarian
26.00
Prawn Souvlaki — Spies met 6 grote gepelde garnalen met uien en paprika
оцінка≈ 350 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 81
GLOSSA FILETOpescatarian
24.50
Sole Fillet — Tongfilet gebakken in boter met tomaat, champignons knoflook en witte wijn
оцінка≈ 450 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
GLOSSAKIApescatarian
22.00
Fried Sole — 2 gebakken sliptongetjes
оцінка≈ 350 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
pediko - kindergerechten
SOUVLAKI
9.50
Kids Souvlaki — 2 spiezen met varkensvlees, patat, appelmoes en fritessaus
оцінка≈ 850 ккал70 г вуглеводів
KOTA
9.50
Kids Chicken Souvlaki — 2 spiezen met kipfilet, patat, appelmoes en fritessaus
оцінка≈ 800 ккал70 г вуглеводів
SOUSOUKI
9.50
Kids Beef Meatballs — Rundergehakt, patat, appelmoes en fritessaus
оцінка≈ 880 ккал70 г вуглеводів
PATATvegetarian
4.50
Kids Fries — Patat met appelmoes en fritessaus
оцінка≈ 550 ккал60 г вуглеводів
kipnuggets
7.00
Kids Chicken Nuggets — 6 stuks met patat
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 65

Це меню все ще актуальне?

71veggie
scoreоцінка

Грецька кухня з вегетаріанським вибором

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

У меню є окремий розділ з вегетаріанськими стравами, такими як джеміста та овочеве рагу. Також пропонують спанакопіту та фету саганакі.

22 вегетаріанських та 7 веганських страв із 80

84dia
scoreоцінка

Грецька кухня з низьким вмістом вуглеводів

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Меню пропонує широкий вибір м'ясних та рибних страв на грилі. Багато основних страв та закусок мають низький глікемічний індекс.

64 підходять при діабеті · 80 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Confuciusplein 14, 1064 LG Amsterdam
Години роботи
Пнзачинено
Вт17:00–23:00
Ср17:00–23:00
Чт17:00–23:00
Пт17:00–23:00
Сб17:00–23:00
Нд17:00–23:00
gesloten van 31 augustus t/m 14 september 2026 i.v.m. vakantie
Контакти
+31206133933 platodtg@gmail.com
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grieksrestaurantplato.nl/
Запис
повнота 83 %, впевненість 85 %

Власник Grieks Restaurant Plato? Підтвердь свій заклад.