Poké Perfect - Amsterdam, Nieuwendijk 13HS
Nieuwendijk 13HS, 1012 LZ Amsterdam
години роботи невідомі
€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 8 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 10 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Tijdelijk op het menu
Miso glazed zalm
15.95
Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.
оцінка≈ 580 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
Gefrituurde wonton nacho's
13.95
Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.
оцінка≈ 720 ккал45 г вуглеводів
Onze favoriete combinaties
Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade
14.50
Salmon Avocado Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.
оцінка≈ 610 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo
14.25
Ahi Tuna Poke Bowl — gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.
оцінка≈ 630 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus
12.95
Salmon Ponzu Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.
оцінка≈ 570 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo
14.95
Shrimp Tempura Poke Bowl — gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.
оцінка≈ 680 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 69
Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet
Chicken Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
оцінка≈ 650 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 89
Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode bietvegetarian
Tofu Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
оцінка≈ 620 ккал54 г вуглеводівзбалансовані 89
Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo
Slow Cooked Beef Poke Bowl — gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.
оцінка≈ 640 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus
Teriyaki Ginger Chicken Bowl — met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.
оцінка≈ 690 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 76
Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan
Vegan Salmon Poke Bowl — geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.
оцінка≈ 590 ккал44 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinadevegan
Sticky Tempeh Bowl — gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.
оцінка≈ 610 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 78
Build your own bowl
Build your own bowl
13.50
Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch
оцінка≈ 600 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Samen delen
Poké Platter
29.95
Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.
оцінка≈ 1200 ккал90 г вуглеводів
Warme bites platter
Warm Bites Platter — Een heerlijke platter gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.
оцінка≈ 950 ккал70 г вуглеводів
Kleine poké fans
Kids menu Popcorn chicken
7.25
Kids Popcorn Chicken — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Kids menu Zalm
Kids Salmon Poke — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.
оцінка≈ 380 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 70
Extra's
Shrimp tempura
4.95
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Popcorn chicken
5.95
оцінка≈ 280 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
Mini loempia's
4.50
Mini Spring Rolls
оцінка≈ 180 ккал18 г вуглеводів
Gyoza
4.50
оцінка≈ 220 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Zeewiersaladevegan
3.75
Seaweed Salad
оцінка≈ 80 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
K-pop, spicy tuna
3.95
Spicy Tuna K-Pop
оцінка≈ 110 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
K-pop, zoetzure pompoenvegan
3.95
Sweet and Sour Pumpkin K-Pop
оцінка≈ 130 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Chocolade brownie
4.75
Chocolate Brownie
оцінка≈ 350 ккал42 г вуглеводівважкі 38
Spekkoek
4.75
оцінка≈ 320 ккал38 г вуглеводівважкі 42
Matcha green tea mochi
4.90
Matcha Mochi
оцінка≈ 160 ккал30 г вуглеводівважкі 39
Mango mochi
4.90
оцінка≈ 170 ккал32 г вуглеводівважкі 39
Signature Poké Perfect Bowls
The Witzel
12.90
The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 82
The Vegan Originalvegan
13.50
The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
оцінка≈ 580 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 72
Slow Cooked Beef
13.50
Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad
оцінка≈ 680 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 71
Shrimply
11.50
Shrimply Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken
оцінка≈ 650 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 67
The Bestvegan
11.50
The Best Tempeh Bowl — Next Level Tempeh Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad
оцінка≈ 590 ккал64 г вуглеводівзбалансовані 72
Teriyaki Ginger Chicken
12.90
Teriyaki Ginger Chicken Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad
оцінка≈ 640 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 74
The Original
11.50
The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
оцінка≈ 610 ккал63 г вуглеводівзбалансовані 82
You Make Miso Happyvegan
13.50
You Make Miso Happy Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad
оцінка≈ 670 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 72
Spicy Sriracha Tuna
14.75
Spicy Sriracha Tuna Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad
оцінка≈ 660 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 82
Proteïne Poké
Proteïne Poké - Tofuvegetarian
12.50
Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
оцінка≈ 540 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 91
Proteïne Poké - Kip
13.50
Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
оцінка≈ 580 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 95
Mini Poké Bowls
Mini Poké Bowl
6.75
Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein
оцінка≈ 310 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
Poké Platters
Poké Bites platter
13.75
Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus
оцінка≈ 850 ккал75 г вуглеводів
Poké Fingerfoods & Snacks
Poké Perfect mini bowl bootjes
Poke Mini Bowl Boats
оцінка≈ 600 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 74
Poké taart
Poke Cake
оцінка≈ 700 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 69
Side Dishes
Avocadovegan
4.50
оцінка≈ 160 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Yakitori kipstokjes
3.25
Yakitori Chicken Skewers
оцінка≈ 180 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Pickled Veggiesvegan
3.25
оцінка≈ 45 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабеті
Mini Loempia’s
4.00
Mini Spring Rolls
оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводів
Zeewier nachos met guacamolevegan
4.25
Seaweed Nachos with Guacamole
оцінка≈ 320 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
Poké Party
De Poké Party
17.00
Poke Party Platter — Alle ingrediënten worden apart in schalen geserveerd
оцінка≈ 1200 ккал110 г вуглеводів
Poké Desserts
Chocolate Brownie
4.50
оцінка≈ 350 ккал45 г вуглеводівважкі 44
Kokos Mochi
4.75
Coconut Mochi
оцінка≈ 200 ккал35 г вуглеводівважкі 39
Це меню все ще актуальне?
73veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Поке з веганськими варіантами
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є боули The Vegan Original та The Best з темпехом. Також доступні салат із водоростей та начос із водоростей з гуакамоле.
12 вегетаріанських та 10 веганських страв із 51
76dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Поке з гнучким вибором
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут можна зібрати свою чашу, обираючи основу та топпінги. Miso glazed zalm містить близько 22 г вуглеводів.
18 підходять при діабеті · 51 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Nieuwendijk 13HS, 1012 LZ Amsterdam
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +31203709140
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 79 %
Власник Poké Perfect - Amsterdam, Nieuwendijk 13HS? Підтвердь свій заклад.