назад до пошуку

Poke Bowl Olakino

Ferdinand Bolstraat 6A, 1072 LJ Amsterdam

години роботи невідомі

€€€€
ВідгукЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 10 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 12 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

CREATE YOUR OWN BOWL
MEDIUM BOWL
13.50
Custom Bowl (Medium) — CHOOSE YOUR BASE: WHITE RICE, BROWN RISE, SALAD MIX
оцінка≈ 450 ккал65 г вуглеводів
GO LARGE
3.00
Custom Bowl (Large)
оцінка≈ 150 ккал20 г вуглеводів
SALMON
1.00
protein
оцінка≈ 180 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабеті
SHRIMP
protein
оцінка≈ 120 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
TUNA
2.00
protein
оцінка≈ 150 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
GRILLED CHICKEN
protein
оцінка≈ 160 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
CRUNCHY CHICKEN
1.00
protein
оцінка≈ 250 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
FRIED TOFUvegan
protein
оцінка≈ 220 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
VEGAN SALMONvegan
1.00
protein
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
ADD EXTRA PROTEIN
3.00
Extra Protein
оцінка≈ 150 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 68
TOFFE TOFUvegan
13.50
Tofu Bowl — Medium — Fried Tofu, Seaweed, Pumpkin, Corn, Carrot, Chili Pepper, Fried Onion, Spring Onion, Sesame Dressing
оцінка≈ 680 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 72
VEGAN FISH (SALMON)vegan
13.50
Vegan Salmon Poke Bowl — Medium — Vegan Salmon, Seaweed, Edamame, Radish Pickles, Cucumber, Spring Onion, Furikake, Sesame Mix, Poké Dressing (home made soy)
оцінка≈ 620 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 72
CHILI CHICKEN
13.50
Chili Chicken Bowl — Grilled Chicken, Edamame, Corn, Cucumber, Red Onion, Chili Pepper, Fried Onion, Sesame Mix, Sriracha Mayo
оцінка≈ 650 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 71
HOLY SHRIMP
13.50
Shrimp Poke Bowl — Shrimp, Radish Pickles, Cucumber, Carrot, Red Onion, Pink ginger, Sesame Mix, Spring Onion, Sesame Dressing
оцінка≈ 590 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
ALOHA SALMON
14.50
Salmon Poke Bowl — Salmon or Marinated Salmon, Avocado, Seaweed, Edamame, Radish Pickles, Masago, Furikake, Fried onions, Poké Dressing (home made soy)
оцінка≈ 670 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 76
HULA TUNA
15.50
Tuna Poke Bowl — Tuna or Marinated Tuna, Cucumber, Corn, Pumpkin, Surimi, Spring Onion, Furikake, Sesame Mix, Wasabi Mayo
оцінка≈ 660 ккал64 г вуглеводівзбалансовані 71
POKÉ FUSION
16.50
Fusion Poke Bowl — Salmon and Tuna or Marinated Salmon and Tuna, Seaweed, Edamame, Corn, Red Onion, Masago, Spring Onion, Sesame Mix, Sriracha Mayo and Poké Dressing (home made soy)
оцінка≈ 710 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 71

Це меню все ще актуальне?

86dia
scoreоцінка

Створіть власний боул

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Тут можна самостійно скласти страву. Обирайте мікс салатів замість рису для зменшення вуглеводів.

8 підходять при діабеті · 17 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Ferdinand Bolstraat 6A, 1072 LJ Amsterdam
Години роботи
поки невідомо
Контакти
+31207864346 amsterdam@olakinobowls.nl
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olakinobowls.nl
Запис
повнота 67 %, впевненість 85 %

Власник Poke Bowl Olakino? Підтвердь свій заклад.