Kokoro - Łask, ulica 1 Maja
1 maja 57, 98-100 Łask
години роботи невідомі
Japanesesushi€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 12 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Zestawy
Zestaw 1
120.00
Sushi Set 1 — 26 szt. Special Salmon (12 szt.), Hosomak z rybą w tempurze (6 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.), Nigiri z dowolną rybą (2 szt.)
оцінка≈ 1650 ккал180 г вуглеводівважкі 40
Zestaw 2
170.00
Sushi Set 2 — 36 szt. Ebi Prince (10 szt.), Wasabi Maguro (12 szt.), Hosomak z rybą (6 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.), Nigiri z dowolną rybą (2 szt.)
оцінка≈ 2200 ккал240 г вуглеводівважкі 33
Zestaw 3
235.00
Sushi Set 3 — 48 szt. Ebi Avocado (10 szt.), Philadelphia Sake (10 szt.), Tataki Roll (10 szt.), Special Salmon w panko (12 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.)
оцінка≈ 2600 ккал280 г вуглеводівважкі 33
Zestaw 4
320.00
Sushi Set 4 — 64 szt. Mango Ebi (10 szt.), Gunkan Roll (12 szt.), Spicy tuna (12 szt.), Kuro sake (10 szt.), Tamago Philadelphia (10 szt.), Kimchi Roll (10 szt.)
оцінка≈ 3100 ккал350 г вуглеводівважкі 33
Zestaw tempura 1
110.00
Tempura Sushi Set 1 — 22 szt. Tuna Panko (10 szt.), Special Salmon w tempurze (12 szt.)
оцінка≈ 1800 ккал160 г вуглеводівважкі 28
Zestaw tempura 2
220.00
Tempura Sushi Set 2 — 46 szt. Tuna Panko (10 szt.), Special Salmon w panko (12 szt.), Maguro Philadelphia w tempurze (12 szt.), Ebi Crunchy Roll w tempurze (12 szt.)
оцінка≈ 3200 ккал280 г вуглеводівважкі 21
Ramen
Miso
41.00
Miso Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare miso, pierś z kaczki*, makaron, grillowana kukurydza, pak choy, jajko marynowane, szczypior, grzyby shimeji, olej z pora
оцінка≈ 850 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 72
Kankoku
41.00
Kankoku Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare chilli, krewetki, makaron, menma, jajko marynowane, rukola, szczypior, pomidorki koktajlowe, narutomak, nori, olej z pora
оцінка≈ 780 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 76
Tan Tan Men
38.00
Tan Tan Men Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare na bazie bonito oraz soli i ucieranego sezamu, mielona wieprzowina, makaron, kiełki mung, szczypior, jajko marynowane, pak choy, olej chilli
оцінка≈ 920 ккал75 г вуглеводів
Miso Veganvegan
35.00
Miso Vegan Ramen — długo gotowany bulion na pieczonych warzywach oraz grzybach, tare miso, pierożki gyoza z warzywami, makaron, grzyby shiitake, kiełki mung, szczypior, pak choy, marynowane tofu | jajko*
оцінка≈ 720 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 82
Tonkotsu
40.00
Tonkotsu Ramen — długo gotowany kremowy bulion na bazie kości wieprzowych, tare shoyu, grillowane chashu, makaron, węgorz unagi, marynowane jajko, kiełki mung, goma wakame, szczypior, grzyby shiitake, olej mayu
оцінка≈ 950 ккал75 г вуглеводів
Yakitori
39.00
Yakitori Ramen — długo gotowany kremowy bulion na bazie kurczaka, tare shoyu, szaszłyk yakitori z kurczaka, makaron, grillowana kukurydza, kiełki mung, szczypior, marynowane jajko, pasta kimchi, olej mayu
оцінка≈ 820 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 74
Gyukotsu
48.00
Gyukotsu Ramen — klarowny bulion na palonych kościach wołowych, tare shoyu, policzki wołowe, makaron, fasolka edamame, chipsy z batata, kimchi, papryczka chilli, chrust z pora, marynowane jajko, pasta z czarnego pieprzu, olej z trufli
оцінка≈ 880 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 71
Bułeczki Bao
Szarpany antrykot wołowy
28.00
Beef Bao Bun — z kimchi, roszponką, spicy mayo, kruszonką z orzechów ziemnych, sosem unagi
оцінка≈ 450 ккал40 г вуглеводів
Krewetki w panko
29.00
Shrimp Bao Bun — z sałatką goma wakame, kiełkami, warzywami sezonowymi, sosem unagi, spicy mayo, prażonym migdałem
оцінка≈ 420 ккал38 г вуглеводів
Wędzone tofu w paniercevegetarian
23.00
Tofu Bao Bun — z kapustą pekińską, miętą, sezonowymi warzywami, piklami, kimchi mayo, kruszonką z orzechów ziemnych
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 68
Pieczona pierś z kaczki
28.00
Duck Bao Bun — z konfiturą z czerwonej cebuli, portobello, grillowanym pak choyem, prażonym sezamem
оцінка≈ 410 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 67
Bowle
Z krewetkami
36.00
Shrimp Bowl — krewetki w panko, tempurze, migdale i kokosie, ogórek, mango, awokado, limonka, edamame, ryż, pikantny majonez, sos unagi, czarny sezam
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 68
Z łososiem
35.00
Salmon Bowl — łosoś imbirowo-cytrynowy, ananas grillowany, omlet tamago, glony goma wakame, rukola, mięta, nitki chilli, ryż, Schishimi togarashi
оцінка≈ 680 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 74
Z tuńczykiem
36.00
Tuna Bowl — tuńczyk w paście miso i oleju sezamowym, kiełki fasoli mung, kapary, glony goma wakame, orzeszki ziemne, ryż, pikantny majonez, prażony sezam
оцінка≈ 710 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 76
Z wołowiną
36.00
Beef Bowl — antrykot wołowy, piklowana cebulka, papryczki padrón, edamame, kukurydza na miso, chrust z pora, sos pieprzowy, ungai, orzechy
оцінка≈ 780 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
Z tofuvegetarian
30.00
Tofu Bowl — marynowane tofu, kiełki mung, goma wakame, awokado, edamame, ryż, kimchi mayo, unagi furikake
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 72
Dla dzieci
Kids Roll
35.00
łosoś grillowany | paluszek krabowy | krewetka w tempurze + serek, ogórek, kampyo
оцінка≈ 550 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 67
Banana Dreamvegetarian
35.00
karmelizowany banan, nutella, mięta, rolka zawinięta w naleśnik tamago, wiórki kokosowe
оцінка≈ 680 ккал75 г вуглеводівважкі 29
Kodomo Ramen
30.00
dowolny bulion z makaronem
оцінка≈ 450 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
Przystawki
Boczek Kakuni
35.00
Kakuni Pork Belly — kimchi, sos śliwkowy
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Tatar z łososia
50.00
Salmon Tartare — awokado, szczypiorek, emulsja z pietruszki, majonez japoński, chipsy krewetkowe
оцінка≈ 380 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Tatar z wołowiny Angus
55.00
Beef Tartare — piklowana cebulka, marynowane żółtko, popcorn z kaparów, grzybki, chipsy krewetkowe
оцінка≈ 340 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Pierogi Gyoza
30.00
Gyoza — z wieprzowiną | z kaczką z dwoma sosami
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pierogi Gyoza Vegevegetarian
30.00
Vegetable Gyoza — z warzywami z dwoma sosami
оцінка≈ 220 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 77
Edamamevegan
15.00
z solą | z olejem chilli
оцінка≈ 120 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
Sałatka Goma Wakamevegan
15.00
Goma Wakame Salad
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Krewetki w tempurze
40.00
Shrimp Tempura — z sosem unagi, spicy mayo oraz sezamem
оцінка≈ 350 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Desery
Sernik Tokyovegetarian
25.00
Tokyo Cheesecake — delikatny sernik japoński, mascarpone z czarnym bzem, wiśnie, puder matcha
оцінка≈ 480 ккал38 г вуглеводівважкі 30
Smażone lody z owocamivegetarian
25.00
Fried Ice Cream — Lody waniliowe w panierce, sezonowe owoce, mus owocowy
оцінка≈ 520 ккал58 г вуглеводівважкі 37
Hosomaki
Hosomaki z rybą
25.00
Fish Hosomaki — łosoś | tuńczyk | węgorz | surimi | krewetka
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
Hosomaki z warzywemvegan
20.00
Vegetable Hosomaki — ogórek | kampyo | oshinko | awokado | mango
оцінка≈ 220 ккал35 г вуглеводів
Nigiri
Nigiri z rybą
25.00
Fish Nigiri — łosoś | tuńczyk | węgorz | surimi | krewetka
оцінка≈ 240 ккал28 г вуглеводів
Nigiri z warzywemvegan
20.00
Vegetable Nigiri — ogórek | awokado | mango
оцінка≈ 180 ккал30 г вуглеводів
Maki
Philadelphia Sake
30.00
Philadelphia Sake Roll — łosoś, serek, ogórek, kampyo, rolka obłożona opalanym węgorzem, sos unagi, sezam
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводів
Ebi Prince
32.00
Ebi Prince Roll — krewetka w tempurze, ogórek, kampyo, oshinko, rolka obłożona surowym łososiem i tobiko, pikantny majonez
оцінка≈ 620 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 71
Rainbow Roll
30.00
serek, ogórek, kampyo, oshinko, omlet tamago, rolka obłożona surowym i opalonym łososiem i węgorzem, sos unagi, sezam
оцінка≈ 680 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 67
Kimchi Roll
31.00
węgorz w tempurze, ogórek, kampyo, kimchi, awokado, rolka obłożona surowym i opalanym łososiem, na wierzchu kimchi mayo i szczypior
оцінка≈ 650 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 71
Tamago Philadelphia
30.00
Tamago Philadelphia Roll — łosoś, serek, ogórek, kampyo, szczypior, rolka zawinięta w naleśnik tamago, sos unagi, sezam
оцінка≈ 610 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 67
Tataki Roll
33.00
ogórek marynowany, serek, kolędra, szczypior, rolka obłożona tuńczykiem tataki, zest z limonki
оцінка≈ 520 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 73
Gunkan Roll
32.00
tatar z łososia, rukola i orzechy
оцінка≈ 540 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 67
Special Salmon
30.00
Special Salmon Roll — łosoś, ogórek, kampyo, oshinko, awokado
оцінка≈ 510 ккал54 г вуглеводівзбалансовані 77
Spicy Tuna
32.00
Spicy Tuna Roll — tuńczyk, por, awokado, pikantny majonez, wasabi
оцінка≈ 560 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 77
Ebi Tatar Roll
32.00
krewetka w tempurze, serek, ogórek, kampyo, oshinko, na wierzchu tatar z łososia i sezam
оцінка≈ 640 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 71
Tuna Panko
33.00
Tuna Panko Roll — awokado, kampyo, serek, rolka zapieczona w panko, na wierzchu tatar z tuńczyka, czerwona cebulka, ogórek, sos sriracha, całość posypana oshinko
оцінка≈ 670 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 71
Angus Roll
35.00
krewetka w panko, kampyo, serek, ogórek, rolka obłożona wołowiną Black Angus, kizami wasabi, popcorn z kaparów
оцінка≈ 660 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 71
Sake Giri Maki
32.00
łosoś imbirowo-cytrynowy, krewetka w tempurze, chilli, rukola, awokado, rolka obłożona mango, czarny sezam
оцінка≈ 630 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 69
Tempura Maki
Ebi Avocado
31.00
Ebi Avocado Roll — krewetka w tempurze, serek, ogórek, kampyo, kiełki, szczypior, rolka obłożona w awokado, sos unagi i sezam
оцінка≈ 640 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 65
Mango Ebi
31.00
Mango Ebi Roll — krewetka w kokosie, lychee, serek, ogórek, rolka obłożona mango, Schishimi togarashi
оцінка≈ 660 ккал72 г вуглеводів
Kuro Sake
30.00
Kuro Sake Roll — łosoś w tempurze, ogórek, kampyo, awokado, szczypior, pikantny majonez, czarny sezam
оцінка≈ 620 ккал56 г вуглеводівзбалансовані 71
Honey Roll
30.00
łosoś w tempurze, serek, ogórek, kampyo, bazylia, miód, migdały
оцінка≈ 650 ккал62 г вуглеводів
Wasabi Maguro
30.00
Wasabi Maguro Roll — tuńczyk w tempurze, goma wakame, kampyo, ogórek, kewpie mayo
оцінка≈ 610 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 71
Ebi Crunchy Roll
31.00
krewetka w panko, ogórek, oshinko, awokado, rukola, majonez wasabi
оцінка≈ 600 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 71
Mussels Panko Roll
30.00
małże w panko, masło orzechowe, ogórek, awokado, kampyo, rolka obłożona opalanym węgorzem, sos unagi, sezam
оцінка≈ 710 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 65
Veggie Rollvegetarian
26.00
kompozycja szefa kuchni (świeże warzywa, owoce, tofu, serek, itp.)
оцінка≈ 480 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 78
Це меню все ще актуальне?
37dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з обмеженим вибором
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Більшість страв містять багато рису та панірування. Краще обирати закуски та один із боулів.
8 підходять при діабеті · 60 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- 1 maja 57, 98-100 Łask
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +48694022233 kontakt@kokoro-lask.pl
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kokoro-lask.pl/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 80 %