Le Transat - Bénodet, Quai du Commandant l'Herminier
Quai du Commandant l'Herminier, 29950 Bénodet
години роботи невідомі
€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 12 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 12 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Entrées
Légumes d’été rôtis, stracciatella condiment citronnévegetarian
12.00
Roasted summer vegetables with stracciatella — Roasted summer vegetables, stracciatella, lemon condiment
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Assiette de poissons fumés maison, crème aciduléepescatarian
14.00
House-smoked fish selection — House-smoked fish selection, lightly tangy cream
оцінка≈ 280 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Palourdes roses des Glénan farciespescatarian
15.00
Stuffed pink clams — Stuffed pink clams from the Glénan Islands
оцінка≈ 250 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Falafels, crème de lentilles aux amandesvegan
10.00
Falafel with lentil and almond cream — Falafels, lentil and almonds cream
оцінка≈ 350 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Poulpe des Glénan, sauce vierge, pommes grenailles rôtiespescatarian
Octopus with sauce vierge and roasted potatoes — Glénan octopus, sauce vierge, roasted baby potatoes
оцінка≈ 380 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Gravlax de bëf, légèrement moutardé
11.00
Beef gravlax — Beef gravlax, lightly mustard-cured
оцінка≈ 220 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Huîtra creuses n°3 spéciales de l’île Chevalier Transatpescatarian
13.00
Oysters No.3 — Special No.3 oysters from Île Chevalier
оцінка≈ 120 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Huîtra creuses n°3 spéciales de l’île Chevalier Transatpescatarian
19.00
Oysters No.3 — Special No.3 oysters from Île Chevalier
оцінка≈ 180 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Huîtra creuses n°3 spéciales de l’île Chevalier Transatpescatarian
25.00
Oysters No.3 — Special No.3 oysters from Île Chevalier
оцінка≈ 240 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Tartare préparé
19.00
Beef tartare with fries — Bëf haché, sauce tartare, frites, salade
оцінка≈ 750 ккал55 г вуглеводів
Plateau de fruits de mer (pour 1 personne)pescatarian
58.00
Seafood platter — 200 g. de langoustines, 10 crevettes roses, 1/2 araignée, 6 huîtra, bigorneaux, bulots
оцінка≈ 650 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Assiette de l’écailler (pour 1 personne)pescatarian
38.00
Oyster and seafood plate — 5 huîtra, 150 g. langoustines, 6 crevettes, bigorneaux, bulots
оцінка≈ 500 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Bol de bulots mayonnaise ou bigorneaux ou mixtepescatarian
14.00
Whelks or periwinkles with mayonnaise — Whelks mayonnaise or periwinckles or mix of both
оцінка≈ 450 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Assiette de langoustines mayonnaisepescatarian
Langoustines with mayonnaise — env. 300 g.
оцінка≈ 550 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
Araignée ou Tourteau mayonnaisepescatarian
Spider crab with mayonnaise — selon saison
оцінка≈ 500 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Assiette de crevettes roses, mayonnaisepescatarian
13.00
Pink shrimp with mayonnaise — env. 250 g.
оцінка≈ 420 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Assiette de fromages au lait cruvegetarian
12.00
Raw milk cheese board — Cheese assortment
оцінка≈ 400 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
POISSONS
Lotte en nage lait de coco, citronnelle, coriandre, nouilles sautées aux légumespescatarian
26.00
Monkfish with coconut and noodles — Monkfish in coconut, lemongrass and coriander broth, stir-fried vegetable noodles
оцінка≈ 620 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 79
Poulpe des Glénan, sauce vierge, pommes grenailles rôtiespescatarian
27.00
Octopus with sauce vierge and roasted potatoes — Glénan octopus, sauce vierge, roasted baby potatoes
оцінка≈ 580 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Pêche du jour, écrasé de pommes de terre au beurre fumépescatarian
Catch of the day with smoked butter potatoes — Catch of the day, mashed potatoes with smoked butter
оцінка≈ 600 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Pavé de cabillaud, croête de chorizo, écrasé de pommes de terre au beurre fumépescatarian
25.00
Cod loin with chorizo crust — Cod loin with chorizo crust, mashed potatoes with smoked butter
оцінка≈ 620 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Moules marinièrepescatarian
16.00
Mussels marinière with fries — Mussels, marinière, French fries
оцінка≈ 850 ккал65 г вуглеводів
Moules, fritespescatarian
16.00
Mussels and fries — Mussels, french fries
оцінка≈ 820 ккал60 г вуглеводів
Moules sauce curry ou roquefort ou crèmepescatarian
17.00
Mussels with curry or Roquefort sauce — Mussels, French fries, choice of sauce: cream, curry or Roquefort
оцінка≈ 950 ккал68 г вуглеводів
Viandes
Onglet de bëf breton à la plancha, béarnaise, frites, coleslaw
26.00
Grilled Breton hanger steak — Grilled Breton hanger steak, béarnaise sauce, French fries, coleslaw
оцінка≈ 1100 ккал62 г вуглеводів
Suprême de volaille au citron confit et olives, semoule
22.00
Chicken supreme with preserved lemon and olives — Chicken supreme with preserved lemon and olives, semolina
оцінка≈ 680 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Effiloché de porc, nouilles sautées aux légumes
23.00
Pulled pork with vegetable noodles — Pulled pork, stir-fried vegetable noodles
оцінка≈ 750 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
Burger Transat
19.50
Transat Burger — beef patty, bacon, tomato, cheddar, pickles, home-made burger sauce, French fries, coleslaw
оцінка≈ 1250 ккал85 г вуглеводівважкі 42
Burger végévegetarian
19.50
Veggie Burger — homemade veggie patty, tomato, cheddar, pickles, homemade burger sauce, French fries, coleslaw
оцінка≈ 1050 ккал80 г вуглеводів
Tartare Italien
20.00
Italian Beef Tartare — Bëf haché, parmesan, pesto, frites, salade
оцінка≈ 920 ккал60 г вуглеводів
Steack haché façon bouchère, frites
Butcher-style beef patty — Butcher-style beef patty, French fries
оцінка≈ 880 ккал55 г вуглеводів
Salades
Salade César au poulet
18.00
Chicken Caesar Salad — laitue romaine, poulet émincé, tomate, parmesan, êef dur, croêtons, homemade Caesar dressing
оцінка≈ 650 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Salade César au saumon fumépescatarian
18.00
Smoked Salmon Caesar Salad — Smoked salmon Caesar salad
оцінка≈ 620 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Desserts
Crème brûlée à la vanille bourbon bio de Madagascarvegetarian
10.00
Vanilla Crème Brûlée — Crème brûlée with organic Bourbon vanilla from Madagascar
оцінка≈ 350 ккал25 г вуглеводівважкі 42
Brownie au chocolat Valrhona, crème anglaise à la fève de tonkavegetarian
10.00
Chocolate Brownie — Valrhona chocolate brownie, Tonka bean custard
оцінка≈ 550 ккал50 г вуглеводівважкі 30
Fraises bretonnes, crème citron au basilic, meringues, crumble sarrasinvegetarian
12.00
Brittany Strawberries with lemon cream — Brittany strawberries, lemon and basil cream, meringue, buckwheat crumble
оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводів
Biscuit moelleux, crémeux au café, glaçage rochervegetarian
10.00
Coffee sponge cake — Soft sponge cake, coffee cream, crunchy chocolate glaze
оцінка≈ 480 ккал40 г вуглеводівважкі 30
Piña colada en trompe-l’êél coco (sans alcool)vegetarian
11.00
Piña Colada Coconut Dessert — Piña colada “trompe-l’êél” coconut (alcohol-free)
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводівважкі 44
Boule de glace au choixvegetarian
Ice cream scoop — A scoop of ice cream
оцінка≈ 150 ккал18 г вуглеводів
Formules
Menu à 44
44.00
Set Menu 44 — Entrée, Plat, Dessert au choix ou Café/Thé gourmand
оцінка≈ 1800 ккал150 г вуглеводівважкі 21
Menu à 34
34.00
Set Menu 34 — Falafels ou Gravlax, Pavé de cabillaud ou Suprême de volaille, Dessert
оцінка≈ 1100 ккал65 г вуглеводів
Menu moussaillon à 12
12.00
Kids Menu — enfant - de 12 ans
оцінка≈ 600 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 65
Це меню все ще актуальне?
54veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Кілька вегетаріанських страв
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є вегетаріанський бургер та фалафель з сочевичним кремом. Також пропонують запечені літні овочі зі страчателлою та асорті сирів.
10 вегетаріанських та 1 веганських страв із 42
73dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Морепродукти та білкові страви
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут великий вибір свіжих морепродуктів та риби. Більшість основних страв подаються з картоплею або фрі.
22 підходять при діабеті · 42 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Quai du Commandant l'Herminier, 29950 Bénodet
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +33298662929
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), letransat.com/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 79 %
Власник Le Transat - Bénodet, Quai du Commandant l'Herminier? Підтвердь свій заклад.