Spoonful of India
Rue Sainte-Catherine 22, 1000 Bruxelles
зачинено · відкривається 12:00
Indian€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 8 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
small bites
Samosavegetarian
6.00
Deep fried Indian pastry with a savoury filling of spiced potatoes and peas (2 pcs).
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводів
Samosa Chaatvegetarian
8.00
Samosa garnished with yogurt, fresh green herbs chutney, sweet tamarind chutney and homemade roasted chaat masala.
оцінка≈ 380 ккал42 г вуглеводів
Papri Chaatvegetarian
10.00
Crispy deep fried crackers with diverse flavours for toppings - yogurt, potatoes, green chutney, sweet tamarind chutney, sev, fresh coriander leaves, and some roasted spices.
оцінка≈ 410 ккал45 г вуглеводів
Aloo Nazakatvegetarian
10.00
Stuffed potato, marinated in spicy yogurt, then grilled in a tandoor.
оцінка≈ 220 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Hara Bhara Kebabvegetarian
12.00
Made from a nutritious blend of spinach, peas, potatoes, and spices, served with green chutney.
оцінка≈ 240 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Dahi ke Kebab (Chef’s Special)vegetarian
12.00
Dahi ke Kebab — Deep fried hung curd with finely diced bell peppers marinated with special spices. Served with green chutney.
оцінка≈ 310 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Corn Malai Sheekh Kebab (Chef’s Special)vegetarian
12.00
Corn Malai Sheekh Kebab — Creamy sweet corn and paneer kebabs blended with mild spices and grilled on skewers. Served with green chutney.
оцінка≈ 280 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Angara Paneer Tikkavegetarian
12.00
Indian cottage cheese and bell peppers marinated with spices and yogurt, skewered & grilled in tandoor oven. Served with green chutney.
оцінка≈ 260 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Kalimirch Chicken Wings
10.00
Chicken wings marinated with black pepper, spices, yogurt and hint of ginger grilled in tandoori oven served with green chutney.
оцінка≈ 320 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Bengali Style Fish Croquettepescatarian
12.00
Bengali Fish Croquette — Deep fried fish croquettes marinated with Bengali spices, ginger & garlic and served with Kasundi - raw mango and mustard dip sauce.
оцінка≈ 290 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Bhatti ka Murgh
12.00
Chicken fillet marinated overnight with special herbs' mix and yogurt grilled in tandoor oven, served with green chutney.
оцінка≈ 280 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Tandoori Prawnspescatarian
12.00
Tiger Prawns grilled in Tandoor, marinated in a mixture of yogurt, lemon juice, and spices. Served with pineapple salsa salad and green chutney.
оцінка≈ 240 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Galouti Kebab
14.00
This melt-in-mouth kebab is a Lucknow delicacy, prepared from finely minced goat meat, multitude of spices with desi ghee, served on gilafi naan with green chutney.
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Gilafi Kebab
12.00
Chicken minced kebab coated with capsicum and fresh herbs, grilled in a tandoor. Served with green chutney.
оцінка≈ 260 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Sizzling Kebab Veg Plattervegetarian
18.00
A hot and flavorful assortment of Aloo Nazakat, Stuffed Tandoori Mushrooms, Paneer Tikka, and Corn Malai Seekh Kebab. Served with spicy Apple Chutney and fresh Coriander & Mint Chutney.
оцінка≈ 850 ккал65 г вуглеводів
Sizzling Kebab Non Veg Platter
22.00
A sizzling mix of Tandoori Wings,Fish Tikka, Lasooni Murg Tikka, and Mutton Seekh Kebab. Served with Apple Chutney and fresh Coriander & Mint Chutney.
оцінка≈ 920 ккал40 г вуглеводів
veg mains
Amritsari Cholevegan, vegetarian
12.50
Spiced chickpeas cooked in a tangy tomato and onion gravy, originating from the city of Amritsar, Punjab
оцінка≈ 380 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 81
Dal Makhanivegetarian
14.00
Punjabi style black urad lentils & red kidney beans slow cooked with onion-tomato based gravy, spices, creme and butter.
оцінка≈ 450 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Punjabi Baigan Bhartavegan, vegetarian
16.00
Smoked aubergines, mashed and sautéed with tomato-onion, green peas and fresh coriander.
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Mix Veg Jhalfrezivegan, vegetarian
16.00
A mix of vegetables stir fried in an aromatic rich tomato-onion based semi gravy based curry.
оцінка≈ 340 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 76
Veg Kurmavegan, vegetarian
16.00
South Indian style mildly spiced mix veg curry simmered in creamy coconut based curry.
оцінка≈ 420 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Palak Makhan Paneervegetarian
18.00
Creamy spinach (palak) curry with soft cubes of paneer (Indian cottage cheese).
оцінка≈ 480 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Paneer Tikka Masalavegetarian
18.00
Fresh grilled paneer and bell peppers in a rich creamy tomato-onion based gravy.
оцінка≈ 510 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Nazakat-e-Aloo Makhani (Chef’s Special)vegetarian
16.00
Nazakat-e-Aloo Makhani — Grilled potatoes stuffed with cottage cheese and spices, served with a rich creamy tomato based curry.
оцінка≈ 550 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Anari Malai Kofta Curry (Chef’s Special)vegetarian
18.00
Anari Malai Kofta Curry — Delicious soft fried dumplings of cottage cheese with raisins and cashew nuts, simmered in a rich tomato based curry with pomegranate garnish.
оцінка≈ 580 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 69
non-veg mains
Smokey Butter Chicken
18.00
Grilled Chicken in a rich creamy tomato-based gravy.
оцінка≈ 490 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Awadhi Chicken Curry
18.00
Lucknow style slow cooked rich chicken curry.
оцінка≈ 460 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Hariyali Saag Chicken
18.00
Punjabi style chicken prepared in a spinach-based gravy, with spices and fresh herbs.
оцінка≈ 410 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Methi Murg Malai
18.00
Tender chicken slow-cooked in a rich, creamy gravy infused with fenugreek and mild aromatic spices.
оцінка≈ 520 ккал11 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Chicken Changezi
18.00
Old Delhi style chicken curry prepared in a blend of yogurt, lemon juice, and spices, then cooked in a luscious gravy made from tomatoes, cashews, and a variety of traditional Indian spices.
оцінка≈ 540 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Hyderabadi Bhuna Murg (Chef’s Special)
20.00
Hyderabadi Bhuna Murg — Tender chicken pieces, marinated in traditional spices, are stir-fried with aromatic herbs, onions, and tomatoes to create a thick, savory gravy.
оцінка≈ 440 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Lamb Sukkha
20.00
South India's unique and traditional lamb curry seasoned with curry leaves.
оцінка≈ 510 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Lucknowi Lamb Korma
22.00
An aromatic and flavorful lamb curry with blend of spices and creamy gravy. Popular Awadhi dish from the city of Lucknow, Central India.
оцінка≈ 560 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Bhuna Gosht Adraki (Chef’s Special)
22.00
Bhuna Gosht Adraki — Slow-cooked tender lamb with traditional spices in a thick, flavorful gravy. Garnished with fresh ginger, this aromatic dish is our Chef’s speciality.
оцінка≈ 480 ккал11 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Tuna Kofta Curry (Chef’s Special)pescatarian
18.00
Tuna Kofta Curry — Bengali Style fish dumplings simmered in a tomato and onion based gravy full of goodness.
оцінка≈ 420 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Konkani Prawn Currypescatarian
20.00
A vibrant coastal dish from the Konkan region.Succulent Tiger prawns cooked in a tangy coconut-based curry infused with aromatic spices.
оцінка≈ 440 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Tandoori Grilled Seabasspescatarian
28.00
Tender smoky whole Seabass (500gm) marinated in a blend of yogurt and traditional Indian spices, cooked to perfection in a tandoor oven, served with a side salad and 2 types of chutney.
оцінка≈ 520 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
special rice & biryani
Bombay Tava Pulaovegetarian
16.00
Sauteed mix of flavored basmati rice with veggies, indians spices and herbs. marinated with yogurt and spices, drizzled with homemade ghee.
оцінка≈ 620 ккал75 г вуглеводів
Mughlai Chicken Biryani
18.00
Layered mix of flavored basmati rice with chicken marinated with yogurt and spices, drizzled with homemade ghee and mughlai aroma.
оцінка≈ 780 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 76
SOI Chicken Tikka Biryani
20.00
Layered mix of flavored basmati rice with boneless chicken tikka and biryani spices, drizzled with homemade ghee.
оцінка≈ 810 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 75
Mughlai Mutton (Goat) Biryani
20.00
Mughlai Mutton Biryani — Layered mix of flavored basmati Rice with Mutton marinated with yogurt and spices, drizzled with homemade ghee and mughlai aroma.
оцінка≈ 850 ккал75 г вуглеводів
Prawn Tikka Biryanipescatarian
20.00
Layered mix of flavored basmati rice with spices, tiger prawns grilled in tandoor and drizzled with homemade ghee
оцінка≈ 780 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 66
breads & sides
Plain Naanvegetarian
3.50
Leavened flatbread cooked in tandoor bread,.
оцінка≈ 260 ккал50 г вуглеводів
Butter Naanvegetarian
4.00
Leavened flatbread cooked in tandoor bread, brushed with butter in top.
оцінка≈ 320 ккал50 г вуглеводів
Garlic Naanvegetarian
4.50
Leavened flatbread, flavored with minced garlic, cooked in tandoor bread.
оцінка≈ 290 ккал50 г вуглеводів
Cheese Naanvegetarian
5.00
Leavened flatbread cooked in tandoor bread with cheese.
оцінка≈ 380 ккал48 г вуглеводів
Chilli Cheese Naanvegetarian
5.50
Leavened flatbread cooked in tandoor bread with cheese and green chillies.
оцінка≈ 390 ккал48 г вуглеводів
Tandoori Rotivegetarian
4.50
Made with using whole wheat flour and baked in tandoor.
оцінка≈ 210 ккал38 г вуглеводів
Onion & Chilli Tandoori Rotivegetarian
5.50
Made with using whole wheat flour and baked in tandoor.
оцінка≈ 230 ккал40 г вуглеводів
Mix Khulchavegetarian
7.50
A soft, Tandoor-baked Indian bread stuffed with flavourful mix of onion, potato and paneer.
оцінка≈ 420 ккал55 г вуглеводів
Paneer Kulchavegetarian
6.50
A soft, tandoor-baked Indian bread stuffed with spiced paneer.
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводів
Aloo (Potato) Kulchavegetarian
5.50
Aloo Kulcha — A soft, tandoor-baked Indian bread stuffed with spiced potato filling.
оцінка≈ 350 ккал60 г вуглеводів
Onion Khulchavegetarian
5.00
Onion Kulcha — A soft, tandoor-baked Indian bread stuffed with spiced onion.
оцінка≈ 320 ккал50 г вуглеводів
Bhaturevegetarian
5.50
Deep fried leavened bread.
оцінка≈ 310 ккал45 г вуглеводів
Plain Ricevegan, vegetarian
3.00
Long grain basmati rice.
оцінка≈ 210 ккал45 г вуглеводів
Jeera Ricevegan, vegetarian
3.50
Long grain basmati rice flavored with cumin
оцінка≈ 230 ккал45 г вуглеводів
Peas Pulaovegan, vegetarian
4.50
Long grain basmati rice whole spices and green peas.
оцінка≈ 260 ккал48 г вуглеводів
Ghee Pulaovegetarian
4.50
Long grain aromatic basmati rice with infused with flavours of whole garam masala.
оцінка≈ 310 ккал45 г вуглеводів
salads, chutneys & sides
Plain Roasted Papadumvegan, vegetarian
2.50
A thin, crispy Indian lentil wafer, simply roasted for a light, crunchy taste.
оцінка≈ 120 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
Roasted Masala Papadumvegan, vegetarian
4.50
A crispy roasted Indian lentil wafer topped with a tangy mix of onions, tomatoes, and spices.
оцінка≈ 160 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Plain Raitavegetarian
2.50
Yogurt dip with masala.
оцінка≈ 80 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Cucumber & Onion Raitavegetarian
3.50
A refreshing Indian yogurt side dish with diced cucumber, onions, and mild spices.
оцінка≈ 70 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Green Chutneyvegan, vegetarian
2.50
Coriander and mint chutney.
оцінка≈ 40 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Mango Chutneyvegan, vegetarian
3.00
A sweet and tangy Indian condiment made from ripe mangoes and spices.
оцінка≈ 60 ккал14 г вуглеводів
Tamarind Chutneyvegan, vegetarian
2.50
Tangy and sweet tamarind chutney.
оцінка≈ 60 ккал15 г вуглеводів
Onions & Lemon Saladvegan, vegetarian
2.50
Onion & Lemon Salad
оцінка≈ 30 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Side Green Saladvegan, vegetarian
5.00
Cucumber & onion side salad.
оцінка≈ 40 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pineapple Salsa Saladvegan, vegetarian
5.00
Grilled pineapple, chopped cucumber, bell peppers, onions, peanuts and fresh coriander leaves.
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Frits Naturalvegan, vegetarian
3.50
Natural Fries
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводів
Gunpowder Masala Fritsvegan, vegetarian
4.50
Gunpowder Masala Fries
оцінка≈ 350 ккал36 г вуглеводів
desserts
Gulab Jamunvegetarian
5.00
deep-fried dough balls soaked in a fragrant sugar syrup.
оцінка≈ 300 ккал40 г вуглеводівважкі 39
Gulab Jamun with Ice Creamvegetarian
3.00
Gulab Jamun served with Vanilla Ice Cream
оцінка≈ 420 ккал50 г вуглеводівважкі 38
Daulat ki Chaatvegetarian
8.00
A traditional winter delicacy from Delhi, known for its light, airy texture, made with sweet whipped cream, flavored with saffron and garnished with dry fruits.
оцінка≈ 350 ккал25 г вуглеводівважкі 42
Sizzling Lava Cakevegetarian
6.00
Warm Sizzling Lava Cake
оцінка≈ 450 ккал45 г вуглеводівважкі 31
Sizzling Lava Cake with Vanilla Ice-creamvegetarian
3.00
Sizzling Lava Cake served with Vanilla Ice Cream
оцінка≈ 570 ккал55 г вуглеводівважкі 26
Belgian Artisan Ice Cream Chocolat - 1 scoopvegetarian
4.00
Belgian Chocolate Ice Cream
оцінка≈ 140 ккал15 г вуглеводів
Belgian Artisan Ice Cream Chocolat - 2 scoopsvegetarian
6.00
Belgian Chocolate Ice Cream
оцінка≈ 280 ккал30 г вуглеводівважкі 42
Belgian Artisan Ice Cream Vanille - 1 scoopvegetarian
3.00
Belgian Vanilla Ice Cream
оцінка≈ 130 ккал14 г вуглеводів
Belgian Artisan Ice Cream Vanille - 2 scoopsvegetarian
5.00
Belgian Vanilla Ice Cream
оцінка≈ 260 ккал28 г вуглеводівважкі 42
Це меню все ще актуальне?
95veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Великий вибір індійських страв
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
Тут багато вегетаріанських позицій, як-от панір тікка масала та дал махані. Є веганські варіанти, зокрема амрітсарі чоле та мікс овочів жальфрезі. У меню також є курка та ягнятина для змішаних компаній.
56 вегетаріанських та 17 веганських страв із 79
86dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Індійська кухня з низьким ГІ
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут великий вибір білкових страв та кебабів з низьким вмістом вуглеводів. Багато основних страв з м'яса та сиру панір підходять для діабетиків.
37 підходять при діабеті · 79 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Rue Sainte-Catherine 22, 1000 Bruxelles
- Години роботи
- ПнзачиненоВт12:00–14:30, 18:00–21:30Ср12:00–14:30, 18:00–21:30Чт12:00–14:30, 18:00–21:30Пт12:00–14:30, 18:00–21:30Сб12:00–14:30, 18:00–21:30Нд12:00–14:30, 18:00–21:30
- Контакти
- +3225202078 info@spoonfulofindia.com
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spoonfulofindia.com/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 84 %