Plouf - Cancale, 20-21, Quai Gambetta
QUAI GAMBETTA 20, 35260 CANCALE
відкрито · до 23:00
Frenchseafood restaurant€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 15 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 15 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
FRUITS DE MER
HUÎTRES CREUSES N°3pescatarian
5.50
deep oysters n°3
оцінка≈ 60 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
HUÎTRES PLATES N°2pescatarian
7.90
flat oysters n°2
оцінка≈ 60 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
PANACHÉ PLATES ET CREUSESpescatarian
12.90
mixed oysters platter
оцінка≈ 120 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
BOL DE BULOTSpescatarian
10.90
whelks bowl
оцінка≈ 150 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
BOUQUET DE CREVETTES ROSESpescatarian
8.90
pink shrimp bouquet — Par 9/12/15
оцінка≈ 120 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
BOUQUET DE LANGOUSTINESpescatarian
9.90
langoustine bouquet — Par 4/8/12
оцінка≈ 140 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
DEMI ARAIGNÉE DE MERpescatarian
12.90
spider crab — Mayonnaise (ou tourteau selon arrivage)
оцінка≈ 350 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
PLATEAUX
BOTTESpescatarian
32.90
seafood platter 'Bottes' — 1 ARAIGNÉE (OU TOURTEAU SELON ARRIVAGE), 6 LANGOUSTINES, 12 CREVETTES ROSES
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
CIRÉpescatarian
32.90
seafood platter 'Ciré' — 6 HUÎTRES CREUSES, 12 CREVETTES ROSES, ½ ARAIGNÉE (OU TOURTEAU SELON ARRIVAGE), BULOTS
оцінка≈ 700 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
BOUÉEpescatarian
35.90
seafood platter 'Bouée' — 6 HUÎTRES CREUSES, 1 ARAIGNÉE (OU TOURTEAU SELON ARRIVAGE), 6 LANGOUSTINES
оцінка≈ 600 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
BONNET DE BAINpescatarian
39.90
seafood platter 'Bonnet de Bain' — 6 HUÎTRES CREUSES, 6 LANGOUSTINES, 12 CREVETTES ROSES, ½ ARAIGNÉE (OU TOURTEAU SELON ARRIVAGE), BULOTS
оцінка≈ 800 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
TAPAS
RILLETTES DE LA MER MAISONpescatarian
8.90
seafood rillettes
оцінка≈ 280 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
LES FRITSpescatarian
18.90
fried seafood tapas — Croquettes de poisson, calamars et crevettes en tempura
оцінка≈ 750 ккал50 г вуглеводів
PLANCHE DE CHARCUTERIE ET/OU FROMAGES
18.90
charcuterie and cheese board — Sélection l’Antre Frères à Saint-Méloir
оцінка≈ 600 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
ENTRÉES
SOUPE DE POISSON « LA CANCALAISE »pescatarian
7.90
fish soup — et ses accompagnements
оцінка≈ 250 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
ACCRAS DE POISSON DU JOURpescatarian
8.90
fish accras
оцінка≈ 320 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
CALAMARS FRITSpescatarian
8.90
fried calamari
оцінка≈ 380 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
CREVETTES EN TEMPURApescatarian
10.90
shrimp tempura
оцінка≈ 340 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
TARTARE DE SAUMONpescatarian
10.90
salmon tartare — aux agrumes, baies roses et aneth
оцінка≈ 220 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
MOULES
MOULES MARINIÈRESpescatarian
16.90
mussels marinieres
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 81
MOULES À LA CRÈMEpescatarian
17.90
mussels with cream
оцінка≈ 550 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
MOULES CRÈME ET CHORIZO
18.90
mussels with cream and chorizo
оцінка≈ 680 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
MOULES CRÈME ET FOURME DE PONTIVYpescatarian
18.90
mussels with cream and Fourme de Pontivy
оцінка≈ 650 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
SALADES & VÉGÉ
POKEBOWLpescatarian
18.90
salmon and shrimp poke bowl — saumon mariné, crevettes roses, tomates, concombres, fèves, pickles, riz thai
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
POKEBOWL VÉGÉvegan, vegetarian
14.90
veggie poke bowl — tomates,concombres, fèves, pickles, riz thai
оцінка≈ 480 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 74
WOK DE LÉGUMES DU MOMENTvegan, vegetarian
14.90
vegetable wok — sauce asiatique, graines
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
SALADE CÉSAR
16.90
caesar salad — salade, tomates, oignons pickles, poulet pané, parmesan, graines
оцінка≈ 720 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
TARTINE AVOCADO TOASTpescatarian
17.90
avocado toast with salmon — avocat, guacamole, saumon mariné aux agrumes, œuf parfait
оцінка≈ 580 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
MENU MOINS DE 8 ANS
½ PORTION DE MOULES - FRITES ou ½ FISH AND CHIPS MAISON ou P’TIT ou « TENDER» DE POULET - FRITES
13.90
kids seafood or chicken meal
оцінка≈ 650 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
MOUSSE 2 BOULES DE GLACE / SORBET ou CRÊPE CLASSIQUE AU CHOIX
13.90
kids dessert
оцінка≈ 450 ккал55 г вуглеводівважкі 37
POISSONS
FILETS DE SARDINE À LA PLANCHApescatarian
17.90
grilled sardines — sauce vierge, salade de pousses d’épinard, pommes de terre rôties
оцінка≈ 520 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
AILE DE RAIE AUX CÂPRESpescatarian
19.90
skate wing with capers — purée de nos grands-mères, légumes de saison
оцінка≈ 580 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
FILET DE BAR SNACKÉpescatarian
22.90
seared sea bass — sauce crustacés, polenta croustillante et petits légumes de saison
оцінка≈ 540 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
CALAMARS PÔÉLÉS AU PIMENT D’ESPELETTEpescatarian
17.90
sautéed calamari with piment d'Espelette — ratatouille maison, riz blanc
оцінка≈ 510 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 77
CHOUCROUTE DE LA MERpescatarian
22.90
seafood choucroute — choux braisé au vin blanc, poisson du jour, crevettes, moules, beurre nantais
оцінка≈ 620 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
FISH AND CHIPS MAISONpescatarian
20.90
fish and chips — sauce tartare, frites, salade
оцінка≈ 850 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 66
VIANDES
BROCHETTE DE POULET À LA PLANCHA
16.90
grilled chicken skewers — poivrons, oignons, frites, salade
оцінка≈ 720 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 65
BURGER PLOUF
17.90
chicken burger — filet de poulet frit façon tenders, sauce tartare
оцінка≈ 780 ккал55 г вуглеводів
TARTARE DE BOEUF, FRITES, SALADE
19.90
beef tartare — préparé par nos soins
оцінка≈ 750 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 65
PIÈCE DU BOUCHER, FRITES, SALADE
22.90
butcher's cut steak — sauce au choix : poivre, fourme de Pontivy, tartare
оцінка≈ 820 ккал52 г вуглеводів
POT DE SAUCE SUPPLÉMENTAIRE
2.00
extra sauce
оцінка≈ 80 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
DESSERTS
FROMAGES - Sélection l’Antre Frères - Saint-Méloirvegetarian
10.90
cheese selection
оцінка≈ 350 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
CRÉME BRÛLÉE MAISON à la gousse de vanille
7.90
crème brûlée
оцінка≈ 320 ккал22 г вуглеводівважкі 42
FAR BRETON MAISON
7.90
far breton
оцінка≈ 410 ккал45 г вуглеводівважкі 33
TIRAMISU MAISON au caramel au beurre salé
8.90
salted caramel tiramisu
оцінка≈ 550 ккал40 г вуглеводівважкі 27
CHEESECAKE ET FINANCIER
8.90
cheesecake and financier — coulis chocolat, chouchous
оцінка≈ 620 ккал55 г вуглеводівважкі 24
CAFÉ ou THÉ GOURMAND
9.90
café gourmand
оцінка≈ 450 ккал40 г вуглеводівважкі 31
LES CRÊPES
Crêpe sucre glacevegetarian
3.40
sugar powdered crepe
оцінка≈ 280 ккал42 г вуглеводів
Crêpe beurre salé sucrevegetarian
3.90
salted butter sugar crepe
оцінка≈ 350 ккал45 г вуглеводів
Crêpe citron sucrevegetarian
4.50
lemon sugar crepe
оцінка≈ 330 ккал48 г вуглеводів
Crêpe Nutella
4.90
Nutella Crepe
оцінка≈ 520 ккал55 г вуглеводівважкі 31
Crêpe chocolat fondant
4.90
Chocolate Fondant Crepe
оцінка≈ 540 ккал58 г вуглеводівважкі 30
Crêpe caramel beurre salé
4.90
Salted Butter Caramel Crepe
оцінка≈ 560 ккал60 г вуглеводівважкі 27
La Choco-Noisette
7.90
Choco-Hazelnut Crepe — Crêpe au Nutella, éclats de noisettes grillées, chantilly
оцінка≈ 720 ккал65 г вуглеводівважкі 23
La Breizh Gourmande
9.90
Breizh Gourmande Crepe — Caramel au beurre salé, éclats d’amandes, glace gavotine, chantilly
оцінка≈ 850 ккал85 г вуглеводівважкі 18
La Pomme Caramélisée
9.90
Caramelized Apple Crepe — pommes caramélisées, glace vanille, caramel , chantilly
оцінка≈ 780 ккал80 г вуглеводівважкі 25
LES COUPES DE GLACES
LA DAME BLANCHE
9.90
Dame Blanche — Glace vanille, chocolat chaud, chantilly
оцінка≈ 650 ккал60 г вуглеводівважкі 23
LA LIÉGEOISE
9.90
Liegeoise Ice Cream Sundae — Glace café , chocolat ou caramel, chocolat chaud, chantilly
оцінка≈ 650 ккал60 г вуглеводівважкі 23
LA BRETONNE
11.90
Bretonne Ice Cream Sundae — Pommes caramélisées, crumble, glace caramel, caramel au beurre salé
оцінка≈ 820 ккал85 г вуглеводівважкі 23
LA COLONEL
11.90
Colonel Sorbet — Sorbet citron jaune, vodka
оцінка≈ 220 ккал30 г вуглеводівважкі 39
LA NORMANDE
11.90
Normande Sorbet — Sorbet pomme verte, calvados
оцінка≈ 180 ккал35 г вуглеводівважкі 32
LA BREIZ’ILE
11.90
Breiz'ile Ice Cream — Glace rhum raisin, glace noix de coco , rhum
оцінка≈ 320 ккал40 г вуглеводівважкі 41
BOULE DE GLACE
3.50
Ice Cream Scoop
оцінка≈ 140 ккал18 г вуглеводів
FORMULES
MENU À 22,90 / 26,90
22.90
Set Menu 22.90/26.90 — Entrée + Plat ou Plat + Dessert 22.90 / Entrée + Plat + Dessert à 26.90
оцінка≈ 850 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 69
MENU À 34,90
34.90
Set Menu 34.90 — Entrée + Plat + Dessert
оцінка≈ 1100 ккал90 г вуглеводів
MENU À 26,90€
9 huitres creuses de Cancale
26.90
Cancale Oysters
оцінка≈ 110 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Soupe de poisson « La Cancalaise » et ses accompagnements
26.90
Cancalaise Fish Soup
оцінка≈ 220 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
Salade de hareng mariné, pommes de terre à l’huile
26.90
Marinated Herring Salad
оцінка≈ 380 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Petite salade végétarienne : tomates cerises, concombre, graines, olives vertes, burrattavegetarian
26.90
Vegetarian Salad with Burrata
оцінка≈ 420 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Poisson du marché meunière, puré paysanne, légumes printaniers
26.90
Market Fish Meuniere
оцінка≈ 650 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Filets de sardines à la plancha, huile vierge, salade de pousses d’épinards, pommes de terre rôties
26.90
Grilled Sardines
оцінка≈ 580 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Tartare de boeuf, frites, salade
26.90
Beef Tartare
оцінка≈ 750 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
Brochette de poulet à la plancha, frites, salade
26.90
Grilled Chicken Skewer
оцінка≈ 720 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
Risotto crémeux, tomates confites, courgettes jaunes, épices douces amandes et basilicvegetarian
26.90
Creamy Risotto
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 69
Tarte normande, boule vanille
26.90
Normandy Tart
оцінка≈ 550 ккал65 г вуглеводівважкі 30
2 boules de glace au choix
26.90
Ice Cream Scoops
оцінка≈ 280 ккал36 г вуглеводівважкі 41
Farbreton
26.90
оцінка≈ 450 ккал50 г вуглеводівважкі 31
MENU À 34,90€
12 huitres de Cancale
34.90
Cancale Oysters
оцінка≈ 150 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
6 huitres, 6 crevettes
34.90
Oysters and Shrimp
оцінка≈ 180 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Ceviche de poisson du marché aux agrumes
34.90
Market Fish Ceviche
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Carpaccio de boeuf, parmesan et pesto vert maison
34.90
Beef Carpaccio
оцінка≈ 280 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Roulé de saumon fumé, crème fine aux herbes fraîches
34.90
Smoked Salmon Roll
оцінка≈ 250 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Filet de bar cuit sur sa peau, sauce hollandaise
34.90
Sea Bass Fillet
оцінка≈ 550 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Calamars poîlés, ail et persil, frites et salade
34.90
Sautéed Calamari
оцінка≈ 780 ккал65 г вуглеводів
Linguine à la vongole
34.90
Vongole Linguine
оцінка≈ 620 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 73
Poulpe snack, houmous de pois chiches, crème à l’ail noir, légumes du soleil snackés et rôtis (augergine, courgette, tomate provençale)
34.90
Grilled Octopus with Hummus
оцінка≈ 480 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
Tarte citron meringuée
34.90
Lemon Meringue Tart
оцінка≈ 420 ккал48 г вуглеводівважкі 32
Crème brulée, framboises
34.90
Crème Brûlée with Raspberries
оцінка≈ 380 ккал30 г вуглеводівважкі 44
Tarte au choix
34.90
Tart of Choice
оцінка≈ 400 ккал45 г вуглеводівважкі 39
MENU À 42,90€
Assiette du mareyeur : 6 huitres, 6 crevettes, 6 bulots
42.90
Fishmonger's Platter
оцінка≈ 320 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Tartare de crabe, avocat et pamplemousse
42.90
Crab Tartare
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Poulpe mariné, persillade, tomates confites, olives vertes
42.90
Marinated Octopus
оцінка≈ 240 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
Couteaux poîlés, ail et persil
42.90
Sautéed Razor Clams
оцінка≈ 210 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
thian de légumes de saisonvegetarian
42.90
Seasonal Vegetable Tian
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Profiteroles
42.90
оцінка≈ 520 ккал55 г вуглеводівважкі 31
Menu du réveillon
Menu du réveillon en 6 plats
89.00
New Year's Eve Menu
оцінка≈ 2200 ккал180 г вуглеводівважкі 39
Bouchée de chair d’araignée aux agrumes
Spider Crab Bite
оцінка≈ 110 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Tartare de bæuf, huîtra, mayonnaise jalapeños
Beef Tartare with Oyster
оцінка≈ 260 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Dos de lieu noir dans son bouillon thaï
Pollock in Thai Broth
оцінка≈ 320 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 81
Lotte en algues nori, condiments câpres et pignons de pin, pommes de terre et salicorne
Halibut with nori seaweed
оцінка≈ 550 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
TROU BRETON
оцінка≈ 250 ккал20 г вуглеводів
Bæuf Wellington, purée de pommes de terre aux herbes, petits légumes et jus réduit
Beef Wellington
оцінка≈ 850 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Fromages du réveillonvegetarian
Christmas cheeses
оцінка≈ 400 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Fingers aux fruits rouges, biscuit et amandes
Red fruit finger dessert
оцінка≈ 450 ккал40 г вуглеводівважкі 41
Menu Noël
Menu Noël
49.00
Christmas Menu
оцінка≈ 1800 ккал150 г вуглеводівважкі 31
Foie gras, déclinaison de figues et pain d’épices maison
Foie gras with figs
оцінка≈ 380 ккал25 г вуглеводів
Trilogie d’huîtres chaudes
Oyster trilogy — Pochée avec granité à l’absinthe, Gratinée en persillade, Pochée accompagnée d’un sabayon de champagne
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Saint-Jacques rôties, sauce au corail et vin jaune, déclinaison de chou-fleur
Roasted scallops
оцінка≈ 300 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Chapon cuit en basse température, jus de chapon truffé, déclinaison de potimarron
Slow-cooked capon
оцінка≈ 620 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Mini bûche : fruits exotiques & chocolat
Exotic fruit and chocolate log
оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводівважкі 35
Mini bûche : fruits rouges & vanille
Red fruit and vanilla log
оцінка≈ 380 ккал40 г вуглеводівважкі 37
Menu Découverte
Menu Découverte
22.00
Discovery Menu — Choix d'entrée (6 huîtres creuses de Cancale ou 6 crevettes, 6 bulots, mayonnaise maison ou Soupe de poisson « La Cancalaise » ou Acras maison ou Rillettes de la mer ou Œuf poireaux végé), choix de plat (Moules marinières ou à la crème ou Calamars poêlés au piment d’Espelette ratatouille maison, riz blanc ou Filets de sardine à la plancha, sauce vierge, salade de pousses d’épinard, pommes de terre rôties ou Aile de raie aux câpres purée de nos grands-mères, légumes de saison ou Brochette de poulet à la plancha poivrons, oignons, frites, salade sauce au choix ou Wok de crevettes sautées légumes du moment, sauce asiatique, graines), choix de dessert (2 boules de glace ou Far breton maison ou Crêpe classique au choix)
оцінка≈ 350 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Menu Découverte
26.90
Discovery Menu (3 courses) — Choix d'entrée, plat et dessert
оцінка≈ 1200 ккал80 г вуглеводів
Це меню все ще актуальне?
45veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Морепродукти та кілька овочевих страв
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є овочевий покебоул, вок із сезонних овочів та вершкове ризотто. Для тих, хто не уникає морепродуктів, пропонують багато видів устриць та риби.
10 вегетаріанських та 2 веганських страв із 114
84dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Свіжі морепродукти та риба
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут великий вибір страв з низьким вмістом вуглеводів. Морепродукти та риба на грилі підходять для діабетиків.
60 підходять при діабеті · 114 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- QUAI GAMBETTA 20, 35260 CANCALE
- Години роботи
- Пн09:00–23:00Вт09:00–23:00Ср09:00–23:00Чт09:00–23:00Пт09:00–23:00Сб09:00–23:00Нд09:00–23:00
- Контакти
- +32290102633 ploufcancale@gmail.com
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plouf-restaurant-cancale.fr/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 94 %
Власник Plouf - Cancale, 20-21, Quai Gambetta? Підтвердь свій заклад.