Ayako teppanyaki - Clamart, 18 Pl. du Panorama
Place du Panorama 18, 92140 Clamart
зачинено · відкривається Пт 11:45
Japanese€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 14 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 14 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
ENTREES CHAUDES
E1 GYOZA
7.50
Chicken Gyoza — 6 pièces Raviolis de poulet et légumes
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводів
E1a GYOZA VÉGÉvegetarian
7.50
Vegetable Gyoza — 6 pièces Raviolis légumes
оцінка≈ 260 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 71
E2 EBI FRIT
8.00
Fried Shrimp — 3 pièces Crevettes panées
оцінка≈ 280 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
E3 TORI KARAAGE
8.00
Tori Karaage — Poulet frit à la façon japonaise
оцінка≈ 380 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
E4 YASAIvegetarian
7.00
Fried Vegetables — Légumes frits
оцінка≈ 220 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
E5 TAKOYAKI
8.00
Takoyaki — 5 pièces Boulettes de poulpe cuites
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводів
E6 OKONOMIYAKI STICKS
7.50
Okonomiyaki Sticks — Galettes fondantes au chou et au poulpe
оцінка≈ 310 ккал30 г вуглеводів
E7 GYU YAKI
7.00
Beef and Cheese Yaki — Boeuf fromage
оцінка≈ 340 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
E8 FOIE GRAS YAKI
15.50
Foie Gras Yaki — Foie gras à la plancha, sauce teriyaki
оцінка≈ 420 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
E9a HOTAGE YAKI
13.50
Grilled Scallops — Noix de saint-jacques grillé avec persillade
оцінка≈ 210 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
ENTREES FROIDES
E9 HAMACHI YUZU KOSHÕ
12.00
Hamachi Yuzu Kosho — Carpaccio de Yellow tail, piment yuzu et coriandre sauce yuzu
оцінка≈ 180 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
E10 TATAKI SAUMON
10.50
Salmon Tataki — Chutes de tempura, huile de truffe blanche, sauce yuzu
оцінка≈ 260 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
E11 TATAKI THON
11.50
Tuna Tataki — Chutes de tempura, huile de truffe blanche, sauce yuzu
оцінка≈ 260 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
E12 KYURI WAKAMEvegan
6.50
Kyuri Wakame Salad — Salade japonaise aux algues et concombres, vinaigrette japonaise
оцінка≈ 140 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
E13 SHAKE TARTARE
13.00
Salmon Tartare — Tartare de saumon, avocat, sauce yuzu wasabi
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
E14 TOFU KAZEvegan
7.00
Tofu Kaze — Sauce sésame, huile de sésame pimentée, algue nori
оцінка≈ 240 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
E15 TATAKI DE BOEUF
12.50
Beef Tataki — Filet de boeuf, sauce ponzu shoyu avec oignons rouges
оцінка≈ 120 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
E16 EDAMAMEvegan
6.50
Edamame — Cosses de soja cuites au sel
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
E17 WAKAMEvegan
6.50
Wakame Salad — Salade d’algues
оцінка≈ 210 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
YAKISOBA （plat express）
Gyoza supplément（4pieces）
4.50
Extra Gyoza — SERVI UNIQUEMENT LE MIDI
оцінка≈ 210 ккал19 г вуглеводівпідходять при діабеті
EX1 YAKISOBA TORI
14.00
Chicken Yakisoba — Nouilles sautées au poulet et légumes
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
EX2 YAKISOBA EBI
15.00
Shrimp Yakisoba — Nouilles sautées aux crevettes et légumes
оцінка≈ 620 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
EX3 YAKISOBA GYU
15.00
Beef Yakisoba — Nouilles sautées au filet de boeuf et légumes
оцінка≈ 680 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
EX5 TORIKATSU
15.00
Tori Katsu — Poulet pané avec un bol de riz
оцінка≈ 850 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 73
DONBURI （plat express） BOL À BASE DE RIZ JAPONAIS
MA Shake Yaki Don
16.50
Salmon Teriyaki Don — Saumon grillé avec sauce teriyaki, légumes
оцінка≈ 720 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 77
MT Tai Yaki Don
16.50
Sea Bream Teriyaki Don — Daurade grillée, persillade, légumes
оцінка≈ 680 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 77
MF Gyu Don
20.00
Beef Don — Filet de boeuf grillé, légumes
оцінка≈ 750 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 77
EX4 TORI DON
15.00
Chicken Omelette Don — Omelette au poulet frit et oignon sur riz
оцінка≈ 820 ккал85 г вуглеводів
MENU POISSON
M1 Sashimi Moriawase
24.50
Sashimi Moriawase — Assortiment de Sashimi (18 pièces) >Soupe, salade et riz
оцінка≈ 750 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 77
M2 Shake Sushi
19.00
Salmon Sushi — 9 Sushi saumon, Soupe, salade
оцінка≈ 550 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 81
M3 California
15.00
Salmon Avocado California Roll — California saumon avocat 12 pièces Soupe, salade
оцінка≈ 520 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 75
M4 California Mori
16.50
California and Salmon Cheese Roll — 6 California saumon avocat, 6 Saumon rolls fromage, Soupe, salade
оцінка≈ 600 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 79
M5 Kaede
21.00
Kaede Sushi Set — 6 California saumon, 6 Las vegas saumon, 6 California thon, Soupe, salade
оцінка≈ 720 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 79
M6 Botan
24.00
Botan Sushi Set — 10 Sashimi assortis, 3 Sushi saumon, 6 California saumon avocat, Soupe, salade et riz
оцінка≈ 850 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 73
M7 Sushi Mori
18.50
Sushi Mori Set — 6 California saumon avocat, 6 Sushi saumon, Soupe, salade
оцінка≈ 580 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 85
M8 Nigiri Sushi
23.00
Nigiri Sushi Set — 10 Sushi assortis, Soupe, salade
оцінка≈ 520 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 81
M9 Bara
24.00
Bara Sushi Set — 8 Shake yaki rolls, 10 sashimi assortis, Soupe, salade et riz
оцінка≈ 820 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 74
M10 PLATEAU DU CHEF
59.00
Chef's Platter — Pour 2 personnes 17 pièces de Sashimi assortis, 6 Sushi assortis, 6 pièces de California saumon, 8 pièces de Shake yaki roll, 2 Soupes, 2 salades et 2 riz
оцінка≈ 2100 ккал210 г вуглеводівважкі 33
SPECIAL ROLL
R1 Shake Yaki
14.50
Shake Yaki Roll — Saumon grillé, avocat, huile de truffe blanche, mayo spicy, sauce yuzu
оцінка≈ 540 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
R2 Dragon Roll
14.50
Dragon Roll — Tempura crevettes, avocat, tobiko, sauce anguille
оцінка≈ 580 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
R3 Maguro Yaki
16.50
Maguro Yaki Roll — Thon grillé, avocat, huile de truffe blanche, mayo spicy, sauce yuzu
оцінка≈ 580 ккал42 г вуглеводівзбалансовані 65
R4 Shake Spicy
13.00
Shake Spicy Roll — Saumon, avocat, ciboulette thaï, spicy mayo
оцінка≈ 520 ккал38 г вуглеводів
R5 Chicken Roll
14.00
Chicken Roll — Poulet frit, saumon mi-cuit, avocat, sauce anguille et miso-yuzu
оцінка≈ 650 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 65
R6 Rainbow Roll
17.00
Rainbow Roll — Avocat, tempura crevettes, saumon, thon, tobiko, daurade, crevette, sauce anguille et mayo spicy
оцінка≈ 620 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 65
R7 Mango Roll
15.50
Mango Roll — Mangue, tempura crevettes, avocat, sauce mangue
оцінка≈ 590 ккал52 г вуглеводів
R8 Anguille Roll
18.50
Eel Roll — Anguille, tempura crevettes, avocat, bonite séchée, sauce anguille
оцінка≈ 640 ккал46 г вуглеводівзбалансовані 65
R9 Hamachi Roll
16.50
Hamachi Roll — Hamachi, saumon, avocat, cheese, tobiko, piment vert, sauce anguille
оцінка≈ 610 ккал40 г вуглеводівзбалансовані 65
PLAT TEPPANYAKI 鐧板煫 (Servie avec un bol de riz)
WAGYU JAPONAIS
59.00
Japanese Wagyu
оцінка≈ 950 ккал55 г вуглеводів
FOIE GRAS YAKI
26.50
Foie Gras Teppanyaki
оцінка≈ 820 ккал55 г вуглеводів
MAGRET DE CANARD
23.00
Duck Breast Teppanyaki
оцінка≈ 720 ккал55 г вуглеводів
FILETS DE BOEUF
25.50
teppanyaki beef fillet
оцінка≈ 680 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 67
BLACK ANGUS ENTRECÔTE
29.00
black angus entrecote
оцінка≈ 750 ккал55 г вуглеводів
FRUITES DE MER & POISSON (Servie avec un bol de riz)
SAUMONpescatarian
20.50
teppanyaki salmon
оцінка≈ 620 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
DAURADEpescatarian
20.50
teppanyaki sea bream
оцінка≈ 580 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
THON ROUGE MI-CUITpescatarian
24.00
seared tuna
оцінка≈ 560 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
ENCORNET GRILLÉpescatarian
25.50
grilled squid
оцінка≈ 540 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
TRIO DE FILET DE POISSONpescatarian
24.00
fish fillet trio
оцінка≈ 600 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
GAMBASpescatarian
25.00
teppanyaki prawns
оцінка≈ 580 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
CHIRASHI
C1 Chirashi saumonpescatarian
17.00
salmon avocado chirashi — Saumon avocat sur riz vinaigré Soupe, salade
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
C2 Chirashi assortipescatarian
19.00
assorted fish chirashi — Assortiment de poisson sur riz vinaigré, Soupe, salade
оцінка≈ 680 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
C3 Chirashi tartarepescatarian
17.50
salmon avocado tartare chirashi — Tartare de saumon avocat sur riz vinaigré, Soupe, salade
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
C4 Unadonpescatarian
25.00
unadon — Anguille grillée, sauce anguille sur riz, Soupe, salade
оцінка≈ 780 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 68
BENTO
Bento Taipescatarian
26.00
tai bento — 6 Sashimi (3 saumon, 3 thon), 6 saumon roll fromage, 1 sushi saumon, 1 sushi thon, daurade grillé, Soupe, salade et riz
оцінка≈ 850 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 73
Bento Shakepescatarian
25.00
shake bento — 6 Sashimi (3 saumon, 3 thon), 6 california saumon avocat, 1 sushi saumon, 1 sushi thon, saumon grillé, Soupe, salade et riz
оцінка≈ 820 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 79
CALIFORNIA (6 pièces)
K9 CALIFORNIApescatarian
7.00
salmon avocado california roll — Saumon avocat
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
K10 CALIFORNIApescatarian
7.50
tuna avocado california roll — Thon avocat
оцінка≈ 270 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
K11 CALIFORNIApescatarian
8.00
shrimp tempura avocado california roll — Tempura crevette avocat
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводів
K12 CALIFORNIApescatarian
7.50
salmon avocado cream cheese california roll — Saumon avocat fromage
оцінка≈ 340 ккал32 г вуглеводів
K13 CALIFORNIApescatarian
7.00
shrimp avocado california roll — Crevette avocat
оцінка≈ 260 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
K14 Saumon rolls fromagepescatarian
7.50
salmon cream cheese roll
оцінка≈ 310 ккал32 г вуглеводів
K15 Saumon rolls fromage avocatpescatarian
8.00
salmon avocado cream cheese roll
оцінка≈ 360 ккал32 г вуглеводів
K16 Saumon rolls saumon avocat fromagepescatarian
8.50
salmon avocado cream cheese roll deluxe
оцінка≈ 390 ккал32 г вуглеводів
MAKI (6 pièces)
K1 MAKI Thonpescatarian
6.00
tuna maki
оцінка≈ 180 ккал28 г вуглеводів
K2 MAKI Saumonpescatarian
5.50
salmon maki
оцінка≈ 180 ккал28 г вуглеводів
K3 MAKI Concombrevegan, vegetarian
4.50
cucumber maki
оцінка≈ 140 ккал28 г вуглеводів
K4 MAKI Avocatvegan, vegetarian
4.50
avocado maki
оцінка≈ 170 ккал28 г вуглеводів
K5 MAKI Poulet
5.00
chicken maki
оцінка≈ 200 ккал28 г вуглеводів
K6 MAKI Fromage blancvegetarian
5.50
cream cheese maki
оцінка≈ 210 ккал28 г вуглеводів
K7 MAKI Thon épicépescatarian
6.00
spicy tuna maki
оцінка≈ 210 ккал28 г вуглеводів
K8 MAKI Anguillepescatarian
7.00
eel maki
оцінка≈ 240 ккал28 г вуглеводів
SUSHI (2 pièces)
S1 SUSHI Thonpescatarian
6.00
tuna sushi
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводів
S2 SUSHI Saumonpescatarian
5.50
salmon sushi
оцінка≈ 130 ккал15 г вуглеводів
S3 SUSHI Dauradepescatarian
5.00
sea bream sushi
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводів
S4 SUSHI Crevettepescatarian
5.00
shrimp sushi
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводів
S5 SUSHI Maquereaupescatarian
5.00
mackerel sushi
оцінка≈ 140 ккал15 г вуглеводів
S6 SUSHI Anguillepescatarian
7.00
eel sushi
оцінка≈ 160 ккал15 г вуглеводів
S7 SUSHI Oeufs de saumonpescatarian
8.00
salmon roe sushi
оцінка≈ 140 ккал15 г вуглеводів
S8 SUSHI Saumon mi-cuitpescatarian
5.50
seared salmon sushi
оцінка≈ 130 ккал15 г вуглеводів
S9 SUSHI Foie gras yaki
9.00
seared foie gras sushi
оцінка≈ 180 ккал15 г вуглеводів
S10 SUSHI Thon mi-cuitpescatarian
6.00
seared tuna sushi
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводів
S11 SUSHI Hamachi (yellow tail)pescatarian
6.00
hamachi sushi
оцінка≈ 130 ккал15 г вуглеводів
S12 SUSHI Avocatvegan, vegetarian
5.00
avocado sushi
оцінка≈ 140 ккал16 г вуглеводів
SASHIMI (6 pièces)
SA1 SASHIMI Thonpescatarian
12.00
tuna sashimi
оцінка≈ 110 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
SA2 SASHIMI Saumonpescatarian
10.00
salmon sashimi
оцінка≈ 140 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
SA3 SASHIMI Dauradepescatarian
9.00
sea bream sashimi
оцінка≈ 100 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
SA4 SASHIMI Maquereaupescatarian
8.00
mackerel sashimi
оцінка≈ 130 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
SA5 SASHIMI Hamachi (yellow tail)pescatarian
13.50
hamachi sashimi
оцінка≈ 120 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
SA6 SASHIMI Sashimi assortispescatarian
12.00
assorted sashimi
оцінка≈ 120 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
ACCOMPAGNEMENT
Soupe miso
3.00
miso soup
оцінка≈ 45 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Salade de chouxvegan, vegetarian
3.00
cabbage salad
оцінка≈ 60 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Riz blancvegan, vegetarian, gluten_free
3.00
White rice
оцінка≈ 210 ккал45 г вуглеводів
Riz vinaigrévegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Vinegared rice
оцінка≈ 230 ккал48 г вуглеводів
Riz sauté à l'oeufvegetarian
8.00
Egg fried rice
оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводів
DESSERT
NOUGAT GLACÉ
7.50
Iced nougat with raspberry coulis — Avec coulis de framboise
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівважкі 42
FONDANT AU CHOCOLAT ET YUZUvegetarian
9.00
Chocolate and yuzu fondant — Fondant chocolat avec boule de glace vanille
оцінка≈ 550 ккал50 г вуглеводівважкі 30
COUPE FUJIvegetarian
8.00
Fuji sundae — Glace noix de coco,lait concentre, cacahuetes
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводівважкі 33
SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Fresh fruit salad — Pomme, orange, kiwi, ananas, pamplemousse
оцінка≈ 120 ккал28 г вуглеводів
TIRAMISU THÉ VERTvegetarian
9.00
Green tea tiramisu — Avec Glace the vert
оцінка≈ 420 ккал35 г вуглеводівважкі 39
DAIFUKUvegan, vegetarian
6.50
Pate de riz moelleuse fourree au haricot rouge, the vert et sesame
оцінка≈ 250 ккал45 г вуглеводівважкі 42
Soufflés takumivegetarian
8.50
Takumi soufflé — Gateau au fromage pasteurisecoulis de framboise
оцінка≈ 380 ккал30 г вуглеводівважкі 41
MOCHI GLACEvegetarian
7.50
Mochi ice cream
оцінка≈ 220 ккал30 г вуглеводів
CHEESE CAKE AU YUZUvegetarian
8.00
Yuzu cheesecake — Cheesecake au yuzu,coulis de mangue
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівважкі 38
COUPE AYAKOvegetarian
8.00
Ayako sundae — Glace vanille, fruits frais, chantilly,coulis de framboise
оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводівважкі 44
GLACE (1 pièce)vegetarian
3.50
Ice cream scoop — Vanille, Noix de coco, Thé vert, Sésame noir
оцінка≈ 140 ккал15 г вуглеводів
ANANAS FRAISvegan, vegetarian, gluten_free
7.00
Fresh pineapple
оцінка≈ 80 ккал20 г вуглеводів
MANGUE FRAICHEvegan, vegetarian, gluten_free
10.00
Fresh mango
оцінка≈ 100 ккал25 г вуглеводів
Це меню все ще актуальне?
51veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з вегетаріанськими закусками
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є овочеві гьоза, смажені овочі ясай та макі з огірком або авокадо. Основні страви переважно складаються з м'яса та риби.
26 вегетаріанських та 14 веганських страв із 116
53dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня та теппаньякі
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут великий вибір сашімі та страв на грилі. Більшість основних страв подають з рисом.
28 підходять при діабеті · 116 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Place du Panorama 18, 92140 Clamart
- Години роботи
- ПнзачиненоВт11:45–14:30, 18:45–22:30Ср11:45–14:30, 18:45–22:30Чт11:45–14:30, 18:45–22:30Пт11:45–14:30, 18:45–22:30Сб11:45–14:30, 18:45–22:30Нд11:45–14:30, 18:45–22:30
- Контакти
- +32146384321
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayako92.fr/nl/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 95 %
Власник Ayako teppanyaki - Clamart, 18 Pl. du Panorama? Підтвердь свій заклад.