Konkan
Near Dundrum Crossroads, Dundrum Garda Station, 1 Kilmacud Rd Upper, D14 X3F6 Dublin
години роботи невідомі
Indian€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
РИС
Рис Basmati на паріvegan
2.70
SteamedBasmati Rice
оцінка≈ 210 ккал45 г вуглеводів
Рис Pulao
3.20
Pulao Rice Basmatiricewithspices — Рис Basmati зі спеціями
оцінка≈ 280 ккал46 г вуглеводів
Коричневий рис Basmativegan
2.70
Brown Basmati Rice
оцінка≈ 220 ккал42 г вуглеводів
НААН
Plain Naan
2.90
Plain NaanGW,E,MK
оцінка≈ 260 ккал48 г вуглеводів
Garlic Naan / Coriander Naan
3.25
Garlic Naan/ CorianderNaanGW,E,MK
оцінка≈ 310 ккал48 г вуглеводів
Peshwari Naan
3.90
Peshwari NaanGW,E,N,MKsweetsnuts&coconut — Солодка з горіхами та кокосом
оцінка≈ 380 ккал55 г вуглеводів
Vegan Tandoori Rotivegan
3.25
Vegan Tandoori Roti GW
оцінка≈ 240 ккал42 г вуглеводів
ГАРНІРИ
Bombay Aloovegan
7.90
Bombay AlooVegan — Веганська страва
оцінка≈ 220 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 69
Aloo Gobhivegan
7.90
Aloo Gobhi Vegan — Веганська страва
оцінка≈ 180 ккал28 г вуглеводів
Tarka Dalvegan
7.90
Tarka Dal GWVegan — Веганська страва
оцінка≈ 240 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
Raitavegetarian
2.90
Raita MK — Пікантний йогурт з огірком та куміном
оцінка≈ 80 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
ДИТЯЧЕ МЕНЮ
Дитяче Korma з рисом на парі
10.90
KidsChildren Korma Steamed Rice (MK, N,MD) — Курка в м'якому вершковому соусі з мигдалем та кокосом
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 69
Дитяче Chicken Tikka Masala з рисом на парі
10.90
Kids Chicken Tikka Masala Steamed Rice (MK, N, MD) — Курка в м'якому вершковому томатному соусі з мигдалем та кокосом
оцінка≈ 620 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 69
Дитяче Chicken Curry з рисом на парі
9.90
Kids Chicken Curry & Steamed Rice — Свіжі овочі в м'якому соусі з кокосового молока
оцінка≈ 580 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 73
Дитяче Chicken Malai Tikka з рисом
9.90
Kids Chicken Malai Tikka & Rice MK,MD — Chicken tikka з рисом basmati на парі
оцінка≈ 550 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
ЗАКУСКИ
Poppadum з соусом
1.50
Poppadum GW &Dip MD,N,MK
оцінка≈ 150 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
Samosa
2.60
Samosa GW,MK, MD, N,SS,S — Золотисте обсмажене тісто з картопляною начинкою
оцінка≈ 180 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Races Traces
2.90
Races Traces SG,W
оцінка≈ 120 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Onion Bhaji
3.90
Цибулеві оладки з легкими спеціями
оцінка≈ 160 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Spinach & Potato tikki
7.90
Spinach & Potato tikki GW, MD, S — Котлетки зі шпинату та картоплі в паніровці з манної крупи
оцінка≈ 210 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Aloo Aanoar Chaat
6.50
Aloo Aanoar Chaat MD, SS — Холодна закуска з картоплі або нуту з гранатовим чатні. Солодкий, гострий, пікантний смак
оцінка≈ 220 ккал32 г вуглеводів
Tandoori Chicken
8.50
TandooriChicken MK, MD — Популярна страва з курки на кістці, маринована в йогурті та спеціях тандурі, запечена в тандурі
оцінка≈ 250 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Chicken 65
8.00
Chicken 65 E, MD — Популярна страва з курки на кістці, маринована в йогурті та спеціях тандурі, запечена в тандурі
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Chicken Wings
8.00
Chicken Wings MK,MD,SS — На вибір: Bitter butter / Indian / Vidalaei / Sweet & Spicy Mango
оцінка≈ 380 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Chicken Malai Tikka
7.50
Кремове мариноване філе грудки з йогуртом та ароматними спеціями, запечене в тандурі
оцінка≈ 210 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Seekh Kebab
8.50
Seekh Kebab E,MK,MD — Кебаби з помірно гострого ягнячого фаршу, запечені в тандурі
оцінка≈ 280 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Fried Prawns with Mango
8.50
Креветки з солодким манго та імбиром
оцінка≈ 310 ккал22 г вуглеводів
Jhinga Tandoori
8.00
Jhinga Tandoori C,MK,MD — Креветки в маринаді з кукурудзяного насіння, запечені в тандурі, обсмажені з перцем та цибулею
оцінка≈ 240 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
Konkani Fish Tikki
8.00
Konkani Fish Tikki F, E, GW, MD, MK — Гострі рибні котлети з зеленим чилі, curry leaves та гірчицею
оцінка≈ 260 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Kebab Mix Starter
9.50
Kebab Mix Starter E, MD, MK — 2 шт. seekh kebab та 2 шт. chicken malai tikka
оцінка≈ 420 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
КУРКА
Kothmiri Kombda (Coriander Chicken)
13.90
Сільська страва з західного узбережжя Індії. Курка на кістці в соусі з кеш’ю та зеленим чилі
оцінка≈ 550 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Malabar Chicken Curry
13.90
Курка в соусі з кокосового молока в стилі Керали з цибулею та чорним перцем
оцінка≈ 520 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Butter Chicken
13.90
Популярна страва з Пенджабу: chicken tikka в кремовому томатно-масляному соусі
оцінка≈ 610 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Chicken Chettinad
13.90
Курка в південноіндійському кокосовому соусі з curry leaves та куркумою
оцінка≈ 480 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Chicken Kadhai - Indian Style
13.90
Перець, цибуля та томати в гострій домашній масалі. Напівсуха страва
оцінка≈ 420 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Chicken Jalfrezi
13.90
Chicken tikka, перець, цибуля та солодко-гострий томатний соус
оцінка≈ 440 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Chicken Korma
13.90
Chicken Korma Mild & SWEET — У смачному кремовому соусі з шафраном, кокосом та мигдалем
оцінка≈ 580 ккал22 г вуглеводівзбалансовані 78
Chicken Tikka Masala
13.90
Chicken tikka в кремовому томатно-кокосово-мигдалевому соусі
оцінка≈ 540 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Chicken Biryani
13.90
Рис басматі з куркою, кеш’ю, родзинками та спеціями. Подається з райтою або овочевим карі
оцінка≈ 720 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
Tandoori Chicken
13.90
Курка на кістці, маринована в йогурті та спеціях, запечена в тандурі. Подається з райтою або овочевим карі
оцінка≈ 450 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
ІРЛАНДСЬКА ЯГНЯТИНА
Lamb Walmani
15.50
Гостра масала з кокосом та червоним чилі з регіону Конкан. Для любителів гострого!
оцінка≈ 480 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Malabar Lamb Curry
15.50
Ягнятина в соусі з кокосового молока в стилі Керали з цибулею, чорним перцем та домашніми спеціями
оцінка≈ 460 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Lamb Korma
15.50
Lamb Korma MILD & SWEET — Ніжна та солодка ягнятина в кремовому шафрановому соусі з кокосом та мигдалем
оцінка≈ 550 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Lamb Tikka
15.50
Ягнятина в кремовому шпинатному соусі зі свіжим імбиром
оцінка≈ 380 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Lamb Rongan
15.50
Ягнятина в соусі з імбиру, томатів та цибулі зі свіжою кінзою
оцінка≈ 350 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Lamb Bhuna
15.50
Ягнятина в томатно-цибулевому соусі зі свіжим зеленим перцем та цибулею
оцінка≈ 360 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Lamb Biryani
16.50
Рис басматі з ягнятиною, кеш’ю, родзинками та цілими спеціями. Подається з райтою або овочевим карі
оцінка≈ 680 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
МОРСЬКІ ПРОДУКТИ
Goan Prawn Curry
13.90
GoanPrawnCurry — Креветки в зеленому соусі Гоа з оливковими спеціями, фенхелем, листям каррі та кінзою
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Malabar Fish Curry
13.90
Риба в соусі з кокосового молока в стилі Керали з цибулею, чорним перцем та домашніми спеціями
оцінка≈ 340 ккал11 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Ambua Chingri Maach
13.90
Креветки в соусі з манго та кокосового молока зі свіжим зеленим чилі
оцінка≈ 360 ккал18 г вуглеводів
Butter Prawns
13.90
Креветки в кремовому помірно гострому томатно-масляному соусі
оцінка≈ 410 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Prawn Jalfrezi
13.90
Креветки з перцем та цибулею в солодко-гострому томатному соусі
оцінка≈ 310 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Jhinga Tandoori
13.90
Jhingatandoori — Креветки гриль тандур з перцем та цибулею. Подається з райтою або овочевим карі
оцінка≈ 340 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Prawn Biryani
14.90
Рис басматі з креветками, кеш’ю, родзинками та цілими спеціями. Подається з райтою або овочевим карі
оцінка≈ 620 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 77
ВЕГАНСЬКІ ТА ВЕГЕТАРІАНСЬКІ СТРАВИ
Vegan Biryanivegan, vegetarian
13.90
Vegani / Vegan Biryani — Рис басматі з овочами, кеш’ю, родзинками та цілими спеціями. Подається з райтою або овочевим карі
оцінка≈ 580 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 74
Baigan ka Salanvegan, vegetarian
13.50
Baigan ka Salan – Vegan — Веганська страва: копчені баклажани в соусі з кокосового молока
оцінка≈ 310 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Jackfruit Bhunavegan, vegetarian
13.50
Jackfruit Bhuna – Vegan — Веганська страва: якфрут у томатно-цибулевому соусі зі свіжим зеленим перцем
оцінка≈ 240 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
Vegan Kadhaivegan, vegetarian
13.50
Vegan Kadhai - Vegan — Веганська страва: свіжі овочі з перцем, цибулею та томатами в гострій домашній масалі
оцінка≈ 220 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Chana Masalavegan, vegetarian
12.50
Нут у помірно гострому соусі карі
оцінка≈ 320 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
Saag Aloovegan, vegetarian
13.50
Vegan Saag Aloo / SaagAloo — Веганська страва: кубики картоплі в шпинатному соусі
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Aloo Gobhivegan, vegetarian
13.50
Aloo Gobhi - Vegan — Цвітна капуста та картопля в соусі з куміну, томатів та цибулі (веганське)
оцінка≈ 280 ккал38 г вуглеводів
Tarka Dalvegan, vegetarian
12.50
Tarka Dal - Vegan — Жовта сочевиця з асафетидою та насінням куміну (веганське)
оцінка≈ 240 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Jackfruit Butter Masalavegan, vegetarian
13.50
Джекфрукт у гострому та вершковому соусі з томатів та пажитника
оцінка≈ 310 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Veg Methi Malaivegetarian
13.50
Сезонні овочі та сир панір у м'якому соусі з пажитником, шпинатом, імбиром та куркумою
оцінка≈ 420 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Paneer Butter Masalavegetarian
13.90
Сир панір у гострому та вершковому томатно-масляному соусі
оцінка≈ 450 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Kadhai Paneervegetarian
13.90
Гостра напівсуха страва з сиру панір з перцем, цибулею та томатами
оцінка≈ 380 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Palak Paneervegetarian
13.90
Сир панір у вершковому шпинатному соусі
оцінка≈ 360 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Це меню все ще актуальне?
81veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Індійська кухня з веганським вибором
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є джекфрут бхуна та панір баттер масала. Також доступні овочевий бірьяні та тарка дал.
20 вегетаріанських та 15 веганських страв із 67
82dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Індійська кухня з низьким вмістом вуглеводів
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує багато білкових карі та страв тандурі. Доступний коричневий рис як альтернатива білому.
45 підходять при діабеті · 67 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Near Dundrum Crossroads, Dundrum Garda Station, 1 Kilmacud Rd Upper, D14 X3F6 Dublin
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +35312988965
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), konkan.ie/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 80 %