назад до пошуку

Japans Restaurant TAO

Deurningerstraat 17, 7514 BC Enschede

зачинено · відкривається Ср 17:00

Japanesesushi€€€€
ВідгукЗабронюватиЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 7 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 10 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

MENU’S
TAO MENU
45.00
4x halve sushi special, Zenzai visgerecht, Tappan Yaki gerecht, Gebakken rijst
оцінка≈ 1600 ккал180 г вуглеводівважкі 44
CHEF’S CHOICE MENU 7 gangen
65.00
Chef's Choice Menu 7 Courses
оцінка≈ 1800 ккал160 г вуглеводів
CHEF’S CHOICE MENU 8 gangen
85.00
Chef's Choice Menu 8 Courses
оцінка≈ 2000 ккал180 г вуглеводів
CHEF’S CHOICE MENU 9 gangen
100.00
Chef's Choice Menu 9 Courses
оцінка≈ 2200 ккал200 г вуглеводівважкі 39
EXCLUSIVES
BLUEFIN TORO SASHIMI
26.00
6 STUKS
оцінка≈ 320 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
BLUEFIN TORO NIGIRI
12.00
2 STUKS
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
BLUEFIN TORO TARTAAR
30.00
Bluefin Toro Tartare — Toro is Fatty Tuna, het vette vlees van buikzijde van de tonijn
оцінка≈ 350 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
SAKE TARTAAR
17.00
Salmon Tartare
оцінка≈ 220 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
MAGURO TARTAAR
22.00
Tuna Tartare
оцінка≈ 200 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
WAGYU NIGIRI
12.00
2 STUKS, Japanse A5 Wagyu Beef
оцінка≈ 210 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
TARA MISO
15.00
Cod Miso — Kabeljauw gemarineerd in Miso en Sake
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
KAGOSHIMA WAGYU BEEF TARTAAR
25.00
Kagoshima Wagyu Beef Tartare — Wagyu beef tartaar met Japanse sesam kruiden
оцінка≈ 320 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
NINNIKU EBI
28.00
6 STUKS, Gepaneerde grote gamba’s gebakken in knoflook en rode pepers
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
KAGOSHIMA WAGYU BEEF
70.00
Op de bakplaat gebakken Japanse Kagoshima Wagyu Beef
оцінка≈ 650 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
URAMAKI SPECIALS
2 X HALVE URAMAKI SPECIAL
24.00
Uramaki Special (2 halves)
оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводів
3 X HALVE URAMAKI SPECIAL
32.00
Uramaki Special (3 halves)
оцінка≈ 630 ккал68 г вуглеводів
TEMPURA EBI ROLL
17.00
gefrituurde garnaal | chilipoeder
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводів
SAKE AVOCADO ROLL
17.00
Salmon Avocado Roll — zalm | avocado
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
SALMON SKIN
17.00
Salmon Skin Roll — gefrituurde salonskin | avocado
оцінка≈ 360 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
TAO VEGA SPECIALvegan, vegetarian
17.00
Tao Vegan Special Roll — vegetarische rol van de chef
оцінка≈ 340 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
PINK LADY
17.00
Pink Lady Roll — krab | avocado | geflambeerde zalm
оцінка≈ 520 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 67
TEMPURA EBI ROLL | AVOCADO
20.00
Tempura Ebi Avocado Roll — gefrituurde garnaal | avocado | chilipoeder
оцінка≈ 580 ккал48 г вуглеводів
TEMPURA EBI ROLL | ZALM
20.00
Tempura Ebi Salmon Roll — gefrituurde garnaal | geflambeerde zalm
оцінка≈ 610 ккал46 г вуглеводів
HIDDEN DRAGON ROLL
20.00
gefrituurde garnaal | gegrilde paling
оцінка≈ 640 ккал46 г вуглеводів
WHITE TIGER ROLL
20.00
gefrituurde garnaal | groene asperge | krab | tempura
оцінка≈ 560 ккал48 г вуглеводів
SNOW CRAB ROLL
20.00
snow crab | komkommer | avocado | massago
оцінка≈ 490 ккал44 г вуглеводівзбалансовані 67
DYNAMITE ROLL
20.00
pittige tonijn roll inside-out
оцінка≈ 510 ккал44 г вуглеводівзбалансовані 67
RAINBOW MANGO ROLL
20.00
zeebaars | zalm | tonijn | mango
оцінка≈ 530 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 73
CHICKEN ROLL
20.00
krokante kip | tempura
оцінка≈ 620 ккал50 г вуглеводів
USUYAKI ROLL
20.00
gevulde biefrolletjes
оцінка≈ 580 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 67
CRISPY DUCK ROLL
20.00
gebakken eendenborst met tempura
оцінка≈ 650 ккал48 г вуглеводів
TATAKI ROLL
22.00
Japanse carpaccio
оцінка≈ 510 ккал44 г вуглеводівзбалансовані 67
BLACK ANGUS ROLL
22.00
Black Angus biefstukpuntjes
оцінка≈ 560 ккал44 г вуглеводівзбалансовані 67
FRANKIE ROLL
22.00
krab | kleefsalade | gegrilde coquille | paling
оцінка≈ 630 ккал46 г вуглеводів
CHY ROLL
22.00
omelet | paling | komkommer | avocado | pittige krabsalade
оцінка≈ 610 ккал48 г вуглеводів
ISE-EBI ROLL
27.00
Japanse rivierkreeftsalade
оцінка≈ 540 ккал45 г вуглеводів
SOFTSHELL CRAB ROLL
27.00
gefrituurde softshell krab | avocado
оцінка≈ 610 ккал46 г вуглеводів
JUMBO SHRIMP ROLL
27.00
gefrituurde jumbo shrimp | avocado
оцінка≈ 600 ккал46 г вуглеводів
KINGCRAB ALASKA
27.00
Kingcrab Alaska Roll — salade van Kingcrab | avocado
оцінка≈ 530 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 71
FLAMING ROLL
27.00
tonijntartaar | gefrituurde garnaal | tamago | zalm
оцінка≈ 640 ккал48 г вуглеводів
MATSUMOTO ROLL
27.00
gefrituurde garnaal | paling | pittige krabsalade | avocado
оцінка≈ 650 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
ROCK SHRIMP ROLL
27.00
gefrituurde rock shrimp | avocado | komkommer
оцінка≈ 580 ккал52 г вуглеводів
SURF & TURF ROLL
27.00
gefrituurde garnaal | Black Angus beef carpaccio | truffel
оцінка≈ 620 ккал50 г вуглеводів
GANZENLEVER | UNAGI
27.00
Foie Gras Unagi Roll — ganzenlever | Japanse paling
оцінка≈ 720 ккал50 г вуглеводів
BLACK ANGUS | GANZENLEVER
27.00
Black Angus Foie Gras Roll — Black Angus beef rol | ganzenlever
оцінка≈ 680 ккал50 г вуглеводів
OWAN SOEPEN
MISO WAN
6.00
Miso Soup
оцінка≈ 60 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
SOEP VAN DE DAG
9.00
Soup of the Day
оцінка≈ 150 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
JAPANSE KREEFTENSOEP
11.00
Japanese Lobster Soup
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
SUNOMONO SALADE
CHUKA WAKAME SARADA
9.00
Chuka Wakame Salad — ijsbergsla | Japanse zeewiersalade
оцінка≈ 120 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
CALIFORNIA SARADA
12.00
California Salad — salade | surimi | avocado | komkommer | massago
оцінка≈ 210 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
SAKE SARADApescatarian
12.00
Salmon Sunomono Salad — salade | sashimi zalm
оцінка≈ 240 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
MAGURO SARADApescatarian
16.00
Tuna Sunomono Salad — salade | sashimi tonijn
оцінка≈ 220 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
SASHIMI
OESTERSpescatarian
9.00
Oysters — 2 stuks
оцінка≈ 120 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
SAKEpescatarian
12.00
Salmon Sashimi — zalm
оцінка≈ 200 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
MAGUROpescatarian
16.00
Tuna Sashimi — tonijn
оцінка≈ 160 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
SAKE | MAGUROpescatarian
24.00
Salmon and Tuna Sashimi — zalm | tonijn
оцінка≈ 300 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
MIXpescatarian
30.00
Sashimi Mix — vijf soorten vis voor 2 personen
оцінка≈ 450 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
LUXE MIXpescatarian
42.00
Luxe Sashimi Mix — vijf luxe soorten vis voor 3 personen
оцінка≈ 600 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
TEMAKI
CALIFORNIApescatarian
6.00
California Temaki — surimi
оцінка≈ 180 ккал25 г вуглеводів
SPICY TUNApescatarian
8.00
Spicy Tuna Temaki — pittige tonijn
оцінка≈ 210 ккал25 г вуглеводів
UNAGIpescatarian
8.00
Unagi Temaki — gegrilde paling
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводів
TEMPURA EBIpescatarian
8.00
Tempura Ebi Temaki — gefrituurde garnaal
оцінка≈ 310 ккал35 г вуглеводів
CHEF’S HANDROLL
9.00
Chef's Handroll — keuze van de sushi-chef
оцінка≈ 250 ккал30 г вуглеводів
URAMAKI
CALIFORNIA ROLLpescatarian
11.00
California Uramaki — surimi | avocado
оцінка≈ 420 ккал55 г вуглеводів
OCEAN ROLLpescatarian
11.00
Ocean Uramaki — zalm | avocado | pompoen
оцінка≈ 450 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 73
CALIFORNIA LUXE ROLLpescatarian
13.00
California Luxe Uramaki — surimi | avocado | massago
оцінка≈ 440 ккал56 г вуглеводівзбалансовані 65
FUTOMAKI
FUTO YASAIvegan, vegetarian
13.00
Vegetable Futomaki — vijf soorten groenten
оцінка≈ 380 ккал65 г вуглеводів
FUTO TAOpescatarian
16.00
Smoked Salmon Futomaki — gerookte zalm | roomkaas
оцінка≈ 480 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 69
FUTO CALIFORNIApescatarian
17.00
California Futomaki — krab | avocado | massago
оцінка≈ 460 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 65
GUNKAN
CHUKAvegan, vegetarian
4.50
Chuka Gunkan — Japans zeewier
оцінка≈ 120 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
IKURApescatarian
6.00
Ikura Gunkan — zalmkaviaar
оцінка≈ 150 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
TOBIKOpescatarian
6.00
Tobiko Gunkan — vliegviskuit
оцінка≈ 140 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
HOSOMAKI
AVOCADOvegan, vegetarian
5.50
Avocado Hosomaki — avocado
оцінка≈ 160 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
KAMPYOvegan, vegetarian
5.50
Kampyo Hosomaki — pompoen
оцінка≈ 170 ккал28 г вуглеводів
KAPPAvegan, vegetarian
5.50
Kappa Hosomaki — komkommer
оцінка≈ 140 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
OSHINKOvegan, vegetarian
5.50
Oshinko Hosomaki — pickled rettich
оцінка≈ 150 ккал26 г вуглеводів
TAMAGOvegetarian
5.50
Tamago Hosomaki — Japanse omelet
оцінка≈ 180 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
SURIMIpescatarian
6.00
Surimi Hosomaki — surimi
оцінка≈ 160 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
AVOCADO | SAKEpescatarian
8.00
Avocado Salmon Hosomaki — avocado | zalm
оцінка≈ 210 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
TEKKApescatarian
8.50
Tekka Hosomaki — tonijn
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
NIGIRI SUSHI
KANIpescatarian
5.00
Kani Nigiri — surimi krab
оцінка≈ 65 ккал9 г вуглеводів
TAKOpescatarian
5.00
Tako Nigiri — octopus
оцінка≈ 60 ккал9 г вуглеводів
EBIpescatarian
5.50
Ebi Nigiri — garnaal
оцінка≈ 60 ккал9 г вуглеводів
IKApescatarian
5.50
Ika Nigiri — inktvis
оцінка≈ 60 ккал9 г вуглеводів
SABApescatarian
5.50
Saba Nigiri — makreel
оцінка≈ 80 ккал9 г вуглеводів
SUZUKIpescatarian
5.50
Suzuki Nigiri — zeebaars
оцінка≈ 60 ккал9 г вуглеводів
AMAEBIpescatarian
7.00
Amaebi Nigiri — zoetwatergarnaal
оцінка≈ 65 ккал9 г вуглеводів
HOTATEGAIpescatarian
9.00
Hotategai Nigiri — coquille
оцінка≈ 65 ккал9 г вуглеводів
CRISPY TUNApescatarian
9.00
Crispy Tuna Nigiri — gefrituurde nigiri | tonijntartaar
оцінка≈ 110 ккал11 г вуглеводів
TEMPURA
YASAI TEMPURAvegetarian
12.00
Vegetable Tempura — tempura van verse seizoensgroente
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводів
MORIWASE TEMPURApescatarian
16.00
Mixed Tempura — tempura mix van verse groente en garnalen
оцінка≈ 450 ккал38 г вуглеводів
EBI TEMPURApescatarian
18.00
tempura van grote garnalen | 4 stuks
оцінка≈ 380 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 67
SOFTSHELL CRAB TEMPURApescatarian
18.00
tempura softshell crab | 2 stuks
оцінка≈ 350 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
ZENZAI KLEINE BITES
EDAMAMEvegan, vegetarian
6.00
Japanse groene sojabonen
оцінка≈ 120 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
SPICY EDAMAMEvegan, vegetarian
8.00
pittige Japanse groene sojabonen
оцінка≈ 140 ккал11 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
GYOZA
7.00
Chicken Gyoza — kip pasteitjes | 4 stuks
оцінка≈ 240 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
TORI KARA AGE
8.00
Japanse kipnuggets | 6 stuks
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
EBI FURAJpescatarian
10.00
Ebi Furai — gefrituurde garnalen | 4 stuks
оцінка≈ 280 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
USAYAKI
14.00
Beef Usayaki — gevulde biefrolletjes | 4 stuks
оцінка≈ 300 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
TATAKI
GYU TATAKI
19.00
Black Angus beef
оцінка≈ 280 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
SAKE TATAKIpescatarian
19.00
Salmon Tataki — licht gegrilde zalm
оцінка≈ 280 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
TUNA TATAKIpescatarian
22.00
licht gegrilde tonijn
оцінка≈ 220 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
MIX TATAKIpescatarian
25.00
Mixed Tataki — mix van 2 soorten tataki
оцінка≈ 250 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
KUSHIYAKI
SHIITAKEvegetarian
6.00
Shiitake Mushroom Kushiyaki — Japanse paddenstoel
оцінка≈ 80 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
YAKITORI
8.00
Yakitori Chicken — kippendijfilet
оцінка≈ 180 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
GYU
9.00
Beef Kushiyaki — black angus beef
оцінка≈ 200 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
RAMU
12.00
Lamb Rack Kushiyaki — lamsrack
оцінка≈ 220 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
BIJGERECHTEN
GOHANvegan, vegetarian
3.00
White Rice — witte rijst
оцінка≈ 200 ккал45 г вуглеводів
YAKI MESHI
5.00
Fried Rice — gebakken rijst
оцінка≈ 320 ккал40 г вуглеводів
YAKI UDONvegan, vegetarian
9.00
gebakken dikke noodles met seizoensgroenten
оцінка≈ 550 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 73
TEPPAN YAKI
YASAIvegan, vegetarian
20.00
Teppanyaki Vegetables — seizoengroenten
оцінка≈ 300 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
TORI
24.00
Teppanyaki Chicken — kipfilet
оцінка≈ 450 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
AKAZUKIpescatarian
26.00
Teppanyaki Redfish — roodbaars
оцінка≈ 400 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
USUYAKI
26.00
Stuffed Beef Rolls — gevulde biefrolletjes | 8 stuks
оцінка≈ 600 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
KAMO
27.00
Teppanyaki Duck Breast — eendenborst
оцінка≈ 550 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
TARApescatarian
30.00
Teppanyaki Cod — kabeljauw
оцінка≈ 380 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
ISE-EBIpescatarian
Teppanyaki Lobster — kreeft
оцінка≈ 420 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
OHYOUpescatarian
Teppanyaki Halibut — heilbot
оцінка≈ 380 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
WAGYU BEEF
Wagyu Beef
оцінка≈ 650 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
DESSERTS
VERS FRUIT MET VANILLE IJSvegetarian
8.00
Fresh Fruit with Vanilla Ice Cream
оцінка≈ 320 ккал45 г вуглеводівважкі 42
CREAMY MACHAvegetarian
9.00
Matcha Ice Cream with Fruit — groene thee ijs met verse vruchten
оцінка≈ 280 ккал35 г вуглеводівважкі 44
SHIRO GOMOvegetarian
9.00
White Sesame Ice Cream with Fruit — witte sesam ijs met verse vruchten
оцінка≈ 300 ккал32 г вуглеводів
CHOCOLATE CAKEvegetarian
10.00
Chocolate Lava Cake — chocolade lava cake met vanille ijs en vers fruit
оцінка≈ 650 ккал65 г вуглеводівважкі 26
MACARONvegetarian
10.00
Ice Cream Macaron — ijs macaron met vers fruit
оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводівважкі 41
VERRASSINGSDESSERT
20.00
Surprise Dessert — 2 personen
оцінка≈ 900 ккал110 г вуглеводівважкі 44

Це меню все ще актуальне?

60veggie
scoreоцінка

Японська кухня з веганським вибором

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

У меню є роли Tao Vega Special, Futo Yasai та хосомакі з авокадо або огірком. Також доступні овочева темпура, едамаме та смажена локшина Yaki Udon. Для тих, хто їсть м'ясо, є яловичина Wagyu та лосось.

20 вегетаріанських та 12 веганських страв із 125

79dia
scoreоцінка

Японська кухня з низьким вмістом вуглеводів

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Тут великий вибір страв з низьким глікемічним індексом. Сашимі та Теппан Які містять мінімум вуглеводів.

56 підходять при діабеті · 125 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Deurningerstraat 17, 7514 BC Enschede
Години роботи
Пнзачинено
Втзачинено
Ср17:00–22:00
Чт17:00–22:00
Пт17:00–23:00
Сб17:00–23:00
Нд17:00–22:00
Take-Out: Wednesday to Sunday from 15:00 to 21:00
Контакти
+31534320106 info@restauranttao.nl
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranttao.nl
Запис
повнота 83 %, впевненість 85 %

Власник Japans Restaurant TAO? Підтвердь свій заклад.