Restaurant Marinos bei Sotiri
Kirchenstraße 9, 91054 Erlangen
зачинено · відкривається 17:00
Greek€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 13 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 14 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Kalte Vorspeise
Trilogie drei verschiedene Crem
6.90
Cream Trilogy with Pita Bread — dazu Pita Brot
оцінка≈ 450 ккал42 г вуглеводів
Zazikivegetarian
5.90
Tzatziki
оцінка≈ 180 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Auberginencremesalatvegan
5.90
Eggplant Cream Salad
оцінка≈ 160 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Tarama
5.90
оцінка≈ 210 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабеті
Tirosalata Schafskäse Cremevegetarian
5.90
Tirosalata Feta Cream
оцінка≈ 220 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Octopus - Salatpescatarian
13.90
Octopus Salad
оцінка≈ 280 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Warme Vorspeisen
Gefüllte Weinblätter hausgemachtvegan
8.90
Stuffed Vine Leaves
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
Fetakäse im Sesamblätterteigvegetarian
9.90
Feta in Sesame Puff Pastry — mit Honig überzogen
оцінка≈ 380 ккал28 г вуглеводів
Gefüllte Spitzpaprika aus der Pfannevegetarian
8.90
Stuffed Pointed Peppers with Feta — mit Schafskäse
оцінка≈ 240 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Knoblauchbrotvegetarian
4.90
Garlic Bread
оцінка≈ 250 ккал30 г вуглеводів
Shrimp Twister
7.90
Shrimp Twister with Tzatziki — Garnelen im Kartoffelnest mit Zaziki
оцінка≈ 320 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
Saganakivegetarian
8.90
Saganaki Fried Feta — panierter griechischer Schafskäse
оцінка≈ 310 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Gemischter griechischer Vorspeisenteller
23.90
Mixed Greek Appetizer Platter — warme und kalte Vorspeisen für 2 Personen
оцінка≈ 1600 ккал110 г вуглеводівважкі 29
Gebratene Auberginen und Zucchinivegetarian
8.90
Fried Eggplant and Zucchini with Tzatziki — mit Zaziki
оцінка≈ 280 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Gegrillte Garnelen am Spießpescatarian
11.90
Grilled Shrimp Skewers
оцінка≈ 210 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Tirokrokettenvegetarian
8.90
Tiro Croquettes — Käsekroketten auf einem Rucola Bett
оцінка≈ 340 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Zucchini Frikadellenvegetarian
8.90
Zucchini Fritters with Tzatziki — mit Zaziki
оцінка≈ 260 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Spanakorizo Veganvegan
8.90
Vegan Spanakorizo — gekochter Spinat mit Reis nach griechischer Tradition
оцінка≈ 320 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 69
Salate
Griechischer Bauernsalatvegetarian
11.90
Greek Farmer's Salad — Tomaten, Gurken, Oliven, Zwiebeln, Kapern und Paprika mit original griechischem Olivenöl und Fetakäse
оцінка≈ 420 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Kalamarisalatpescatarian
15.90
Calamari Salad — Salat der Saison mit gegrillten Kalamari
оцінка≈ 380 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Hähnchensalat
15.90
Chicken Salad — Salat der Saison mit gegrillten Hähnchenstreifen
оцінка≈ 420 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Gyrossalat
15.90
Gyros Salad — Salat der Saison mit Gyros
оцінка≈ 550 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Beilage
Tomatenreisvegan
5.90
Tomato Rice
оцінка≈ 220 ккал42 г вуглеводів
Butterreisvegetarian
5.90
Butter Rice
оцінка≈ 280 ккал40 г вуглеводів
Pommesvegan
5.90
French Fries
оцінка≈ 350 ккал45 г вуглеводів
Grüne Bohnen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Green Beans with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
оцінка≈ 210 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Auberginen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Eggplant with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
оцінка≈ 230 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Okra Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Okra with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
оцінка≈ 220 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Dicke Bohnen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Broad Beans with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Stifado Aus dem Backofenvegetarian
9.90
Stifado Baked Onions with Feta — kleinen Zwiebeln mit Tomatensauce und Fetakäse
оцінка≈ 280 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Pitabrotvegan
2.50
Pita Bread
оцінка≈ 210 ккал35 г вуглеводів
Beilage Salatvegetarian
2.90
Side Salad
оцінка≈ 80 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Extra Brot 4 Scheibenvegan
1.00
Extra Bread
оцінка≈ 280 ккал50 г вуглеводів
Fleischgerichte
Gyros
15.90
Gyros with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
оцінка≈ 780 ккал62 г вуглеводів
Suflaki
15.90
Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
оцінка≈ 680 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 77
Bifteki
14.90
Bifteki with Fries and Tzatziki — griechische Hackfleischküchle Pommes, und Zaziki
оцінка≈ 850 ккал65 г вуглеводів
Gyros mit Suflaki
17.90
Gyros and Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zazik i und Tomatenreis
оцінка≈ 850 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 67
Gyros Spezial
16.90
Gyros Special with Tzatziki, Fries and Pita — mit Zaziki, Pommes und Pitabrot
оцінка≈ 920 ккал85 г вуглеводів
Gyros mit Rinderleber
17.90
Gyros with Beef Liver, Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
оцінка≈ 880 ккал55 г вуглеводів
Gyros mit Bifteki
17.90
Gyros with Bifteki, Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
оцінка≈ 950 ккал55 г вуглеводів
Athena-Teller
18.90
Athena Plate — Suflaki, Gyros, Bifteki, Zaziki und Tomatenreis
оцінка≈ 850 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
Bauernteller
18.90
Farmer's Plate — Suflaki, Gyros, Steak, Zaziki und Tomatenreis
оцінка≈ 880 ккал55 г вуглеводів
Gemischte Grillplatte
18.90
Mixed Grill Platter — Suflaki, Gyros, Leber, Zaziki und Tomatenreis
оцінка≈ 860 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
Chef-Platte
21.90
Chef's Platter — Suflaki, Bifteki, Gyros, Lammkotelett, Zaziki und Tomatenreis
оцінка≈ 980 ккал55 г вуглеводів
Rinderleber
16.90
Beef Liver with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
оцінка≈ 650 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 75
Marinos Platte
21.90
Marinos Platter — Gyros, Suflaki, Bifteki, Hähnchenbrustfilet, Zaziki und Tomatenreis
оцінка≈ 920 ккал55 г вуглеводів
Ioannina Teller
18.90
Ioannina Plate — Gyros,2 Kebap am Spies aus Rind und Lammfleisch mit Pommes und Zaziki
оцінка≈ 950 ккал65 г вуглеводів
Lammkotelette
23.90
Lamb Chops with Fries and Tzatziki — 5 Stück Lammkoteletts mit Pommes, Zaziki
оцінка≈ 980 ккал60 г вуглеводів
Hähnchenbrustfilet
17.90
Chicken Breast Fillet with Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
оцінка≈ 780 ккал60 г вуглеводів
Hähnchen Suflaki
17.90
Chicken Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
оцінка≈ 680 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 75
Aus dem Backofen
Gyros mit Käse überbacken
17.90
Gyros with cheese — mit Metaxa-Sauce
оцінка≈ 750 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Gyros Reis mit Käse überbacken
17.90
Gyros rice with cheese — mit Metaxa-Sauce
оцінка≈ 880 ккал65 г вуглеводів
Gyros Spaghetti mit Käse überbacken
17.90
Gyros spaghetti with cheese — mit Metaxa-Sauce
оцінка≈ 920 ккал75 г вуглеводів
Vegetarisch
Dicke Bohnen in Metaxa-Saucevegetarian
12.90
Baked beans with feta and edam — mit Schafkäse und Edamer überbacken
оцінка≈ 550 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
Spaghetti mit Käse überbackenvegetarian
12.90
Baked spaghetti with cheese — mit Metaxa-Sauce
оцінка≈ 720 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 67
Für unsere kleinen Gäste
Chicken Nuggets
9.90
dazu Pommes und Ketchup
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводів
Spaghetti mit Tomatensaucevegetarian
9.90
Spaghetti with tomato sauce
оцінка≈ 600 ккал80 г вуглеводів
Fischgerichte vom Grill
Baby Kalamari vom Grillpescatarian
21.90
Grilled baby squid — mit Zitronen-Olivenöl-Sauce, mit Butterreis
оцінка≈ 620 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 75
Kalamari Ringe Paniertpescatarian
18.90
Breaded calamari rings — mit Pommes und Zaziki
оцінка≈ 820 ккал65 г вуглеводів
Scampi und Kalamari Fritiertpescatarian
19.90
Fried scampi and calamari — mit Pommes und Zaziki
оцінка≈ 850 ккал65 г вуглеводів
Kalamari Ringe Paniert , Gyros, Suflaki
19.90
Mixed grill platter (Calamari, Gyros, Souvlaki) — mit Pommes und Zaziki
оцінка≈ 1150 ккал85 г вуглеводів
Lachsfiletpescatarian
22.90
Grilled salmon fillet — mit Zitronen-Olivenöl-Sauce, Butterreis
оцінка≈ 720 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Gavros(Sardellen) paniert auf Rucolapescatarian
16.90
Breaded anchovies — mit Butterreis und hausgemachte Fischsauce
оцінка≈ 780 ккал55 г вуглеводів
Doradepescatarian
24.90
Grilled bream — mit Butterreis, Ganze Fisch
оцінка≈ 680 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Wolfsbarschpescatarian
24.90
Grilled bass — mit Butterreis, Ganze Fisch
оцінка≈ 650 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Nachspeisen
Galaktoburikovegetarian
7.90
gefüllter Blätterteig mit Vanille-Eis
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівважкі 24
Schokoladensoufflevegetarian
7.90
Chocolate soufflé — Mit Vanilleeis
оцінка≈ 510 ккал48 г вуглеводівважкі 32
Vanille-Eis mit heißen Himbeerenvegetarian
6.90
Vanilla ice cream with raspberries — der Klassiker!
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводів
Aphroditevegetarian
5.90
Greek yogurt with honey and walnuts — griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen
оцінка≈ 380 ккал28 г вуглеводів
Kalte Vorspeisen
Trilogievegetarian
6.90
Dip trilogy with pita — drei verschiedene Cremes, dazu Pita-Brot
оцінка≈ 450 ккал50 г вуглеводів
Tirosalatavegetarian
5.90
Schafskäse-Creme
оцінка≈ 220 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Warme Vorspeisen
Gebratene Auberginen und Zucchini mit Zazikivegetarian
8.90
Fried eggplant and zucchini
оцінка≈ 310 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Zucchini-Frikadellen (vegetarisch) mit Zazikivegetarian
8.90
Zucchini fritters
оцінка≈ 290 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Spanakorizovegetarian
8.90
gekochter Spinat mit Reis nach griechischer Tradition
оцінка≈ 260 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 69
Fleischgerichte
Gyros Spezial mit Zaziki, Pommes, Pitabrot
16.90
Gyros Special
оцінка≈ 980 ккал85 г вуглеводів
Gyros mit Rinderleber mit Pommes, Zaziki
17.90
Gyros with beef liver
оцінка≈ 920 ккал55 г вуглеводів
Gyros mit Bifteki mit Pommes, Zaziki
17.90
Gyros with Bifteki
оцінка≈ 950 ккал55 г вуглеводів
Athena-Teller Suflaki, Gyros, Bifteki, Zaziki und Tomatenreis
18.90
Athena Platter
оцінка≈ 980 ккал68 г вуглеводів
Bauernteller Suflaki, Gyros, Steak, Zaziki, Tomatenreis
18.90
Farmer's Platter
оцінка≈ 1050 ккал65 г вуглеводів
Rinderleber (auf Wunsch mit gebratenen Zwiebeln) mit Tomatenreis
16.90
Beef liver with tomato rice
оцінка≈ 680 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 71
Ioannina-Teller Gyros, 2 Kebap am Spieß aus Rind und Lammfleisch, mit Pommes Frites und Zaziki
18.90
Ioannina Platter
оцінка≈ 980 ккал60 г вуглеводів
Lammkoteletts 5 Stück Lammkoteletts mit Pommes, Zaziki
23.90
Lamb chops
оцінка≈ 880 ккал50 г вуглеводів
Hähnchenbrustfilet mit Zaziki, Pommes Frites
17.90
Chicken breast fillet
оцінка≈ 750 ккал50 г вуглеводів
Hähnchen-Suflaki mit Zaziki, Tomatenreis
17.90
Chicken Souvlaki
оцінка≈ 720 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 71
Fischgerichte vom Grill
Kalamari Ringe Paniert, Gyros, Suflaki mit Pommes Frites und Zaziki
19.90
Mixed grill (Calamari, Gyros, Souvlaki)
оцінка≈ 1100 ккал80 г вуглеводів
Lachsfilet mit Zitronen-Oliven-Sauce, Butterreispescatarian
22.90
Grilled salmon fillet with lemon olive sauce and butter rice
оцінка≈ 720 ккал45 г вуглеводів
Gavros (Sardellen) paniert auf Rucola mit Butterreis und hausgemachter Fischsaucepescatarian
16.90
Breaded anchovies on arugula with butter rice
оцінка≈ 680 ккал52 г вуглеводів
Dorade mit Butterreis (ganzer Fisch)pescatarian
24.90
Grilled sea bream with butter rice
оцінка≈ 650 ккал42 г вуглеводівзбалансовані 67
Wolfsbarsch mit Butterreis (ganzer Fisch)pescatarian
24.90
Grilled sea bass with butter rice
оцінка≈ 630 ккал42 г вуглеводівзбалансовані 67
Aus dem Backofen
Gyros mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros baked with cheese and Metaxa sauce
оцінка≈ 610 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Gyros Reis mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros rice baked with cheese and Metaxa sauce
оцінка≈ 780 ккал58 г вуглеводів
Gyros Spaghetti mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros spaghetti baked with cheese and Metaxa sauce
оцінка≈ 820 ккал65 г вуглеводів
Für unsere kleinen Gäste
Chicken Nuggets dazu Pommes und Ketchup
9.90
Chicken nuggets with fries
оцінка≈ 650 ккал55 г вуглеводів
Beilagen
Grüne Bohnen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked green beans with tomato sauce and feta
оцінка≈ 210 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Auberginen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked eggplant with tomato sauce and feta
оцінка≈ 240 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Okra (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked okra with tomato sauce and feta
оцінка≈ 220 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Dicke Bohnen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked broad beans with tomato sauce and feta
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Stifado (aus dem Backofen) Kleine Zwiebeln mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
9.90
Stifado baked onions with tomato sauce and feta
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Beilagensalat (auf Wunsch mit Joghurtsauce)vegetarian
2.90
Side salad with yogurt sauce
оцінка≈ 120 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Це меню все ще актуальне?
84veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Різноманітна грецька кухня
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є веганське спанакорізо та фаршировані виноградні листки. Також пропонують квасолю в соусі Метакса та грецький салат.
48 вегетаріанських та 9 веганських страв із 115
71dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Грецька кухня з вибором
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато білкових салатів та риби на грилі. Основні м'ясні страви зазвичай подають з рисом або картоплею фрі.
43 підходять при діабеті · 115 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Kirchenstraße 9, 91054 Erlangen
- Години роботи
- Пн17:00–23:30ВтзачиненоСр17:00–23:30Чт17:00–23:30Пт17:00–23:30Сб17:00–23:30Нд11:30–15:00, 17:00–23:30warme Küche bis 22 Uhr (Mon, Wed-Sat). warme Küche bis 21 Uhr (Sun and holidays). Betriebsurlaub von 16.08. bis 11.09.2026
- Контакти
- +4991319268387 kontakt@restaurant-marinos.de
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-marinos.de/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 80 %
Власник Restaurant Marinos bei Sotiri? Підтвердь свій заклад.