назад до пошуку

Blue Jay Lounge & Bistro

Kirvuntie 22, 02140 Espoo

відкрито · до 21:00

Indian€€€€
ВідгукЗабронюватиЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

MAANANTAI
Tofu Masala (L, G)vegan
12.70
Tofu Masala — Tofupaloja tomaatti-sipuli-inkivääri- ja valkosipulikastikkeessa.
оцінка≈ 320 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Palak Paneer (G)vegetarian
12.70
Palak Paneer — Tuorejuustoa miedossa kermaisessa valkosipuli-pinaattikastikkeessa.
оцінка≈ 410 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Malai Kofta (G)vegetarian
12.70
Malai Kofta — Kasvispyöryköitä cashew-pähkinän, tuorejuuston ja tomaatin kermakastikkeessa.
оцінка≈ 480 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
LButter Chicken (L, G)
13.50
Butter Chicken — Tandoori-mausteilla marinoituja kananrintafileepaloja tomaatti-voi-kermakastikkeessa.
оцінка≈ 450 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Chicken Tikka Masala (L, G)
13.50
Chicken Tikka Masala — Jogurtti-tandoorimausteilla marinoitua broilerinrintafileetä inkivääri-, sipuli-, valkosipuli- ja tomaattimasalakastikkeessa
оцінка≈ 380 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Lamb Korma (L, G)
13.50
Lamb Korma — Lampaanpaloja ja cashew-pähkinää tomaatti-sipuli-kermakastikkeessa.
оцінка≈ 520 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Fish Chilli (L, G)pescatarian
13.50
Fish Chilli — Paistettu tilapiafilee tomaatti-sipuli-valkosipuli-inkivääri-paprika soija-chillikastikkeessa.
оцінка≈ 310 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Lunch Mix (2 Curry)
14.50
Lunch Mix — Voit valita kaksi eri curryvaihtoehtoa yllä olevasta listasta (no. 1–7) samalle annokselle.
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Special Sizzler (Chicken/Lamb) (L, G)
16.90
Special Sizzler Chicken and Lamb — Marinoituja kananrintafileepaloja ja lampaanpaloja paprika-, sipuli- ja tomaatticurrykastikkeessa, tarjotaan kuumalta sizzler-vadilta
оцінка≈ 550 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
TIISTAI
TOFU SAAG (L, G)vegan
12.70
Tofu Saag — Soijajuusto-paloja pinaatti-, inkivääri- ja valkosipulikastikkeessa.
оцінка≈ 310 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
SHAHI PANEER (G)vegetarian
12.70
Shahi Paneer — Tuorejuustoa tomaatti-, cashewpähkinä-, voi- ja kermakastikkeessa.
оцінка≈ 460 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
KADHAI CHICKEN (L, G)
13.50
Kadhai Chicken
оцінка≈ 380 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
SPECIAL BUTTER CHICKEN (L, G)
13.50
Special Butter Chicken — Tandoori-mausteilla marinoituja kananrintafileepaloja, cashewpähkinää tomaatti-voi-kermakastikkeessa.
оцінка≈ 480 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
LAMB VINDALOO (L, G)
13.50
Lamb Vindaloo — Lampaanpaloja, perunaa ja tomaattia voimakkaasti pippuri-, mauste-, korianteri- ja sarviapilavalkosipulikastikkeessa.
оцінка≈ 420 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
PRAWN KORMA (L, G)pescatarian
13.50
Prawn Korma — Katkaravut ja cashewpähkinä tomaatti-sipuli-curry-kermakastikkeessa.
оцінка≈ 390 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
AURAJUUSTOLEIKE (L, G)
13.50
Pork Loin with Aura Cheese — Porsaanleike aurajuusto- ja kermakastikkeessa, tarjoillaan ranskalaisten kanssa.
оцінка≈ 750 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
CHICKEN SIZZLER (L, G)
15.90
Chicken Sizzler — Marinoituja broilerinrintafileepaloja, paprikaa, sipulia ja tomaattia currykastikkeessa, tarjoillaan kuumalla sizzler-lautasella.
оцінка≈ 420 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
KESKIVIIKKO
TOFU CHILLI (L, G)vegan
12.70
Tofu Chilli — Soijajuusto ja paprika, inkivääri, sipuli ja valkosipuli, soija-chilli-kastikkeessa.
оцінка≈ 310 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
KADHAI PANEER (G)vegetarian
12.70
Kadhai Paneer — Tuore raejuusto, cashewpähkinöitä, inkivääri, tomaatti, sipuli, valkosipuli ja paprika mausteisessa masalakastikkeessa.
оцінка≈ 440 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
CHICKEN KORMA (L, G)
13.50
Chicken Korma — Broilerin rintafileepaloja, jotka on kypsennetty sipuli-tomaatti curry-kermakastikkeessa.
оцінка≈ 580 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
CHICKEN BUTTER MASALA (L, G)
13.50
Chicken Butter Masala — Tandoori-marinoituja kananrintafileitä tomaatti-voi-curry-korianteri masalakastikkeessa.
оцінка≈ 620 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
LAMB CHILLI (L, G)
13.50
Lamb Chilli — Lampaan paloja, tomaattia, sipulia, valkosipulia, inkivääriä ja paprikaa mausteisessa soija-chillikastikkeessa.
оцінка≈ 480 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
FISH MASALA (L, G)pescatarian
13.50
Fish Masala — Tilapia-kalafileen paloja, jotka on kypsennetty tomaatti-, sipuli-, valkosipuli- ja inkiväärimasalakastikkeessa.
оцінка≈ 380 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
SPECIAL SIZZLER (L, G)
16.90
Special Sizzler Mix — Tandoori-mausteella ja jogurtilla marinoituja kananrintapaloja, jättikatkarapuja ja lampaanpaloja, kypsennettynä paprikan, sipulin ja valkosipulin kanssa masalakastikkeessa. Tarjoillaan kuumalla sizzler-lautasella
оцінка≈ 650 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
MARGARITA PIZZAvegetarian
13.50
Tuoretta tomaattia, mozzarellaa ja rucolaa.
оцінка≈ 850 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 69
TORSTAI
CHICKEN VINDALOO (L, G)
13.50
Chicken Vindaloo — Haudutettua broilerin rintafileetä inkiväärin, korianterin, sipulin, perunan, pippurin ja voimakkaan vindaloo-valkosipulikastikkeen kanssa
оцінка≈ 520 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
LAMB KOFTA MASALA (L, G)
13.50
Lamb Kofta Masala — Lampaan jauhelihapyöryköitä sipuli-tomaatti-curry masalakastikkeessa.
оцінка≈ 580 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
LAMB SIZZLER (L, G)
16.90
Lamb Sizzler — Marinoituja lampaanpaloja, paprikaa, sipulia ja tomaattia curry-masala-kastikkeessa.
оцінка≈ 550 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
INDIAN PIZZA (L, G)
13.50
Indian Pizza — Tandoorikana, sipulia, paprikaa, korianteria ja vihreää chiliä.
оцінка≈ 920 ккал100 г вуглеводівзбалансовані 70
PERJANTAI
Aloo Gobi (L, G)vegan, vegetarian
12.70
Aloo Gobi — Peruna ja kukkakaalipataa valkosipuli masala kastikkeessa.
оцінка≈ 320 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
Veg Kofta (L, G)vegetarian
12.70
Veg Kofta — Vihannespullia, jotka on tehty kukkakaalista, perunoista ja vihreistä herneistä kermassa ja tomaattikastikkeessa
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Paneer Butter Masala (L, G)vegetarian
12.70
Paneer Butter Masala — Tuorejuustoa sipuli-valkosipuli, inkivääri, korianteri-voi-kerma ja masalakastikkeessa.
оцінка≈ 580 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Garlic Chicken (L, G)
13.50
Garlic Chicken — Broilerin rintafileet inkivääri-valkosipuli currykastikkeessa.
оцінка≈ 420 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Lamb Kadhai (L, G)
13.50
Lamb Kadhai — Tandoori masalassa marinoituja lampaanpaloja, inkivääriä, tomaattia, sipuli-valkosipulia ja paprikaa masalakastikkeessa
оцінка≈ 540 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Fish Korma (L, G)pescatarian
13.50
Fish Korma — Paistettu tilapia kalafileepaloja ja cashewpähkinä-tomaatti-kermakastikkeessa.
оцінка≈ 480 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Mix Lunch
14.50
Voit valita kahdesta eri vaihtoehdosta yllä (no. 1–7) samalle annokselle.
оцінка≈ 550 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Special Mix Sizzler (L, G)
16.90
Special Mix Sizzler — Tandoori mauste ja jogurtilla marinoitua kananrintapaloja, jättikatkarapuja, lampaanpaloja, paprikaa ja sipuli-valkosipuli masalakastikkeessa.
оцінка≈ 650 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Classico pizza
13.50
Palvi ham, tomato, mozzarella, arugula
оцінка≈ 880 ккал98 г вуглеводівзбалансовані 68

Це меню все ще актуальне?

83veggie
scoreоцінка

Індійська кухня з вегетаріанським вибором

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

У меню є Tofu Masala та Palak Paneer. Також доступні Malai Kofta та Aloo Gobi.

11 вегетаріанських та 4 веганських страв із 40

90dia
scoreоцінка

Індійська кухня з низьким вмістом вуглеводів

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Меню пропонує широкий вибір білкових карі та сицлерів. Більшість основних страв мають низький глікемічний індекс.

36 підходять при діабеті · 40 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Kirvuntie 22, 02140 Espoo
Години роботи
Пн10:30–21:00
Вт10:30–21:00
Ср10:30–21:00
Чт10:30–21:00
Пт10:30–21:00
Сб12:00–21:00
Нд12:00–21:00
Keittiömme on auki ma-pe klo 11:00-22.00, la-su klo 12.00-22.00. Tilaa soittamalla klo 21:30 asti
Контакти
+358407633066 bluejay.espoo@gmail.com
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bluejay.fi/
Запис
повнота 83 %, впевненість 79 %

Власник Blue Jay Lounge & Bistro? Підтвердь свій заклад.