Tommi's Kitchen
Upseerinkatu 1, 02600 Espoo
години роботи невідомі
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 10 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Menu 1
Keväistä vihersalaattia & paahdettuja siemeniä & mansikka balsamicokastiketta M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Spring green salad with roasted seeds and strawberry balsamic
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Paahdettua kukkakaalia & parsaa & auringonkukanversoja M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Roasted cauliflower, asparagus and sunflower sprouts
оцінка≈ 150 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Fetaa ”salsa verde ”& kirsikkatomaatti-kevätsipulisalaattia L, Gvegetarian, gluten_free
Feta with salsa verde and cherry tomato spring onion salad
оцінка≈ 220 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pippuripaahdettua lohta & pikkelöityä porkkanaa & tyrniä L, Ggluten_free
Pepper roasted salmon with pickled carrot and sea buckthorn
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Salvialla & sitruunalla maustettuja kanatikkuja & tsatzikia L, Ggluten_free
Sage and lemon chicken skewers with tzatziki
оцінка≈ 380 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Pieniä tapaspyöryköitä & gremolataa M, Ggluten_free
Tapas meatballs with gremolata
оцінка≈ 280 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Focacciaa & sahramihummusta M, Vegvegan, vegetarian
Focaccia and saffron hummus
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 65
Kakku https://www.konditoriaph7.fi/ valikoimasta
Cake
оцінка≈ 450 ккал55 г вуглеводівважкі 37
Menu 2
Yrtti-vihersalaattia & paahdettuja siemeniä & mansikka balsamicokastiketta M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Herb green salad with roasted seeds and strawberry balsamic
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Taboulleh salaattia quinoasta & linsseistä M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Quinoa and lentil tabbouleh salad
оцінка≈ 240 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 87
Valkosipulitofua & munakoiso-kesäkurpitsasalaattia M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Garlic tofu with eggplant and zucchini salad
оцінка≈ 210 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Sitruksella maustettua siikaa & avocadocremeä L,Ggluten_free
Citrus whitefish with avocado cream
оцінка≈ 310 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Hiiligrillattua kananpoikaa & chiliananasta & korianteria M, Ggluten_free
Charcoal grilled chicken with chili pineapple and coriander
оцінка≈ 360 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
Inkivääripossua & wasabia leipärullassa M
Ginger pork and wasabi bread roll
оцінка≈ 420 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Focacciaa & tomaattitapenadea L
Focaccia with tomato tapenade
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводів
Hot & Fresh
Rucolaa & versoja & yrttiöljyävegan, vegetarian, gluten_free
Arugula and sprouts with herb oil — M, G, VEG
оцінка≈ 120 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабеті
Tomaattisalaattia & punasipulia & basilikaavegetarian, gluten_free
Tomato salad with red onion and basil — M, G
оцінка≈ 110 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Chilipaahdettuja jättirapuja & grillattua parsaa & sitrus salsaagluten_free
Chili roasted king prawns with grilled asparagus and citrus salsa — M, G
оцінка≈ 340 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Pastasalaattia ”Mac & Cheese” & rapeaa pekonia
Mac and Cheese pasta salad with crispy bacon — L
оцінка≈ 550 ккал45 г вуглеводів
Talon foccaciaavegetarian, gluten_free
House focaccia with cream cheese — M & tuorejuustoa L,G
оцінка≈ 380 ккал32 г вуглеводів
Jerk maustettua kananpoikaa & aasialaisia possun ribsejägluten_free
Jerk chicken and Asian pork ribs — M, G
оцінка≈ 550 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Kasvis: Tofua Jerk & sesam munakoisoavegan, vegetarian, gluten_free
Jerk tofu and sesame eggplant — M,G,Veg
оцінка≈ 380 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Murskattua perunaa & tuoreita yrttejävegetarian, gluten_free
Mashed potatoes with fresh herbs — M, G
оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Sitruunajuustokakkua lasissagluten_free
Lemon cheesecake in a glass — L, G
оцінка≈ 420 ккал35 г вуглеводівважкі 32
Kakku tai leivos
Cake or pastry — www.konditoriaph7.fi
оцінка≈ 450 ккал48 г вуглеводівважкі 31
Luxus Grill
Kauden salaatteja & semikuivattua tomaattia & vadelmavinegretteävegetarian, gluten_free
Seasonal salads with semi-dried tomato and raspberry vinaigrette — M,G
оцінка≈ 180 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Grillattua parsaa & kevätsipuli-perunasalaattiavegetarian, gluten_free
Grilled asparagus and spring onion potato salad — M,G
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Sitruunatimjamilla maustettua siikaa & paahdettua romescoagluten_free
Lemon thyme whitefish with roasted romesco — M,G
оцінка≈ 410 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Sesamkananpoikaa & kaalisalaattia & yrttejägluten_free
Sesame chicken with cabbage salad and herbs — M,G
оцінка≈ 480 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Juurileipäävegetarian, gluten_free
Root bread with butter and black garlic — L & voita & mustaa valkosipulia L, G
оцінка≈ 250 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 67
Häränrintaa BBQgluten_free
BBQ Beef Brisket — M,G
оцінка≈ 620 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Limellä & valkosipulilla maustettua maissikananrintaa & gremolataagluten_free
Lime and garlic corn-fed chicken breast with gremolata — M,G
оцінка≈ 380 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Kasvis: Seitania BBQ & grillattua kukkakaaliavegan, vegetarian
BBQ Seitan and grilled cauliflower — M, VEG
оцінка≈ 350 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 80
Paahdettua uuden sadon perunaa & grillattuja kasviksiavegetarian, gluten_free
Roasted new potatoes and grilled vegetables — M,G
оцінка≈ 260 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
Mansikkapannacottaa & suklaatagluten_free
Strawberry panna cotta and chocolate — L, G
оцінка≈ 380 ккал32 г вуглеводівважкі 41
Hand Made Hamburgers
Käsintehty juustohampurilainen briossisämpylällä & pihvillä
Handmade cheeseburger on brioche bun — L
оцінка≈ 850 ккал55 г вуглеводів
Kasvis: Munakoiso-vegaanifetapihvivegan, vegetarian
Eggplant and vegan feta burger — M,Veg
оцінка≈ 620 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 74
Coleslawsalaattiavegetarian
Coleslaw salad
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Paahdettu perunasalaatti & valkosipulia (lämmin)vegetarian, gluten_free
Warm roasted potato salad with garlic
оцінка≈ 310 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 65
Це меню все ще актуальне?
94veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Багато вегетаріанських та веганських страв
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є сейтан BBQ з цвітною капустою, тофу Jerk з баклажанами та веганський бургер з баклажаном і фетою. Також доступні салат табуле з кіноа та сочевицею, а також фокачча з шафрановим хумусом.
20 вегетаріанських та 10 веганських страв із 39
75dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Багато білкових страв
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує широкий вибір основних страв з білка з низьким вмістом вуглеводів. Багато позицій підходять для діабетиків.
25 підходять при діабеті · 39 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Upseerinkatu 1, 02600 Espoo
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +358104111969
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tommiskitchen.fi/
- Запис
- повнота 50 %, впевненість 79 %