назад до пошуку

ruhrista

Kupferdreher Markt 2, 45257 Essen

години роботи невідомі

vegetarian restaurant€€€€
ВідгукЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 13 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 13 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

Würzige Mungbohnengluten_free, vegan
10.00
Spicy Mung Beans — reiche indische Gewürzmischung, Tamarinde, Frühlingszwiebeln glutenfrei, vegan
оцінка≈ 320 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Kürbis-Kartoffel-Currygluten_free, vegan
11.00
Pumpkin Potato Curry — mit Kokosmilch glutenfrei, vegan
оцінка≈ 410 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Paprika-Oliven-Topfgluten_free, vegan
10.00
Pepper Olive Pot — Kichererbsen, Spanischer Rauchpaprika glutenfrei, vegan
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 80
Annanascurrygluten_free, vegan
11.00
Pineapple Curry — Möhren, Bohnen, Erdnussmus, Kokosmilch glutenfrei, vegan
оцінка≈ 450 ккал32 г вуглеводів
Wintergemüse in Kokosöl geröstetgluten_free, vegan
11.00
Roasted Winter Vegetables — Wintergemüse in Kokosöl geröstet, Kartoffeln, Zitronengras, Kokosmilch glutenfrei, vegan
оцінка≈ 390 ккал34 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Wirsing-Kartoffel-Topfgluten_free, vegan
10.00
Savoy Cabbage Potato Pot — weiße Bohnen, Tahin-Sud glutenfrei, vegan
оцінка≈ 360 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 81
Gazpacho (kalt)
10.00
Gazpacho — Fleischtomaten, Gurken, gewürfelte Gemüse, Croûtons glutenfrei
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
3 Farben buntgluten_free, vegan
10.00
Three Colors Vegetable Mix — Kartoffeln, Möhren, Kichererbsen, spanischer Rauchpaprika glutenfrei, vegan
оцінка≈ 340 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Kürbis-Currygluten_free, vegan
11.00
Pumpkin Curry — Kürbis, Möhren, Spinat, Kokosmilch, Tamarinde glutenfrei, vegan
оцінка≈ 310 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Gumbovegan
11.00
Spezialität aus New Orleans gegrillte Paprika, grüne Linsen vegan
оцінка≈ 330 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Grünes Thai-Curry mit Mangomarkgluten_free, vegan
11.00
Green Thai Curry — verschiedene Gemüse glutenfrei, vegan
оцінка≈ 380 ккал28 г вуглеводів
Würzige rote Linsengluten_free
11.00
Spicy Red Lentils — schwarze Senfsaat, Curryblätter, Gurkenraita glutenfrei
оцінка≈ 360 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Grüne Bohnengluten_free, vegan
10.00
Green Beans — geräucherte Chipotle-Chili, Thymian glutenfrei, vegan
оцінка≈ 150 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Mildes Curryreisgerichtgluten_free, vegan
11.00
Mild Curry Rice — Kokosmilch, ofengeröstetes Wurzelgemüse glutenfrei, vegan
оцінка≈ 480 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 74
Chana Dalgluten_free, vegan
10.00
klassisches Kichererbsengericht aus Indien glutenfrei, vegan
оцінка≈ 340 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Marokkanischer Linsentopfgluten_free, vegan
10.00
Moroccan Lentil Stew — Paprika, Kürbis, Räuchertofu, gelbe Linsen glutenfrei, vegan
оцінка≈ 390 ккал36 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Mangold mit Schwarzaugenbohnengluten_free, vegan
11.00
Chard with Black-eyed Peas — Korianderpesto, Sesammus glutenfrei, vegan
оцінка≈ 350 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Rote Linsen Dal (Indien)gluten_free, vegan
10.00
Red Lentil Dal — rote Linsen, Kokosmilch, Spinat glutenfrei, vegan
оцінка≈ 320 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 80
Cajun – pikanter Südstaaten-Topfgluten_free, vegan
10.00
Cajun Pot — Süßkartoffel, Erdnuss glutenfrei, vegan
оцінка≈ 420 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Spitzkohl-Currygluten_free, vegan
11.00
Kohlrabi Curry — Kartoffeln, Möhren, rote Linsen Kokosmilch glutenfrei, vegan
оцінка≈ 380 ккал44 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77

Це меню все ще актуальне?

100veggie
scoreоцінка

Різноманітні веганські та вегетаріанські страви

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

Тут готують каррі з гарбуза та картоплі, марокканський сочевичний суп і гумбо. Майже всі страви в меню веганські.

18 вегетаріанських та 18 веганських страв із 20

85dia
scoreоцінка

Вегетаріанські страви з низьким ГІ

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Меню пропонує багато страв із бобових та овочів. Більшість позицій мають низький або середній глікемічний індекс.

17 підходять при діабеті · 20 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Kupferdreher Markt 2, 45257 Essen
Години роботи
поки невідомо
Контакти
+491705533628 lecker@ruhrista.de
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ruhrista.de/
Запис
повнота 67 %, впевненість 80 %

Власник ruhrista? Підтвердь свій заклад.