Pulpo Tapas
Frohnhauser Str. 55, 45127 Essen
зачинено · відкривається 17:00
Spanishtapas€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 13 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 14 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Pan Tapass
Brotvegan
1.50
bread
оцінка≈ 180 ккал35 г вуглеводів
Aliolivegetarian
3.00
aioli — Knoblauch Dip
оцінка≈ 120 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабеті
Aceitunasvegan
4.00
olives — Kalamata und Mammouth Oliven
оцінка≈ 150 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Pistovegan
6.00
Ratatouille Gemüse
оцінка≈ 140 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Torti lla de patatasvegetarian
6.00
spanish omelette — Omelett mit Kartoff eln und Zwiebeln
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Tappass ddee CCaarrnnee
Albóndigas en salsa
6.00
meatballs in sauce — 4 Hackfl eischbällchen in einer pikanten Tomaten-Kräutersauce
оцінка≈ 220 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pinchitos de Ibérico a la plancha con mojo verde
9.00
iberico pork skewers — 2 Iberico-Schweinespieße mariniert und gegrillt
оцінка≈ 250 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Pinchitos de pollo con mojo rojo
6.00
chicken skewers — 2 Hähnchenspieße mit scharfer Paprikasoße
оцінка≈ 210 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Jamón Serrano Monte Nevado
9.00
jamon serrano — Luft getrockneter Hinterschinken vom weißen Schwein
оцінка≈ 160 ккал1 г вуглеводівпідходять при діабеті
Jamón de Cebo Ibérico Selección Montellano
15.00
jamon iberico — Luft getrockneter Hinterschinken vom Ibérico Schwein
оцінка≈ 180 ккал1 г вуглеводівпідходять при діабеті
Chorizo infi erno (picante)
8.00
chorizo — Gebratene pikante Chorizo (2 Stück) auf Kartoff elstroh
оцінка≈ 350 ккал25 г вуглеводів
Dati les envueltos en bacon
7.00
dates wrapped in bacon — 4 Riesen Datt eln im Speckmantel
оцінка≈ 240 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
FISCH TAPAS
Boquerones fritos
8.00
fried anchovies — Fritti erte Sardellen
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Boquerones en Vinagre
14.00
anchovies in vinegar — eingelegte Sardellen in Essig mit Oktopus
оцінка≈ 180 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Pulpo a la gallega
15.00
Oktopus mit Olivenöl, Kartoff eln und Piment
оцінка≈ 320 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Chipirones a la andaluza
10.00
fried squid rings — Tintenfi schringe fritti ert
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Chipirones a la plancha
12.00
grilled squid — Gegrillte Tintenfi sche
оцінка≈ 180 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Gambas al ajillo
12.00
große Argenti nische Wildgarnelen in Knoblauch-Chiliöl mit Petersilie
оцінка≈ 210 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Tentáculo de calamarita
12.00
fried calamari tentacles — Calamarizöpfe fritti ert
оцінка≈ 240 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
Carpaccio de pulpo a la vinagreta
14.00
octopus carpaccio — Carpaccio mit Zitronenvinaigrett e
оцінка≈ 160 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Tentáculo de pulpo
19.00
fried octopus tentacles — Fritti erte Oktopus Tentakel Chorizo Kartoff elstampf
оцінка≈ 620 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
KROKETTEN
Croquetas de jamón
6.90
ham croquettes — Schinken Krokett en
оцінка≈ 210 ккал15 г вуглеводів
Croquetas de pollo
6.90
chicken croquettes — Hähnchen Krokett en
оцінка≈ 210 ккал15 г вуглеводів
Croquetas de bacalao
7.50
cod croquettes — Kabeljau Krokett en
оцінка≈ 210 ккал15 г вуглеводів
Croquetas de gambas
7.90
shrimp croquettes — Garnelen Krokett en
оцінка≈ 210 ккал15 г вуглеводів
Bacalao rebozado
10.00
battered cod — Kabeljau im Backteig mit Aioli
оцінка≈ 320 ккал22 г вуглеводів
PPaammbb oollii
Papas arrugadas con mojo rojovegan
6.00
papas arrugadas — mit Paprikasauce
оцінка≈ 280 ккал38 г вуглеводівзбалансовані 69
Patatas bravasvegan
6.50
Fritti erte Kartoff elwürfel mit scharfer Sauce
оцінка≈ 350 ккал32 г вуглеводів
PPaa aammbb oollii „clláássiiccoo“vegetarian
6.00
pan con tomate and cheese — Drillinge im Meersalzmantel Röstbrot mit Knoblauch, gereift er Manchego Käse Tomatenmarmelade & Olivenöl (4 Scheiben)
оцінка≈ 480 ккал42 г вуглеводів
PPaa aammbb oollii „aagguuaaccaattee“vegan
7.50
avocado toast — Röstbrot mit Knoblauch, Olivenöl & Avocadocreme und Kirschtomaten
оцінка≈ 380 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 69
Berenjenas escabechevegan
5.00
marinated eggplant — Marinierte Aubergine mit Knoblauch, Oregano, Pimientos de Padrón Petersilie
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Pimientos rojos escabechevegan
6.00
marinated red peppers — Marinierte rote Paprikaschoten in Knoblauch
оцінка≈ 150 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Manchego curado LOS CARPINTEROSvegetarian
11.00
manchego cheese — halbgereift er Manchego Käse mit Trüff el
оцінка≈ 320 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Queso de cabra con miel de trufavegetarian
10.00
goat cheese with truffle honey — Röstbrot mit Knoblauch, Karamelisierter Ziegenkäse mit Trüff elhonig
оцінка≈ 410 ккал28 г вуглеводів
Burrata di Bufala con Jamón Serrano
10.00
burrata with jamon — Büff elburrata mit Tomatenmarmellade und Serrano
оцінка≈ 450 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Mozzarella di Bufalavegetarian
8.00
buffalo mozzarella — Büff elmozzarella mit Mangochutney
оцінка≈ 380 ккал18 г вуглеводів
EEnnssaallaaddaa
Ensalada variada pequeñavegan
6.50
small mixed salad — kleiner Beilagen Salat (bunter Blatt salat, rote Zwiebeln, Kirschtomaten und Vinaigrett e)
оцінка≈ 120 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Ensalada de tomate cherry y cebollavegan
7.90
cherry tomato salad — Kirschtomaten salat mit roten Zwiebeln, Oregano & Olivenöl
оцінка≈ 150 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Ensalada variadavegan
10.50
mixed salad — bunter Blatt salat, rote Zwiebeln, Kirschtomaten und Vinaigrett e
оцінка≈ 200 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Ensalada mixtapescatarian
14.00
mixed salad with tuna and egg — bunter Blatt salat, Thunfi sch, grüner Spargel, pochiertes Ei, rote Zwiebeln, Kirschtomaten und Vinaigrett e
оцінка≈ 420 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
HAUPTGERICHTE
Gambas a la plancha
28.90
grilled prawns — 3 Riesen Garnelen gegrillt
оцінка≈ 320 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
Pescaíto frito (fritura andaluza)
29.90
fried fish platter — Fritti erte Calamari, Gambas, Kabeljau, Oktopus, Sardellen
оцінка≈ 650 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Dorada a la plancha
19.90
grilled dorado — Doradenfi lets gegrillt
оцінка≈ 380 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Parrillada de pescados y marisco
29.90
grilled fish and seafood platter — Gegrillter Fischteller Doradenfi let, Oktopus, Calamari, Gambas
оцінка≈ 520 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
Atún a la plancha con mojo verde
22.90
grilled tuna steak — Gegrilltes Thunfi schsteak
оцінка≈ 350 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Pollo al ajillo
19.50
Kikok Hähnchen in Knoblauchkräuter und Weißwein
оцінка≈ 480 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Presa de cerdo Ibérico a la plancha con mojo rojo
17.90
grilled iberico pork neck — Nackenkotelett vom Iberico Schwein gegrillt
оцінка≈ 550 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Chuleti llas de cordero al ajo cabanil
29.90
grilled lamb chops — 4 Gegrillte Lammkott lett s mit Knoblauch & Kräutern
оцінка≈ 620 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Paella
Paella mixta
28.90
mixed paella — Paella mit Gambas & Hähnchen
оцінка≈ 850 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 73
Paella de verdurasvegan, vegetarian
22.90
vegetable paella — Paella mit grünem Spargel, Zucchini, Möhren, Erbsen, Paprika
оцінка≈ 680 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 72
DESSERTS
Sorbetevegan
2.50
sorbet — Zitrone, Mango, weißer Pfi rsich
оцінка≈ 120 ккал30 г вуглеводівважкі 39
Churros con chocolate
7.90
churros with chocolate — Spanisches Brandteig-Gebäck mit warmer Valrhona-Schokoladensauce
оцінка≈ 580 ккал65 г вуглеводівважкі 29
Creme catalan
7.50
crema catalana — Die spanische Antwort auf Creme Bruleè
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводівважкі 42
Tarta de Santi ago con helado de dulce de leche
8.50
tarta de santiago with dulce de leche ice cream — Galizischer Mandelkuchen mit Dulce de leche Eis
оцінка≈ 650 ккал55 г вуглеводівважкі 26
BEILAGEN
Puré de patatas con perejil i ajovegetarian
5.50
mashed potatoes with parsley and garlic — Kartoff elpüree mit Petersilie , Knoblauch& Olivenöl
оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Papas arrugadasvegan
5.50
Kartoff eln im Meersalzmantel(ohne Soße)
оцінка≈ 180 ккал30 г вуглеводів
Patatas bravasvegan
5.50
Gebratene Kartoff elwürfel (ohne Soße)
оцінка≈ 280 ккал30 г вуглеводів
Espárragos verdes a la planchavegan
7.00
grilled green asparagus — Gebratener Grüner Spargel
оцінка≈ 110 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Це меню все ще актуальне?
84veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Іспанські тапас та паелья
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є овочева паелья та тортилья де пататас. Також доступні пататас бравас і мариновані баклажани.
23 вегетаріанських та 16 веганських страв із 58
78dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Багато білкових страв на грилі
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує широкий вибір страв із риби та м'яса з низьким вмістом вуглеводів. Більшість закусок та основних страв підходять для вуглеводного контролю.
37 підходять при діабеті · 58 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Frohnhauser Str. 55, 45127 Essen
- Години роботи
- Пн17:00–22:00Вт17:00–22:00Ср17:00–22:00Чт17:00–22:00Пт17:00–22:00Сб17:00–22:00Нд—Unsere Küche ist offen bis 21.00 Uhr.. Freitags und Samstag bis 21:30
- Контакти
- +4920174756800 kontakt@pulpo-tapas.de
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pulpo-tapas.de/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 79 %