назад до пошуку

Vertigo - Flensburg, Holmhof

Holmhof 43a, 24937 Flensburg

відкрито · до 15:00

€€€€
ВідгукЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 17 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 17 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

Dinner for 2
Dinner for 2
23.90
3-course dinner menu — wöchentlich wechselnden 3-Gänge Menü
оцінка≈ 1800 ккал150 г вуглеводівважкі 29
Kalte Tapas
Kleiner Antipastiteller
8.50
small antipasti platter
оцінка≈ 350 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Großer Antipastiteller
13.50
large antipasti platter
оцінка≈ 650 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Portion Olivenvegan
3.90
olives
оцінка≈ 150 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Feta, in Pesto eingelegtvegetarian
6.90
feta in pesto
оцінка≈ 280 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Manchego-Käsevegetarian
6.90
manchego cheese
оцінка≈ 220 ккал1 г вуглеводівпідходять при діабеті
Serrano-Schinken
7.90
serrano ham
оцінка≈ 180 ккал1 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Zum Dippen
Aiolivegetarian
4.90
оцінка≈ 120 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабеті
Mojo, rotvegan
4.90
red mojo sauce — kanarische pikante Sauce mit Knoblauch und Chili
оцінка≈ 100 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Suppen
Spanischer Bohneneintopf
8.90
Spanish bean stew — mit Chorizo, Huhn und frischem Gemüse
оцінка≈ 450 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 89
Tomatensuppe
8.50
tomato soup with shrimp — mit gepiercten Garnelen
оцінка≈ 250 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
Salate
Kleiner gemischter Salatvegetarian
6.90
small mixed salad
оцінка≈ 150 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Rinderleber Salat
13.90
beef liver salad — mit buntem Salat, Champignons und Tomate-Gemüse
оцінка≈ 420 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Salat ”Vertigo”
16.50
grilled chicken breast salad — bunter Salat mit gegrillten Hühnerbruststreifen
оцінка≈ 380 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Gewärmter Ziegenkäsevegetarian
14.90
warm goat cheese salad — Champignon-Tomatengemüse und bunter Salat
оцінка≈ 450 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Spanischer Salat
16.90
Spanish salad — mit Oliven, Manchego-Käse, Serrano-Schinken, Chorizo und Datteln im Speckmantel
оцінка≈ 620 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Salat ”Madrid”
23.50
Madrid salad with steak or salmon — Salate der Saison mit gebratenem Rumpsteak oder gebratenem Lachs
оцінка≈ 550 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Salat "Windjammer"pescatarian
17.90
fish fillet salad with aioli — Dreierlei Fischfilet an bunten Salaten, dazu Aioli
оцінка≈ 480 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Vegetarische Hauptgerichte
Riesenchampignonsvegetarian
11.50
stuffed mushrooms with feta — in Tomatensauce, mit Spinat gefüllt und mit Feta überbacken
оцінка≈ 320 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Reispfanne à la Paellavegetarian
12.50
vegetable paella — mit frischem Gemüse
оцінка≈ 520 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 74
Vegetarische Pastapfannevegetarian
12.50
vegetable pasta pan — mit frischem Gemüse, Parmesan und Knoblauch
оцінка≈ 650 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 73
Span. Kartoffelpfannevegetarian
12.90
Spanish potato pan with feta — mit Feta und Gemüse
оцінка≈ 580 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Vegetarisch
Tomatenbrotvegetarian
7.50
tomato bread with basil — mit Basilikum und Knoblauch
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводів
Kanarische Kartoffelnvegan
6.50
Canarian potatoes with mojo — mit Mojo
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
Champignons mit Tomatenvegan
7.50
mushrooms with tomatoes — in Knoblauch-Öl
оцінка≈ 210 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Pikante Austernpilzevegan
8.50
spicy oyster mushrooms — mit Knoblauch und Rosmarin
оцінка≈ 180 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Geflügel
Gebratene Hähnchenbrust
9.50
fried chicken breast with pine nuts — mit Pinienkernen und Zucchini
оцінка≈ 420 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Gebratene Hähnchenbrust
11.50
fried chicken breast with shrimp — mit Garnelen, Tomaten und Rucola in Pesto
оцінка≈ 480 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Gebratene Hähnchenbrust
10.90
fried chicken breast with serrano ham — mit Serrano-Schinken, Rucola und Pinienkernen in Knoblauch-Öl
оцінка≈ 460 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Fisch
Garnelen in pikantem Knoblauchölpescatarian
12.90
shrimp in garlic oil — mit frischem Gemüse und Rucola
оцінка≈ 380 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Lachsfilet mit Zucchini in Mojopescatarian
11.50
salmon fillet with zucchini in mojo
оцінка≈ 410 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Lachsfilet mit Tomaten und Rucola in Pestopescatarian
11.50
salmon fillet with tomato and pesto
оцінка≈ 440 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Tapas Spezialitäten
Chorizo (spanische Salami), gebraten
7.50
fried chorizo
оцінка≈ 320 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
Rosmarinkartoffeln mit Chorizo
7.50
rosemary potatoes with chorizo
оцінка≈ 380 ккал28 г вуглеводів
Dattel im Speckmantel
5.90
dates in bacon
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Fleischbällchen
9.50
meatballs in tomato sauce — mit frischem Gemüse in pikanter Tomatensauce
оцінка≈ 310 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Geschmortes Lammfleisch
11.90
braised lamb with rosemary — in Rosmarinjus, mit Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch
оцінка≈ 350 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Rinderleber
9.50
beef liver with rosemary — mit Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Rosmarin
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Unsere Klassiker
Kleiner warmer Tapasteller (4 Stk.)
13.50
small warm tapas platter — mit kanarischen Kartoffeln, Hähnchenbrust mit Zucchini und Pinienkernen, Champignons mit Tomaten in Knoblauchöl, Datteln im Speckmantel, dazu Aioli und Mojo
оцінка≈ 850 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 68
Großer warmer Tapasteller (6 Stk.)
18.50
large warm tapas platter — mit kanarischen Kartoffeln, Hähnchenbrust mit Zucchini und Pinienkernen, Champignons mit Tomaten in Knoblauchöl, Datteln im Speckmantel, Chorizo, Garnelen und Paprika in pikantem Knoblauchöl, dazu Aioli und Mojo
оцінка≈ 1200 ккал75 г вуглеводів
Tapas-Menü “Vertigo”
32.50
Tapas Menu Vertigo — Vorspeise: Kalter Antipastiteller, Baguette mit Aioli & Mojo; Hauptgang: Kanarische Kartoffeln, Chorizo, gebratene Hähnchenbrust mit Zucchini und Pinienkernen, Fleischbällchen mit frischem Gemüse in pikanter Tomatensauce, Reispfanne mit Lachs und Garnelen, Datteln im Speckmantel; Dessert: Crema Catalana
оцінка≈ 1150 ккал85 г вуглеводів
Pasta
Penne “Huhn
16.50
chicken penne in cream sauce — in Weißwein-Sahnesauce, mit Hähnchenbrust, Champignons und Brokkoli
оцінка≈ 780 ккал62 г вуглеводів
Penne ”Vertigo”
17.90
shrimp and chorizo penne — mit Garnelen und Chorizo, gebraten in Chili-Öl, dazu Tomaten, Rucola und Parmesan
оцінка≈ 820 ккал65 г вуглеводів
Tagliatelle (Bandnudeln) mit Garnelenpescatarian
18.50
shrimp tagliatelle — Tomaten, Rucola und Chili in Knoblauchöl
оцінка≈ 680 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 71
Tagliatelle (Bandnudeln) mit Lachswürfelnpescatarian
17.90
salmon tagliatelle in cream sauce — in Weißwein-Sahnesauce und Blattspinat
оцінка≈ 750 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 65
Reispfanne à la Paella
Reispfanne ”Vertigo”pescatarian
18.50
seafood paella Vertigo — mit Garnelen, Lachs und frischem Gemüse
оцінка≈ 720 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
Reispfanne ”Huhn”
16.90
chicken paella — mit Hähnchenbrust und frischem Gemüse
оцінка≈ 680 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 77
Reispfanne ”Mix”
18.90
mixed paella — mit Garnelen, Hähnchenbrust, Chorizo und frischem Gemüse
оцінка≈ 780 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 76
Fleisch
Rumpsteak-Serrano (200g)
28.50
sirloin steak with serrano — mit Serrano auf buntem Salat, gebratenen Champignons in Rosmarinjus, dazu kanarische Kartoffeln
оцінка≈ 720 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Rumpsteak-Garnelen (200g)
30.50
sirloin steak with shrimp — mit Garnelen in pikantem Öl auf Spinat, dazu kanarische Kartoffeln und Mojo
оцінка≈ 750 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Steakteller ”Vertigo” (300g)
29.90
Mixed Grill Vertigo — mit Rind, Huhn, Schwein und Chorizo, dazu kanarische Kartoffeln, kleiner bunter Salat, mit Aioli und Mojo
оцінка≈ 980 ккал48 г вуглеводів
Hähnchenbrustfilet
18.90
Chicken Breast with Parmesan — im Parmesan-Ei-Mantel, auf pikantem tomatisiertem Gemüse, dazu kanarische Kartoffeln
оцінка≈ 680 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 73
Schnitzel "Vertigo”
18.50
Schnitzel Vertigo — Schweineschnitzel mit Rosmarinjus, dazu kanarische Kartoffeln und ein kleiner bunter Salat
оцінка≈ 780 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
Fisch
Lachssteakpescatarian
23.90
Salmon Steak — mit Pesto auf Blattspinat, dazu kanarische Kartoffeln, mit Weißweinsauce
оцінка≈ 650 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Dreierlei Fischfiletpescatarian
24.90
Three Fish Fillets — Weißweinsauce, Brokkoli, dazu kanarische Kartoffeln
оцінка≈ 620 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Spanische Fischpfanne mit Gemüsepescatarian
21.90
Spanish Fish Pan — Oliven und Kräuter-Tomatensauce, dazu kanarische Kartoffeln
оцінка≈ 610 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Kindergerichte (bis 12 Jahre)
Pommes mit Ketchup oder Majovegetarian
4.50
Fries
оцінка≈ 450 ккал55 г вуглеводів
Tagliatelle mit Tomatensaucevegetarian
5.90
Tagliatelle with Tomato Sauce
оцінка≈ 420 ккал65 г вуглеводів
Chicken-Nuggets (hausgemacht)
6.90
Chicken Nuggets — mit Pommes und Salatbeilage
оцінка≈ 680 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 65
Fischstäbchen (hausgemacht)pescatarian
6.90
Fish Fingers — mit Pommes und Salatbeilage
оцінка≈ 650 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 65
Desserts
Crema Catalanalactose_free
5.90
spanische Spezialität, laktosefrei
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівважкі 35
Tiramisú
7.50
Tiramisu — koffeinhaltig, mit Amarettosirup (ohne Alkohol)
оцінка≈ 450 ккал38 г вуглеводівважкі 38
Eis
2.00
Ice Cream — verschiedene Sorten
оцінка≈ 150 ккал18 г вуглеводів
Proseccosüppchen
8.50
Prosecco Soup — mit Zitronensorbet, Holunderblütensirup und Minze
оцінка≈ 180 ккал32 г вуглеводівважкі 32

Це меню все ще актуальне?

67veggie
scoreоцінка

Іспанська кухня з вегетаріанським вибором

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

У меню є розділ основних вегетаріанських страв, зокрема рис паелья з овочами та паста з овочами. Доступні веганські тапас, такі як оливки та канарська картопля з соусом мохо.

17 вегетаріанських та 5 веганських страв із 64

78dia
scoreоцінка

Іспанська кухня з вибором

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Меню пропонує багато білкових страв та салатів з низьким вмістом вуглеводів. Більшість тапас та основних м'ясних страв підходять для діабетиків.

38 підходять при діабеті · 64 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Holmhof 43a, 24937 Flensburg
Години роботи
Пн11:30–15:00, 17:00–22:30
Вт11:30–15:00, 17:00–22:30
Ср11:30–15:00, 17:00–22:30
Чт11:30–15:00, 17:00–22:30
Пт11:30–15:00, 17:00–22:30
Сб11:00–23:30
Нд—
Контакти
+494614808802 reservierung@vertigo-flensburg.de
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vertigo-flensburg.de/
Запис
повнота 83 %, впевненість 80 %

Власник Vertigo - Flensburg, Holmhof? Підтвердь свій заклад.