назад до пошуку

L'Ocean - Fouras, Pnte de la Fumée

Pointe de la Fumée, 17450 Fouras

зачинено · відкривається 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
ВідгукЗабронюватиЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 14 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 14 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

Nos Suggestions
Assiette de Tapas
12.00
Tapas Platter — Saumon gravlax, Accras de Morue, sauce Tartare, Terrine de Cochon maison, Couteaux vinaigrette agrumes
оцінка≈ 650 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Terrine de Cochon Maison et ses Pickles
9.80
Homemade Pork Terrine
оцінка≈ 320 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Poisson du Moment : Dorade Royale env.350grs façon Meunière, Risotto Vénéré, Légumes du moment
29.00
Sea Bream Meunière
оцінка≈ 720 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 79
Entrecôte (U.E) maturée, Frites, sauce tartare
29.00
Aged Ribeye Steak
оцінка≈ 950 ккал50 г вуглеводів
Belle Sole Meunière env.350grs
36.00
Sole Meunière
оцінка≈ 680 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Homard Bleu Breton env.500grs, crème de Crustacés au Pineau des Charentes
65.00
Blue Lobster
оцінка≈ 750 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
À PARTAGER
Les Rillettes (170 g)
12.00
Rillettes
оцінка≈ 510 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
L Se a r v R i é es t a a i v s e e c du Pain
Preserved Fish Platter — Au choix : Saumon ou Sardines Tomate, pomme, pamplemousse, ou Thon au poivre vert
оцінка≈ 450 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Assiette tapas
Tapas Platter
оцінка≈ 650 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
COQUILLAGES FRUITS DE MER ET CRUSTACÉS
Assiette de l’écailler 1 pers.
34.00
Seafood Platter — 4 huîtra, 4 belles langoustines, 4 crevettes roses, bulots
оцінка≈ 550 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Huîtres de Fouras N°3 les 6
12.00
Fouras Oysters
оцінка≈ 120 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Huîtres de Fouras N°3 les 9
17.00
Fouras Oysters
оцінка≈ 180 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Huîtres de Fouras N°3 les 12
22.00
Fouras Oysters
оцінка≈ 240 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Bulots 350 g
14.00
Whelks
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Tourteau
19.80
Spider Crab
оцінка≈ 300 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Langoustines 6 pièces
17.80
Langoustines — 16/20 au kg
оцінка≈ 250 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Langoustines 9 pièces
23.90
Langoustines — 16/20 au kg
оцінка≈ 370 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Crevettes roses 10 pièces
14.70
Pink Shrimp — 30/50 au kg
оцінка≈ 200 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Fort Midable 2 pers.
76.00
Fort Midable Seafood Platter — 12 huîtra, 12 langoustines, 12 crevettes roses, bulots
оцінка≈ 1100 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабеті
Fort Enet 2 pers.
80.00
Fort Enet Seafood Platter — 1 tourteau, 8 huîtra, 8 belles langoustines, 8 crevettes roses, bulots, couteaux à la vinaigrette d’agrumes et moules cuisinées
оцінка≈ 1200 ккал40 г вуглеводів
Fort Boyard 2 pers.
99.00
Fort Boyard Seafood Platter — 1 tourteau, 12 huîtra, 12 belles langoustines, 8 crevettes roses, bulots, couteaux à la vinaigrette d’agrumes et moules cuisinées
оцінка≈ 1100 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 70
Le Royal 2 pers.
120.00
Le Royal Seafood Platter — 1 homard bleu entier (selon arrivage du homard), 8 huîtra, 8 crevettes roses, 8 langoustines, bulots, couteaux à la vinaigrette d’agrumes et moules cuisinées
оцінка≈ 1300 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабеті
Homard « bleu » entier selon arrivage • À la Mayonnaise
56.00
Blue Lobster with Mayonnaise
оцінка≈ 650 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Homard « bleu » entier selon arrivage • À la crème de crustacés
65.00
Blue Lobster with Crustacean Cream
оцінка≈ 750 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
FORMULE DE L’OCÉAN
FORMULE DE L’OCÉAN
36.90
Ocean Menu — Entrée, plat et dessert
оцінка≈ 1200 ккал110 г вуглеводів
Bambin
Kids Menu — Filet de volaille, frites et son jus OU Moules frites + Glace petit pot ou Glace bâtonnet « Tropical »
оцінка≈ 850 ккал80 г вуглеводів
Les entrées
Effiloché de lapin aux herbes et son caramel de cidre
11.00
Shredded Rabbit with Cider Caramel
оцінка≈ 280 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
Soupe de poisson, emmental, rouille et croûtons
11.00
Fish Soup
оцінка≈ 320 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Tartare de Saumon frais et fumé au citron et fines herbes
11.00
Salmon Tartare
оцінка≈ 220 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Rillettes de Thon au piment d'Espelette
11.00
Tuna Rillettes
оцінка≈ 280 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Tataki de Thon, sauce aigre-douce et sésame torréfié
11.00
Tuna Tataki
оцінка≈ 240 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
PLATS : NOS CLASSIQUES
Salade de l’Océan
19.80
Ocean Salad — Saumon gravlax, toasts de rillettes de thon, tomates râpé assaisonnés de sa vinaigrette d'agrumes Coleslaw, Wakamé et pommes Grenaille
оцінка≈ 680 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Tartare de Saumon frais et fumé au citron et fines herbes, frites et salade
22.00
Salmon Tartare and Fries
оцінка≈ 780 ккал55 г вуглеводів
Burger maison
18.90
Homemade Burger — bun, steak haché VBF, pickles, cheddar, sauce choron maison, frites, salade
оцінка≈ 1100 ккал75 г вуглеводів
Tartare de bìeğ (VBF)
19.50
Beef Tartare — Frites et salade
оцінка≈ 720 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 65
Moules de Fouras, frites • Crème de Homard au Pineau des Charentes
18.90
Mussels with Lobster Cream
оцінка≈ 850 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 66
Moules de Fouras, frites • Au curry de Madras
17.90
Mussels with Madras Curry
оцінка≈ 780 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 75
Moules de Fouras, frites • Marinière
16.90
Mussels Marinière
оцінка≈ 720 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 76
Portion de frites ou salade
4.50
Fries or Salad
оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводів
Médaillons de filet mignon de porc, jus de viande à la graine de moutarde
24.00
Pork Tenderloin Medallions — pickles de légumes, carottes et chou blanc
оцінка≈ 520 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Tataki de Thon, sauce aigre douce et sésame torréfié
24.00
Tuna Tataki
оцінка≈ 420 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
Filet de dorade sébaste à la plancha aux condiments et citrons confits
24.00
Sea Bream and Monkfish Plancha
оцінка≈ 380 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Les desserts
®le flottante au caramel au beurre salé
9.00
Floating Island with Salted Caramel
оцінка≈ 450 ккал42 г вуглеводівважкі 31
Baba au rhum
9.00
Rum Baba
оцінка≈ 520 ккал65 г вуглеводівважкі 34
Panna cotta au citron vert et son tartare de fruits exotiques
9.00
Lime Panna Cotta
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводів
Crème fondante chocolat noir et son crumble chocolat-noisette
9.00
Chocolate Fondant and Crumble
оцінка≈ 680 ккал55 г вуглеводівважкі 25
Coupe "Eton Mess"
9.00
Eton Mess — sorbet fraise, fraises, coulis de fruits rouges, meringue et chantilly
оцінка≈ 410 ккал45 г вуглеводівважкі 42
Profiteroles au chocolat
11.00
Chocolate Profiteroles
оцінка≈ 580 ккал48 г вуглеводівважкі 29
Café ou thé gourmand et ses mignardises
11.00
Gourmet Coffee or Tea
оцінка≈ 450 ккал50 г вуглеводівважкі 31
GLACES ARTISANALES
Coupe 2 boules
6.10
Ice cream 2 scoops
оцінка≈ 310 ккал32 г вуглеводівважкі 35
Coupe 3 boules
7.60
Ice cream 3 scoops
оцінка≈ 460 ккал48 г вуглеводівважкі 31
Café liégeois
10.90
3 boules café, sauce café et chantilly
оцінка≈ 620 ккал60 г вуглеводівважкі 24
Chocolat liégeois
10.90
3 boules chocolat, sauce chocolat chaud et chantilly
оцінка≈ 650 ккал62 г вуглеводівважкі 23
Caramel liégeois
10.90
3 boules caramel beurre salé, sauce caramel et chantilly
оцінка≈ 640 ккал60 г вуглеводівважкі 23
Dame blanche
10.90
3 boules vanille, sauce chocolat chaud et chantilly
оцінка≈ 610 ккал58 г вуглеводівважкі 25
Bounty
10.90
Bounty ice cream — 3 boules coco, chocolat chaud et chantilly
оцінка≈ 630 ккал55 г вуглеводівважкі 27
After Eight
10.90
After Eight ice cream — 3 boules menthe-chocolat, chocolat chaud, chantilly
оцінка≈ 610 ккал56 г вуглеводівважкі 25
Fraise Melba
12.10
2 boules fraise 1 boule vanille, fraises et son coulis, chantilly
оцінка≈ 540 ккал52 г вуглеводівважкі 30
Colonel
12.10
3 boules sorbet citron, vodka
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводівважкі 31
Charentaise
12.10
glace vanille et caramel beurre salé, Cognac, raisins macérés au Cognac et chantilly
оцінка≈ 580 ккал65 г вуглеводівважкі 29
La Forêt Noire
12.10
Black Forest ice cream — 1 boule griotte, 2 boules chocolat, amarena, crumble cacao et noisettes, chantilly
оцінка≈ 620 ккал62 г вуглеводівважкі 31
Coupe Exotique
12.10
Exotic ice cream cup — Passion, mangue, coco, coulis exotique et chantilly
оцінка≈ 540 ккал58 г вуглеводівважкі 30

Це меню все ще актуальне?

0veggie
scoreоцінка

Тільки морепродукти та м'ясо

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

У меню немає вегетаріанських основних страв або закусок. Доступні лише десерти, такі як пана-котта з лаймом або шоколадний крем.

0 вегетаріанських та 0 веганських страв із 63

74dia
scoreоцінка

Морепродукти та низький вміст вуглеводів

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Тут багато білкових страв із морепродуктів та м'яса. Багато основних позицій природно містять мало вуглеводів.

30 підходять при діабеті · 63 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Pointe de la Fumée, 17450 Fouras
Години роботи
Пн12:00–14:30, 19:00–21:30
Вт12:00–14:30, 19:00–21:30
Ср12:00–14:30, 19:00–21:30
Чт12:00–14:30, 19:00–21:30
Пт12:00–14:30, 19:00–21:30
Сб12:00–14:30, 19:00–21:30
Нд12:00–14:30, 19:00–21:30
Bar – Snacking – Salon de thé : dès 9h
Контакти
+33546845506
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), locean-restaurant.com/
Запис
повнота 83 %, впевненість 80 %

Власник L'Ocean - Fouras, Pnte de la Fumée? Підтвердь свій заклад.