Zensai restaurant
Pinneberger Straße 28, 22457 Hamburg
відкрито · до 22:00
Japanesesushi€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 13 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 14 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
SUPPEN/ SHIRUMONO
HÜHNERSUPPE
5.90
chicken soup — frisches Gemüse mit Glasnudel und Champignons
оцінка≈ 120 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
WAN TAN SUPPE
5.60
wan tan soup — frisches Gemüse mit Champignon und Hackfleisch
оцінка≈ 150 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
GEMÜSE SUPPEvegetarian
5.60
vegetable soup — frisches Gemüse mit Tofu und Glasnudeln
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
KIMCHI SUPPEvegetarian
5.60
kimchi soup — mit Tofu und Glasnudel Original koreanisches, scharf und sauer
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
TOM YAM (A) HÜHNERFLEISCH
5.90
tom yam chicken soup — Zitronensaft, Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, koriander und (nach Wahl)
оцінка≈ 130 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
TOM YAM (B) GARNELEN
6.60
tom yam shrimp soup — Zitronensaft, Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, koriander und (nach Wahl)
оцінка≈ 130 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
TOM KHA-KOKOSNUSS (A) HÜHNERFLEISCH
6.10
tom kha chicken soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
оцінка≈ 220 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
TOM KHA-KOKOSNUSS (B) GARNELEN
6.60
tom kha shrimp soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
оцінка≈ 220 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
TOM KHA-KOKOSNUSS (C) TOFUvegan
5.90
tom kha tofu soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
оцінка≈ 210 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
TOM KHA-KOKOSNUSS (D) BANANENvegan
5.90
tom kha banana soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
оцінка≈ 240 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
VORSPEISEN/ OTOSHI
WAN TAN GEBACKEN
6.60
fried wan tan — 7 Stück gebackene Teigtaschen mit Hackfleisch und exotischer Chili-Soße
оцінка≈ 320 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
MINI POH PIA
5.90
mini spring rolls — 7 Stück Mini Frühlingsrollen frittiert mit exotischer Chili-Soße
оцінка≈ 280 ккал30 г вуглеводів
EDAMAMEvegan
7.90
gedünstete junge Sojabohnen mit Salz
оцінка≈ 180 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 91
TEMPURA EBI
8.10
shrimp tempura — 6 Stück Knusprige Garnelen mit Soße
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
ZENSAI MIX STARTER
11.50
16 Stück 4 Stück Wan Tan gebacken, 4 Mini Poh Pia, 4 Stück Gyoza, 2 Tempura Garnelen, 2 Nuggets
оцінка≈ 850 ккал65 г вуглеводів
GYOZAvegetarian
5.90
7 Stück Gefüllte Teigtaschen mit Gemüse
оцінка≈ 220 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 73
KINDERMENÜ
NUGGETS
4.90
chicken nuggets — 7 Stück
оцінка≈ 350 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
POMMESvegan
4.90
french fries
оцінка≈ 450 ккал50 г вуглеводів
SALAT / SARADA
GOMA-WAKAME SALATvegan
6.10
goma wakame salad — Wakame, Sesam und Teriyaki-Soße
оцінка≈ 160 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
MANGOSALATvegan
8.90
mango salad — mit Mango, Äpfeln, Paprika, rote Zwiebeln, Erdnüssen und Koriander
оцінка≈ 210 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 69
LACHS AVOCADO SALATpescatarian
12.90
salmon avocado salad — Premium Lachs, Avocado, mit einer cremigen Sauce, verfeinert mit Rogen
оцінка≈ 380 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
SATAY GAI
8.90
chicken satay — Hühnerfleisch-Spieße mit Erdnuss-Soße und Salat
оцінка≈ 320 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
AVOCADO SALATvegetarian
7.90
avocado salad — Avocado, mit einer cremigen Sauce, verfeinert mit Rogen
оцінка≈ 310 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
GRILL / TEPPAN YAKI ZENSAI
PREMIUM LACHS SPARGELpescatarian
22.90
grilled salmon with asparagus — gegrilltes Premium Lachsfilet, mit Salat und Pommes
оцінка≈ 780 ккал45 г вуглеводів
YELLOWFIN TUNA-STEAK SPARGELpescatarian
23.90
grilled tuna steak with asparagus — gegr. Thunfischfilet, mit Salat und Pommes
оцінка≈ 720 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 65
ZENSAI RINDERSTEAK
23.90
beef steak — mit Salat und Pommes
оцінка≈ 850 ккал45 г вуглеводів
PUTE VOM GRILL
18.90
grilled turkey — mit Salat und Pommes
оцінка≈ 680 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 65
FISCH PLATTEpescatarian
25.90
grilled fish platter — gegrillter Fisch (Thunfisch, Lachs, Garnelen) mit Salat und Pommes
оцінка≈ 820 ккал45 г вуглеводів
THUNFISCH TERIYAKIpescatarian
22.90
tuna teriyaki — gegrillter Thunfisch mit Salat und Pommes
оцінка≈ 760 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
LAMMSTEAK 4 Stück
19.90
lamb steak — mit Salat und Pommes
оцінка≈ 810 ккал45 г вуглеводів
NUDELSUPPEN / RAMEN
NUDELSUPPE HUHN
12.90
chicken ramen — mit frischem Saisongemüs
оцінка≈ 550 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
NUDELSUPPE RIND
13.90
beef ramen — mit frischem Saisongemüs
оцінка≈ 600 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
NUDELSUPPE GARNELENpescatarian
14.90
shrimp ramen — mit fr. Saisongemüs
оцінка≈ 520 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
NUDELSUPPE VEGGIvegetarian
11.90
vegetable ramen — mit fr. Gemüs aus der Saison
оцінка≈ 450 ккал70 г вуглеводів
MITTAGSTISCH
M1. CHICKEN NUDELN A,D
10.50
fried noodles with chicken — gebr. Nudeln mit Hähnchenbruststreifen, frischem Gemüse aus der Saison und Ei
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
M2. CHICKEN REIS B
10.50
fried rice with chicken — gebr. Reis mit Hähnchenbruststreifen, frischem Gemüse aus der Saison und Ei
оцінка≈ 680 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 77
M3. ALLE ENTENGERICHTE (außer Nr. 140 & Garnelen)
11.90
duck dishes
оцінка≈ 600 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
M4. ALLE CHICKEN GERICHTE (außer gebackene)
10.90
chicken dishes
оцінка≈ 500 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
M5. ALLE THAI-GERICHTE (ohne Ente, Garnele & gebackene)
11.50
thai dishes
оцінка≈ 550 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
M6. ALLE VEGGIE-GERICHTEvegetarian
9.50
vegetarian dishes
оцінка≈ 450 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 86
M7. VEGGIE-NUDELN A,Dvegetarian
9.50
fried vegetable noodles — gebratene Nudeln mit frischem Saisongemüse und Ei
оцінка≈ 650 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 65
M8. VEGGIE-REIS Bvegetarian
9.50
fried vegetable rice — gebratener Reis mit frischem Saisongemüse und Ei
оцінка≈ 620 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 73
M9. ALLE RIND-GERICHTE
10.90
beef dishes
оцінка≈ 750 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
M10. MAKIMONO C,Mpescatarian
11.50
maki sushi mix — 4 California Kanikama, 4 Tuna Maki, 4 Lachs
оцінка≈ 520 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
M11. SUSHI TO SASHIMI B,Cpescatarian
14.50
sushi and sashimi platter — 4 Sashimi Lachs/Tuna, 2 Nigiri Ebi, Kanikama, 4 California Lachs, 4 Tuna Maki
оцінка≈ 680 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 73
M12. ZENSAI HOT ROLL A,Cpescatarian
14.50
hot tempura rolls — 6 Salmon Tempura Roll, 6 Spicy Yellowfin Tempura Roll
оцінка≈ 850 ккал70 г вуглеводів
Це меню все ще актуальне?
76veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з овочевими стравами
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є овочевий суп з тофу та овочеві гьоза. Для веганів доступні едамаме та салат гома-вакаме. Для тих, хто їсть м'ясо, є стейки з яловичини або лосося.
14 вегетаріанських та 6 веганських страв із 46
70dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з вибором
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато низьковуглеводних закусок та салатів. Основні страви часто подаються з картоплею фрі або рисом.
22 підходять при діабеті · 46 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Pinneberger Straße 28, 22457 Hamburg
- Години роботи
- ПнзачиненоВт13:00–22:00Ср11:30–22:00Чт11:30–22:00Пт11:30–22:00Сб13:00–22:00Нд13:00–22:00
- Контакти
- +04054805430
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zensai-hamburg.de/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 95 %