Sindo
Podbielskistraße 14, 30163 Hannover
відкрито · до 22:00
€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 15 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 15 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Highlights
10. Tempura
6.90
Tempura
оцінка≈ 280 ккал25 г вуглеводів
53. Maguro Yaki
6.90
Maguro Yaki
оцінка≈ 180 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
114. Sake Nigiri
5.50
Salmon Nigiri
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводів
Mittagsmenü (12:00 – 15:00 Ausgenommen Sam,So, und Feiertage)
M1. Sushi Maki Set
13.90
Sushi Maki Set
оцінка≈ 550 ккал80 г вуглеводів
M2. Frittierte Maki Set
13.90
Fried Maki Set
оцінка≈ 720 ккал75 г вуглеводів
M4. Tempura Bento Box
15.90
Tempura Bento Box
оцінка≈ 850 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 67
M5. Sake Bento Box
15.90
Salmon Bento Box
оцінка≈ 780 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 76
M6. Vegetarische Bento Boxvegetarian
13.90
Vegetarian Bento Box — Vegetarische Sushi,Maki, frittierte Teigtaschen und Miso Suppe
оцінка≈ 750 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 71
M7. Kamo Bento Box
14.90
Duck Bento Box — Gebratenes Entenfleisch, Salat, Reis, Maki und Miso Suppe
оцінка≈ 820 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 68
M8. Hähnchenkeule Menü
14.90
Chicken Leg Teriyaki Menu — Teriyaki Hähnchenkeule, Salat, Reis, und Miso Suppe
оцінка≈ 720 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
M9. Maguro Bento Box
15.90
Tuna Bento Box — Gebratenes Thunfischfilet(Scharf), Salat, Reis, Maki und Miso Suppe
оцінка≈ 880 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 66
M10. Japanisches Tonkatsu Menü
15.90
Tonkatsu Menu — Schweinekotelett paniert, Kohl, Reis, Miso Suppe
оцінка≈ 920 ккал75 г вуглеводів
R11. Tonkotsu Ramen
15.90
Tonkotsu Ramen — Ramen,Schweinefleisch, Gemüsse, Eier, Tonkotsu-Suppe
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 73
R12. Wantan-Shio Ramen
14.90
Wantan Shio Ramen — Ramen, Schweinefleisch-Wan-Tan, Gemüsse, Ei, Tofutasche, Shio Saße
оцінка≈ 680 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 79
R13. Miso Ramen
14.90
Miso Ramen — Ramen,Tempura gebratenes Gemüsse, Gemüsse, Ei, Tofutasche, Misosuppe
оцінка≈ 710 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 78
Vorspeisen
15. Gyoza (6 Stück)
5.50
Gyoza — Frittierte Teigtaschen 6 St. Fritter of dumpling.
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводів
20. Agedashi Tofu (8 Stück)vegetarian
5.20
Agedashi Tofu — Frittierter Tofu 8 St. Fritter of tofu.
оцінка≈ 280 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
30. Horenso Ohitashivegetarian
4.50
Horenso Ohitashi — Spinat Salat
оцінка≈ 60 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
40. Frittierte Maki
6.80
Fried Salmon Maki — Frittierte Lachsmaki
оцінка≈ 220 ккал22 г вуглеводів
42. Frittierte Tamago Maki
5.20
Fried Tuna Maki — Frittierte Maguromaki.
оцінка≈ 200 ккал20 г вуглеводів
45. Edamamevegan
5.20
Edamame
оцінка≈ 120 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
50. Okonomi Yaki
6.50
Okonomi Yaki — Pfannkuchen mit Lachsfilet und Lauchzwiebeln.
оцінка≈ 280 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
51. Yaki Tori
6.90
Yaki Tori — Hühnerspieße mit Teriyakisauce
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 68
52. Seetang Salatvegan
4.50
Seaweed Salad — Seetang Salat mit Sesam
оцінка≈ 110 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Suppen
60. Miso Suppevegetarian
3.90
Miso Soup — Sojabohnen Suppe mit Tofu, Seetang und Lauchzwiebeln
оцінка≈ 60 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
70. Tom Yum Kung Suppe (scharf)
5.50
Tom Yum Kung Soup — Garnelen Suppe mit Zitronengras
оцінка≈ 150 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
80. Kokosnuss Suppe (leicht scharf)
5.50
Coconut Soup
оцінка≈ 210 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабеті
90. Wantan Suppe
5.80
Wantan Soup — Hausgemachte Wantan, gefüllt mit gewürztem Schweinefleisch
оцінка≈ 180 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Maki Roll
100. Sake Maki (6 Stück)
5.90
Salmon Maki — mit Lachs
оцінка≈ 160 ккал22 г вуглеводів
101. Tekka Maki (6 Stück)
5.90
Tuna Maki — mit Thunfisch
оцінка≈ 150 ккал22 г вуглеводів
102. Ebi Maki (6 Stück)
5.90
Shrimp Maki — mti Garnelen
оцінка≈ 160 ккал22 г вуглеводів
103. California Maki (6 Stück)
6.90
California Maki — mit Surimi und Avocado
оцінка≈ 210 ккал24 г вуглеводівзбалансовані 65
103-1. California Roll
7.90
California Roll — Lachs, Avocado, 6 St.
оцінка≈ 230 ккал24 г вуглеводівзбалансовані 65
104. Futo Maki (8 Stück)
10.90
Futo Maki — Dicke Rolle mit omelett, Gurke, Oschinko und Surimi
оцінка≈ 320 ккал38 г вуглеводівзбалансовані 65
105. Kappa Maki (6 Stück)vegan
4.50
Cucumber Maki — mit Gurke
оцінка≈ 120 ккал26 г вуглеводів
106. Avocado Maki (6 Stück)vegan
4.90
Avocado Maki — mit Avocado
оцінка≈ 180 ккал24 г вуглеводівзбалансовані 65
1006. Paprika Makivegan
4.90
Pepper Maki — 6 stüke
оцінка≈ 130 ккал26 г вуглеводів
107. Chicken Maki (6 Stück)
5.90
Chicken Maki — Hühnchenrolle
оцінка≈ 200 ккал24 г вуглеводів
108. Frittierte California Maki (8 Stück)
8.90
Fried California Maki — mit frittertem Lachs, Avocado, Frischkäse und Teriyakisauce
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводів
109. Frittierte Chicken Maki (8 Stück)
8.90
Fried Chicken Maki — mit frittiertem Hühnchen, Gurke, Frischkäse und Teriyakisauce
оцінка≈ 430 ккал35 г вуглеводів
110. Tempura Maki Inside Out (6 Stück)
9.90
Tempura Maki Inside Out — mit frittierten Garnelen, Gurke, Frischkäse und Teriyakisauce
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводів
111. Kleines Maki Set
12.90
Small Maki Set — Gesamt 12 Stück lachs Maki avocado Maki california Maki
оцінка≈ 420 ккал54 г вуглеводівзбалансовані 66
112. Mittleres Maki Set
17.90
Medium Maki Set — Gesamt 18 Stück lachs Maki avocado Maki california Maki
оцінка≈ 630 ккал81 г вуглеводівзбалансовані 77
113. Großes Maki Set
23.90
Large Maki Set — Gesamt 24 Stück Lachs Maki Avocado Maki Frittierte Garnelen Maki california Maki
оцінка≈ 840 ккал108 г вуглеводівзбалансовані 78
Nigiri
115. Maguro Nigiri
5.60
Tuna Nigiri
оцінка≈ 60 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабеті
116. Shiromie Nigiri
4.90
Tilapia Nigiri — mit Tilapia
оцінка≈ 60 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабеті
117. Ebi Nigiri
5.60
Shrimp Nigiri — mit Königsgarnele
оцінка≈ 65 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
118. Shrimp Tempura
7.80
Shrimp Tempura Nigiri — mit Nordmeergarnele
оцінка≈ 110 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
119. Tamago Nigirivegetarian
4.80
Egg Nigiri — mit Omelett
оцінка≈ 80 ккал11 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
120. Ika Nigiri
5.20
Squid Nigiri — mit Tintenfisch
оцінка≈ 60 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабеті
121. Tako Nigiri
5.60
Octopus Nigiri — mit Oktopus
оцінка≈ 60 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабеті
124. Unagi Nigiri
6.80
Unagi Nigiri — mit Süßwasseraal
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
125. Inari Nigirivegan
4.50
Inari Nigiri — mit Tofutasche
оцінка≈ 100 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабеті
130. Hokkigal-Hornmuschel
5.90
Hokkigai Nigiri — Grillrost Nigiri
оцінка≈ 65 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
131. Grillrost Caramel Lachs
6.90
Caramel Salmon Nigiri
оцінка≈ 90 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
132. Grillrost SchwarzerPfeffer Lachs
6.90
Black Pepper Salmon Nigiri
оцінка≈ 75 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
133. Grillrost Käse Lachs
6.90
Cheese Salmon Nigiri
оцінка≈ 100 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
134. Grillrost Caramel Garnelen
6.90
Caramel Shrimp Nigiri
оцінка≈ 90 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
135. Grillrost Schwarzer Pfeffer Garnelen
6.90
Black Pepper Shrimp Nigiri
оцінка≈ 75 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
136. Grillrost Käse Garnelen
6.90
Cheese Shrimp Nigiri
оцінка≈ 100 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Sushi Sets
205. Mittleres Sushi Set
18.90
Medium Sushi Set — 8 Nigir 3 Maki
оцінка≈ 620 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 73
210. Großes Sushi Set
21.80
Large Sushi Set — 10 Nigiri 3 Maki
оцінка≈ 710 ккал88 г вуглеводівзбалансовані 77
220. Gemischtes Sushi-Maki Set
23.90
Mixed Sushi Maki Set — 9 Nigiri 6 California Maki Miso Suppe
оцінка≈ 850 ккал105 г вуглеводівзбалансовані 73
230. Gemischtes Sushi-Maki-Sashimi Set
27.80
Mixed Sushi Maki Sashimi Set — 8 Nigiri 6 California Mak 12 Sashimi Miso Suppe
оцінка≈ 920 ккал102 г вуглеводівзбалансовані 70
231. Lachs-Sushi Set
19.80
Salmon Sushi Set — 8 Nigiri
оцінка≈ 540 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 73
232. Thunfisch Sushi Set
22.80
Tuna Sushi Set — 8 Nigiri
оцінка≈ 510 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 73
233. Vegetarisches Sushi Setvegetarian
21.80
Vegetarian Sushi Set — 6 Nigiri 12 Maki Miso Suppe
оцінка≈ 680 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 70
234. Lachs-Thunfisch Sushi Set
21.80
Salmon Tuna Sushi Set — 8 Nigiri
оцінка≈ 530 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 73
Sashimi
240. Lachs Sashimi (15 Scheiben)
22.80
Salmon Sashimi
оцінка≈ 380 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
241. Thunfisch Sashimi (15 Scheiben)
25.80
Tuna Sashimi
оцінка≈ 320 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
242. Gemischte Sashimi
24.90
Mixed Sashimi — Mit Lachs, Thunfisch, Butterfisch, Nordmeergarnele
оцінка≈ 360 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
243. Gemischtes Sushi-Maki Set
28.90
Mixed Sushi Maki Set — mit Lachs, Thunfisch, Butterfisch, Nordmeergarnele und Tintenfisch
оцінка≈ 780 ккал92 г вуглеводівзбалансовані 76
Temaki Handrolls
244. Sake Temaki
6.50
Salmon Temaki — mit Lachs
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводів
245. Maguro Temaki
6.90
Tuna Temaki — mit Thunfisch
оцінка≈ 170 ккал22 г вуглеводів
246. Ebi Temaki
6.90
Shrimp Temaki — mit Garnelen
оцінка≈ 170 ккал22 г вуглеводів
247. Avocado Temakivegetarian
6.00
Avocado Temaki — mit Avocado
оцінка≈ 160 ккал24 г вуглеводівзбалансовані 65
249. Aal Temaki
6.90
Eel Temaki — mit gegrilltem Sßwasseraal, Gurke und Sesam
оцінка≈ 220 ккал22 г вуглеводів
Warme Hauptgerichte
335. Unadon
29.90
Unadon — gegrillter Aal auf Reis mit Miso Suppe
оцінка≈ 720 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 73
340. Tempura Moriawase
22.90
Tempura Moriawase — frittiertes Gemüsse, Fisch und Garnelen im Teigmantel
оцінка≈ 650 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
350. Sindo Bento Box 1
28.90
Sindo Bento Box 1 — Sushi, Maki, Sashimi, Tempura und Miso suppe
оцінка≈ 880 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 72
355. Sindo Bento Box 2
28.90
Sindo Bento Box 2 — Sushi, Maki, Sashimi, gebratener Lachs, Salat, Reis und Miso suppe
оцінка≈ 850 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 73
360. Sindo Bento Box 3
28.90
Sindo Bento Box 3 — Sushi, Maki, gebratener Thun- oderTintenfisch (Scharf), Teigtaschen, Reis und Miso suppe
оцінка≈ 880 ккал100 г вуглеводівзбалансовані 72
365. Sindo Bento Box 4
25.90
Sindo Bento Box 4 — Sushi, Maki, Teriyaki Hühnchenbein, Teigtaschen, Reis und Miso suppe
оцінка≈ 920 ккал105 г вуглеводів
370. Sindo Bento Box 5
25.90
Sindo Bento Box 5 — Sushi, Maki, Schweinekotelett, fried Dumpling, Kohl salat,Reis, MisoSuppe
оцінка≈ 950 ккал100 г вуглеводівзбалансовані 69
375. Tonkotsu Ramen Menü
24.90
Tonkotsu Ramen Menu — Tonkotsu Ramen,nigiri 2st,Maki 6st,Frittierte Teigtaschen 5st,salat
оцінка≈ 1100 ккал120 г вуглеводів
380. Soja Sauce Ramen
24.90
Shoyu Ramen Menu — Soja-sauce Ramen,Nigiri 4st,Maki 6 st, Frittierte Teigtaschen 6st salat
оцінка≈ 1150 ккал125 г вуглеводів
385. Miso Ramen
24.90
Miso Ramen Menu — Miso Ramen,nigiri 2st,Maki 6st,Frittierte Teigtaschen 5st,salat
оцінка≈ 1100 ккал120 г вуглеводів
390. Tempura Udon
17.90
Tempura Udon — japanische Nudeln mit Tempura
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 69
Nachspeisen
500. Grüntee-Eis Kugel
2.80
Green Tea Ice Cream
оцінка≈ 140 ккал18 г вуглеводів
510. Ingwer-Eis Kugel
2.80
Ginger Ice Cream
оцінка≈ 140 ккал18 г вуглеводів
520. Gebackene Bananevegetarian
4.50
Baked Banana
оцінка≈ 250 ккал35 г вуглеводів
530. Warmer Auflauf
6.00
Warm Pudding
оцінка≈ 300 ккал40 г вуглеводів
540. Süc Tang Yuanvegetarian
5.50
Sweet Tang Yuan — süc gefüllte Klebreisklösse mit Kokosraspeln
оцінка≈ 350 ккал50 г вуглеводівважкі 32
550. Gebackene Pumpkin Cakevegetarian
5.50
Baked Pumpkin Cake
оцінка≈ 280 ккал38 г вуглеводів
Це меню все ще актуальне?
64veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з вегетаріанським вибором
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є вегетаріанський бенто-бокс та спеціальний набір суші. Також доступні едамаме, салат із водоростей та смажений тофу.
16 вегетаріанських та 6 веганських страв із 94
72dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з низьким вмістом вуглеводів
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут великий вибір сашімі та нігірі. Сашімі з лосося та тунця не містять вуглеводів.
30 підходять при діабеті · 94 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Podbielskistraße 14, 30163 Hannover
- Години роботи
- ПнзачиненоВт12:00–15:00, 18:00–22:00Ср12:00–15:00, 18:00–22:00Чт12:00–15:00, 18:00–22:00Пт12:00–15:00, 18:00–22:00Сб12:00–15:00, 17:30–22:00Нд12:00–15:00, 17:30–22:00Mittagsmenü (12:00 — 15:00 Ausgenommen Sam, So, und Feiertage)
- Контакти
- +49511661188
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sindo-restaurant.de/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 80 %