MILA Heerlen
Pancratiusplein 1, 6411 JZ Heerlen
відкрито · до 23:00
tapas€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 7 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 8 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Koude tapas
ACEITUNAS MIXTASvegan, vegetarian
3.75
mixed olives — Olijvenmix
оцінка≈ 150 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
CARPACCIO DE ATUN CON PEPINOS MARINADOSpescatarian
7.50
tuna carpaccio — Tonijn carpaccio met gemarineerde komkommer
оцінка≈ 180 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
CARPACCIO DE TERNERA CON CREMA DE TRUFAS
7.50
beef carpaccio — Runder carpaccio met truffel creme
оцінка≈ 250 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
CHIPS DE TORTILLA CON QUESO CHEDDARvegetarian
6.00
tortilla chips with cheddar — Tortillachips met cheddar kaas, rode paprika, guacamole en tomatensalsa (met pittig gehakt + €1,50)
оцінка≈ 550 ккал45 г вуглеводів
ENSALADILLA CON SALSA DE TOMATEvegan, vegetarian
2.75
tomato salad — Frisse salade van tomaat
оцінка≈ 60 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
ENSALADE DE CANGREJOpescatarian
5.50
crab salad — Frisse krabsalade
оцінка≈ 220 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
ENSALADE DE COLvegetarian
3.25
coleslaw — Frisse rauwkost salade
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
MELÓN CON JAMON SERRANO
2.50
melon with serrano ham — Meloen met serranoham
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
MOZZERALLA Y TOMATESvegetarian
4.50
mozzarella and tomato — Mozzerella met tomaat en balsamicodressing
оцінка≈ 280 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
PAN CON ALI-OLIvegetarian
2.75
bread with aioli — Brood met knoflookmayonaise
оцінка≈ 210 ккал25 г вуглеводів
PASTA FRIA CON POLLO
5.50
cold pasta salad with chicken — Koude pasta salade met kip
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводів
TOSTAS CON ATUNpescatarian
5.25
tuna bruschetta — Bruschetta met tonijnsalade
оцінка≈ 260 ккал22 г вуглеводів
TOSTAS CON JAMON SERRANO
3.75
serrano ham bruschetta — Bruschetta met serranoham
оцінка≈ 220 ккал20 г вуглеводів
TOSTAS CON SALMON AMADOpescatarian
5.25
smoked salmon bruschetta — Bruschetta met gerookte zalm
оцінка≈ 240 ккал20 г вуглеводів
TOSTAS DE PAN CON TRUFASTOSTAS DE PAN CON TRUFASvegetarian
4.75
truffle mushroom bruschetta — Bruschetta met champignons en truffelmayonaise
оцінка≈ 230 ккал20 г вуглеводів
TOSTAS DE TOMATEvegan, vegetarian
4.25
tomato bruschetta — Bruschetta met tomaat
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводів
Warme tapas (vlees)
ALBONDIGAS CON AJO Y TOMATE
5.75
meatballs with garlic and tomato — Gehaktballetjes in tomaten knoflooksaus
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
ALITAS DE POLLO PICANTES
5.75
spicy chicken wings — Kipkluifjes
оцінка≈ 320 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
BROCHETA DE CERDO
6.75
pork skewer with ratatouille — Spiesje van Varkenshaas met ratatouille
оцінка≈ 260 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
BROCHETA DE TERNERA CON VERDURAS RATATOUILLE
6.75
beef skewer with ratatouille — Runderspiesjes met ratatouille
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
CHAMPINONES CON CHORIZO
5.25
mushrooms with chorizo — Gebakken champignons met chorizo
оцінка≈ 210 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
CHILI CON CARNE
6.25
Chili con carne
оцінка≈ 280 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 80
COSTILLAS DE CERDO CON SALSA DE AJO
7.50
pork spareribs with garlic sauce — Spareribs in huismarinade
оцінка≈ 320 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
CROQUETAS DE CHORIZO
5.75
chorizo croquettes — Chorizo kroketjes
оцінка≈ 350 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
DÁTILES CON BACÓN HORNEADOS
3.75
baked dates with bacon — Dadels met spek uit de oven
оцінка≈ 240 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
EMPANADAS RELLENOS DE CARNE PICADA
6.75
meat empanadas — Pasteitje gevuld met gehakt
оцінка≈ 290 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
HAMBURGUESA TERNERA
7.50
beef burger — Hamburger
оцінка≈ 310 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
ESTOFADO DE CARNE
5.50
beef stew — Runderstoofpotje
оцінка≈ 260 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
PINCHITOS DE POLLO Y BACON
5.50
chicken and bacon skewer — Spiesje van kip en bacon met ratatouille
оцінка≈ 220 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
PITA RELLENOS DE TIRITAS DE CERDO COCINADAS A FUEGO LENTO
5.50
pulled pork pita — Pita pulled pork
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводів
SALCHICHAS MERGUEZ
5.75
merguez sausages — Merguez worstjes
оцінка≈ 240 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Warme tapas (vis)
BROCHETA DE GAMBAS CON SALSA DE TOMATEpescatarian
6.50
shrimp skewer with tomato sauce — Garnalenspies met tomatensalsa
оцінка≈ 180 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
CALAMARES A LA ROMANApescatarian
6.50
fried calamari — Calamaris
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
CROQUETAS DE GAMBASpescatarian
6.25
shrimp croquettes — Garnalenkroketjes
оцінка≈ 320 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
EMPANADA RELLENA DE SALMÓN Y ESPINACASpescatarian
7.25
salmon and spinach empanada — Empanada gevuld met zalm, venkel en spinazie
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
ESTOFADO DE MEIJILONES CON SALSA DE AJOpescatarian
6.50
mussels in garlic cream sauce — Mosselen in knoflookroomsaus
оцінка≈ 210 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
MEIJILONES GRATINADOSpescatarian
5.75
gratinated mussels — Gegratineerde mosselen
оцінка≈ 190 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
FILETE DE ATÚN CON SÉSAMO Y CINTAS DE ZANAHORIApescatarian
6.75
tuna steak with sesame — Tonijn steak met sesam en wortellinten
оцінка≈ 220 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
PEZ ESPADA A LA PLANCHA CON ESPÁRRAGOS VERDESpescatarian
6.75
grilled swordfish with asparagus — Gegrilde zwaardvis met groene asperges
оцінка≈ 210 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
SALMON A LA PARRILLApescatarian
7.50
grilled salmon — Gegrilde zalm
оцінка≈ 240 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
SARDINAS FRITASpescatarian
5.25
fried sardines — Sardientjes
оцінка≈ 220 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Warme tapas (vegetarisch)
AROS DE CEBOLLAvegetarian
3.75
onion rings — Uienringen
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводів
ARROZvegan, vegetarian
2.75
yellow rice — Gele rijst
оцінка≈ 180 ккал35 г вуглеводів
BATATA HORNEADA CON CREMA FRESCAvegetarian
5.25
baked sweet potato with creme fraiche — Gepofte zoete aardappel met crème fraiche
оцінка≈ 250 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
CHAMPINONES HORNEADOS RELLENDOS CON ESPINACAS Y QUESO MANCHEGOvegetarian
3.50
stuffed mushrooms with spinach and manchego — Gevulde champignon met spinazie en mangego
оцінка≈ 160 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
EMPANADA CON QUESO MANCHEGO Y ESPINACASvegetarian
7.25
cheese and spinach empanada — Pasteitje met manchego kaas en spinazie
оцінка≈ 320 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
MAZORCA DE MAÍZ A LA PLANCHAvegan, vegetarian
4.50
grilled corn on the cob — Maïskolf van de grill
оцінка≈ 150 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
PASTA ALI-OLIvegetarian
5.50
pasta with aioli — Spaghetti met knoflook en pepertjes
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводів
PATATAS BRAVASvegetarian
5.25
Gebakken aardappeltje met licht pikante saus
оцінка≈ 310 ккал28 г вуглеводів
PIZZA CALABACINvegetarian
5.25
zucchini pizza — Courgette pizza
оцінка≈ 210 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
TORTILLA DE PATATAS CASERAvegetarian
4.50
Spanish omelette — Huisgemaakt aardappel tortilla
оцінка≈ 280 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
VERDURAS MIXTAS ASADASvegetarian
4.75
Roasted mixed vegetables — Gemengde geroosterde groentes
оцінка≈ 140 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Desserts
Stel je eigen tapas dessert samen
4.95
Dessert tapas platter — 3 stuks
оцінка≈ 450 ккал55 г вуглеводівважкі 40
BOLLOS DE CREMA CON SALSA DE CHOCOLATE
3.75
Cream puffs with chocolate sauce — Slagroom soesjes met chocoladesaus
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводівважкі 42
BROWNIE DE CHOCOLATE
3.75
Chocolate brownie — Chocolade brownie
оцінка≈ 350 ккал38 г вуглеводів
CHURROS
3.50
Churros
оцінка≈ 300 ккал40 г вуглеводів
FRUTA FRESCAvegan, vegetarian
3.25
Fresh fruit — Vers fruit
оцінка≈ 80 ккал18 г вуглеводів
HELADO DE NUTELLA
3.50
Nutella ice cream — Nuttela ijs
оцінка≈ 280 ккал25 г вуглеводівважкі 42
HELADO DE VANILLAvegetarian
3.25
Vanilla ice cream — Vanille ijs
оцінка≈ 220 ккал22 г вуглеводівважкі 42
MOUSSE DE CHOCOLATE
4.25
Chocolate mousse — Chocolademousse
оцінка≈ 260 ккал20 г вуглеводівважкі 42
TARTA DE QUESO CON SALSA DE FRAMBUESAS
3.75
Cheesecake with raspberry sauce — Cheesecake met frambozensaus
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівважкі 38
TIRAMISU
4.50
Tiramisu
оцінка≈ 500 ккал30 г вуглеводівважкі 36
Це меню все ще актуальне?
75veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Іспанські тапас з вибором
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є картопляна тортилья, піца з цукіні та запечені овочі. Також доступні тости з помідорами та оливки.
21 вегетаріанських та 6 веганських страв із 62
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Pancratiusplein 1, 6411 JZ Heerlen
- Години роботи
- Пн12:00–23:00Вт12:00–23:00Ср12:00–23:00Чт12:00–23:00Пт12:00–23:00Сб12:00–23:00Нд12:00–23:00Op vrijdag, zaterdag en zondag werken wij met twee zittingen: de eerste zitting begint om 16:30 uur tot 19.00 uur, de tweede zitting begint om 19.15 uur en duurt tot 22:45 uur.
- Контакти
- +1234567890 info@mila.nl
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), romeedullens.wixsite.com/mila
