назад до пошуку

Ruoholahti

Itämerenkatu 11-13, 00180 Helsinki

зачинено · відкривається Ср 10:45

€€€€
ВідгукЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

Maanantai 7.9.2026
SO GOOD-buffet
13.80
Buffet — sisältää runsaan ja monipuolisen salaattipöydän, meidän keittiön leipää ja levitettä, jälkiruoan sekä kahvin tai teen
оцінка≈ 850 ккал80 г вуглеводів
Purjo-perunasosekeittoa (A, G, ILM, L)vegan, vegetarian
Leek and potato soup
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Tahu Goreng
оцінка≈ 320 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Riisiä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Rice
оцінка≈ 210 ккал45 г вуглеводів
Seitifileetä katkarapukastikkeessa (*, A, L, G)
Pollock fillet with shrimp sauce
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Perunamuusia (A, G, L)vegetarian
Mashed potatoes
оцінка≈ 160 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Lihapullia (A, G, M)
Meatballs
оцінка≈ 250 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
Kermakastiketta (A, G, L)vegetarian
Cream sauce
оцінка≈ 120 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
Hillottua puolukkaa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Lingonberry jam
оцінка≈ 60 ккал14 г вуглеводів
Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Seasonal vegetables
оцінка≈ 80 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Tyrnirahkaa (A, G, L)
Rainbow trout
оцінка≈ 220 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
Tiistai 8.9.2026
Mausteista linssisosekeittoa (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Spicy lentil soup
оцінка≈ 160 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
Punajuuri falafelpihvejä (G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Beetroot falafel
оцінка≈ 210 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Porkkana-kikhernehummusta (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Carrot and chickpea hummus
оцінка≈ 140 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)
Chicken and penne with lime sauce
оцінка≈ 480 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
Pikkelöityä chiliä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Pickled chili
оцінка≈ 20 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pastajuustoa (A, G, L)vegetarian
Pasta cheese
оцінка≈ 110 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабеті
Savustettua kirjolohifileetä (A, G, L, M)pescatarian
Smoked salmon fillet
оцінка≈ 240 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Piparjuurikastiketta (*, A, G, ILM, L)vegetarian
Horseradish sauce
оцінка≈ 90 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Kermaperunoita (A, G, ILM, L)vegetarian
Creamy potatoes
оцінка≈ 220 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pähkinäisiä kanelipäärynöitä (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Cinnamon pears with nuts
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводів
Kookoskinuskia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Coconut treats
оцінка≈ 350 ккал38 г вуглеводівважкі 42
Popup Kitchen-Asian Alley Bowl (A, G, L, M)
13.80
Asian Alley Bowl
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 78
Keskiviikko 9.9.2026
Kukkakaalisosekeittoa (*, A, G, ILM, L)vegetarian
Cauliflower soup
оцінка≈ 180 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Metsäsieniohukaisia (*, A, ILM, L)vegetarian
Wild mushroom pancakes
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводів
Raejuustoa ja yrttejä (A, G, L)vegetarian
Cottage cheese and herbs
оцінка≈ 120 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Naudanliha gulassia (*, G, L, M, VS)
Beef goulash
оцінка≈ 550 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Rapeaa kanaa korealaisittain - Chicken Gochujang (A, L, M)
Korean fried chicken Gochujang
оцінка≈ 480 ккал22 г вуглеводівзбалансовані 66
Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)vegetarian
Honey lime mayonnaise
оцінка≈ 150 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Roasted potatoes
оцінка≈ 220 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
Ruismurupaistosta ja mustikkaa (A, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Rye crumble with blueberries
оцінка≈ 310 ккал35 г вуглеводів
Vaniljakermavaahtoa (A, G, L)vegetarian
Vanilla whipped cream
оцінка≈ 120 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабеті
Päivän pizza, Päivän kasvispizza (A, L)
Pizza
оцінка≈ 850 ккал110 г вуглеводівзбалансовані 73
Torstai 10.9.2026
Hernesosekeittoa (A, G, ILM, L)vegetarian
Pea soup
оцінка≈ 210 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
Hienonnettua sipulia (*, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Chopped onion
оцінка≈ 40 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Currylla maustettuja kukkakaalipyöryköitä - Aloo Gobi (G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Aloo Gobi
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Limellä maustettua kurkku-soijagurttia (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Cucumber soy yogurt
оцінка≈ 90 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia (G, L, M)
Artisan sausages
оцінка≈ 620 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)vegetarian
Sauerkraut with apple
оцінка≈ 140 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Broileria tomaattikastikkeessa - Murg Makhani (A, G, L, VS)
Murg Makhani
оцінка≈ 650 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Vaniljamoussea ja herukkaa (A, L)vegetarian
Vanilla mousse with currants
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівважкі 35
Perjantai 11.9.2026
Myskikurpitsasosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian
Muskmelon soup
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Rapeita vegaanileikkeitä (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Vegan cutlets
оцінка≈ 420 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Srirachamajoneesia (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Sriracha mayonnaise
оцінка≈ 120 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабеті
Barbeque -broileria ja maissia (A, G, ILM, L, M, VS)
BBQ chicken and corn
оцінка≈ 550 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 79
Porsaan grillipihvi (*, G, L, M)
Grilled pork steak
оцінка≈ 480 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Paahdettua perunaa ja juureksia (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Roasted potatoes and root vegetables
оцінка≈ 310 ккал38 г вуглеводівзбалансовані 71
Täyteläistä mustapippurikastiketta (A, G, L)vegetarian
Black pepper sauce
оцінка≈ 110 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Rahkapannukakkua (A, L)vegetarian
Quark pancake
оцінка≈ 450 ккал40 г вуглеводів
Mansikkahilloa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
strawberry jam
оцінка≈ 120 ккал30 г вуглеводівважкі 39

Це меню все ще актуальне?

97veggie
scoreоцінка

Різноманітний вегетаріанський шведський стіл

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

Тут подають тофу Tahu goreng, фалафель із буряка та Aloo Gobi. Також є суп із порею та картоплею.

36 вегетаріанських та 20 веганських страв із 51

90dia
scoreоцінка

Різноманітний шведський стіл

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Тут багато білкових страв з низьким вмістом вуглеводів. Меню пропонує широкий вибір підходящих варіантів.

33 підходять при діабеті · 51 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Itämerenkatu 11-13, 00180 Helsinki
Години роботи
Пн10:45–14:00
Вт10:45–14:00
Ср10:45–14:00
Чт10:45–14:00
Пт10:45–14:00
Сб—
Нд—
Lounas tarjolla 10.45–14.00. Popup Kitchen-Asian Alley (tue-thu) 11:00-13:00
Контакти
+32406461977 ruoholahti@compass-group.fi
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/ruoholahti
Запис
повнота 83 %, впевненість 95 %

Власник Ruoholahti? Підтвердь свій заклад.