назад до пошуку

Ravintola Lohtu

Hämeentie 1 A, 00530 Helsinki

відкрито · до 15:30

vegetarian restaurant€€€€
ВідгукЗабронюватиЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 10 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

Brunssi
Lauantain brunssilautanenvegan
25.00
Saturday Brunch Plate — Rapeaa kyssäkaalisalaattia sitruunaruoholla, limellä ja cashewpähkinöillä, Yön yli soijalla, inkiväärillä ja valkosipulilla marinoitua tofua, Paneroitua parsakaalia ja edamame-jalapeñodippiä, Paahdettua perunaa ja seesamikastiketta, Leipää ja hernetahnaa, Jälkkäri: Suklaabrownie
оцінка≈ 620 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
Lounas tänään
Tomaattista shakshukaa tofuscramblella, mausteista riisiä, paahdettua mantelia, pikkelöityä punasipulia ja runsaasti yrttejävegan
Tofu Shakshuka
оцінка≈ 580 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 82
Friteerattua munakoisoa, yrttimarinoituja kikherneitä, kvinoaa, sumakkijogurttia, granaattiomenaa, minttua ja mantelilastujavegetarian
Fried Eggplant with Chickpeas
оцінка≈ 540 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 85
Hinnat
Lämmin
14.00
Warm Lunch Set — sis. talon leipä + levite ja kahvi/tee
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 67
Salaatti
15.30
Salad Lunch Set — sis. talon leipä + levite ja kahvi/tee
оцінка≈ 550 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 66
Keitto
12.90
Soup Lunch Set — sis. sivusalaatti, talon leipä + levite ja kahvi/tee
оцінка≈ 500 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 69
Lounaslista
Lämmittävää peruna-linssicurrya, yrttiriisiä, limejogurttia sekä tomaattia ja paahdettua cashewpähkinäävegetarian
14.00
Potato Lentil Curry
оцінка≈ 610 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 78
Paahdettua bataattia, seesamimarinoitua tofua, punakaalia, edamamepapuja, kurkkua, gochujang-tahinikastiketta ja kevätsipuliavegan
14.00
Roasted Sweet Potato and Tofu Bowl
оцінка≈ 520 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 89
Paneroitua tofua, kermaista masalakastiketta, riisiä, mintturaitaa, tamarindia ja cashewpähkinöitävegetarian
14.00
Breaded Tofu Masala
оцінка≈ 680 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 68
Paahdettua chimichurriperunaa, tomaatti-sipulisalaattia, BBQ-paahdettuja kikherneitä, pinaattia, neulapapuja ja paahdettua manteliavegan
14.00
Chimichurri Potatoes and BBQ Chickpeas
оцінка≈ 590 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 79
Vihreää currya tofulla, kasviksilla, limeriisillä, thai-basilikalla ja paahdetuilla cashewpähkinöillävegan
14.00
Green Curry with Tofu
оцінка≈ 630 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 66
Paahdettua timjamiporkkanaa ja punajuurta, sitruunaista tattaria, pestomarinoituja linssejä, paahdettuja siemeniä, omenaa ja rucolaavegan
14.00
Roasted Carrot and Beetroot Salad
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Mustatorvisieni-linssikastiketta, dijonmuusia, rapeaa friteerattua sipulia, paahdettuja siemeniä, Myrttisen suolakurkkuja ja yrttiöljyävegan
14.00
Black Trumpet Mushroom and Lentil Stew
оцінка≈ 420 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Paahdettua chipotletofua, maissisalsaa, tummaa riisiä sekä mustapapuja, nachoja, avokadokastiketta ja chiliävegan
14.00
Chipotle Tofu and Black Bean Bowl
оцінка≈ 660 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 82
Sesongin menu
Sitruunaista perunasalaattia za’atar-mausteella, vihreillä pavuilla, tillillä, kevätsipulilla ja mantelillavegan
Za'atar Potato Salad
оцінка≈ 280 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Vihreää kauratabbouleh-salaattia parsalla ja herneillä sekä pistaasia, granaattiomenaa ja ”fetaa”vegan
Oat Tabbouleh
оцінка≈ 310 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 81
Raikasta fenkoli-kyssäkaalisalaattia mintulla sekä rakuunaöljyä ja saksanpähkinäävegan
Fennel and Kale Salad
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Marinoituja belugalinssejä yrttipestollavegan
Marinated Beluga Lentils
оцінка≈ 240 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Lohdun tofuricottaavegan
Tofu Ricotta
оцінка≈ 180 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Green goddess -voipapuhummusta ja leipäävegan
Green Goddess Butter Bean Hummus
оцінка≈ 350 ккал38 г вуглеводівзбалансовані 76
Asian Twist -menu
Japanilaista perunasalaattia norilla, kaalilla, mirinkurkuilla ja kevätsipulillavegan
Japanese Potato Salad
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводів
Rapsakkaa romainesalaattia Lohdun Goma-kastikkeellavegan
Romaine Salad with Goma Dressing
оцінка≈ 180 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Riisinuudelisalaattia suirikasviksilla ja pähkinällävegan
Rice Noodle Salad
оцінка≈ 320 ккал45 г вуглеводів
Marinoitua seesamitofuavegan
Marinated Sesame Tofu
оцінка≈ 210 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
Paahdettuja neulapapuja sekä sieniä misolla ja shichimi-mausteellavegan
Miso Glazed Green Beans and Mushrooms
оцінка≈ 160 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Leipää sekä edamamedippiä mintulla ja jalapeñollavegan
Bread with Edamame Dip
оцінка≈ 350 ккал38 г вуглеводів
Lähi-Idän menu
Vihreä lehtikaalisalaatti granaattiomenalla ja pähkinöillävegan
Kale Salad with Pomegranate
оцінка≈ 220 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Kirpeä tomaatti-fenkoli-kurkkusalaatti runsailla yrteillävegan
Tomato Fennel Cucumber Salad
оцінка≈ 120 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
Helmicouscousta pistaasipestolla, marinoituja linssejä ja sumakki-punasipuliavegan
Pearl Couscous with Pistachio Pesto
оцінка≈ 380 ккал42 г вуглеводівзбалансовані 70
Ras el hanout-paahdettuja kikherneitä ja tahinikastikettavegan
Ras el Hanout Chickpeas
оцінка≈ 260 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Zhoug-tofuavegan
Zhoug Tofu
оцінка≈ 220 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Muhammara-tahnaa ja leipäävegan
Muhammara and Bread
оцінка≈ 340 ккал36 г вуглеводів

Це меню все ще актуальне?

97veggie
scoreоцінка

Різноманітна рослинна кухня

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

Тут подають шакшуку з тофу-скремблом та каррі з картоплі та сочевиці. У меню багато веганських страв, зокрема тофу чипотле з кукурудзяною сальсою.

29 вегетаріанських та 26 веганських страв із 32

67dia
scoreоцінка

Вегетаріанські страви з низьким ГІ

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

У меню багато страв із низьким глікемічним індексом. Рагу з грибів та сочевиці містить 38 г вуглеводів.

14 підходять при діабеті · 32 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Hämeentie 1 A, 00530 Helsinki
Години роботи
Пн08:30–15:30
Вт08:30–15:30
Ср08:30–15:30
Чт08:30–15:30
Пт08:30–15:30
Сб08:30–15:30
Ндзачинено
Breakfast Oatmeal Monday to Saturday 08:30-10:30. Lunch Monday to Friday 11:00-15:30. Brunch Saturday 11:00-15:30
Контакти
+358105824110 info@ravintolalohtu.fi
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolalohtu.fi/
Запис
повнота 83 %, впевненість 79 %

Власник Ravintola Lohtu? Підтвердь свій заклад.