Sushi Sama - Helsinki, Kirkkoherrantie
Kirkkoherrantie 8, 00650 Helsinki
відкрито · до 21:30
Japanesesushi€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Lounas Menu
M5. Sushisama Lohi Poke Bowl
14.90
Salmon Poke Bowl — Marinated grave salmon, avocado, dry onion, pickled reb cabbage, mango,soybeans, seaweed,mayonnaise and sesame
оцінка≈ 620 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 76
M6. Sushisama Grilled Salmon Poke Bowl
14.90
Grilled Salmon Poke Bowl — Marinated grave grilled salmon, avocado, dry onion,pickled reb cabbage, mango,soybeans, seaweed,mayonnaise,teriyaki sauce and sesame
оцінка≈ 650 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 82
M8. Sushisama Vege Poke Bowlvegetarian
12.90
Vegetable Poke Bowl — Inari, avocado, dry onion,pickled reb cabbage, mango,soybeans, seaweed sesame
оцінка≈ 580 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 72
B777. Menu Kasvis Plus (10kpl)vegetarian
11.50
Vegetable Sushi Platter — Avokado nigiri 2kpl, Inari nigiri 2kpl, kurkku maki 4kpl, wakame gunkan 2kpl
оцінка≈ 420 ккал55 г вуглеводів
B5. Menu 2 (12kpl)
12.90
Salmon Sushi Set 2 — Lohi Nigiri 3kpl, Grillattu lohi Nigiri 3kpl, Sesame Uramaki 6kpl (avokado,lohi,sesame)
оцінка≈ 510 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 67
B6. Menu 3 (12kpl)
13.70
Salmon Sushi Set 3 — Lohi Nigiri 4kpl, Grillattu lohi Nigiri 4kpl, Lohi Futomaki 4kpl (avokado,lohi)
оцінка≈ 540 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 77
B9. Menu 5 (12kpl)
13.70
Mixed Sushi Set 5 — Lohi Nigiri 2kpl, Grillattu Lohi Nigiri 2kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Inari Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 2kpl, Gunkan 2kpl
оцінка≈ 480 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 73
M1. Japanese Kana Gyoza 9kplvegetarian
8.90
Vegetable Gyoza
оцінка≈ 320 ккал36 г вуглеводівзбалансовані 67
M3. Japanese Shrimp Gyoza 9kpl
11.90
Shrimp Gyoza
оцінка≈ 350 ккал36 г вуглеводівзбалансовані 73
Starters
S1. Miso Soupvegan
5.90
Miso Soup — Japanese traditional soup, tofu, seaweed
оцінка≈ 60 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
S2.Wakame Saladvegan
4.90
Wakame Salad — Seaweed salad
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
S3.Edamame Saladvegan
5.90
Edamame Salad — Green soybeans salad
оцінка≈ 150 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
S5.Sashimi Lohi 6kpl
11.90
Salmon Sashimi — Salmon, wasabi, lemon
оцінка≈ 180 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Main Course
B1. Lohi Nigiri 8kpl
13.90
Salmon Nigiri
оцінка≈ 380 ккал42 г вуглеводів
B2. Grillattu Lohi Nigiri 8kpl
14.90
Grilled Salmon Nigiri
оцінка≈ 390 ккал42 г вуглеводів
B3. Lohi Nigiri and Grillattu Lohi Nigiri Mix 8kpl
14.90
Mixed Salmon Nigiri
оцінка≈ 385 ккал42 г вуглеводів
B4. Menu 1
16.90
Sushi Menu 1 — Tonnikala-nigiri 2 kpl, Lohi-nigiri 2 kpl, Inari tofu-nigiri 1 kpl, Ebi Nigiri jättikatkaravun pyrstöt 1 kpl, Seesami Uramaki 3 kpl
оцінка≈ 450 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 69
B5. Menu 2
16.90
Sushi Menu 2 — Lohi Nigiri 3kpl, Grillattu lohi Nigiri 3kpl, Sesame Uramaki 6kpl (avokado,lohi,sesame)
оцінка≈ 510 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 67
B6. Menu 3
17.90
Sushi Menu 3 — Lohi Nigiri 4kpl, Grillattu lohi Nigiri 4kpl, Lohi Futomaki 4kpl (avokado,lohi)
оцінка≈ 540 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 77
B7. Menu Kasvisvegetarian
7.90
Vegetable Sushi Menu — Avokado nigiri 2 kpl, Inari tofu nigiri 2 kpl, Tamago Nigiri munakas – Omelette 2 kpl
оцінка≈ 420 ккал52 г вуглеводів
B8. Menu 4
16.90
Sushi Menu 4 — Lohi-nigiri 3 kpl, Grillattu lohi nigiri 3 kpl, Avokado nigiri 1 kpl, Inari tofu-nigiri 1 kpl, Ebi Nigiri jättikatkaravunpyrstö 1 kpl, Tonnikalamajoneesi Gunkan 1 kpl
оцінка≈ 680 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 77
B9. Menu 5
16.90
Sushi Menu 5 — Lohi Nigiri 2kpl, Grillattu Lohi Nigiri 2kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Inari Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 2kpl, Gunkan 2kpl
оцінка≈ 650 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 77
B222. Grillattu Lohi Nigiri ja Grillattu Ebi Nigiri
15.90
Grilled Salmon and Shrimp Nigiri — Grillattu Lohi Nigiri 5kpl ja Grillattu Ebi Nigiri 5kpl
оцінка≈ 620 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
B777. Menu Kasvis Plusvegetarian
11.90
Vegetable Sushi Menu Plus — Avokado nigiri 2kpl, Inari nigiri 2kpl, kurkku maki 4kpl, wakame gunkan 2kpl
оцінка≈ 480 ккал65 г вуглеводів
B10. Menu 6
18.90
Sushi Menu 6 — Lohi Dragon Uramaki 9kpl, Lohi Nigiri 2kpl, Avokado Nigiri 2kpl
оцінка≈ 750 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 77
B11. Menu 7
20.90
Sushi Menu 7 — Lohi Nigiri 4kpl, Grillattu lohi Nigiri 4kpl, Lohi Futomaki 8kpl (avokado, lohi)
оцінка≈ 820 ккал88 г вуглеводівзбалансовані 74
B12. Menu 8
16.90
Sushi Menu 8 — Lohi Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 2kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Surimi-gunkan 2kpl, Lohi Futomaki 4kpl (avokado, lohi)
оцінка≈ 610 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 77
B13. Menu 8 Grillattu
17.90
Grilled Sushi Menu 8 — Grillattu Lohi Nigiri 2kpl, Grillattu Ebi Nigiri 2kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Surimi-gunkan 2kpl, Lohi Futomaki 4kpl (avokado, lohi)
оцінка≈ 640 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 77
Handmade Sushi - Nigiri
A1. Lohi Nigiri 2kpl
3.80
Salmon Nigiri
оцінка≈ 130 ккал15 г вуглеводів
A2. Grillattu Lohi Nigiri 2kpl
3.80
Grilled Salmon Nigiri
оцінка≈ 150 ккал15 г вуглеводів
A3. Ebi Nigiri 2kpl
3.80
Shrimp Nigiri
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводів
A4. Grillattu Ebi Nigiri 2kpl
3.80
Grilled Shrimp Nigiri — Majonesi ja unagikastike, ruohosipuli
оцінка≈ 160 ккал16 г вуглеводів
A5. Avokado Nigiri 2kplvegetarian
3.80
Avocado Nigiri
оцінка≈ 110 ккал15 г вуглеводів
A6. Inari Nigiri 2kplvegetarian
3.80
Inari Nigiri
оцінка≈ 140 ккал18 г вуглеводів
A7. Tuna Nigiri 2kpl
4.50
Tuna Nigiri
оцінка≈ 130 ккал15 г вуглеводів
A8. Tamago Nigiri 2kplvegetarian
3.80
Egg Nigiri
оцінка≈ 140 ккал16 г вуглеводів
A9.Tonni-Mayoneesi Nigiri 2kpl
3.80
Tuna Mayo Nigiri
оцінка≈ 170 ккал15 г вуглеводів
A10.Wakame Gunkan 2kplvegetarian
3.80
Wakame Gunkan
оцінка≈ 120 ккал16 г вуглеводів
A11. Tonni-Majo Gunkan 2kpl
3.80
Tuna Mayo Gunkan
оцінка≈ 170 ккал15 г вуглеводів
A12. Surimi-Majo Gunkan 2kpl
3.80
Surimi Mayo Gunkan
оцінка≈ 120 ккал14 г вуглеводів
Handmade Sushi - Maki
C1. Lohi Maki 8kpl
5.90
Salmon Maki — Salmon
оцінка≈ 210 ккал24 г вуглеводів
C2. Kurkku Maki 8kplvegetarian
4.90
Cucumber Maki — Cucumber
оцінка≈ 180 ккал28 г вуглеводів
C3. Avokado Maki 8kplvegetarian
4.90
Avocado Maki — Avocado
оцінка≈ 220 ккал26 г вуглеводівзбалансовані 65
C4. Lohi Futomaki 9kpl
14.90
Salmon Futomaki — Salmon and Avocado
оцінка≈ 450 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 73
C5. Sesame Uramaki 9kpl
13.90
Sesame Uramaki — Salmon, Avocado and sesame
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 67
C6. Sesame Juusto Uramaki 9kpl
13.90
Cheese Sesame Uramaki — Salmon,Avocado, Cheese and Sesame
оцінка≈ 520 ккал45 г вуглеводів
C7. Crunch Lohi Uramaki 9kpl
13.90
Crunchy Salmon Uramaki — Salmon,Cucumber, Fried onion with Mayonaise Sauce and Unagi Sauce
оцінка≈ 550 ккал52 г вуглеводів
C8. Spicy Lohi Uramaki 9kpl
13.90
Spicy Salmon Uramaki — Salmon,Cucumber with Mayonaise Sauce and Chili powder
оцінка≈ 510 ккал48 г вуглеводів
C9. Sesame Surimi Uramaki 9kpl
12.90
Surimi Sesame Uramaki — Surimi, Avocado, Cheese and Sesame
оцінка≈ 490 ккал45 г вуглеводів
C10. Crunch Surimi Uramaki 9kpl
13.90
Crunch Surimi Uramaki — Surimi ,Cucumber, Fried onion with Mayonaise Sauce and Unagi Sauce
оцінка≈ 540 ккал52 г вуглеводів
C11. Spicy Surimi Uramaki 9kpl
13.90
Spicy Surimi Uramaki — Surimi,Cucumber with Mayonaise Sauce and Chili powder
оцінка≈ 500 ккал48 г вуглеводів
C12. Lohi Dragon Uramaki 9kpl
14.90
Salmon Dragon Uramaki — Salmon, Cooked salmon, Cucumber with Mayonaise Sauce, Unagi Sauce and Sriracha Sauce
оцінка≈ 580 ккал55 г вуглеводів
C13.Grillattu Lohi Dragon Uramaki 9kpl
15.90
Grilled Salmon Dragon Uramaki — Grilled Salmon, Cooked salmon, Cucumber with Mayonaise Sauce, Unagi Sauce , Sriracha Sauce and Chives
оцінка≈ 600 ккал55 г вуглеводів
C14.Vega Futomakivegan, vegetarian
13.90
Vega Futomaki — Rich paper, Salatti,Cucumber, Pickled carrot and Avocado
оцінка≈ 380 ккал50 г вуглеводів
C15. Masago Surimi Uramaki 9pcs
13.90
Masago Surimi Uramaki
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводів
Platter
D1 Big platter (42kpl)
54.90
Big Sushi Platter — Lohi Nigiri 8kpl,Grillattu Lohi Nigiri 8kpl,Avokado Nigiri 2kpl,Ebi Nigiri 2kpl, Inari Nigiri 2kpl,Tamago Nigiri 2 kpl, Lohi Futomaki 6kpl, Sesame Uramaki 4kpl, Kurkku Maki 8kpl, Wakame
оцінка≈ 1800 ккал210 г вуглеводівважкі 40
D2.SushiSama Happy platter (26kpl)
36.90
Happy Sushi Platter — Lohi Nigiri 4kpl, Grillattu Lohi Nigiri 4kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 2kpl, Grillattu Ebi Nigiri 2kpl, Inari Nigiri 2kpl, Lohi Futomaki 4kpl, Sesame Surimi Uramaki 6kpl
оцінка≈ 1100 ккал130 г вуглеводів
D3.SushiSama Happy Plus platter (30kpl)
39.90
Happy Plus Sushi Platter — Lohi Nigiri 6kpl, Grillattu Lohi Nigiri 6kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 2kpl, Grillattu Ebi Nigiri 2kpl, Inari Nigiri 2kpl, Lohi Futomaki 4kpl, Sesame surimi Uramaki 6kpl
оцінка≈ 1300 ккал150 г вуглеводів
D4.SushiSama Family platter (50kpl)
66.90
Family Sushi Platter — Lohi Nigiri 10kpl, Grillattu Lohi Nigiri 10kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 4kpl, Grillattu Ebi Nigiri 4kpl, Inari Nigiri 2kpl, Lohi Futomaki 4kpl, Sesame Surimi Uramaki 9kpl, Gunkun 3kpl
оцінка≈ 1600 ккал180 г вуглеводівважкі 40
Це меню все ще актуальне?
79veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з вегетаріанським вибором
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є веганський футомакі та вегетаріанський поке-боул. Також пропонують місо-суп, салат вакаме та овочеві гьоза.
16 вегетаріанських та 4 веганських страв із 60
25dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з обмеженим вибором
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Більшість страв містять багато рису. Безпечні варіанти є лише серед закусок.
4 підходять при діабеті · 60 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Kirkkoherrantie 8, 00650 Helsinki
- Години роботи
- Пн10:30–21:30Вт10:30–21:30Ср10:30–21:30Чт10:30–21:30Пт10:30–21:30Сб10:30–21:30Нд12:00–21:00Lounas Menu 10:30 - 14:30
- Контакти
- +358408329188 info@sushisama.fi
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushisama.fi/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 80 %
Власник Sushi Sama - Helsinki, Kirkkoherrantie? Підтвердь свій заклад.