Ravintola Oasis
Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
години роботи невідомі
€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Makeat
Päivän pulla
3.50
Bun of the day — Korvapuusti, voisilmäpulla tai vastaava
оцінка≈ 320 ккал45 г вуглеводів
Sesonkileivonnainen
5.00
Seasonal pastry — Runebergintorttu, laskiaispulla, vappumunkki tai vastaava
оцінка≈ 400 ккал50 г вуглеводів
Marjapiirakkapala L
5.00
Berry pie slice
оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводів
Tuoreet leikatut hedelmätvegan
4.70
Fresh cut fruits
оцінка≈ 80 ккал18 г вуглеводів
Fazer konvehdit
1.60
Fazer chocolates
оцінка≈ 60 ккал6 г вуглеводів
Kokonaiset hedelmätvegan
1.20
Whole fruits
оцінка≈ 70 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабеті
Suolaiset
Juustoinen hapanjuurisämpylä L
6.50
Cheese sourdough roll — Gouda, punaista pestoa, salaattia, tomaattia ja kurkkua (saa myös vegaanisena)
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводів
Tumma vehnäleipä L
6.50
Dark rye bread sandwich — Palvikinkkua, tuorejuustoa, salaattia, kurkkua ja pikkelöityä punasipulia
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 75
Täytetty croissantvegetarian
6.50
Stuffed croissant — Mozzarella, tomaatti ja basilika
оцінка≈ 420 ккал32 г вуглеводів
Karjalanpiirakka munavoilla
4.70
Karelian pasty with egg butter
оцінка≈ 280 ккал30 г вуглеводів
Feta-pinaattipiirakkapalavegetarian
6.20
Feta spinach pie
оцінка≈ 310 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Lounas
Lounas
14.00
Lunch
оцінка≈ 750 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 78
Keitto + salaattilounas
12.50
Soup and salad lunch
оцінка≈ 500 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Salaattilounas
11.70
Salad lunch
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Eläkeläislounas
12.70
Senior lunch
оцінка≈ 600 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 73
Lastenlounas
7.00
Kids lunch — 7-vuotiaaksi asti, tämän jälkeen 1 € / ikävuosi
оцінка≈ 400 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Paahdettu peruna-valkosipulikeitto L, Ggluten_free
Roasted potato garlic soup
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводів
Sweet chili kanaa ja mangosalsaa (M, G)gluten_free
Sweet chili chicken with mango salsa
оцінка≈ 450 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 75
Kerala kala currya (M, G)gluten_free
Kerala fish curry — Tarjoillaan kookosriisillä (V, G)
оцінка≈ 600 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 77
Falafel pyöryköitä ja valkosipulijogurttia (L, G)vegetarian, gluten_free
Falafel balls with garlic yogurt
оцінка≈ 550 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Lindströminpihvejä ja hunaja-glaseerattua punajuurta (L)
Lindström patties with honey glazed beetroot
оцінка≈ 550 ккал25 г вуглеводівзбалансовані 73
Turskaa puttanesca ja aiolia (M)
Cod puttanesca with aioli
оцінка≈ 480 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Linssi ragu ja rapeaa lehtikaalia (V)vegetarian
Lentil ragu with kale and pasta — Tarjoillaan pastalla ja ruskistetulla pottuvoilla (L)
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 72
Karamellipossua ja inkivääri slawta (L, G)gluten_free
Caramel pork with ginger slaw
оцінка≈ 580 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 65
Rapukakkuja ja seesami majoneesia (L)
Crayfish cakes with sesame mayonnaise
оцінка≈ 520 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Soija-inkivääri paahdettua tofua (V, G)vegan, gluten_free
Soy ginger roasted tofu with fried rice — Tarjoillaan paistettulla riisillä (V, G)
оцінка≈ 550 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 67
Chorizo-kanapastaa (L)
Chorizo chicken pasta
оцінка≈ 720 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 71
Kirjolohta ja savusimpukkakreemiä (L, G)gluten_free
Trout with smoked mussel cream
оцінка≈ 450 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Kidneypapupihvejä ja tomaatti-basilikakastiketta (L, kysy V)vegetarian
Kidney bean patties with tomato basil sauce — Tarjoillaan kvinoa-tabboulehn kera (V)
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 85
Yön yli haudutettua briskettiä ja chimichurria (M, G)gluten_free
Slow cooked brisket with chimichurri
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Västerbotten kuorrutettua kampelaa (L)
Västerbotten flounder
оцінка≈ 420 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Korean BBQ nyhtösientä (L, G)vegan, gluten_free
Korean BBQ pulled mushroom — Tarjoillaan lohkoperunoilla (V, G)
оцінка≈ 520 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 66
Lyonin kanaa & rakuunaöljyä L, Ggluten_free
Chicken Lyonnaise
оцінка≈ 480 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Nokkospestolla gratinoitua turskaa L, Ggluten_free
Cod gratinated with nettle pesto
оцінка≈ 410 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Punajuuri-halloumpihvit & nokkospestoa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Beetroot halloumi patties with nettle pesto — Tarjoillaan tomaattiriisillä
оцінка≈ 580 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 65
Oasiksen lihamureketta & pippurikastiketta L, Ggluten_free
Beef fillet with pepper sauce
оцінка≈ 550 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Rapeaa puna-ahventa & kaprismajoneesia M
Crispy red perch with caper mayonnaise
оцінка≈ 510 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Voipapu-feta täytteiset portobellot V, Gvegetarian, gluten_free
Portobello mushrooms with feta and beans — Tarjoillaan ruskeavoi- perunapyreellä
оцінка≈ 540 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Ylikypsää porsaanniskaa & marsalakastiketta M, Ggluten_free
Slow cooked pork neck with marsala sauce
оцінка≈ 620 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Paahdettua lohta & sitrussmetanaa L, Ggluten_free
Roasted salmon with citrus sour cream
оцінка≈ 460 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Belugalinssi pihvit & sitrussmetanaa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Beluga lentil patties with citrus sour cream — Tarjoillaan Tryffelipolentalla
оцінка≈ 520 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 74
Meksikolainen chicken mole L, Ggluten_free
Mexican chicken mole
оцінка≈ 610 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Haudutettua kampelaa & inkivääri beurre blanc L, Ggluten_free
Poached flounder with ginger beurre blanc
оцінка≈ 420 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Butter tofu L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Butter tofu with sesame rice — Tarjoillaan seesam riisillä
оцінка≈ 580 ккал55 г вуглеводів
Burgeri perjantai
Briossi sämpylä & naudan dry age pihvi Monterey Jack juustoa & Oasiksen burgermajoneesia L (Kysy G)
Dry aged beef burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
оцінка≈ 890 ккал62 г вуглеводів
Briossi sämpylä & rapea kalapihvi sekä tartarkastiketta M
Crispy fish burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
оцінка≈ 820 ккал65 г вуглеводів
Sämpylä & Beyond meat pihvi Monterey Jack juustoa & srirachamajoneesia L (Kysy V, G)vegetarian
Beyond meat burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
оцінка≈ 840 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 66
Це меню все ще актуальне?
89veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Різноманітне вегетаріанське меню
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
Тут подають фалафель з часниковим йогуртом, рагу з сочевиці та тофу з соєвим імбирем. Є веганські позиції та бургер Beyond meat.
14 вегетаріанських та 4 веганських страв із 47
80dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Багато білкових страв з низьким ГІ
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує широкий вибір основних страв з білка з низьким вмістом вуглеводів. Є підходящі варіанти з риби та м'яса.
21 підходять при діабеті · 47 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +32400510970
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nordrest.fi/restaurang/ravintola-oasis/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 95 %