L'auberge Libanaise
29 Rte du Pontel, 78760 Jouars-Pontchartrain
години роботи невідомі
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 12 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 16 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Mezzés Froids
Hoummous Bel Tahinivegan
10.00
Hummus with Tahini — Purée de pois chiche, crème de sésame
оцінка≈ 320 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Taboulé Libanaisvegan
10.00
Lebanese Tabbouleh — Tomates, oignons, persil
оцінка≈ 180 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Salade du moinevegan
10.00
Monk's Salad — Aubergine, poivrons, tomates
оцінка≈ 150 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Fassouliavegan
10.00
Haricot blanc Soissons, tomate
оцінка≈ 160 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
Fattouchevegan
10.00
Fattoush — Salade, tomate, sumac
оцінка≈ 210 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Moussakavegetarian
10.00
Aubergine, sauce tomate
оцінка≈ 180 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Mouttabalvegan
10.00
Mutabbal — Aubergine grillée, crème de sésame
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Chanklichevegetarian
10.00
Shanklish — Fromage, tomate, oignon, thym
оцінка≈ 220 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Labneh à l'ailvegetarian
10.00
Garlic Labneh — Fromage blanc à l'ail
оцінка≈ 190 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабеті
Feuilles de vignevegan
10.00
Stuffed Grape Leaves — Farcies riz et tomate
оцінка≈ 240 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 71
MEZZéS CHAUDS
Falafel (4 pièces)vegan
10.00
Falafel — Beignets de fèves et pois chiche
оцінка≈ 340 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Kébbé boulettes (4 pièces)
10.00
Kibbeh Meatballs — Boulettes de viande farcies
оцінка≈ 380 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Samboussek viande (4 pièces)
10.00
Meat Sambousek — Pâte farcie à la viande
оцінка≈ 420 ккал26 г вуглеводів
Samboussek fromage (4 pièces)vegetarian
10.00
Cheese Sambousek — Pâte farcie au fromage
оцінка≈ 400 ккал24 г вуглеводів
Galette au thymvegetarian
10.00
Thyme Manakish — Crudités (labneh, tomate, menthe)
оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводівзбалансовані 69
Fatayer (4 pièces)vegan
10.00
Spinach Fatayer — Chaussons aux épinards
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
Rikakat (4 pièces)vegetarian
10.00
Cheese Rikakat — Feuilleté au fromage
оцінка≈ 360 ккал18 г вуглеводів
Kellejvegetarian
10.00
Cheese Kellej — Pain grillé au fromage
оцінка≈ 380 ккал30 г вуглеводів
Soudjok
10.00
Sujuk — Saucisses pimentées
оцінка≈ 310 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Jawaneh
10.00
Chicken Wings — Ailes de poulets assaisonnées
оцінка≈ 380 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
MENUS
Menu Rencontre
60.00
Meeting Menu — Pour 2 (+30€/pers suppl) Assortiment de mezzés : Froids (3), Chauds (5), Sélection du chef
оцінка≈ 1800 ккал120 г вуглеводівважкі 29
Menu Royal
72.00
Royal Menu — Pour 2 (+36€/pers suppl) Assortiment de mezzés : Froids (3), Chauds (5), Brochettes poulet/viande (2), Sélection du chef
оцінка≈ 2400 ккал130 г вуглеводівважкі 29
Menu AUBERGE
34.00
Auberge Menu — Entrée + Plat au choix ou Plat + Dessert au choix. Plats : Brochettes Taouk ou Kafta, Chawarma poulet ou viande *hors café ou thé gourmand
оцінка≈ 850 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 74
Assiette découverte ou Végétariennevegetarian
25.00
Discovery or Vegetarian Platter — Panaché de 8 entrées Froides (4), Chaudes (4), Sélection du chef
оцінка≈ 1100 ккал90 г вуглеводів
Menu enfant (-12 ans)
16.00
Kids Menu — 1 brochette (taouk ou kafta), avec salade et frites ou blé + 1 boisson + 1 boule de glace
оцінка≈ 950 ккал85 г вуглеводів
Plats
Brochettes d'agneau
27.00
Lamb Skewers — 2 pièces - morceau de gigot d'agneau
оцінка≈ 600 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Brochettes Kafta
25.00
Kafta Skewers — 2 pièces - Viande de boeuf et agneau hachée, parfumée, oignon et persil
оцінка≈ 550 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Brochettes Taouk
25.00
Taouk Skewers — 2 pièces - poulet mariné à l'ail, sauce tomate
оцінка≈ 450 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Brochettes mixtes
30.00
Mixed Skewers — 3 pièces - Agneau, Kafta, Taouk
оцінка≈ 750 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Chawarma poulet
25.00
Chicken Shawarma — Emincé de poulet mariné
оцінка≈ 500 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Chawarma viande
25.00
Beef Shawarma — Emincé de viande de boeuf mariné
оцінка≈ 550 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Chawarma mixte
27.00
Mixed Shawarma — Emincé de viandes de boeuf et poulet
оцінка≈ 520 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Desserts
Pâtisseries Libanaisesvegetarian
10.00
Lebanese Pastries — 4 pièces - Délicieuses gourmandises garnies d"amandes, pistaches, noix de cajou, dattes
оцінка≈ 600 ккал60 г вуглеводівважкі 32
Issmaliyehvegetarian
12.00
Coeur de crème au lait recouvert de cheveux d'ange et sirop de miel
оцінка≈ 450 ккал40 г вуглеводівважкі 31
Mouhalabiyevegetarian
10.00
Flan libanais au lait parfumé à la fleur d'oranger
оцінка≈ 300 ккал30 г вуглеводів
Salade de fruitsvegan
10.00
Fruit Salad — Fruits de saison
оцінка≈ 120 ккал25 г вуглеводів
Coupe de glace (2 boules)vegetarian
8.00
Ice Cream
оцінка≈ 300 ккал35 г вуглеводів
Thé à la menthe gourmandvegetarian
13.50
Mint Tea with Sweets
оцінка≈ 400 ккал50 г вуглеводівважкі 37
Café gourmandvegetarian
12.50
оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводівважкі 41
Це меню все ще актуальне?
77dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Ливанська кухня та гриль
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато білкових страв та овочевих мезе. Гриль та холодні закуски підходять для контролю вуглеводів.
20 підходять при діабеті · 39 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- 29 Rte du Pontel, 78760 Jouars-Pontchartrain
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +33134892121
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laubergelibanaise.fr/