Sol - Konstanz, Ebertpl

Ebertplatz 4, 78467 Konstanz

відкрито · до 21:00

cafévegetarian restaurant€€€€

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 16 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

EMPFEHLUNGEN & SAISONALES

Sol-Saisonal

8.40

Seasonal Offer — das aktuelle Angebot findest Du an der Theke

оцінка≈ 550 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 80

Sol-Wrap 2a,4vegan

9.90

Soy Chunk Wrap — Weizen-Wrap gefüllt mit hausmarinierten Soja-Chunks, gegrilltem Gemüse, Lauch, Salat, Tomaten und hausgemachter Mayo

оцінка≈ 620 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 74

Griechischer-Salatvegan

11.90

Greek Salad — Frischer Pflücksalat, Kalamata- und grüne Oliven, veganer Feta, hausfermen4erte Salz-Zitronen, Gurken, KaroSen, Paprika und Kirschtomaten

оцінка≈ 410 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70

Grillgemüse-Salatvegan

11.90

Grilled Vegetable Salad — Frischer Pflücksalat, gegrillte Auberginen und Zucchini (kalt), hausgemachter Hummus, KaroSen, Paprika und Kirschtomaten

оцінка≈ 480 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75

Falafel-Salat 8vegetarian

11.90

Falafel Salad — Hausgemachter Falafel-Bratling 8, frischer Reichenauer-Pflücksalat, KaroSen, Paprika und Kirschtomaten, Sesam-Joghurt-Dip

оцінка≈ 520 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74

Burger No 4 2avegan

10.40

Beyond Burger — Burger Bun von von Reginbrot, Beyond Burger, hausgemachtes Chutney, Salat, Tomaten, Gurken

оцінка≈ 680 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 66

TAGESESSEN

Tagesessen

8.40

Daily Special — von Montag bis Freitag

оцінка≈ 600 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 80

MiOagsmenü

4.50

Wednesday Menu — mit kleiner Suppe oder kleinem Salat

оцінка≈ 450 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 75

SUPPE

Saisonale Suppen

5.40

Seasonal Soup — wechselnde, saisonale Suppen

оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76

CURRYWURST

Seitan-Wurst mit Brötchen von der Bio-Bäckerei Reginbrot 2a / 6vegan

5.90

Seitan Curry Sausage with Bread — serviert in hausgemachter Currysoße

оцінка≈ 510 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 77

Seitan-Wurst mit Kartoffel-Pommes 2a / 6vegan

8.90

Seitan Curry Sausage with Fries — serviert in hausgemachter Currysoße

оцінка≈ 780 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 75

Seitan-Wurst mit Süßkartoffel-Pommes 2a / 6vegan

9.90

Seitan Curry Sausage with Sweet Potato Fries — serviert in hausgemachter Currysoße

оцінка≈ 740 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 68

BURGER

Sojaschnitzelburger 2a / 4 / 6vegan

6.40

Soy Schnitzel Burger — Hausmariniertes Soja-PaSy, mit geschmolzenen Zwiebeln, perfekt mit der hausgemachten Barbecue-Soße

оцінка≈ 580 ккал55 г вуглеводів

Falafel-Burger 2a / 4 / 8vegan

7.90

Falafel Burger — Hausgemachter Falafel Bratling, geschmolzene Zwiebeln, perfekt mit der hausgemachten Sesam-Joghurt-Soße

оцінка≈ 610 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 66

Asia-Burger 2a / 3 / 4vegan

8.90

Asia Burger — Hausmariniertes Seitan-PaSy, gegrillte Paprika, perfekt mit der hausgemachten Erdnuss-Soße

оцінка≈ 630 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 70

POMMES

Kartoffel-Pommesvegan

4.30

French Fries — Beste Qualität und 100 % Kartoffel

оцінка≈ 320 ккал42 г вуглеводів

Süßkartoffel-Pommes 10vegan

5.40

Sweet Potato Fries — Innen weich, außen crunchy

оцінка≈ 360 ккал45 г вуглеводів

HAUSGEMACHTE DIPS

Erdnuss-Dip 3, Barbecue-Dip, Sesam-Joghurt-Dip 4, 8, Curry-Ketchup 6, Mayo 4,6 oder Ketchupvegan

0.90

Assorted Dips

оцінка≈ 80 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті

Trüffel-Mayo 4, 6 oder Aioli-Mayo 4, 6vegan

1.70

Truffle or Aioli Mayo

оцінка≈ 110 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабеті

SALAT

Gemischter Salatvegan

5.40

Mixed Salad — Frischer Reichenauer-Pflücksalat mit KaroSen, Paprika und Kirschtomaten

оцінка≈ 120 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66

Belugalinsen-Salat 9vegan

4.90

Beluga Lentil Salad — Hausgemacht mit KaroSen und knackiger Staudensellerie

оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82

Kimchivegan

4.90

Hausfermen4erter Chinakohl mit KaroSen, Ingwer und Knoblauch

оцінка≈ 60 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70

SNACKS & TAPAS

Grillgemüse-Panini 2avegan

5.90

Grilled Vegetable Panini — Brötchen, Hummus, gegrillte Aubergine, Zucchini, Paprika und Salat

оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70

„BLT“-Panini 2a, 4vegan

5.90

Vegan BLT Panini — Brötchen, hausgemachte Majo , Räuchertofu-„Speck“ , Tomate und Salat

оцінка≈ 480 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69

Arancini 4 (2 Stück mit Dip)vegetarian

6.90

Arancini — Frilerte, gefüllte Reisbällchen aus der sizilianischen Küche

оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводів

Olivenvegan

3.90

Olives — Eine Mischung aus feinen Kalamata- und grünen Oliven

оцінка≈ 150 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66

Grillgemüse (kalt)vegan

4.70

Grilled Vegetables — Eine Mischung aus Zucchini, Auberginen und Paprika

оцінка≈ 120 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66

Hummus 8vegan

2.90

Hummus — Cremiger Dip aus pürierten Kichererbsen

оцінка≈ 160 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70

Brot/ Brötchen

Brötchen 2a von der Bio-Bäckerei Reginbrotvegan

1.70

Bread Roll

оцінка≈ 160 ккал30 г вуглеводів

Sauerteig-Vollkornbrot 2a von der Bio-Bäckerei Reginbrotvegan

0.90

Whole Grain Sourdough

оцінка≈ 120 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67

Hausgebackenes glutenfreies Bio-Saatenbrotvegan, gluten_free

1.40

Gluten-free Seed Bread

оцінка≈ 140 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72

Glutenfreies Bio-Brötchenvegan, gluten_free

2.70

Gluten-free Roll

оцінка≈ 150 ккал28 г вуглеводів

KUCHEN UND SÜSSES

Gedeckter Apfelkuchen 4, 5agluten_free, vegetarian

4.30

Apple Cake — Sadig, cremig, mit frischen Äpfeln und Mandeln – glutenfrei

оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводів

Schokokuchen 2b, 4vegetarian

3.90

Chocolate Cake — Extra schokoladig, super sadig

оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводівважкі 43

Schoko-Walnuss-Brownie 5bgluten_free, vegetarian

2.90

Chocolate Walnut Brownie — Super schokoladig und herrlich nussig – glutenfrei

оцінка≈ 310 ккал30 г вуглеводів

Cherry-Cheese-Cake 4gluten_free, vegetarian

4.60

Cherry Cheesecake — Cremig, fruch4g, yummy – glutenfrei

оцінка≈ 420 ккал38 г вуглеводівважкі 39

Bananenbrot 2b, 4vegetarian

3.70

Banana Bread — Sadig, voller Banane und fein gewürzt

оцінка≈ 280 ккал40 г вуглеводів

Zitronen-Kokoskuchen 2b, 4vegetarian

3.70

Lemon Coconut Cake — Kokos trio hausfermen4erte Salzzitrone

оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводів

FRÜHSTÜCK

Croissant 2avegan

2.90

Croissant

оцінка≈ 230 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті

Süßer Frühstücksteller 2a,3,5vegan

9.90

Sweet Breakfast Platter — Brot und Brötchen, frischer Obstsalat, hausgemachte Schokocreme, Fruchtaufstrich, Nuss Mus oder Margarine

оцінка≈ 650 ккал85 г вуглеводів

Pancakes 2bvegan

6.90

Pancakes — Fluffige Pancakes aus feinem Dinkelmehl, 7 Stück mit Puderzucker

оцінка≈ 650 ккал95 г вуглеводів

Porridge 4vegan

5.90

Porridge — Cremiger Haferporridge mit frischen Früchten, Sojajoghurt und Granola

оцінка≈ 480 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 70

Fruchtsalatvegan

4.40

Fruit Salad — Frische Früchte – auf Wunsch mit Sojajoghurt 4 und Granola

оцінка≈ 220 ккал40 г вуглеводів

Herzhaber Frühstücksteller 2a,4,8vegan

11.90

Savoury Breakfast Platter — Brot und Brötchen Grillgemüse (kalt), Hummus, feine Kalamata- und grüne Oliven, Räuchertofu

оцінка≈ 620 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 79

Grillgemüse-Panini 2a,8vegan

5.90

Grilled Vegetable Panini Breakfast — Brötchen, Hummus, gegrillte Aubergine, Zucchini, Paprika und Salat

оцінка≈ 450 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 76

„Rührei“ mit Brötchen 2a, 4vegan

5.90

Tofu Scrambled Eggs with Roll — Brötchen, pflanzliches „Rührei“ aus feinem Tofu

оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70

„Rührei“ mit Brötchen + Tomate und „Speck“ 2a, 4vegan

7.40

Tofu Scrambled Eggs with Roll and Bacon — Brötchen, pflanzliches „Rührei“ aus feinem Tofu

оцінка≈ 460 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69

1 KUGEL EISvegan

1.80

Ice Cream Scoop — Eissorten siehe Theke

оцінка≈ 140 ккал18 г вуглеводів

TOPPINGvegan

1.20

Dessert Toppings — Vegane Sahne 8, 9, Schokostreusel, Krokant, Karamell, Schoko- oder Erdbeersoße

оцінка≈ 80 ккал8 г вуглеводів

SCHOKOLADEN-BECHERvegan

8.90

Chocolate Ice Cream Cup — Schoko 4- und Vanille-Eis 4, 5, Schokostreusel, Schokosoße, vegane Sahne 8, 9, Eiswaffel 2

оцінка≈ 580 ккал75 г вуглеводівважкі 35

NUSS-BECHER

8.90

Hazelnut Ice Cream Cup — Haselnuss 3, 4, 5- und Vanille-Eis 4, Karamell-Soße 4, Nuss-Krokant-Topping 3, 4, 5, vegane Sahne 8, 9, Eiswaffel 2

оцінка≈ 610 ккал70 г вуглеводівважкі 28

AMARENA-BECHER

8.90

Amarena Ice Cream Cup — Amarena 4 - und Vanille-Eis 4 , Amarena-Kirschen, Kirsch-Sirup 7, vegane Sahne 8, 9, Eiswaffel 7

оцінка≈ 540 ккал80 г вуглеводівважкі 27

FRÜCHTE-BECHER

8.90

Fruit Ice Cream Cup — Frucht-Eis 4 , frischer Fruchtsalat, Erdbeer-Soße, vegane Sahne 8, 9, Eiswaffel 7

оцінка≈ 480 ккал70 г вуглеводівважкі 34

ERDBEER-BECHER

8.90

Strawberry Ice Cream Cup — Nur in der Erdbeer-Saison. Erdbeer 4 - und Vanille-Eis 4 , frische Erdbeeren, Erdbeer-Soße, vegane Sahne 8, 9, Eiswaffel 2

оцінка≈ 510 ккал75 г вуглеводівважкі 33

SPAGHETTI EIS

7.90

Spaghetti Ice Cream — Vanille-Eis 4, hausgemachte Erdbeer-Soße, Mandeln 5

оцінка≈ 420 ккал60 г вуглеводівважкі 39

BANANA-SPLIT

8.90

Banana Split — Schoko 4- und Vanille-Eis 4, Banane, Schokosoße, Krokant-Topping, vegane Sahne 8, 9, Eiswaffel 2

оцінка≈ 650 ккал85 г вуглеводівважкі 36

Це меню все ще актуальне?

Відгуки

Відгук

Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса: Ebertplatz 4, 78467 Konstanz
Години роботи: Пн11:30–21:00
Вт11:30–21:00
Ср11:30–21:00
Чт11:30–21:00
Пт11:30–21:00
Сб09:30–21:00
Нд09:30–21:00
Warme Küche täglich bis 20:30 Uhr. Frühstück Samstag und Sonntag von 09:30 bis 12:30 Uhr
Контакти: +4975319364990 info@sol-konstanz.de
Джерела: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sol-konstanz.de/
Запис: повнота 83 %, впевненість 80 %

Власник Sol - Konstanz, Ebertpl? Підтвердь свій заклад.

Sol - Konstanz, Ebertpl

Меню

Відгуки

Практична інформація