Haruka Sushi Bar
Bareelplein 7, 3070 Kortenberg
відкрито · до 22:00
Japanesesushi€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 10 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 12 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
HOSO MAKI
HOSO KOMKOMMERvegan
6.50
Cucumber Hoso Maki
оцінка≈ 130 ккал26 г вуглеводів
HOSO AVOCADOvegan
6.50
Avocado Hoso Maki
оцінка≈ 160 ккал24 г вуглеводів
HOSO OSHINKO(radijs)vegan
6.50
Oshinko Hoso Maki
оцінка≈ 140 ккал28 г вуглеводів
HOSO ZALMpescatarian
7.00
Salmon Hoso Maki
оцінка≈ 160 ккал25 г вуглеводів
HOSO TONIJNpescatarian
7.00
Tuna Hoso Maki
оцінка≈ 150 ккал25 г вуглеводів
HOSO KRABSTICKpescatarian
6.50
Crab Stick Hoso Maki
оцінка≈ 160 ккал26 г вуглеводів
HOSO TAMAGO (Japanse omelet)vegetarian
6.50
Tamago Hoso Maki
оцінка≈ 170 ккал26 г вуглеводів
URAMAKI ROLL
PIKANTE AVOCADOvegan
8.50
Spicy Avocado Uramaki
оцінка≈ 220 ккал30 г вуглеводів
OSHINKO AVOCADOvegan
8.50
Oshinko Avocado Uramaki
оцінка≈ 210 ккал30 г вуглеводів
PIKANTE AVOCADO KOMKOMMERvegan
8.50
Spicy Avocado Cucumber Uramaki
оцінка≈ 220 ккал30 г вуглеводів
PIKANTE TONIJNpescatarian
9.50
Spicy Tuna Uramaki
оцінка≈ 240 ккал30 г вуглеводів
TONIJN AVOCADOpescatarian
9.50
Tuna Avocado Uramaki
оцінка≈ 260 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 65
TONIJN KOMKOMMERpescatarian
9.50
Tuna Cucumber Uramaki
оцінка≈ 230 ккал30 г вуглеводів
TONIJN AVOCADO KOMKOMMERpescatarian
9.50
Tuna Avocado Cucumber Uramaki
оцінка≈ 270 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 65
PIKANTE ZALMpescatarian
9.50
Spicy Salmon Uramaki
оцінка≈ 250 ккал30 г вуглеводів
ZALM AVOCADOpescatarian
9.50
Salmon Avocado Uramaki
оцінка≈ 270 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 65
ZALM KOMKOMMERpescatarian
9.50
Salmon Cucumber Uramaki
оцінка≈ 240 ккал30 г вуглеводів
ZALM AVOCADO KOMKOMMERpescatarian
9.50
Salmon Avocado Cucumber Uramaki
оцінка≈ 280 ккал30 г вуглеводів
UNAGI AVOCADO KOMKOMMER (Paling)pescatarian
9.50
Unagi Avocado Cucumber Uramaki
оцінка≈ 290 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
SCAMPI IN OUTpescatarian
9.50
Scampi In-Out Uramaki
оцінка≈ 260 ккал30 г вуглеводів
CALIFORNIApescatarian
10.00
California Roll
оцінка≈ 380 ккал42 г вуглеводів
NIGIRI (2 stuks) en SASHIMI (4 stuks)
TONIJNpescatarian
7.00
Tuna Nigiri and Sashimi
оцінка≈ 280 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
ZALMpescatarian
7.00
Salmon Nigiri and Sashimi
оцінка≈ 320 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
SCAMPIpescatarian
7.00
Scampi Nigiri and Sashimi
оцінка≈ 260 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
KRABSTICKpescatarian
7.00
Crab Stick Nigiri and Sashimi
оцінка≈ 290 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
PALINGpescatarian
7.00
Unagi Nigiri and Sashimi
оцінка≈ 350 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
NOEDELS (geserveerd met gebakken groenten)
KIP
17.00
Chicken Noodles
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
RUND
18.00
Beef Noodles
оцінка≈ 680 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
VEGETARISCHvegetarian
15.00
Vegetarian Noodles
оцінка≈ 520 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 78
SOEP
MISO SOEPvegetarian
6.00
Miso Soup — Soep op basis van sojaboonpasta met witte champignons en zeewier
оцінка≈ 80 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
TEMPURA
EBI TEMPURApescatarian
11.50
4 stuks krokante groenten en 2 stuks krokante scampi's
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводів
KING EBI TEMPURApescatarian
11.50
4 stuks krokante scampi's
оцінка≈ 380 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
YASHAI TEMPURAvegan
10.00
6 stuks krokante groenten
оцінка≈ 280 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 65
SALADE
MAGURO BHUTSUpescatarian
14.00
Maguro Bhutsu Salad — Gemarineerde tonijn met koriander
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
KANIKAMA SALADEpescatarian
14.00
Kanikama Salad — Salade van krabstick, tempura, viskuit, pikante mayonaise en scampi
оцінка≈ 410 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
ZEEWIER SALADEvegan
7.00
Seaweed Salad
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
KLEINE GERECHTEN
HARUMAKI KIP
6.50
Chicken Harumaki — Japanse loempia
оцінка≈ 180 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
HARUMAKI VEGETARISCHvegetarian
6.00
Vegetarian Harumaki — Japanse loempia
оцінка≈ 150 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
EDAMAMEvegan
7.00
Japanse gestoomde sojaboonstjes
оцінка≈ 120 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
DIM SUM
MIX
7.50
Mixed Dim Sum
оцінка≈ 250 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 73
SPECIAL SUSHI ROLLS
DYNAMITE ROLLpescatarian
14.00
Roll van scampi, paling, komkommer en getopt met masago
оцінка≈ 450 ккал48 г вуглеводів
CATERPILLAR ROLLpescatarian
13.50
Roll van paling, komkommer getopt met avocado en huissaus
оцінка≈ 420 ккал46 г вуглеводів
TIGER ROLLpescatarian
14.50
Roll van pikante zalm getopt met zalm, pikante mayonaise
оцінка≈ 480 ккал48 г вуглеводів
YASHAI SPECIALvegan
11.00
Yashai Special Roll — Roll van komkommer, radijs, gember en wortelen getopt met avocado
оцінка≈ 320 ккал52 г вуглеводів
FUTO MAKI
BOSTONpescatarian
10.50
Boston Futo Maki — Krabstick, scampi, komkommer, sla, masago, avocado en oshinko
оцінка≈ 360 ккал48 г вуглеводів
NEW YORKpescatarian
10.50
New York Futo Maki — Krabstick, krokante scampi, avocado, komkommer, sla en pikante mayonaise
оцінка≈ 440 ккал48 г вуглеводів
KAMIKAZE TONIJNpescatarian
11.00
Kamikaze Tuna Futo Maki — Tonijn, tempura, avocado en pikante mayonaise
оцінка≈ 460 ккал48 г вуглеводів
KAMIKAZE ZALM
11.00
Kamikaze Salmon Futo Maki — Zalm, tempura, avocado en pikante mayonaise
оцінка≈ 460 ккал48 г вуглеводів
TEMPURA MAKI
11.00
Krokante scampi, komkommer, huissaus en pikante mayonaise
оцінка≈ 430 ккал46 г вуглеводів
YASHAI MAKIvegetarian
9.00
Avocado, komkommer, sla, radijs, wortelen, tempura en pikante mayonaise
оцінка≈ 380 ккал48 г вуглеводів
SPECIAL SUSHI ROLL (8 stuks speciale sushi rolls)
DRAGON EYES
14.50
Dragon Eyes Roll — Gefrituurde, krokante sushi van zalm, krabstick, avocado en tamago, getopt met pikanese mayonaise en huissaus
оцінка≈ 550 ккал52 г вуглеводів
DRAGON
14.50
Dragon Roll — Roll van pikanese tonijn getopt met zalm, witte vis en tonijn
оцінка≈ 420 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 69
GREEN DRAGON
13.50
Green Dragon Roll — Roll van pikanese tonijn getopt met avocado
оцінка≈ 380 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 68
RAINBOW
14.00
Rainbow Roll — California roll getopt met avocado, tonijn, zalm en witte vis
оцінка≈ 410 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 69
GREEN RAINBOW
13.50
Green Rainbow Roll — California roll getopt met avocado
оцінка≈ 360 ккал48 г вуглеводів
VOLCANO ROLL
19.50
California roll getopt met avocado en een berg van pikanese geotees verschillende vissees met onze huissaus
оцінка≈ 580 ккал52 г вуглеводів
MANHATTAN
13.50
Manhattan Roll — Gefrituurde, krokante sushi van tonijn, avocado en huissaus
оцінка≈ 510 ккал50 г вуглеводів
LION KING
14.50
Lion King Roll — California roll getopt met zalm, pikanese mayonaise en huissaus
оцінка≈ 520 ккал42 г вуглеводів
LUCKY ROLL
16.00
Roll van krokante scampi getopt met scampi en avocado
оцінка≈ 580 ккал45 г вуглеводів
SEXY ROLL
16.00
Roll van krokante scampi getopt met paling en avocado
оцінка≈ 610 ккал44 г вуглеводів
MARIA ROLL
16.00
Roll van kanikama rollout getopt met zalm
оцінка≈ 480 ккал40 г вуглеводів
TRIPLE CROWN ROLL
14.50
sushi getopt met tonijn, avocado en masago
оцінка≈ 450 ккал40 г вуглеводів
SUSHI ASSORTIMENT
NIGIRI COMBO
30.00
12 stuks nigiri
оцінка≈ 720 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
NIGIRI SUSHI COMBO
25.00
5 stuks nigiri 8 stuks sushi rolls
оцінка≈ 850 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 73
NIGIRI SASHIMI COMBO
32.00
5 stuks nigiri 12 stuks sashimi
оцінка≈ 680 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
NIGIRI URAMAKI COMBO
29.00
5 stuks nigiri 8 stuks pikanese rolls 8 stuks zalm avocado
оцінка≈ 980 ккал110 г вуглеводівзбалансовані 73
SUSHI COMBO
17.50
12 stuks sushi rolls
оцінка≈ 650 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 77
SUSHI SASHIMI COMBO
23.50
12 stuks sushi rolls 4 stuks sashimi zalm
оцінка≈ 820 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 74
SASHIMI SUSHI NIGIRI
33.00
Sashimi Sushi Nigiri Combo — 9 stuks sashimi 3 stuks nigiri zalm 4 stuks pikanese rolls 9 stuks sushi rolls sushi-botan - maguro butsu
оцінка≈ 1100 ккал100 г вуглеводівзбалансовані 68
SARO COMBO
41.00
8 stuks sashimi zalm en tonijn 4 stuks nigiri zalm en tonijn 10 stuks kamikaze zalm en tonijn
оцінка≈ 1200 ккал110 г вуглеводів
SASHIMI COMBO
33.00
5x4=20 stuks sashimi - maguro butsu
оцінка≈ 550 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
URAMAKI COMBO
23.50
8 stuks california rolls 8 stuks zalm avocado 8 stuks pikanese rolls
оцінка≈ 950 ккал120 г вуглеводівзбалансовані 74
NAGASAKI COMBO
24.00
8 stuks california rolls 8 stuks pikanese rolls 5 stuks kamikaze zalm
оцінка≈ 880 ккал100 г вуглеводівзбалансовані 77
HAPPY COMBO
36.00
4 stuks dragon eyes 5 stuks kamikaze zalm 5 stuks pikanese zalm 8 stuks pikanese rolls 8 stuks california rolls
оцінка≈ 1150 ккал130 г вуглеводів
NARA COMBO
48.00
Happy combo en 8 stuks sashimi zalm en tonijn
оцінка≈ 1400 ккал130 г вуглеводів
SUNRISE COMBO
33.00
5 stuks nigiri 5 stuks kamikaze zalm 6 stuks pikanese rolls 8 stuks california rolls
оцінка≈ 920 ккал110 г вуглеводівзбалансовані 75
YASHAI COMBOvegetarian
18.00
21 stuks vegetarische rolls
оцінка≈ 850 ккал120 г вуглеводів
VEGAN COMBOvegan
24.00
8 stuks yashai special 8 stuks gefrituurde rolls 5 stuks vegan tempura maki
оцінка≈ 1100 ккал130 г вуглеводів
PLATEAU
64.00
Sushi Plateau — 6 stuks nigiri 4x4=16 stuks sashimi 4 stuks california rolls 8 stuks pikanese rolls 5 stuks dragon eyes 5 stuks kamikaze zalm 6 stuks tempura maki -maguro butsu
оцінка≈ 2400 ккал180 г вуглеводівважкі 42
HARUKA PLATEAU
64.00
(50 stuks sushi rolls)
оцінка≈ 2100 ккал260 г вуглеводівважкі 25
SASHIMI PLATEAU
64.00
(48 stuks sashimi) (enkel zalm en tonijn)
оцінка≈ 1600 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетіважкі 37
ROYAL PLATEAU
67.00
(enkel zalm en tonijn)
оцінка≈ 1200 ккал80 г вуглеводів
PARTY PLATEAU
94.00
(8 personen)
оцінка≈ 3200 ккал220 г вуглеводівважкі 41
ROYAL PARTY PLATEAU
98.00
(3 personen)
оцінка≈ 2400 ккал160 г вуглеводівважкі 41
TITANIC
155.00
Titanic Sushi Platter — (4 personen) 107 stuks special sushi rolls, sashimi en nigiri 2 potjes maguro butsu
оцінка≈ 4000 ккал250 г вуглеводівважкі 29
SPECIAL SUSHI ROLLS
HARUKA ROLL
16.00
Roll van kanikama (pikante crab) salade getopt met zalm
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
ASSORTIMENT COMBO
SUSHI SASHIMI NIGIRI COMBO
33.00
9 schijfjes verse sashimis, 3 nigiris, 4 pikante roll, 2 tempura maki, 3 dragon eyes, 3 manhattan en potje maguro bhustu
оцінка≈ 1400 ккал110 г вуглеводів
Це меню все ще актуальне?
64dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня та суші
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато варіантів сашимі та білкових закусок. Більшість ролів містять рис із високим глікемічним індексом.
17 підходять при діабеті · 91 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Bareelplein 7, 3070 Kortenberg
- Години роботи
- ПнзачиненоВт12:00–14:30, 17:30–22:00Ср12:00–14:30, 17:30–22:00Чт12:00–14:30, 17:30–22:00Пт12:00–14:30, 17:30–22:00Сб12:00–14:30, 17:30–22:00Нд12:00–14:30, 17:30–22:00
- Контакти
- +32468564654 harukakortenberg@gmail.com
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), harukasushibar.be/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 80 %