назад до пошуку

Le Golfe chez Marius

boulevard Anatole France 15, 13600 LA CIOTAT

зачинено · відкривається 11:30

French€€€€
ВідгукЗабронюватиЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 13 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 14 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

Nos entrées
Salade César
17.00
Caesar Salad — Salade, tomates, poulet pané, parmesan, crouton, œuf dur, oignons rouge, olives noires et sauce blanche
оцінка≈ 620 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Salade de chèvre chaud gourmande
17.00
Warm Goat Cheese Salad — Salade, tomates, toast de chèvre, miel, noix, jambon cru, pomme, concombre, Carottes et olives noires
оцінка≈ 580 ккал28 г вуглеводів
Salade Italienne
18.00
Italian Salad — Salade, tomates, mozzarela, melon, jambon cru, olives noires et sauce basilic
оцінка≈ 480 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Soupe de poissons de roche maison
19.00
Rock Fish Soup — Avec ses croûtons et sa rouille maison
оцінка≈ 320 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Salade de Poulpe à la Provençalepescatarian
18.00
Provençale Octopus Salad — Salade, tomates, poulpe, pomme de terre, oignons, persil, olives et oignons rouges
оцінка≈ 410 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
Planche Mixte
20.00
Mixed Platter — Fromages et charcuteries, beurre et cornichon
оцінка≈ 650 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Anti Pasti Terre Mer entre Amis
23.00
Land and Sea Antipasti — Jambon cru, coppa, calamar à la romaine, poivron grillé, moules gratinées, salade de poulpe
оцінка≈ 780 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Nos viandes
Hamburger de bœuf
23.00
Beef Burger — Sauce aux choix frites maison
оцінка≈ 950 ккал75 г вуглеводів
Magret de Canard (250g)
25.00
Duck Breast — sauce au miel et au thym Accompagné de légumes jours et purée pomme de terre maison
оцінка≈ 720 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 78
Entrecôte Grillée à la plancha (200g)
26.00
Grilled Entrecôte — Accompagné de légumes du jour et frites maison - Sauce au choix : poivre, roquefort ou cèpes
оцінка≈ 880 ккал45 г вуглеводів
Nos poissons
Loup grillé à la planchapescatarian
26.00
Grilled Sea Bass — (300/400 grammes) Riz et légumes
оцінка≈ 580 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 85
Tentacules de poulpe en persilladepescatarian
24.00
Octopus Tentacles Persillade — Riz et légumes
оцінка≈ 520 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 85
St Jacques snackées sauce crémeuse au chorizo
28.00
Seared Scallops with Chorizo — Avec purée de pomme de terre
оцінка≈ 610 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Parillada de la Mer à la planchapescatarian
32.00
Seafood Platter — Lotte, Saumon, St Jacques, Gambas, Riz, Légumes, sauce Aïoli
оцінка≈ 680 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 85
Nos moules
Moules Marinières, frites maisonpescatarian
18.00
Mussels Marinières — (Céleri, vin blanc et oignons)
оцінка≈ 820 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 67
Moules roquefort, frites maisonpescatarian
19.00
Roquefort Mussels
оцінка≈ 910 ккал65 г вуглеводів
Moules gratinées, frites maisonpescatarian
20.00
Gratinated Mussels — (Beurre, ail et persil)
оцінка≈ 880 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 65
Notre spécialité
Marmite du Pécheurpescatarian
40.00
Fisherman's Stew — avec sa rouille et ses croutons (Lotte, moules, tentacules de poulpe, poisson du jour, pomme de terre et sa soupe de poisson)
оцінка≈ 650 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Bouillabaisse Royalepescatarian
75.00
Royal Bouillabaisse — Sur commande uniquement, 48 h avant (minimum 2 pers)
оцінка≈ 750 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Nos pâtes
Spaghettis
17.00
Spaghetti — Roquefort, cèpes ou Carbonara
оцінка≈ 680 ккал72 г вуглеводів
Nos plats végés
Pâtes aux pestovegetarian
17.00
Pesto Pasta — (Basilic, parmesan, pignon et ail)
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводів
Veggie burger aux légumesvegetarian
25.00
Veggie Burger — (Steak végétal pané, oignons, tomates, poivrons et courgettes grillés sauce aux légumes)
оцінка≈ 850 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 74
Nos fromages rôtis
Camembert au four
20.00
Baked Camembert — Avec charcuterie et pomme de terre
оцінка≈ 950 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабеті
Reblochon au four
22.00
Baked Reblochon — Avec charcuterie et pomme de terre
оцінка≈ 980 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабеті
Nos desserts faits maison
Moelleux au Chocolat et sa crème anglaisevegetarian
7.00
Chocolate Fondant
оцінка≈ 450 ккал45 г вуглеводівважкі 34
Crème brûléevegetarian
7.00
оцінка≈ 380 ккал25 г вуглеводівважкі 41
Tiramisu au café maisonvegetarian
8.00
Tiramisu
оцінка≈ 420 ккал30 г вуглеводівважкі 39
Nougat glacé avec coulis fruits rougesvegetarian
8.50
Iced Nougat
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводівважкі 35
Tarte Tatin avec boule de glace vanillevegetarian
8.50
Tarte Tatin
оцінка≈ 550 ккал60 г вуглеводівважкі 30
Assiette de fromagevegetarian
9.00
Cheese Plate
оцінка≈ 400 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Thé Gourmand (5 petits desserts)
12.00
Gourmet Tea
оцінка≈ 600 ккал70 г вуглеводівважкі 34
Café Gourmand (5 petits desserts)
10.50
Gourmet Coffee
оцінка≈ 620 ккал70 г вуглеводівважкі 33
Chocolat ou Café liégeoisvegetarian
12.50
Liégeois
оцінка≈ 500 ккал45 г вуглеводівважкі 29
Dame Blanchevegetarian
12.50
(3 boules vanille, sauce chocolat et chantilly)
оцінка≈ 650 ккал60 г вуглеводівважкі 23
Pêche Melbavegetarian
12.50
Peach Melba — (2 boules pêche, 1 boule vanille, sauce caramel, pêche au sirop et chantilly)
оцінка≈ 600 ккал65 г вуглеводівважкі 28
Poire Belle Hélènevegetarian
12.50
(2 boules poire, 1 boule vanille, sauce chocolat, poire au sirop et chantilly)
оцінка≈ 600 ккал65 г вуглеводівважкі 28
Colonel ou William’svegetarian
13.50
Colonel or William's — (3 boules citron ou poire arrosées de vodka ou alcool de poire)
оцінка≈ 400 ккал35 г вуглеводівважкі 33
1 boule de Glacevegetarian
3.00
Ice Cream Scoop — Vanille, Chocolat, Chocolat blanc, Fraise, Noix de Coco, Pistache, Rhum Raisin, Caramel Fleur de sel, Café, Cassis, Citron, Citron Vert, Framboise, Fruit de la Passion, Mangue, Pèche, Menthe chocolat
оцінка≈ 150 ккал18 г вуглеводів
Formules
Menu à 35€
35.00
Set Menu 35€ — Entrée (Assiette de charcuterie, Salade chèvre chaud ou Soupe de poissons de Roche maison), Plat (Loup grillée à la plancha, Moules marinières ou Entrecôte grillé à la plancha), Dessert (Tiramisu café, crème brulée, tarte aux poires, tarte citron meringuée, ile flottante ou moelleux chocolat)
оцінка≈ 1100 ккал60 г вуглеводів
Formule midi
17.50
Lunch Special — Du lundi au vendredi
оцінка≈ 700 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 73
Menu enfant
12.00
Kids Menu — Plat (Hamburger Frites, Pates à la crème ou Aiguillettes de poulet, Frites), Boisson, Dessert
оцінка≈ 1150 ккал135 г вуглеводів

Це меню все ще актуальне?

53veggie
scoreоцінка

Французька кухня з пастою

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

У меню є паста з песто та вегетаріанський бургер з овочами. Більшість основних страв містять м'ясо або рибу.

14 вегетаріанських та 0 веганських страв із 41

81dia
scoreоцінка

Французька кухня та морепродукти

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Меню пропонує багато білкових страв. Є підходящі варіанти з риби та морепродуктів.

14 підходять при діабеті · 41 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
boulevard Anatole France 15, 13600 LA CIOTAT
Години роботи
Пн11:30–14:30, 18:00–23:00
Вт11:30–14:30, 18:00–23:00
Ср11:30–14:30, 18:00–23:00
Чтзачинено
Пт11:30–14:30, 18:00–23:00
Сб18:00–22:30
Нд11:30–15:00
Brasseries / Glacier hours differ: Mon-Wed, Fri-Sat 9h-15h30, 18h-23h; Sun 9h-17h. Groups of 15 people on weekdays by reservation
Контакти
+32442084259
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-legolfe-laciotat.fr/
Запис
повнота 83 %, впевненість 95 %

Власник Le Golfe chez Marius? Підтвердь свій заклад.