Langyo
Chemin de la Pépinière 150, 13600 La Ciotat
зачинено · відкривається 11:00
Japanese€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 13 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 14 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Entrées
Haricots edamamevegan
5.50
Edamame beans
оцінка≈ 120 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
Salade wakamevegan
5.00
Wakame salad
оцінка≈ 60 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Onigiri thon cuit mayonnaise ou crevette menthe
4.20
Onigiri (tuna mayo or shrimp mint)
оцінка≈ 180 ккал32 г вуглеводів
Soupe miso maison
6.00
Miso soup
оцінка≈ 45 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Gyozas légumes ou poulet (6 pièces)
8.00
Gyoza (vegetable or chicken)
оцінка≈ 220 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
Poulet karaage (5 pièces)
8.00
Chicken karaage
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Œuf mollet croustillantvegetarian
3.70
Crispy soft boiled egg
оцінка≈ 110 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
crevettes tempura (6 pièces)
11.90
Shrimp tempura
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Takoyaki (6 pièces)
11.90
Takoyaki — boulettes de poulpe, mayonnaise
оцінка≈ 350 ккал30 г вуглеводів
Brochettes de poulet teriyaki (2 pièces)
7.20
Chicken teriyaki skewers
оцінка≈ 180 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Brochettes de bœuf, fromage (2 pièces)
7.60
Beef and cheese skewers
оцінка≈ 220 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Brochettes saumon teriyaki (2 pièces)
8.90
Salmon teriyaki skewers
оцінка≈ 210 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
sushis 2 pièces
Avocatvegan
3.50
Avocado sushi
оцінка≈ 80 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Saumon toropescatarian
4.60
Salmon toro sushi — plus rare et savoureuse du saumon
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Saumonpescatarian
3.80
Salmon sushi
оцінка≈ 100 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Crevettepescatarian
4.20
Shrimp sushi
оцінка≈ 90 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Thon rougepescatarian
4.20
Tuna sushi
оцінка≈ 100 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Anguille grillépescatarian
4.80
Grilled eel sushi
оцінка≈ 130 ккал13 г вуглеводівпідходять при діабеті
Sashimis 2 pièces
Saumonpescatarian
3.30
Salmon sashimi
оцінка≈ 60 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабеті
Thon rougepescatarian
3.80
Tuna sashimi
оцінка≈ 60 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Saumon toropescatarian
4.10
Salmon toro sashimi — partie la plus rare et savoureuse du saumon
оцінка≈ 120 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабеті
Makis 6 pièces
Concombrevegan
5.50
Cucumber maki
оцінка≈ 130 ккал28 г вуглеводів
Avocatvegan
5.50
Avocado maki
оцінка≈ 160 ккал26 г вуглеводів
Surimi épicépescatarian
5.60
Spicy surimi maki
оцінка≈ 160 ккал28 г вуглеводів
Saumonpescatarian
6.10
Salmon maki
оцінка≈ 150 ккал28 г вуглеводів
Thon cuit mayonnaise ciboulettepescatarian
6.10
Tuna mayo maki
оцінка≈ 190 ккал28 г вуглеводів
Crevettepescatarian
6.40
Shrimp maki
оцінка≈ 150 ккал28 г вуглеводів
Thon rougepescatarian
6.40
Tuna maki
оцінка≈ 150 ккал28 г вуглеводів
Poulet épicé
6.40
Spicy chicken maki
оцінка≈ 170 ккал28 г вуглеводів
Ebi frits (crevettes tempura)pescatarian
6.40
Shrimp tempura maki
оцінка≈ 210 ккал30 г вуглеводів
Californias 6 pièces
Avocat, fromage fraisvegetarian
7.00
Avocado and cream cheese California roll
оцінка≈ 220 ккал32 г вуглеводів
Végétarien (légumes saisonniers)vegetarian
7.00
Vegetarian California roll
оцінка≈ 180 ккал34 г вуглеводів
Surimi spicy, avocatpescatarian
7.10
Spicy surimi and avocado California roll
оцінка≈ 210 ккал32 г вуглеводів
Saumon, avocatpescatarian
7.60
Salmon and avocado California roll
оцінка≈ 230 ккал32 г вуглеводів
Saumon, fromage fraispescatarian
7.60
Salmon and cream cheese California roll
оцінка≈ 250 ккал32 г вуглеводів
Thon cuit mayonnaise ciboulette, avocatpescatarian
7.60
Tuna mayo and avocado California roll
оцінка≈ 260 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
Crevette, avocat, menthepescatarian
7.90
Shrimp, avocado and mint California roll
оцінка≈ 210 ккал32 г вуглеводів
Thon rouge, avocatpescatarian
7.90
Tuna and avocado California roll
оцінка≈ 220 ккал32 г вуглеводів
Poulet épicé, avocat
7.90
Spicy chicken and avocado California roll
оцінка≈ 230 ккал32 г вуглеводів
crevettes tempura, avocatpescatarian
7.90
Shrimp tempura and avocado California roll
оцінка≈ 270 ккал34 г вуглеводівзбалансовані 65
Crabe, avocatpescatarian
7.90
Crab and avocado California roll
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
Signatures sushis revisités 8 pièces
Signature crevette, saumon, avocat, menthepescatarian
14.30
Signature shrimp, salmon, avocado, mint sushi
оцінка≈ 380 ккал42 г вуглеводівзбалансовані 68
Signatures frits au saumon, tartare saumon épicépescatarian
15.20
Signature fried salmon and spicy salmon tartare sushi
оцінка≈ 450 ккал45 г вуглеводів
Signatures crevettes tempura, saumon, avocatpescatarian
15.50
Signature shrimp tempura, salmon, avocado sushi
оцінка≈ 420 ккал44 г вуглеводів
Signatures foie gras, thon, confiture de figue, confit d'oignon
16.00
Signature foie gras, tuna, fig and onion sushi
оцінка≈ 410 ккал40 г вуглеводів
Chirachis & Poke bowls
Saumon, avocat et accompagnementspescatarian
16.30
Salmon avocado poke bowl
оцінка≈ 550 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
Thon, avocat et accompagnementspescatarian
17.80
Tuna avocado poke bowl
оцінка≈ 540 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
Donburis
Unagidon (anguille grillée) œuf parfaitpescatarian
17.20
Unagidon (grilled eel and egg)
оцінка≈ 720 ккал75 г вуглеводів
katsudon (poulet frit) au curry
15.80
Katsudon (fried chicken) with curry
оцінка≈ 850 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 67
Katsudon (poulet) à l’œuf battu
15.30
Katsudon (chicken and egg)
оцінка≈ 780 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 66
Oyakodon
16.30
оцінка≈ 750 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 73
Ramen
Naruto ramen
18.80
Nouilles, bouillon de 24h, bambou, tranches de porc ou de poulet braisées, naruto, œuf mollet mariné
оцінка≈ 680 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 77
Desserts
Dorayaki
5.00
оцінка≈ 250 ккал35 г вуглеводівважкі 39
Mochis glacés par 2 (selon arrivage)
5.00
Mochi Ice Cream
оцінка≈ 300 ккал45 г вуглеводівважкі 39
Bentos
Menu nara
18.00
Nara Bento — 13 pièces: Poulet Karaage (4 pièces), Nigiri sushi au choix (2 pièces), Maki au choix (6 pièces), Mochi au choix (1 pièce)
оцінка≈ 850 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 67
Menu sakuravegetarian
22.00
Sakura Bento — 19 pièces: Salade wakame ou Soupe miso, Maki avocat (6 pièces), Maki concombre (6 pièces), Cali. Avocat fromage (6 pièces)
оцінка≈ 720 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 78
Menu himeji
26.00
Himeji Bento — 16 pièces: Brochettes saumon teriyaki (2 pièces), Nigiri saumon (2 pièces), Maki saumon (6 pièces), Cali. Saumon fromage ou saumon avocat (6 pièces)
оцінка≈ 880 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 66
Menu kyoto
30.00
Kyoto Bento — 30 pièces: Gyozas au choix (6 pièces), Maki avocat (6 pièces), Maki saumon (6 pièces), Maki surimi épicé (6 pièces), Cali. Thon mayonnaise avocat (6 pièces)
оцінка≈ 1100 ккал120 г вуглеводів
Bentos premium
Menu Okinawa
69.00
Okinawa Bento — 54 pièces - 3 personnes: Gyozas au choix (6 pièces), Poulet Karaage (6 pièces), Sashimi thon (6 pièces), Nigiri saumon (6 pièces), Maki saumon (6 pièces), Maki thon (6 pièces), Cali. Ebi frit avocat (6 pièces), Cali. Crevette avocat menthe (6 pièces), Cali thon cuit mayo avocat (6 pièces)
оцінка≈ 2400 ккал210 г вуглеводівважкі 27
Menu mont Fuji
120.00
Mont Fuji Bento — 84 pièces - 5 personnes: Edamame (2 portions), Poulet Karaage (10 pièces), Gyozas mix (10 pièces), Nigiri saumon (10 pièces), Nigiri thon (10 pièces), Maki mix (18 pièces), Cali. Mix à l’avocat (12 pièces), Cali. Mix au fromage (12 pièces)
оцінка≈ 3800 ккал320 г вуглеводівважкі 27
Це меню все ще актуальне?
55veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з вегетаріанським вибором
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є макі з огірком та авокадо, а також салат вакаме. Вегани можуть обрати бенто Sakura.
9 вегетаріанських та 5 веганських страв із 60
45dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з акцентом на білок
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато підходящих закусок та сашимі. Основні страви переважно складаються з рису та локшини з високим вмістом вуглеводів.
19 підходять при діабеті · 60 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Chemin de la Pépinière 150, 13600 La Ciotat
- Години роботи
- Пн—Вт11:00–14:00, 18:00–22:00Ср11:00–14:00, 18:00–22:00Чт11:00–14:00, 18:00–22:00Пт11:00–14:00, 18:00–22:00Сб11:00–14:00, 18:00–22:00Нд—
- Контакти
- +33699379104
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), langyo-restaurant.fr/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 80 %