назад до пошуку

Le Mail - La Rochelle, 16 All. du Mail

Allée du Mail 16, 17000 La Rochelle

зачинено · відкривається Нд 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
ВідгукЗабронюватиЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 10 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

Planche à partager (2 ou 3 personnes)
Planche à partager (2 ou 3 personnes)
21.00
Sharing platter — Moules ("Impératrice" baie Aiguillon) marinères rafraîchies, Tartare d'algues fraîches "maison", Saucisson de canard "Morilles" des Deux Sèvres, Tapenade de poivrons, Légumes d'été grillés & Foccacia maison à l'huile d'olive & herbes
оцінка≈ 1100 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабеті
Entrées (en solo ... ou à partager)
Tartare daurade royale
23.00
Sea bream tartare — cassis & citron vert
оцінка≈ 220 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Foie gras de canard "maison"
23.00
Duck foie gras — brioche aux fruits secs & chutney pomme - miel
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводів
"Grosses" langoustines Mayonnaise
29.00
Langoustines with mayonnaise — 5 pièces
оцінка≈ 380 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
6 Huîtres "Fines de parcs" n°3 Lambert (Marennes Oléron)
21.00
Oysters
оцінка≈ 120 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Carpaccio tomatesvegetarian
14.00
Tomato carpaccio — mozzarella fumée & crumble tomates
оцінка≈ 310 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Couteaux persillade
18.00
Razor clams persillade — cacahuète - tomates grillées - mesclun
оцінка≈ 280 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Plats de résistance
Couteaux en persillade aux cacahuètes-tomates grillées-mesclun
32.00
Razor clams persillade
оцінка≈ 520 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Filet de maquereau grillé
31.00
Grilled mackerel fillet — tomates & pesto
оцінка≈ 410 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Thon rouge plancha
33.00
Tuna plancha — lentilles - aubergines & crème sésame
оцінка≈ 580 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 89
Ris de veau meunière
36.00
Veal sweetbreads meuniere — jus viande - polenta ciboulette & petits pois
оцінка≈ 650 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Magret de canard
35.00
Duck breast — jus viande - polenta ciboulette & petits pois
оцінка≈ 680 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Filet de boeuf
40.00
Beef fillet steak — jus viande - "Frites du Mai" & tomate grillée
оцінка≈ 780 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 69
Kefta de lentillesvegan, vegetarian
21.00
Lentil kefta — aubergines & crème de sésame
оцінка≈ 420 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 85
Notre "classique du moment"
Moulade charentaise de la baie de l'Aiguillon & frites "à notre façon"
28.00
Mussels and fries
оцінка≈ 720 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 76
Le Bouillon du Mail
Entrée, plat ou plat, dessert
25.00
Set menu (2 courses)
оцінка≈ 850 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 66
Entrée, plat et dessert
29.00
Set menu (3 courses)
оцінка≈ 1100 ккал80 г вуглеводівважкі 41
Carpaccio tomates - mozzarella fumée & crumble tomatesvegetarian
Tomato carpaccio
оцінка≈ 310 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
“araignée” de veau - mousse béarnaise - pomme de terre en robe des champs
Veal shoulder
оцінка≈ 620 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Filet de maquereau grillé - tomates & pesto
Grilled mackerel fillet
оцінка≈ 410 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Figues vertes de “Sylvia & Erick” rôties - crumble & glace crème fraîchevegetarian
Roasted green figs
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводів
Menu du Marché
Menu du Marché (Amuse-bouche, entrée, plat & dessert)
51.40
Market menu
оцінка≈ 1800 ккал160 г вуглеводівважкі 31
Croustillant d’agneau; tartare tomates & cébettes - coulis piquillos
Crispy lamb
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Maigre “gravlax & sashimi” - eau de basilic & sorbet tomatepescatarian
Hake gravlax and sashimi
оцінка≈ 180 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Foie gras “maison” - brioche fruits secs - chutney pomme
Foie gras
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pintada rôtie - courgette farcie quinoa & feta
Roasted guinea fowl
оцінка≈ 550 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Thon rouge - “choux Pakchoï” & petits pois - foie gras grillé
Tuna with Pak Choi
оцінка≈ 620 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Poulpe - chorizo, riz rond au jus de moules & encre de seiches
Octopus with chorizo
оцінка≈ 680 ккал45 г вуглеводів
Brownie mi-cuit chocolat corsé & lacté caramélisé, glace café
Chocolate brownie
оцінка≈ 580 ккал55 г вуглеводівважкі 29
Tarte à la pêche blanches & jaunes - “basilic thai”vegetarian
Peach tart
оцінка≈ 420 ккал48 г вуглеводівважкі 35
Menu enfant
Menu enfant (réservé aux enfants de moins de 11 ans)
16.00
Kids menu — Steak haché ou filet de poisson du jour ... désareté & frites, 1 boule de glace
оцінка≈ 850 ккал70 г вуглеводів

Це меню все ще актуальне?

49veggie
scoreоцінка

Французька кухня та морепродукти

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

У меню є кефта з сочевиці з баклажанами та карпачо з томатів з копченою моцарелою. Також доступні запечені зелені інжири та тарт із персиками.

5 вегетаріанських та 1 веганських страв із 31

74dia
scoreоцінка

Морепродукти та французька кухня

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Тут багато білкових страв із морепродуктів та м'яса з овочами. Меню пропонує багато варіантів із низьким глікемічним індексом.

20 підходять при діабеті · 31 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Allée du Mail 16, 17000 La Rochelle
Години роботи
Пн—
Вт12:00–13:30, 19:00–21:30
Ср12:00–13:30, 19:00–21:30
Чт12:00–13:30, 19:00–21:30
Пт12:00–13:30, 19:00–21:30
Сб12:00–13:30, 19:00–21:30
Нд12:00–13:30
Контакти
+33546341252
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-le-mail.com/
Запис
повнота 83 %, впевненість 80 %

Власник Le Mail - La Rochelle, 16 All. du Mail? Підтвердь свій заклад.