rawcoco
rue Saint-Sauveur 6, 17000 La Rochelle
зачинено · відкривається Вт 08:00
vegetarian restaurant€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 10 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 10 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
CAFÉ GOURMAND
CAFÉ ou THÉ ou INFUSION
5.90
Café Gourmand — aux mignardises maison : DUO DE TRUFFES & SPÉCIALITÉ DE SAISON & TARTELETTE CITRON
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівважкі 42
BOISSONS CHAUDES AU LAIT
7.50
Café Gourmand with Milk — aux mignardises maison : DUO DE TRUFFES & SPÉCIALITÉ DE SAISON & TARTELETTE CITRON
оцінка≈ 410 ккал38 г вуглеводівважкі 40
SALADES
salade haricot rouge maïsvegetarian
3.20
Red Bean and Corn Salad — batavia (17), haricot rouge, maïs, amour. servi avec sa sauce maison.
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
salade pois chiche raisinvegetarian
3.20
Chickpea and Grape Salad — batavia (17), pois chiche, raisin, amour. servi avec sa sauce maison.
оцінка≈ 190 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
salade vertevegetarian
2.50
Green Salad — batavia (17), amour. servi avec sa sauce maison.
оцінка≈ 80 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабеті
pad thaïvegetarian
6.90
Pad Thai Salad — mangue, carotte, poivron, courgette, graines de tournesol, oignon, amour. servi avec sa sauce cacahuète ( arachide ) maison (contient du soja ) ou sa vinaigrette maison.
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
salade chou rouge pomme noixvegetarian
6.90
Red Cabbage, Apple and Walnut Salad — chou, pomme, carotte, noix, citron, amour. servi avec sa sauce cacahuète ( arachide ) maison (contient du soja ) ou vinaigrette maison.
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
salade haricot black turtlevegetarian
6.90
Black Turtle Bean Salad — haricot black turtle, maïs, courgette, persil (17), oignon, amour. servi avec sa vinaigrette maison.
оцінка≈ 210 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
SOUPES CHAUDES
butternut cannellevegetarian
3.90
Butternut Squash and Cinnamon Soup — courge butternut (17), oignon rouge, huile d'olive, cannelle, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.
оцінка≈ 120 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
coco curryvegetarian
3.90
Coconut Curry Soup — carotte, pomme de terre, crème de coco, gingembre, ail, curry, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.
оцінка≈ 180 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
poireau pomme de terrevegetarian
3.90
Leek and Potato Soup — poireau (17), pomme de terre, huile d’olive, eau ultra-filtrée, sel de l’île de Ré, amour.
оцінка≈ 140 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
potimarron curryvegetarian
3.90
Potimarron Curry Soup — courge potimarron (17), oignon rouge, huile d'olive, curry, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.
оцінка≈ 130 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
WRAPS
wrap falafel au four houmousvegetarian
3.90
Falafel and Hummus Wrap — tortilla de blé ( gluten ), lentille, pois chiche, sésame , batavia, oignon, citron, huile d’olive, persil, cumin, ail, bicarbonate de soude, piment de Cayenne, amour.
оцінка≈ 420 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 76
wrap haricot rouge guacamolevegetarian
3.90
Red Bean and Guacamole Wrap — tortilla de blé ( gluten ), haricot rouge, batavia, avocat, oignon, citron, sel de l’Île-de-Ré, amour
оцінка≈ 380 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
wrap crudités crème de sésamevegetarian
3.90
Vegetable and Sesame Wrap — tortilla de blé ( gluten ), concombre, pomme, betterave, batavia, crème de sésame , amour.
оцінка≈ 340 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
PLATS FROIDS
méli-mélo de pomme de terre & poivron marinévegetarian
5.90
Marinated Potato and Pepper Salad — pomme de terre (17), poivron rouge, huile d'olive, ail, thym, oignon rouge (17), citron, sel de l'Île de Ré (17), vinaigre de cidre de pomme, graine de sésame , agave, amour.
оцінка≈ 310 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабеті
bol de saison aux lentillesvegetarian
5.90
Seasonal Lentil Bowl — lentilles vertes, courgette (17), avocat, huile d'olive, citron, carotte, graine de sésame , sel de l'Île de Ré (17), écorce d'orange, ail, curcuma, agave, amour.
оцінка≈ 380 ккал34 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
quinoa fraisvegetarian
5.90
Fresh Quinoa Salad — quinoa, avocat, poivron vert, courgette, amandes concassées, batavia & ail d'Angoulins (17), huile d'olive, citron, sel de l'Île de Ré (17), amour.
оцінка≈ 360 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
poke bowlvegetarian
6.90
riz, pois chiches rôtis, avocat, concombre, agave, tamari ( soja ), arachide , sésame , vinaigre de cidre, sel de l’Île-de-Ré, amour.
оцінка≈ 450 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 74
PLATS CHAUDS
cake salévegetarian, gluten_free
4.90
Savoury Vegetable Cake — carotte, olive, oignon, farine de riz, graine de lin, fécule de pomme de terre, banane, huile de tournesol, bicarbonate de soude, poudre à lever, cumin, sel de l'Île de Ré (17), vinaigre de cidre, amour.
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабеті
tajine aux mille et une saveursvegetarian
5.90
Vegetable Tagine — carotte, courgette, olive, raisin, oignon rouge, amande , quinoa, persil, coriandre, gingembre, ail d'Angoulins (17), curcuma, cumin, cannelle, sel de l'Île de Ré (17), amour.
оцінка≈ 420 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 87
hachis parmentier veggievegetarian
5.90
Veggie Hachis Parmentier — pomme de terre (17), lentille, carotte, persil, oignon, huile d’olive, ail, sel de l’Île-de-Ré, amour.
оцінка≈ 480 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 86
dahl de lentilles au rizvegetarian
5.90
Lentil Dal with Rice — lentille, riz, crème de coco, carotte, curry, gingembre, coriandre, cardamome, ail, sel de l’Île-de-Ré, amour.
оцінка≈ 510 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 86
chili sin carnevegetarian
5.90
haricot rouge, riz, carotte, poivron, oignon, huile d’olive, persil, betterave, ail, origan, cumin, eau ultra-filtrée, amour.
оцінка≈ 460 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 71
DESSERTS
perles de chia chocolat bananevegetarian
3.50
Chocolate Banana Chia Pudding — graines de chia, lait d' amande maison, banane, cacao non torréfié, dattes, sucre de coco, eau ultra-filtrée, amour.
оцінка≈ 320 ккал34 г вуглеводів
compote de pommevegetarian
2.90
Apple Compote — pomme, sucre de coco, amour.
оцінка≈ 160 ккал32 г вуглеводівважкі 42
riz au lait de cocovegetarian
3.50
Coconut Rice Pudding — riz, crème de coco, agave, amour.
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводів
love cookie chocolat ou raisin noisette ou cannellevegetarian, gluten_free
2.40
Love Cookie — farine de riz, amande , graine de lin, chocolat noir ou raisin et noisette ou cannelle, pomme, huile de coco, sucre de canne complet (non raffiné), sel de l’île de Ré, amour.
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводів
banana bread au chocolatvegetarian, gluten_free
3.50
Chocolate Banana Bread — farine de riz, graine de lin, banane, sucre de canne complet (non raffiné), chocolat noir, lait d’ amande maison, huile d’olive, levure, amour.
оцінка≈ 350 ккал42 г вуглеводів
tarte chocolatvegetarian
3.90
Chocolate Tart — dattes, figues, noix de cajou , cacao non torréfié, huile de coco, noix de coco, amour.
оцінка≈ 390 ккал35 г вуглеводів
tarte citronvegetarian
3.90
Lemon Tart — amandes , dattes, figues, avocat, citron, sucre de canne complet (non raffiné), huile de coco, amour.
оцінка≈ 360 ккал32 г вуглеводів
tarte bananevegetarian
3.90
Banana Tart — dattes, figues, noix de cajou , banane, huile de coco, sucre de fleur de coco, citron, baies de goji, amour.
оцінка≈ 380 ккал38 г вуглеводів
boisson chaude au lait gourmande
7.50
Gourmet Milk Drink — boisson chaude au lait d' amande pressé par nos soins (café latte, cappuccino, latte macchiato, lait chaud, chocolat chaud, matcha latte ou golden latte) et aux mignardises maison. servi avec un duo de truffes, une spécialité de saison et une tartelette aux fruits.
оцінка≈ 220 ккал24 г вуглеводів
Це меню все ще актуальне?
100veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Повністю вегетаріанське меню
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
Тут подають чилі син карне та дал із сочевиці з рисом. У асортименті є різні десерти, наприклад, шоколадний банановий хліб.
30 вегетаріанських та 0 веганських страв із 32
65dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Вегетаріанські страви з низьким ГІ
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує багато ситних страв з низьким глікемічним індексом. Салати та супи підходять для контролю вуглеводів.
16 підходять при діабеті · 33 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- rue Saint-Sauveur 6, 17000 La Rochelle
- Години роботи
- Пн—Вт08:00–21:00Ср08:00–21:00Чт08:00–21:00Пт08:00–21:00Сб08:00–21:00Нд—
- Контакти
- +32952092222 love@rawcoco.com
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rawcoco.com/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 100 %