Sophias Leeuwarden
Lange Marktstraat 1, 8911 AD Leeuwarden
зачинено · відкривається 11:00
bar food€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 8 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 8 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
SOUPS
POMODORI SOEP (V)vegetarian
7.50
Tomato Soup — pizza grissini | bosui | basilicum room zonder grissini
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводів
MOSTERDSOEP
7.50
Mustard Soup — Granny Smith appel | bacon | bosui zonder bacon
оцінка≈ 350 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Paninis
TUNA MELT
11.50
Tuna Melt Panini — cheddar | tonijnsalade | jalapeno | tomaat
оцінка≈ 620 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 65
OOSTERSE KIP
11.50
Oriental Chicken Panini — kippendij | KFC saus | bosui | rode ui
оцінка≈ 680 ккал48 г вуглеводів
DOUBLE CHEESEvegetarian
11.00
Double Cheese Panini — tomaat | ketchup
оцінка≈ 580 ккал42 г вуглеводів
RENDANG
12.50
Rendang Panini — bosui | krokante uitjes | samurai mayonaise | koriander
оцінка≈ 710 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 65
BAGELS
GEROOKTE ZALM
10.00
Smoked Salmon Bagel — wasabi | guacamole | komkommer | kiemen | Little Gem
оцінка≈ 520 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 80
HEKSENKAAS & AVOCADO (V)vegetarian
9.50
Avocado and Cheese Bagel — avocado | heksenkaas | chilivlokken | tomaat | rucola zonder heksenkaas
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
ITALIAN
10.00
Italian Carpaccio Bagel — carpaccio | rucola | truffelmayonaise | Parmezaan | tomaat
оцінка≈ 560 ккал46 г вуглеводівзбалансовані 73
Specials
TACO TONIJN
12.50
Tuna Taco — soft shell taco | tonijn | yuzu mayonaise | koriander | guacamole | Little Gem
оцінка≈ 380 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
TACO CRISPY CHICKEN (2 ST)
11.00
Crispy Chicken Tacos — soft shell taco | jalapeno | rode ui zoetzuur | yuzu mayonaise | komkommer | guacamole
оцінка≈ 540 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
sandwiches
PASTRAMI
13.00
Pastrami Sandwich — cornichons | rode ui zoetzuur | grove mosterd | rucola
оцінка≈ 590 ккал44 г вуглеводів
SOPHIAS' BAL
14.00
Meatball Sandwich — gehaktbal van Black Angus | mosterdmayonaise | krokante ui | ei | jus
оцінка≈ 720 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
CARPACCIO
13.00
Carpaccio Sandwich — truffelmayonaise | tomaat | rucola | Parmezaan | bacon
оцінка≈ 610 ккал42 г вуглеводів
RUNDVLEESKROKETTEN
11.50
Beef Croquettes — twee stuks | mosterd | roomboter
оцінка≈ 520 ккал48 г вуглеводів
GROENTEKROKETTEN (V)vegetarian
11.50
Vegetable Croquettes — twee stuks | mosterd | roomboter
оцінка≈ 480 ккал52 г вуглеводів
GARNALEN BRIOCHE
13.50
Shrimp Brioche — salade Noorse garnalen | dille | yuzu mayonaise | Little Gem | torpedo garnalen | brioche
оцінка≈ 580 ккал40 г вуглеводів
BRISKET
13.50
Brisket Burger — burger bun | roasted brisket | uienmarmelade | mosterdmayonaise | krokante uitjes
оцінка≈ 750 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 65
FLATBREAD (V)vegetarian
12.50
Mozzarella Flatbread — uit de oven | buffel mozzarella | tomaat | basilicum pesto | rucola
оцінка≈ 510 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
salads & bowls
POKE BOWL SPICY TONIJN
17.50
Spicy Tuna Poke Bowl — sushi rijst | sojaboontjes | KFC saus | mais | komkommer | radijs | wakame
оцінка≈ 620 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 82
POKE BOWL TOFU & MANGO (V)vegan
17.00
Tofu and Mango Poke Bowl — sushirijst | mais | mango | radijs | komkommer | KFC saus | wakame | sojaboontjes
оцінка≈ 620 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 70
ZOMER SALADEvegetarian
16.50
Summer Salad — buffel mozzarella | gemarineerde cherry tomaatjes | basilicum | komkommer | Little Gem | zongedroogde tomaat | knoflook croutons
оцінка≈ 510 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
SESAM BEEF
17.50
Sesame Beef Bowl — fries Black Angus | sesam | taugé | KFC saus | haricots verts | zoetzuur rode ui | komkommer | thai soy dressing
оцінка≈ 780 ккал52 г вуглеводів
GEMARINEERDE GAMBA’S
17.50
Marinated Prawns Salad — in citrus en knoflook gemarineerd | thai soy dressing | sojaboontjes | pittige salade | mango | komkommer
оцінка≈ 450 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 70
CAESAR
17.50
Caesar Salad — kippendij | Parmezaan | Little Gem | bacon | ei | caesar dressing | knoflook croutons
оцінка≈ 680 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
eggs
UITSMIJTER CARPACCIO
14.00
Carpaccio Eggs — drie eieren | carpaccio van Black Angus | Parmezaan | truffelmayonaise
оцінка≈ 580 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
UITSMIJTER HAM & KAAS
12.50
Ham and Cheese Eggs — drie eieren | boerenham | jong belegen kaas
оцінка≈ 520 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
SOPHIAS' EGGS
14.00
Sophis' Eggs with Brisket — twee eieren | brisket | brioche | hollandaise | togarashi | samurai mayonaise
оцінка≈ 640 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
SALMON & EGGS
14.00
Salmon and Eggs — drie eieren | roerei | brioche | gerookte zalm | dille | hollandaise
оцінка≈ 610 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
burgers
MAGIC CHICKEN
17.50
Magic Chicken Burger — krokante kip | guacamole | tomaat | samurai mayonaise | cheddar | bacon | Little Gem
оцінка≈ 890 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 67
SMASH BURGER
17.50
Black Angus beef | bacon | cheddar | augurk | tomaat | Little Gem | ui | burger saus
оцінка≈ 820 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
sophias lunch suggesties
SOPHIAS' ELK UURTJE
16.50
Lunch Platter — soep naar keuze | carpaccio of gerookte zalm | kroket naar keuze | mosterd en roomboter
оцінка≈ 750 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
SOPHIAS' COMPLETE BUSINESS LUNCH
15.00
Business Lunch — soep naar keuze | keuze uit een van onze paninis | jus d'orange | koffie
оцінка≈ 880 ккал85 г вуглеводів
sides
AMBACHTELIJKE FRITES
5.50
French Fries — mayonaise
оцінка≈ 420 ккал40 г вуглеводів
TRUFFELFRITESvegetarian
9.00
Truffle Sweet Potato Fries — zoete aardappelfrites | Parmezaan | truffelmayonaise
оцінка≈ 380 ккал32 г вуглеводів
Oesters & appetizers
FINE DE CLAIREpescatarian
4.50
Oysters Fine de Claire — keuze uit 1 bijpassend garnituur rode wijnazijn sjalot | citroen | groene Tabasco
оцінка≈ 80 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
ZUURDESEMBOL (V)vegetarian
7.50
Sourdough Bread — uit de oven | tomatenkruidenboter
оцінка≈ 320 ккал38 г вуглеводівзбалансовані 67
DIP ’N CHIPvegetarian
9.00
Hummus Dip and Chips — spicy humus | Italiaanse toast | truffelkroepoek | pizza grissini
оцінка≈ 550 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Starters
STEAK TARTAAR
14.00
Steak Tartare — kimchi | gochujang crème | geraspt eigeel | crispy wonton | rettich | bospeen
оцінка≈ 340 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
ZALM TATAKI
13.50
Salmon Tataki — KFC-saus | wasabi guacamole | yuzu mayonaise | sojabonen | sesam
оцінка≈ 290 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
GAMBA’S
14.00
Garlic Prawns — miso | yuzu boter | knoflook | bosui
оцінка≈ 280 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
CEVICHE VERDE Y ORO (V)vegan
13.50
Beetroot Ceviche — gele biet | rode biet | green meat radijs | rode ui | gepofte chili quinoa | avocado crème
оцінка≈ 210 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
MOZZARELLA (V)vegetarian
13.50
Mozzarella Salad — buffelmozzarella | gemarineerde cherrytomaatjes | basilicum
оцінка≈ 320 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Main
KOGELBIEFSTUK OF OSSENHAAS
29.00
Beef Fillet — Friese Black Angus | Aziatische zoete-aardappelcrème | groene groentevariatie | gekarameliseerde witte ui | jus van sjalot
оцінка≈ 680 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
GAMBA’S & ZEEBAARS
28.50
Prawns and Sea Bass — yuzu-misoboter | sake | oosterse groenten
оцінка≈ 520 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
ZALMFILET OF GAMBA’S
28.00
Salmon or Prawns with Risotto — gebakken met citrus | saffraanrisotto | venkel | doperwt | beurre blanc
оцінка≈ 740 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
LAMSFILET
29.50
Lamb Fillet — kruidenkorst | jus van tijm | aardappel-olijfoliecrème | voorjaarsgroenten | artisjok | doperwtencrème
оцінка≈ 650 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
BOERDERIJKIP
26.00
Farm Chicken — knoflookgamba's | bospaddenstoelen | Parmezaan | citroenbotersaus
оцінка≈ 610 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
SAFFRAANRISOTTO (V)vegetarian
26.00
Saffron Risotto — doperwt | venkel | artisjok | tomaat | crispy bosui | beurre blanc
оцінка≈ 650 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 66
ARTISJOK & TRUFFEL (V)vegetarian
26.50
Artichoke & Truffle — artisjokbodem | amandel-truffelsaus | waterkersjus | doperwtencrème | courgettesalade
оцінка≈ 580 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
SURF & TURF
33.00
kogelbiefstuk | knoflookgamba’s | spinazie | gepofte cherrytomaat | kreeftensaus | bosui
оцінка≈ 720 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Sides
AMBACHTELIJKE FRIET
5.50
Hand-cut Fries — met mayonaise
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводів
TRUFFELFRIET
9.00
Truffle Fries — zoete aardappelfrites | Parmezaan | truffelmayonaise
оцінка≈ 520 ккал48 г вуглеводів
KRIELTJES
8.00
Potatoes with Tarragon & Garlic — dragon | knoflook
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводів
MESCLUNSALADE (V)vegetarian
7.50
Mesclun Salad — geplette komkommer | avocado | Spaanse peper | koriander
оцінка≈ 210 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
KOMKOMMERSALADE (V)vegetarian
8.00
Cucumber Salad — rode peper | sesam | Thaise sojadressing
оцінка≈ 120 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
SEIZOENSGROENTENvegetarian
8.00
Seasonal Vegetables — groenten van dit moment | pittige tomatensaus
оцінка≈ 180 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
CHEF ’ S MENU
3 gangen (V)vegetarian
45.00
Chef's Tasting Menu — Laat je verrassen door de keuze van onze keukenbrigade
оцінка≈ 1600 ккал120 г вуглеводівважкі 33
NICE 2 SHARE
RIBEYE GRAINFED 380 GRAM
72.00
Grain-fed Ribeye — knoflookspinazie | bearnaisesaus | cowboyboter | tomaat | krokante ui
оцінка≈ 1150 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
DRY AGED STEAK
11.00
Friese Black Angus | dagaanbod | jus van sjalot | bijpassend garnituur
оцінка≈ 850 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
VISPLATEAU 2 SHAREpescatarian
75.00
Seafood Platter — oesters | Noorse garnalen cocktail | knoflookgamba’s | gerookte zalm | vis van de dag | bijpassend garnituur | zuurdesembrood
оцінка≈ 950 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Desserts
RABARBER
12.50
Rhubarb Dessert — compote van rabarber | havermoutcrumble | lavendelpannacotta | vanilleroomijs | suikerspin
оцінка≈ 580 ккал65 г вуглеводівважкі 33
ROOD FRUIT & BOERENYOGHURT
13.00
Red Fruit & Yogurt Cake — red velvet cake | parfait van vanille en boerenyoghurt | gemarineerd rood fruit | yoghurtkrokant
оцінка≈ 620 ккал55 г вуглеводівважкі 27
DUBAI IJSROLL
13.00
Dubai Ice Roll — mangosorbet | vanilleroomijs | pistache | dadel | kataifi
оцінка≈ 550 ккал50 г вуглеводівважкі 30
FRIANDISES
11.50
drie lekkernijen | keuze uit verschillende koffie of thee
оцінка≈ 400 ккал40 г вуглеводівважкі 33
Classics
BITTERBALLEN (PER STUK)
1.10
Bitterballen — mosterd
оцінка≈ 85 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабеті
BITTERBALLEN VEGAN (PER STUK)vegan
1.40
Vegan Bitterballen — mosterd
оцінка≈ 75 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
GEMENGD BITTERGARNITUUR (8 ST)
11.00
Mixed Bittergarnituren — mayonaise | chilisaus
оцінка≈ 850 ккал50 г вуглеводів
GEMENGD BITTERGARNITUUR VEGAN (8 ST)vegan
12.50
Vegan Mixed Bittergarnituren — vegan mayonaise | chilisaus
оцінка≈ 780 ккал55 г вуглеводів
TORPEDOGARNALEN (8 ST)
10.00
Torpedo Shrimp — chilisaus
оцінка≈ 420 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
VLAMMETJES (8 ST)
9.50
Vlammetjes — chilisaus
оцінка≈ 480 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабеті
KAASSTENGELS (8 ST)vegetarian
10.50
Cheese Straws — chilisaus
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабеті
RISOTTINI TOMAAT MOZZARELLA (6 ST)vegetarian
10.50
Tomato Mozzarella Risottini — truffelmayonaise | Parmezaan
оцінка≈ 380 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабеті
VEGGIE GYOZA (6 ST) (V)vegetarian
9.00
Veggie Gyoza — crispy groente gyoza’s | KFC saus
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабеті
Sophias favorites
CRISPY CHICKEN BITES
10.50
yuzu mayonaise | bosui
оцінка≈ 450 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
YAKITORI SPIES (6 ST)
11.50
Yakitori Skewers — papadum | komkommer zoetzuur | seroendeng
оцінка≈ 380 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
BLOEMKOOL KFCvegetarian
10.50
Cauliflower KFC — tempura van bloemkool | KFC saus | bosui
оцінка≈ 350 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
OESTERS (PER STUK)pescatarian
4.50
Oysters — citroen | rode wijn azijn en sjalotjes | groene Tabasco
оцінка≈ 60 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
NICE 2 share
KAAS & CHARCUTERIE PLANK
13.50
Cheese & Charcuterie Board — twee kaassoorten | twee hamsoorten | droge worst | cornichons | mosterd
оцінка≈ 650 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
SPICY OLIVESvegan
5.00
gemengde olijven | piment
оцінка≈ 220 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
GEMENGDE NOTENvegan
5.00
Mixed Nuts
оцінка≈ 350 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
DIP 'N CHIPvegetarian
9.00
spicy hummus | Italiaanse toast | grissini | truffel kroepoek
оцінка≈ 580 ккал65 г вуглеводів
ALL DAY COMFORT NACHO’S
13.00
Brisket Nachos — salsa | chili crème fraîche | rode ui | guacamole | mais | kidney bonen | kaas + brisket
оцінка≈ 950 ккал60 г вуглеводів
SOPHIAS' HAPPERIJPLANK (2 PERSONEN) (V)vegetarian
35.00
Sophia's Snack Platter — vanaf 2 personen | mix van diverse warme en koude bites
оцінка≈ 1800 ккал120 г вуглеводівважкі 28
Fries
PATATJE RENDANG
12.00
Rendang Fries — yuzu mayonaise | zoetzure komkommer | bosui
оцінка≈ 620 ккал55 г вуглеводівважкі 44
Це меню все ще актуальне?
79dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Білкові страви та свіжі салати
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує багато варіантів з низьким вмістом вуглеводів. Є чудовий вибір страв з яєць, стейків та морепродуктів.
48 підходять при діабеті · 89 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Lange Marktstraat 1, 8911 AD Leeuwarden
- Години роботи
- ПнзачиненоВтзачиненоСр11:00–00:00Чт11:00–00:00Пт11:00–00:00Сб11:00–00:00Нд11:00–00:00
- Контакти
- +310582038812 info@sophias-leeuwarden.nl
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sophias-leeuwarden.nl/