410 Lunch & Tapas
Schoonzicht 410, 8242 KH Lelystad
години роботи невідомі
tapas€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 12 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 12 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
TAPAS
Pan con alioli
5.50
Bread with alioli — Spaans brood met alioli
оцінка≈ 280 ккал25 г вуглеводів
Aceitunas aliñadasvegan
5.50
Marinated olives — 3 soorten olijven
оцінка≈ 220 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Ensaladilla andaluza con gambas al ajillo
8.90
Andalusian potato salad with garlic shrimp — Aardappelsalade uit Andalusië, garnalen
оцінка≈ 350 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Ensalada de pollo crujiente con vinagreta de mango y queso de cabra
8.90
Crispy chicken salad with mango vinaigrette and goat cheese — Crunchy kip salade, mangodressing, geitenkaas
оцінка≈ 420 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Ensalada de tomate, cebolla roja y aceitunasvegan
7.50
Tomato, red onion and olive salad — Tomatensalade, rode ui, olijven
оцінка≈ 180 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Jamón ibérico
18.50
Iberico ham — Ibericoham
оцінка≈ 210 ккал1 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Tabla de ibéricos
14.50
Iberico meat platter — Selectie van 4 Spaanse vleeswaren
оцінка≈ 380 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Tabla de quesosvegetarian
11.50
Spanish cheese board — 3 soorten Spaanse kaas
оцінка≈ 450 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Croquetas de jamón ibérico
7.50
Iberico ham croquettes — 4 romige kroketjes met ibericoham
оцінка≈ 320 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
Croquetas de bacalao
7.50
Cod croquettes — 4 romige kroketjes met kabeljauw
оцінка≈ 310 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
Croquetas de boletusvegetarian
7.50
Mushroom croquettes — 4 romige kroketjes met groenteragout en bospaddenstoelen
оцінка≈ 300 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pincho de tortilla españolavegetarian
7.50
Spanish omelette — Spaanse omelet
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Patatas bravas con salsa tradicionalvegan
6.90
Patatas bravas — Spaanse aardappels met traditionele tomatensaus
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводів
Berenjena asada con salsa de tomate, queso de cabra y romescuvegetarian
10.50
Roasted eggplant with goat cheese and romesco — Geroosterde aubergine, tomatensaus, geitenkaas, romescosaus
оцінка≈ 320 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Cremosito de Zújarvegetarian
12.50
Zújar cheese fondue — Kaasfondue van Spaanse kazen
оцінка≈ 400 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Filloa de setas y salsa españolavegetarian
12.90
Mushroom omelette with Spanish sauce — Omelet, gevuld met champignons, Spaanse saus
оцінка≈ 360 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pimientos del padrón fritosvegan
6.50
Fried Padrón peppers — Paprika van de gri uit de Padrónstreek
оцінка≈ 180 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
TOSTAS
Tosta de tomate aliñadovegan
6.50
Tomato toast — Gemarineerde tomaten
оцінка≈ 220 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
Tosta de anchoas del Cantábrico con ensaladilla andaluzapescatarian
9.90
Anchovy toast with Andalusian salad — Ansjovissalade uit Andalusië
оцінка≈ 340 ккал28 г вуглеводів
Tosta de jamón ibérico con tomate aliñado
8.50
Iberico ham and tomato toast — Gemarineerde tomaten, ibericoham
оцінка≈ 310 ккал26 г вуглеводів
Tosta de boquerones en vinagre con berenjena asada y salsa romescupescatarian
8.50
Pickled anchovy and eggplant toast — Gemarineerde ansjovis, aubergine, romescosaus
оцінка≈ 320 ккал22 г вуглеводів
Tosta serrana con secreto, jamón y pimientos del padrón
9.50
Serrano ham and pork secret toast — Ibericofi let, serranoham, paprika
оцінка≈ 410 ккал20 г вуглеводів
ARROCES
Paella de Mariscopescatarian
24.50
Seafood Paella — Pae a met zeevruchten
оцінка≈ 780 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 76
Paella Iberica
24.50
Iberico Meat Paella — Pae a met vlees van het ibericovarken
оцінка≈ 850 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 67
CARNE
Filete de solomillo con pure de boniato
14.90
Sirloin steak with sweet potato puree — Entrecote fi let met zoete aardappel
оцінка≈ 520 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Carrillera ibérica con cremoso de patata y tirabeques
12.90
Iberico pork cheek with potato puree — Ibericovarkenswang met aardappelpuree, sugarsnaps
оцінка≈ 580 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Chuletas de cordero con pimientos del piquillo caramelizados
14.50
Lamb chops with caramelized piquillo peppers — Lamskotele… en van de gri , geroosterde paprika
оцінка≈ 480 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Torrezno de Soria con salsa semi-picante y cebolla encurtida
12.50
Soria Torrezno with spicy sauce — Krokant gebakken varkensvlees, gekruide mayonaise, gemarineerde uitjes
оцінка≈ 450 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Albóndigas de ternera con salsa de tomate y mayonesa de ajo asado
9.50
Beef meatballs with tomato sauce — Kruidige gehaktba etjes, geroosterde knofl ookmayonaise
оцінка≈ 380 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pollo aliñado con salsa picante
12.50
Marinated chicken with spicy sauce — Gemarineerde kip met een pi… ige saus
оцінка≈ 310 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Mini hamburguesa de ternera gallega
10.50
Galician beef mini burgers — 2 kleine hamburgers volgens speciaal recept uit Ga ega
оцінка≈ 540 ккал32 г вуглеводів
PESCADO
Gambas pil pilpescatarian
11.50
Gamba’s, knofl ook, rode peper, olijfolie
оцінка≈ 280 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Mejillones con chorizo
10.50
Mussels with chorizo — Mosselen met chorizo
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Almejas salteadas al vino blancopescatarian
9.50
Clams sautéed in white wine — Venusschelpen in wi… e wijn
оцінка≈ 210 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Calamares fritospescatarian
10.50
Fried calamari — Inktvis met alioli
оцінка≈ 380 ккал25 г вуглеводів
Tortilla de camaronespescatarian
7.50
Shrimp tortilla — Crunchy omelet, garnalen
оцінка≈ 340 ккал28 г вуглеводів
Gambones plancha con majaillo y cebolla Spaanse saus encurtidapescatarian
11.90
Grilled tiger prawns with majaillo — Gegrilde tijgergarnalen met traditionele Catalaanse saus
оцінка≈ 310 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Atún encebollado estilo gaditanopescatarian
12.50
Tuna with onions Gaditan style — Gegrilde tonijn, een specialiteit uit Cadiz
оцінка≈ 290 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
Vieiras gratinadas con gambas y mejillonespescatarian
12.90
Gratinated scallops with shrimp and mussels — Coqui es, mosselen, garnalen, gegratineerd met manchegokaas
оцінка≈ 360 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
CENA COMPLETA
Menú de tres platos a partir de 2 personas
45.00
Three-course surprise menu — Drie gangen verrassingsmenu vanaf 2 personen
оцінка≈ 1600 ккал120 г вуглеводівважкі 39
Cena Completa con postre
50.00
Full dinner with dessert
оцінка≈ 1800 ккал160 г вуглеводівважкі 25
Це меню все ще актуальне?
78dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Іспанські тапас та м'ясо
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує багато білкових закусок і основних страв з низьким вмістом вуглеводів. Більшість м'ясних та рибних позицій підходять для діабетиків.
27 підходять при діабеті · 41 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Schoonzicht 410, 8242 KH Lelystad
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +31320723150
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), viertien.nu/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 84 %