назад до пошуку

Mara Steakhouse

Allée de Luxembourg 10, 93320 Les Pavillons-sous-Bois

відкрито · до 23:00

Frenchsteakhouse€€€€
ВідгукЗабронюватиЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 13 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 14 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

ENTRÉES FROIDES / COLD STARTERS
Carpaccio de Bœuf / Beef Carpaccio
20.00
Beef Carpaccio — Roquette, parmesan, tomates cerises (Suppl. burrata 5 €)
оцінка≈ 280 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Tataki de Black Angus / Black Angus Tataki
23.00
Black Angus Tataki — Fines tranches saisies, sauce ponzu, sésame, oignons croustillants
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Tartare de Saumon / Salmon Tartare
19.00
Salmon Tartare — Avocat, citron vert, sésame, pointe de wasabi
оцінка≈ 310 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Burrata Mara / Mara Burratavegetarian
15.00
Burrata Mara — Tomates cerises au vinaigre balsamique caramélisé et burrata crémeuse
оцінка≈ 420 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабеті
Mezze Spéciale Mara / Mara Special Mezzevegetarian
18.00
Mara Special Mezze — Houmous, Moutabal, Ali Nazik, Cacik, Ezme
оцінка≈ 550 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 71
ENTRÉES CHAUDES / HOT STARTERS
Mini-Tacos au Bëëf / Beef Mini Tacos
19.00
Beef Mini Tacos — Trio de mini-tacos au bëëf Black Angus mariné, avocat, sauce Habanero
оцінка≈ 480 ккал32 г вуглеводів
Mini-Tacos au Poulet / Chicken Mini Tacos
16.00
Chicken Mini Tacos — Trio de mini-tacos au poulet mariné, avocat, sauce Habanero
оцінка≈ 440 ккал32 г вуглеводів
Sauté de Crevettes / Sautéed Prawns
19.00
Sautéed Prawns — Crevettes sautées minute, poivrons et champignons, crème curry
оцінка≈ 380 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Duo Bëëf & Cheddar / Beef & Cheddar Duo
25.00
Beef & Cheddar Duo — Bëëf fumé au cheddar
оцінка≈ 520 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Roulé Façon Mara / Mara-Style Roll
17.00
Mara-Style Roll — Roulé de filet de bëëf avec son fromage
оцінка≈ 350 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
LES SALADES • SALADS
Salade Mara / Mara Saladvegetarian
24.00
Mara Salad — Salade verte, pommes vertes, fruits secs, noix, pignons, fromage Tulum, grenade
оцінка≈ 580 ккал28 г вуглеводів
Salade Steakhouse / Steakhouse Salad
26.00
Steakhouse Salad — Fines lamelles de Black Angus grillées, roquette, parmesan, tomates, vinaigrette au poivre
оцінка≈ 620 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Salade Bergère / Shepherd's Saladvegetarian
17.00
Shepherd's Salad — Concombres, fromage turc, tomates, persil, oignons, huile d'olive et sel
оцінка≈ 380 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
Salade Fraîcheur Saumon / Salmon Freshness Salad
23.00
Salmon Freshness Salad — Mesclun, roquette, tomates, avocat, maïs, oignon rouge, saumon fumé, parmesan
оцінка≈ 540 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Salade César / Caesar Salad
24.00
Caesar Salad — Iceberg, tomates cerises, poulet, croûtons, parmesan et sauce César
оцінка≈ 680 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Salade de Chèvre / Goat Cheese Saladvegetarian
20.00
Goat Cheese Salad — Mesclun, iceberg, tomates, pain aux céréales, noix, raisins secs, chèvre
оцінка≈ 520 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 69
LES GRILLADES • GRILLED SPECIALTIES
Brochette Mara / Mara Skewer
32.00
Mara Skewer — Généreuse brochette de bëëf marinée
оцінка≈ 650 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Brochette de Poulet / Chicken Skewer
28.00
Chicken Skewer — Brochette de poulet grillée, marinée par notre Maîtra Boucher
оцінка≈ 520 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Sashlik / Sashlik
38.00
Sashlik — Fines tranches de filet de bëëf mariné, rondelles d'oignon cuit
оцінка≈ 680 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Köfte au Fromage / Cheese Köfte
30.00
Cheese Köfte — Boulettes de bëëf et d'agneau hachés, garnies de fromage fondant
оцінка≈ 720 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Steak Lollipops
35.00
Bouchées de filet de bëëf, saisies au grill, sauce au choix
оцінка≈ 450 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
Grillade Mixte Mara / Mara Mixed Grill
37.00
Mara Mixed Grill — Bavette, agneau, poulet, côtelette et köfte
оцінка≈ 850 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
LES SIGNATURES • SIGNATURES
Côtelettes d'Agneau Grillées / Grilled Lamb Chops
38.00
Grilled Lamb Chops — 4 côtelettes grillées à la flamme, tendres et juteuses
оцінка≈ 720 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Filet de Bëëf Black Angus (220g) / Black Angus Beef Filet (220g)
44.00
Black Angus Beef Filet — Pièce noble et tendre, cuisson au choix
оцінка≈ 520 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Onglet Black Angus (280g)
38.00
Black Angus Hanger Steak — Pièce du boucher persillée, cuisson au choix
оцінка≈ 680 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Souris d'Agneau / Lamb Shank
40.00
Lamb Shank — Agneau confit, fondant, mijoté longuement
оцінка≈ 750 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
LES VIANDES MATURÉES • AGED MEATS
Mara Spaghettis (250g)
38.00
Mara Spaghettis — Fines tranches de bëëf, servies avec roquette et parmesan
оцінка≈ 580 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Mara Lokum (300g)
44.00
Mara Lokum — Tendre tranches de bëëf
оцінка≈ 650 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Entrecôte (350g) / Ribeye (350g)
44.00
Ribeye — Pièce persillée et savoureuse, cuisson au choix
оцінка≈ 950 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабеті
Dallas Côte (500g)
48.00
Dallas Cut Steak — Côte de bëëf
оцінка≈ 1300 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабеті
New York Steak (300g)
38.00
New York Steak — Faux-filet
оцінка≈ 780 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Chicago T-Bone (500g)
48.00
Chicago T-Bone — Réunit filet et faux-filet en une seule pièce, généreuse et charnue
оцінка≈ 1250 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабеті
L'EXCEPTION À PARTAGER • THE EXCEPTION TO SHARE
Assado (900g)
100.00
Assado Beef Ribs — Ribs de bëëf rôties 8h au four
оцінка≈ 2400 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетіважкі 37
Mara Special (500g)
95.00
Mara Special Beef — Tranches de filet de bëëf, cuites sur assiette chaude, beurre d'exception
оцінка≈ 1400 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетіважкі 39
Mara Steak (800g)
90.00
Mara Steak — Belle pièce de faux-filet
оцінка≈ 2100 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетіважкі 37
Tomahawk (1.2Kg)
130.00
Tomahawk Steak — Pièce de côte de bëëf
оцінка≈ 3200 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетіважкі 37
Spaghettis Special (600g)
105.00
Spaghettis Special — Fines tranches de bëëf, assiette chaude, beurre d'exception, roquette, Grana
оцінка≈ 1600 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетіважкі 40
Porter House Steak (1Kg)
125.00
Porter House Steak — T-bone, cuit à table, nappé de son beurre d'exception
оцінка≈ 2600 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетіважкі 37
Carré d'Agneau Entier / Whole Rack of Lamb
125.00
Whole Rack of Lamb — Plusieurs côtelettes tendres, rôties au four et délicatement parfumées
оцінка≈ 1800 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетіважкі 37
LES POISSONS • FISH
Daurade Royale Entière / Whole Royal Sea Breampescatarian
29.00
Whole Royal Sea Bream — Servi avec haricots verts, purée et salade
оцінка≈ 650 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Pavé de Saumon / Salmon Filletpescatarian
26.00
Salmon Fillet — Servi avec haricots verts, purée et salade
оцінка≈ 620 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
LES PÂTES • PASTA
Tagliatelles Truffe et Parmesan / Tagliatelle Truffle & Parmesanvegetarian
25.00
Truffle & Parmesan Tagliatelle — Copeaux de parmesan affiné, huile de truffe noire
оцінка≈ 780 ккал65 г вуглеводів
Linguine Saumon Fumé / Linguine Smoked Salmonpescatarian
24.00
Smoked Salmon Linguine — Crème citronnée, aneth, saumon fumé
оцінка≈ 720 ккал60 г вуглеводів
Penne au Filet de Bëëf / Penne with Beef Filet
28.00
Beef Filet Penne — Émincé de filet de bëëf, crème de champignons, parmesan
оцінка≈ 850 ккал62 г вуглеводів
LES BURGERS • BURGERS
Burger Classique / Classic Burger
27.00
Classic Burger — Steak haché façon bouchère, salade, tomates, oignon caramélisé, cheddar, cornichon
оцінка≈ 920 ккал55 г вуглеводів
Burger Poulet / Chicken Burger
27.00
Chicken Burger — Escalope de poulet marinée, salade, tomates, oignon caramélisé, cheddar, cornichon
оцінка≈ 850 ккал52 г вуглеводів
Burger Mara
32.00
Mara Burger — Steak assado, salade, tomates, oignon caramélisé, cheddar, cornichon, sauce maison
оцінка≈ 980 ккал58 г вуглеводів
LES DESSERTS • DESSERTS
Künefevegetarian
14.00
Cheveux d'ange, mozzarella et pistache en poudre
оцінка≈ 550 ккал50 г вуглеводівважкі 30
Baklavavegetarian
12.00
Havuç Dilimi à la pistache, accompagnée de glace
оцінка≈ 620 ккал60 г вуглеводівважкі 27
Fondant au Chocolat / Chocolate Fondantvegetarian
12.00
Chocolate Fondant — Accompagné d'une boule de glace et saupoudré de pistaches
оцінка≈ 580 ккал55 г вуглеводівважкі 29
Dessert Maravegetarian
16.00
Mara Dessert — Pâte de pistache, sauce au miel et mozzarella fondante
оцінка≈ 520 ккал45 г вуглеводівважкі 35
Crème Brûléevegetarian
12.00
Vanille de Madagascar, sucre caramélisé à la minute
оцінка≈ 420 ккал35 г вуглеводівважкі 32
Tiramisu Café / Coffee Tiramisuvegetarian
12.00
Coffee Tiramisu — Disponible uniquement le week-end
оцінка≈ 480 ккал40 г вуглеводівважкі 30
MENU DÉJEUNER • LUNCH MENU
MENU DÉJEUNER
20.00
Lunch Menu — Plat (Brochette de poulet, Burger classique, Bavette d'aloyau, Köfte du chef ou Plat du jour) + Boisson + Café
оцінка≈ 1100 ккал80 г вуглеводівважкі 43
MENU ENFANT • KIDS MENU
MENU ENFANT
15.00
Kids Menu — Plat (Köfte ou Blanc de poulet mariné) + Boisson + Dessert
оцінка≈ 850 ккал70 г вуглеводівважкі 42

Це меню все ще актуальне?

78dia
scoreоцінка

Стейки та гриль з низьким вмістом вуглеводів

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Меню пропонує широкий вибір білкових страв. Стейки та м'ясо на грилі підходять для харчування з низьким вмістом вуглеводів.

36 підходять при діабеті · 55 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Allée de Luxembourg 10, 93320 Les Pavillons-sous-Bois
Години роботи
Пн00:00–23:00
Вт00:00–23:00
Ср00:00–23:00
Чт00:00–23:00
Пт—
Сб00:00–01:00
Нд00:00–23:00
Lundi-jeudi : 23h00. Vendredi : 00h00. Samedi : 1h00. Dimanche : 23h00.. 1er service : 20h00-22h30. 2e service : 22h30-1h00.. Parking hours: Lundi-vendredi : 8h30-23h00. Samedi : 8h30-00h00. Dimanche : 8h30-12h45.
Контакти
+33141550310
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marasteakhouse.fr/
Запис
повнота 83 %, впевненість 80 %

Власник Mara Steakhouse? Підтвердь свій заклад.