Zambeze Restaurante
Calçada Marquês de Tancos, 1100-340 Lisboa
години роботи невідомі
AfricanPortuguese€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
PRIMEIROS SABORES
Seleção de pães e tostas
3.00
Bread and toast selection
оцінка≈ 250 ккал40 г вуглеводів
Tapenade de azeitonas e azeite Casa da Ínsua com vinagre balsâmico, manteiga aromatizada
5.50
Olive tapenade with flavored butter
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Chamuças, salgadinho do chef, Queijo Serra da Estrela - Casa da Ínsua DOP
9.00
Samosas and Serra da Estrela cheese
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Chamuças Zambeze (2 unid.)
3.50
Zambeze samosas
оцінка≈ 220 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
PONTO DE PARTIDA
Salada de rúcula com salmão fumado e queijo feta com vinagrete de maracujá
15.00
Arugula salad with smoked salmon and feta
оцінка≈ 380 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Cogumelos salteados com presunto e Queijo Serra da Estrela Casa da Ínsua DOP
14.00
Sautéed mushrooms with ham and Serra da Estrela cheese
оцінка≈ 350 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Choquinhos à Bulhão Pato (150gr)pescatarian
19.50
Cuttlefish Bulhão Pato
оцінка≈ 280 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Camarão à Guilho (8 unid.)pescatarian
19.50
Garlic prawns
оцінка≈ 320 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Salada de polvo à Portuguesa em vinagretepescatarian
16.00
Portuguese octopus salad
оцінка≈ 310 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Carpaccio de vitela com rúcula e queijo velho
13.00
Veal carpaccio with arugula and aged cheese
оцінка≈ 340 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Tábua de queijos e compota artesanal da Casa da Ínsua (Serra da Estrela Casa da Ínsua DOP, Niza, Brie, Chévre)vegetarian
19.50
Cheese board with artisanal jam
оцінка≈ 650 ккал25 г вуглеводів
SABORES À COLHER
Creme de legumes dos mercados de Lisboavegetarian
4.00
Market vegetable cream soup
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Sopa rica de peixepescatarian
10.00
Rich fish soup
оцінка≈ 250 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
DA HORTA À MESA
Risotto de cogumelos do bosquevegetarian
16.50
Wild mushroom risotto
оцінка≈ 550 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 67
Alheira de legumes no forno com batatinha e bróculosvegetarian
16.50
Baked vegetable Alheira with potatoes and broccoli
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Caril de vegetais com arroz de cocovegan, vegetarian
15.00
Vegetable curry with coconut rice
оцінка≈ 620 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 67
TESOUROS DA COZINHA MOÇAMBICANA
Caril de caranguejo de Moçambique com crocante de mandioca e arroz de cocopescatarian
36.00
Mozambican crab curry with cassava and coconut rice
оцінка≈ 780 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 81
Risotto de caranguejo e camarão em caril com frescura de limapescatarian
33.00
Crab and shrimp curry risotto
оцінка≈ 680 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 67
Caril de camarão com arroz de cocopescatarian
26.00
Prawn curry with coconut rice
оцінка≈ 650 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 77
Camarão à Laurentina com batata frita palito (8 unid)pescatarian
24.50
Laurentina prawns with french fries
оцінка≈ 720 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
Camarão tigre grelhado à Moçambicana com batata frita (2 unid)pescatarian
41.00
Grilled Mozambican tiger prawns with fries
оцінка≈ 780 ккал45 г вуглеводів
Tranche de corvina em leite de coco com arroz basmatipescatarian
24.50
Corvina fillet in coconut milk with basmati rice
оцінка≈ 620 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 67
Coxa de frango à Zambeziana com batata frita palito
19.50
Zambeziana chicken leg with fries
оцінка≈ 850 ккал48 г вуглеводів
Chacuti de perna de pato à moda Moçambicana com arroz de coco
24.50
Mozambican duck leg Chacuti with coconut rice
оцінка≈ 720 ккал52 г вуглеводів
Bife do lombo com molho de amendoim e batata caseira rodela
24.50
Tenderloin steak with peanut sauce and potatoes
оцінка≈ 750 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Matapa Moçambicana com mexilhão e cajupescatarian
22.50
Mozambican Matapa with mussels and cashew
оцінка≈ 550 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
DO MAR
Bacalhau com crosta de broa em cama de grelos com cremoso de castanhapescatarian
24.50
Cod with corn bread crust and chestnut cream
оцінка≈ 680 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Filetes de polvo com arroz de tomate malandrinhopescatarian
27.00
Octopus fillets with tomato rice
оцінка≈ 580 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 77
Arroz de polvo da costa portuguesa aromatizado com coentrospescatarian
27.00
Portuguese coast octopus rice
оцінка≈ 610 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 73
Filete de robalinho grelhado em brandada de bacalhau e vinagrete de pimentospescatarian
23.50
Grilled sea bass fillet with cod brandade
оцінка≈ 520 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
DA TERRA
O nosso arroz de cabrito com castanhas, cogumelos e enchidos
25.50
Goat rice with chestnuts and sausages
оцінка≈ 780 ккал55 г вуглеводів
Plumas de porco preto com risotto de cebola roxa
23.50
Black pork plumas with red onion risotto
оцінка≈ 710 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Posta à moda de Lafões com batata na grelha e legumes salteados
26.50
Lafões style steak with grilled potatoes
оцінка≈ 640 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
Bife do lombo à Portuguesa com batata caseira rodela e presunto
25.50
Portuguese tenderloin steak with ham
оцінка≈ 720 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
SABORES QUE ADOÇAM
Bolo de bolacha com crocante de caramelo
8.50
Biscuit cake with caramel crunch
оцінка≈ 520 ккал65 г вуглеводівважкі 34
Dueto de chocolate cremoso com crumble de frutos secos
8.50
Creamy chocolate duo with nut crumble
оцінка≈ 580 ккал42 г вуглеводівважкі 29
Cheesecake de requeijão com doce e crocante de abóbora
8.50
Ricotta cheesecake with pumpkin
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводівважкі 33
Bolo de chocolate cremoso com bola de gelado
8.50
Creamy chocolate cake with ice cream
оцінка≈ 650 ккал58 г вуглеводівважкі 26
Rabanada com coco
9.00
French toast with coconut
оцінка≈ 420 ккал48 г вуглеводівважкі 38
Doce de batata doce com crocante de suspirovegetarian
9.00
Sweet potato dessert with meringue
оцінка≈ 450 ккал62 г вуглеводівважкі 42
Bolo de banana com gelado de maracujá
9.00
Banana cake with passion fruit ice cream
оцінка≈ 550 ккал65 г вуглеводівважкі 36
Queijo Serra da Estrela Casa da Ínsua DOP com tostas, frutos secos e compota artesanal da Casa da Ínsuavegetarian
9.00
Serra da Estrela cheese with toast and nuts
оцінка≈ 480 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Fruta da épocavegan, vegetarian
7.00
Seasonal fruit
оцінка≈ 80 ккал20 г вуглеводів
GELADOS ARTESANAIS SANTINI
Picolini
8.50
Santini fruit popsicles — Açaí Banana/Doce de Leite com Biscoito de Chocolate/ Manga Laranja/Maracujá/Morango/Abacaxi Coco/ Chocolate Branco com Framboesa/Chocolate
оцінка≈ 180 ккал30 г вуглеводівважкі 39
Boião
6.00
Santini artisanal ice cream — Chocolate/Baunilha/Avelã/Manga/Caramelo/Pistácio/Morango/Framboesa
оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводівважкі 42
PETISCOS
Tábua de queijosvegetarian
17.50
Cheese board
оцінка≈ 600 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Camarão salteadopescatarian
18.50
Sautéed prawns
оцінка≈ 320 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Choquinhos à bulhão patopescatarian
18.50
Cuttlefish Bulhão Pato
оцінка≈ 280 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Lulinhas crocantes com molho maionesepescatarian
13.00
Crispy squid with mayonnaise
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Cogumelos salteados com presunto e queijo da Serra
13.00
Sautéed mushrooms with ham and cheese
оцінка≈ 350 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Pastéis de bacalhau
9.00
Cod fish cakes
оцінка≈ 300 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
Chamuças
10.00
Samosas
оцінка≈ 280 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Batatas fritas
3.00
French fries
оцінка≈ 450 ккал50 г вуглеводів
Cesto de pão e tostas
2.50
Bread and toast basket
оцінка≈ 300 ккал55 г вуглеводів
Azeitonas temperadas
4.00
Seasoned olives
оцінка≈ 150 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
SALADAS
Salada de rúcula com salmão fumado
13.50
Arugula salad with smoked salmon
оцінка≈ 320 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Salada de polvo | Molho vinagrete com pimentos
15.00
Octopus salad
оцінка≈ 280 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
Salada Caprese - queijo Mozzarella, tomate, manjericão e vinagre balsâmicovegetarian
11.50
Caprese salad
оцінка≈ 350 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Salada grega - pepino, azeitonas, queijo Feta, cebola, tomate cereja e oréganovegetarian
11.50
Greek salad
оцінка≈ 300 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
CROISSANTS
Croissant simples
2.00
Plain croissant
оцінка≈ 230 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
Croissant com queijo ou fiambre
3.50
Croissant with cheese or ham
оцінка≈ 320 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Croissant misto
4.50
Mixed croissant
оцінка≈ 380 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
TOSTAS
Tosta mista
6.50
Mixed toast
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводів
Tosta de mozzarella e tomatevegetarian
8.50
Mozzarella and tomato toast
оцінка≈ 420 ккал32 г вуглеводів
Tosta de queijo brie e presunto
9.00
Brie and ham toast
оцінка≈ 510 ккал30 г вуглеводів
SANDWICHES
Sandes de salmão fumado
8.80
Smoked salmon sandwich
оцінка≈ 380 ккал30 г вуглеводів
Hambúrguer com Cheddar - Alface, tomate e batata frita
9.00
Cheddar burger with fries
оцінка≈ 950 ккал75 г вуглеводів
Prego da vazia com batata frita
9.20
Prego steak sandwich with fries
оцінка≈ 880 ккал65 г вуглеводів
NO PRATO
Bitoque - Batata frita, arroz e ovo estrelado
14.50
Bitoque
оцінка≈ 1100 ккал85 г вуглеводів
Hambúrguer com Cheddar - Batata frita, arroz e ovo estrelado
13.50
Cheddar burger plate
оцінка≈ 1200 ккал90 г вуглеводів
COUVERT
Pão, tapenade de azeitonas, azeite Casa da Ínsua, manteiga e as nossas chamuças
Couvert platter
оцінка≈ 650 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
ENTRADA
Sopa ou Salada
Soup or Salad
оцінка≈ 150 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
PRATO
Bife à Portuguesa com batata frita em rodela e presunto
Bife à Portuguesa
оцінка≈ 950 ккал45 г вуглеводів
Plumas de porco preto com migas
Black pork ribs with migas
оцінка≈ 850 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Frango à Zambeziana
оцінка≈ 750 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
SOBREMESA OU FRUTA
Sugestão do Chefe
Chef's dessert suggestion
оцінка≈ 500 ккал60 г вуглеводівважкі 38
FORMULAS
Couvert + Entrada ou Sobremesa + Prato Principal + Bebida e café
25.00
Set menu 1
оцінка≈ 1600 ккал120 г вуглеводівважкі 25
Couvert + Entrada + Prato Principal + Sobremesa + Bebida e café
28.00
Set menu 2
оцінка≈ 1900 ккал150 г вуглеводівважкі 25
Це меню все ще актуальне?
53veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Африканська та португальська кухня
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є овочеве каррі з кокосовим рисом та ризотто з лісовими грибами. Також доступні грецький салат і овочева альейра. Для змішаних компаній є широкий вибір морепродуктів та м'яса.
12 вегетаріанських та 2 веганських страв із 78
73dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Африканська та португальська кухня
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато білкових страв та свіжих салатів. Вибір підходящих основних страв досить широкий.
39 підходять при діабеті · 78 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Calçada Marquês de Tancos, 1100-340 Lisboa
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +351218877056 zambezerestaurante@montebelohotels.com
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zambezerestaurante.pt/pt/home
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 80 %