wagamama holborn
Kingsway 123, WC2B 6PA London
зачинено · відкривається 11:00
Japanese€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
lunch set menu
new chicken + prawn turmeric rice bowl
14.00
Chicken and Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice
оцінка≈ 720 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 82
teriyaki chicken donburi
14.00
teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice
оцінка≈ 750 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 69
pulled shiitake donburivegetarian
14.00
spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice served with whole milk (v)
оцінка≈ 680 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 78
raisukaree chicken
14.00
mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оцінка≈ 780 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 70
raisukaree tofuvegan, vegetarian
14.00
mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оцінка≈ 710 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 72
grilled chicken ramen
14.00
marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion
оцінка≈ 650 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 81
yaki soba chicken + prawn
14.00
Chicken and Prawn Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оцінка≈ 740 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 77
yaki soba yasai | mushroom (v)vegetarian
14.00
Mushroom Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оцінка≈ 620 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 73
yaki soba yasai | mushroom without eggvegan, vegetarian
14.00
Mushroom Yaki Soba (No Egg) — noodles. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оцінка≈ 580 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 69
lunch exclusives
katsu chicken wrap
8.90
beetroot wrap. crispy omelette. katsu chicken. crunchy asian slaw. katsu pickles. katsu curry dipping sauce
оцінка≈ 580 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 71
yasai ramen wrap (v)vegetarian
8.90
Yasai Ramen Wrap — spinach wrap. tender veg. soba noodles. spicy teriyaki sauce. crispy omelette. spring onion. rich broth reduction to dip
оцінка≈ 490 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 81
miso k-chicken
10.00
Miso Korean Fried Chicken — sticky miso korean fried chicken. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi
оцінка≈ 680 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 69
miso cauliflowervegan, vegetarian
10.00
Miso Korean Fried Cauliflower — sticky miso korean fried cauliflower. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi
оцінка≈ 590 ккал68 г вуглеводів
nasi goreng
10.00
grilled chicken breast. teriyaki fried rice with peppers + onions. fried egg. katsu curry sauce. katsu pickles. sesame seeds
оцінка≈ 760 ккал74 г вуглеводівзбалансовані 77
bites
new gochujang tamarind ribs pork (on the bone)
9.90
Gochujang Tamarind Pork Ribs — sticky gochujang tamarind sauce. pickled rainbow slaw. crispy onions. coriander cress
оцінка≈ 420 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
cornvegetarian
7.90
Korean Barbecue Corn — apple slaw. korean barbecue
оцінка≈ 310 ккал34 г вуглеводів
chicken
9.90
Hot Honey Fried Chicken — hot honey fried chicken
оцінка≈ 450 ккал24 г вуглеводів
tofuvegan, vegetarian
11.00
Tofu Bites — choice of sauce. mixed pickles. zesty vegan mayo
оцінка≈ 380 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
chilli squid
9.90
shichimi. chilli + coriander dipping sauce
оцінка≈ 320 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабеті
ebi katsu
9.20
panko prawns. chilli + garlic dipping sauce
оцінка≈ 340 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
bang bang cauliflowervegan, vegetarian
7.30
spicy firecracker sauce. onion. ginger
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
lollipop prawn kushiyaki
8.50
Prawn Kushiyaki — three grilled skewers in lemongrass + chilli
оцінка≈ 210 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
bao buns
korean fried chicken
9.50
Korean Fried Chicken Bao — gochujang sauce. firecracker yuzu mayo
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 66
tonkatsu pork
9.50
Tonkatsu Pork Bao — okonomiyaki sauce
оцінка≈ 340 ккал34 г вуглеводів
prawn
17.50
Prawn Bao — okonomiyaki sauce
оцінка≈ 310 ккал33 г вуглеводівзбалансовані 66
korean barbecue beef brisket
9.50
Korean Barbecue Beef Brisket Bao — fresh asian slaw. sriracha vegan mayo
оцінка≈ 330 ккал32 г вуглеводів
oyster + shiitake mushroomsvegan, vegetarian
9.30
Oyster and Shiitake Mushroom Bao — panko aubergine. vegan mayo
оцінка≈ 290 ккал36 г вуглеводів
hoisin pulled duck
9.70
Hoisin Pulled Duck Bao — cucumber. cherry hoisin. vegan mayo
оцінка≈ 310 ккал33 г вуглеводівзбалансовані 66
curries
katsu prawn
17.50
panko. sticky white rice. katsu curry sauce
оцінка≈ 850 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 73
katsu chicken
16.90
panko. sticky white rice. katsu curry sauce
оцінка≈ 820 ккал92 г вуглеводівзбалансовані 74
katsu tofuvegan, vegetarian
15.90
panko. sticky white rice. katsu curry sauce
оцінка≈ 780 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 72
yasai katsuvegan, vegetarian
15.10
sweet potato, aubergine, butternut squash. panko. sticky white rice. katsu curry sauce
оцінка≈ 750 ккал98 г вуглеводівзбалансовані 70
raisukaree prawn
17.70
mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оцінка≈ 720 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 77
gyoza
duck
9.20
Duck Gyoza — served fried. sweet cherry hoisin sauce
оцінка≈ 280 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
beef brisket + kimchee
9.20
Beef Brisket and Kimchee Gyoza — served steamed. zingy yuzu sauce
оцінка≈ 240 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
yasai | vegetablevegan, vegetarian
7.90
Vegetable Gyoza — served steamed. spiced vinegar sauce
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
lighter bites
smashed cucumbervegan, vegetarian
4.50
smashed cucumber topped with crispy chilli oil
оцінка≈ 110 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
wok-fried greensvegan, vegetarian
6.60
cooked in a flavourful garlic + soy sauce
оцінка≈ 140 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
edamamevegan, vegetarian
5.10
salt or chilli + garlic salt
оцінка≈ 120 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
koko ‘prawn’ crackers
3.90
Prawn Crackers — chilli + lime salt. sweet chilli dipping sauce
оцінка≈ 160 ккал22 г вуглеводів
donburi
new gochujang salmon rice bowl
19.60
Gochujang Salmon Rice Bowl — spicy gochujang sauce. pickled red cabbage. teriyaki kale + spinach. asian slaw. spring onion. lime. sesame seeds. white rice
оцінка≈ 720 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 77
grilled duck donburi
21.30
spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. fried egg. kimchee. sticky white rice
оцінка≈ 810 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 74
chicken thigh teriyaki donburi
15.90
teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice
оцінка≈ 740 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
beef brisket donburi
17.50
teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice
оцінка≈ 780 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 76
teppanyaki
saku saku duck soba
21.40
crispy duck. noodles. amai sauce. egg. beansprouts. leek. spring onion. chilli. spicy teriyaki sauce
оцінка≈ 850 ккал88 г вуглеводівзбалансовані 65
katsu udonvegetarian
13.90
noodles. katsu sauce. red pepper. cabbage. broccoli
оцінка≈ 620 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 70
chicken + prawn yaki udon
15.80
Chicken and Prawn Yaki Udon — noodles. egg. beansprouts. leek. mushrooms. peppers. crispy onions. ginger. sesame seeds. bonito flakes
оцінка≈ 780 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 76
yasai | mushroom yaki sobavegetarian
14.30
Mushroom Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оцінка≈ 580 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 78
steak yaki soba
21.50
noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оцінка≈ 820 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 74
salmon yaki soba
19.60
noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оцінка≈ 760 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 77
chicken + prawn yaki soba
15.90
Chicken and Prawn Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оцінка≈ 780 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 76
ramen
new signature seafood ramen
23.50
Seafood Ramen — charred butterfly king prawns + tender squid, marinated in gochujang + miso. clams. salmon fillets topped with crispy onions and chilli. yuzu broth. ramen noodles. pea shoots + samphire
оцінка≈ 710 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 85
tantanmen beef brisket
19.60
Tantanmen Beef Brisket Ramen — carrots. beansprouts. baby corn. edamame beans. ramen noodles. extra rich chicken broth. menma. kimchee. crispy sweet potato spring onion. coriander. chilli oil. tea-stained egg
оцінка≈ 840 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 72
gochujang pork belly
18.10
Gochujang Pork Belly Ramen — ramen noodles. silky chicken broth. charred sweetcorn. sweet potato. pea shoots. spring onion. tea-stained egg
оцінка≈ 820 ккал72 г вуглеводів
chilli chicken ramen
16.40
ramen noodles. spicy chicken broth. onion. beansprouts. coriander. chilli. lime
оцінка≈ 650 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 85
kare burosuvegetarian
15.20
Kare Burosu Udon — shichimi-coated silken tofu. udon noodles. curried vegetable broth. mushrooms. pea shoots. carrot. chilli
оцінка≈ 580 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 78
viral spice sensation buldak
new buldak fire wings
10.50
Buldak Fire Wings — spicy buldak sauce. crispy + spring onions. sesame seeds
оцінка≈ 450 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
new buldak bibimbap
19.50
Buldak Bibimbap — spicy buldak sauce. beef brisket. pickled red cabbage. red pepper. baby corn. green beans. fried egg. pea shoots. kimchee fried rice
оцінка≈ 880 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 69
extras
tea-stained egg (v)vegetarian
1.20
Tea-stained Egg
оцінка≈ 80 ккал1 г вуглеводівпідходять при діабеті
chilliesvegan
1.20
оцінка≈ 10 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабеті
katsu picklesvegan
1.20
оцінка≈ 25 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
pickled gingervegan
1.20
оцінка≈ 15 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабеті
kimcheevegan
1.20
оцінка≈ 20 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабеті
extra curry sauce
1.20
Curry Sauce
оцінка≈ 80 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
kids bento
kids bento
7.90
build your own: choose a main (chicken katsu, grilled chicken, fried tofu, yasai katsu, fish bites, sweet potato), a veg (carrot, cucumber, sweetcorn), rice or noodles (soba, rice), and gyoza (chicken, yasai/veggie)
оцінка≈ 550 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
kids
chicken katsu
6.70
Kids Chicken Katsu — white rice. carrots. cucumber. sweetcorn. katsu curry sauce or sweet amai sauce on the side
оцінка≈ 520 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 69
chicken ramen
6.70
Kids Chicken Ramen — noodles. chicken broth. carrots. pea shoots. sweetcorn
оцінка≈ 410 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 69
yasai ramen (v)vegetarian
5.90
Kids Yasai Ramen — noodles. veggie broth. carrots. pea shoots. sweetcorn
оцінка≈ 380 ккал48 г вуглеводів
kids noodles
yaki soba
6.50
Kids Yaki Soba — chicken. noodles. sweet amai sauce. egg. mangetout. peppers. sweetcorn
оцінка≈ 480 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 69
yasai yaki soba (v)vegetarian
5.70
Kids Yasai Yaki Soba — tofu. noodles. sweet amai sauce. egg. mangetout. peppers. sweetcorn
оцінка≈ 450 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 73
kids rice
cha han
5.50
Kids Cha Han — chicken. white rice. egg. carrots. mangetout. sweetcorn. sweet amai sauce
оцінка≈ 460 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 69
yasai cha han (v)vegetarian
4.90
Kids Yasai Cha Han — tofu. white rice. egg. carrots. mangetout. sweetcorn. sweet amai sauce
оцінка≈ 430 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 69
desserts
mini brownie bite (v)vegetarian
2.70
Mini Brownie Bite — chocolate brownie. icing sugar
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводів
vanilla ice cream (v)vegetarian
2.50
Vanilla Ice Cream — one scoop of vanilla with toffee, passion fruit or chocolate sauce
оцінка≈ 210 ккал25 г вуглеводів
tropical ice popvegan
2.50
оцінка≈ 120 ккал28 г вуглеводівважкі 39
Це меню все ще актуальне?
96veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з веганським вибором
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є кацу-тофу, рамен kare burosu та бао-булочки з грибами. Також доступні овочеві гьоза та бэнг-бэнг цвітна капуста.
30 вегетаріанських та 17 веганських страв із 75
60dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з акцентом на закуски
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Більшість основних страв містять багато рису та локшини. Найкращий вибір — це різноманітні закуски та гарніри.
19 підходять при діабеті · 75 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Kingsway 123, WC2B 6PA London
- Години роботи
- Пн11:00–22:00Вт11:00–22:00Ср11:00–22:00Чт11:00–23:00Пт11:00–23:00Сб11:00–23:00Нд11:00–21:00
- Контакти
- +442031175202
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/holborn
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 79 %