wagamama islington
Parkfield Street 40, N1 0PS London
відкрито · до 22:00
Japanese€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 12 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 12 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
lunch set menu
new chicken + prawn turmeric rice bowl
14.00
Chicken and Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice
оцінка≈ 680 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 82
teriyaki chicken donburi
14.00
teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice
оцінка≈ 720 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 69
pulled shiitake donburivegetarian
14.00
spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice served with whole milk (v)
оцінка≈ 650 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 78
raisukaree
14.00
Raisukaree Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оцінка≈ 610 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 74
grilled chicken ramen
14.00
marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion
оцінка≈ 640 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 85
yaki soba
14.00
noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оцінка≈ 580 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 81
lunch exclusives
katsu chicken wrap
8.90
beetroot wrap. crispy omelette. katsu chicken. crunchy asian slaw. katsu pickles. katsu curry dipping sauce
оцінка≈ 520 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 85
yasai ramen wrap (v)vegetarian
8.90
Yasai Ramen Wrap — spinach wrap. tender veg. soba noodles. spicy teriyaki sauce. crispy omelette. spring onion. rich broth reduction to dip
оцінка≈ 460 ккал54 г вуглеводівзбалансовані 81
miso k-chicken
10.00
Miso Korean Fried Chicken — sticky miso korean fried chicken. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi
оцінка≈ 690 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 69
miso cauliflowervegan
10.00
sticky miso korean fried cauliflower. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi
оцінка≈ 610 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 70
nasi goreng
10.00
grilled chicken breast. teriyaki fried rice with peppers + onions. fried egg. katsu curry sauce. katsu pickles. sesame seeds
оцінка≈ 740 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 77
bites
new gochujang tamarind ribs
9.90
Gochujang Tamarind Ribs — sticky gochujang tamarind sauce. pickled rainbow slaw. crispy onions. coriander cress
оцінка≈ 420 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
corn
7.90
Korean BBQ Corn — apple slaw. Korean barbecue
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 71
chicken
9.90
Hot Honey Fried Chicken — hot honey fried chicken
оцінка≈ 450 ккал22 г вуглеводівзбалансовані 67
tofuvegan
7.90
Tofu Bites — choice of sauce. mixed pickles. zesty vegan mayo
оцінка≈ 320 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
chilli squid
9.90
shichimi. chilli + coriander dipping sauce
оцінка≈ 310 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
ebi katsu
9.20
panko prawns. chilli + garlic dipping sauce
оцінка≈ 340 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
bang bang cauliflowervegetarian
7.30
spicy firecracker sauce. onion. ginger
оцінка≈ 290 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
lollipop prawn kushiyaki
8.50
Prawn Kushiyaki — three grilled skewers in lemongrass + chilli
оцінка≈ 210 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
bao buns
pork (on the bone)
9.90
Pork Bao Bun
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
yuzu
7.90
Yuzu Bao Bun
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводів
teriyaki
7.90
Teriyaki Bao Bun
оцінка≈ 310 ккал35 г вуглеводів
firecracker
7.90
Firecracker Bao Bun
оцінка≈ 300 ккал33 г вуглеводів
curries
korean fried chicken
9.50
Korean Fried Chicken Curry — gochujang sauce. firecracker yuzu mayo. bold + fiery. mangetout. peppers. onion. hot red chillies. sesame seeds. shichimi. white rice
оцінка≈ 850 ккал85 г вуглеводів
tonkatsu pork
9.50
Tonkatsu Pork Curry — okonomiyaki sauce. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles
оцінка≈ 920 ккал90 г вуглеводів
korean barbecue beef brisket
9.50
Korean BBQ Beef Brisket Curry — fresh asian slaw. sriracha vegan mayo. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles
оцінка≈ 880 ккал88 г вуглеводів
oyster + shiitake mushroomsvegan
9.30
Mushroom Curry — panko aubergine. vegan mayo. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles
оцінка≈ 780 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 71
hoisin pulled duck
9.70
Hoisin Pulled Duck Curry — cucumber. cherry hoisin. vegan mayo. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles
оцінка≈ 860 ккал88 г вуглеводів
prawn
17.70
Prawn Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оцінка≈ 720 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
chicken
16.90
Chicken Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оцінка≈ 740 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
tofuvegan
15.90
Tofu Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оцінка≈ 680 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 78
yasaivegetarian
15.10
Yasai Vegetable Curry — sweet potato, aubergine, butternut squash. mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оцінка≈ 760 ккал88 г вуглеводівзбалансовані 70
gyoza
duck
9.20
Duck Gyoza — served fried. sweet cherry hoisin sauce
оцінка≈ 320 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
beef brisket + kimchee
9.20
Beef Brisket and Kimchee Gyoza — served steamed. zingy yuzu sauce
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
chicken
8.50
Chicken Gyoza — served steamed. chilli, soy and sesame sauce
оцінка≈ 240 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
yasai | vegetablevegetarian
7.90
Vegetable Gyoza — served steamed. spiced vinegar sauce
оцінка≈ 210 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
lighter bites
smashed cucumbervegan
4.50
smashed cucumber topped with crispy chilli oil.
оцінка≈ 120 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
wok-fried greensvegan
6.60
cooked in a flavourful garlic + soy sauce
оцінка≈ 150 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
edamamevegan
5.10
salt or chilli + garlic salt
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
koko ‘prawn’ crackers
3.90
Prawn Crackers — chilli + lime salt. sweet chilli dipping sauce
оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводів
donburi
new chicken + prawn turmeric rice bowl
15.60
Chicken and Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice
оцінка≈ 720 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 82
new gochujang salmon rice bowl
19.60
Gochujang Salmon Rice Bowl — spicy gochujang sauce. pickled red cabbage. teriyaki kale + spinach. asian slaw. spring onion. lime. sesame seeds. white rice
оцінка≈ 780 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 70
grilled duck donburi
21.30
spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. fried egg. kimchee. sticky white rice
оцінка≈ 850 ккал75 г вуглеводів
chicken thigh teriyaki donburi
15.90
teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice
оцінка≈ 760 ккал74 г вуглеводівзбалансовані 69
beef brisket
17.50
Beef Brisket Donburi
оцінка≈ 710 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 73
pulled shiitake donburivegetarian
15.50
spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice
оцінка≈ 680 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 70
teppanyaki
saku saku duck soba
21.40
crispy duck. noodles. amai sauce. egg. beansprouts. leek. spring onion. chilli. spicy teriyaki sauce
оцінка≈ 820 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 68
katsu udon
13.90
noodles. katsu sauce. red pepper. cabbage. broccoli.
оцінка≈ 640 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 78
chicken + prawn yaki udon
15.80
Chicken and Prawn Yaki Udon — noodles. egg. beansprouts. leek. mushrooms. peppers. crispy onions. ginger. sesame seeds. bonito flakes
оцінка≈ 790 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 69
yasai | mushroom (v)vegetarian
14.30
Yasai Mushroom Udon — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оцінка≈ 610 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 67
chicken + prawn
15.90
Teppanyaki Chicken and Prawn Noodles — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оцінка≈ 780 ккал64 г вуглеводівзбалансовані 70
steak
21.50
Teppanyaki Steak
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
salmon
19.60
Teppanyaki Salmon
оцінка≈ 580 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
chicken
17.70
Teppanyaki Chicken
оцінка≈ 520 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
ramen
new signature seafood ramen
23.50
Seafood Ramen — charred butterfly king prawns + tender squid, marinated in gochujang + miso. clams. salmon fillets topped with crispy onions and chilli. yuzu broth. ramen noodles. pea shoots + samphire
оцінка≈ 740 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 77
tantanmen beef brisket
19.60
Tantanmen Beef Brisket Ramen — carrots. beansprouts. baby corn. edamame beans. ramen noodles. extra rich chicken broth. menma. kimchee. spring onion. coriander. chilli oil. tea-stained egg
оцінка≈ 810 ккал64 г вуглеводівзбалансовані 69
gochujang pork belly
18.10
Gochujang Pork Belly Ramen — ramen noodles. silky chicken broth. charred sweetcorn. sweet potato. pea shoots. spring onion. tea-stained egg
оцінка≈ 780 ккал66 г вуглеводівзбалансовані 70
chilli chicken
16.40
Chilli Chicken Ramen — ramen noodles. spicy chicken broth. onion. beansprouts. coriander. chilli. lime
оцінка≈ 620 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 73
grilled chicken
15.30
Grilled Chicken Ramen — marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion
оцінка≈ 640 ккал56 г вуглеводівзбалансовані 73
kare burosuvegetarian
15.20
Kare Burosu Udon — shichimi-coated silken tofu. udon noodles. curried vegetable broth. mushrooms. pea shoots. carrot. chilli
оцінка≈ 590 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 78
viral spice sensation
new buldak fire wings
10.50
Buldak Fire Wings — spicy buldak sauce. crispy + spring onions. sesame seeds
оцінка≈ 650 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
new buldak bibimbap
19.50
Buldak Bibimbap — spicy buldak sauce. beef brisket. pickled red cabbage. red pepper. baby corn. green beans. fried egg. pea shoots. kimchee fried rice
оцінка≈ 850 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 72
kids bento
kids bento
7.90
choose a main (chicken katsu, grilled chicken, fried tofu (vg), yasai katsu, fish bites, sweet potato (vg)), a veg (carrot, cucumber, sweetcorn), rice or noodles (soba noodles (v), rice noodles (vg), sticky rice (vg)), and gyoza (chicken gyoza, yasai | veggie gyoza (vg))
оцінка≈ 550 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 77
Це меню все ще актуальне?
72dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з низьким вмістом вуглеводів
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато закусок і страв теппаньякі з низьким вмістом вуглеводів. Основні страви з рису та локшини містять багато вуглеводів.
18 підходять при діабеті · 63 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Parkfield Street 40, N1 0PS London
- Години роботи
- Пн11:00–22:00Вт11:00–22:00Ср11:00–22:00Чт11:00–23:00Пт11:00–23:00Сб11:00–23:00Нд11:00–22:00
- Контакти
- +442072262664
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/islington
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 79 %