Namaste Holborn
Boswell Street 33, WC1N 3BP London
відкрито · до 22:00
Indianvegetarian restaurant€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 12 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 12 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Starters
Papadum Tray / Masala Papadum
4.50
Papadum Tray — Two papadum served with chutney and kachumber salad.
оцінка≈ 220 ккал32 г вуглеводів
Chips
4.50
Crispy fried potato chips.
оцінка≈ 350 ккал30 г вуглеводів
Masala Chips
5.00
Crispy fried potato chips tossed with Indian spices.
оцінка≈ 370 ккал31 г вуглеводів
Punjabi Samosavegetarian
5.50
Pastry filled with Punjabi-style mildly spiced potatoes and green peas, served with homemade chutney.
оцінка≈ 280 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 69
Onion Bhaji (Pakora)vegetarian
5.50
Onion Bhaji — Onion fritters served with chutney.
оцінка≈ 240 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Hara Bhara Green Kebabvegetarian
6.50
Hara Bhara Kebab — Green herb potato croquettes served with homemade chutneys.
оцінка≈ 260 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
Namaste Crispy Cornvegetarian
7.50
Crispy Corn — Crispy sweet corn kernels tossed in our spicy sauces.
оцінка≈ 210 ккал24 г вуглеводів
Chilli Garlic Mogovegan
8.50
Crispy cassava wedges tossed with garlic, pepper and soya sauce.
оцінка≈ 310 ккал38 г вуглеводівзбалансовані 71
Chilli Garlic Paneervegetarian
9.00
Golden fried paneer florets tossed in a spicy Manchurian sauce.
оцінка≈ 380 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Masala Soy Chaapvegan
9.50
Soy chaap slowly cooked in a rich Kashmiri-style gravy with aromatic spices.
оцінка≈ 320 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Chola Bhaturavegetarian
9.50
Mildly spiced chickpea curry served with crispy, soft fried bread.
оцінка≈ 550 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 70
Paneer Tikka Shashlikvegetarian
10.50
Soft marinated paneer with capsicum, tomatoes and onions, skewered and grilled.
оцінка≈ 310 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Tandoori Vegan Tikkavegan
11.00
Soya chaap marinated with fresh ground herbs in a hot and sour tandoori masala, served with coriander and mint chutney.
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Vegan Plattervegan
18.50
Achari soya chaap, Punjabi soya chaap and samosa served with homemade sauces.
оцінка≈ 850 ккал70 г вуглеводів
Vegetarian Plattervegetarian
18.50
Samosa, aloo tikki, hara bhara kebab, onion bhaji, potato bhajiya and sev batata puri with homemade sauces.
оцінка≈ 980 ккал90 г вуглеводів
Indo-Chinese
Veg Momosvegetarian
7.00
Steamed vegetable dumplings served with spicy homemade chutney.
оцінка≈ 260 ккал38 г вуглеводівзбалансовані 69
Veg Spring Rollvegetarian
7.00
Crispy vegetable spring rolls served with sweet chilli sauce.
оцінка≈ 240 ккал30 г вуглеводів
Gobhi Manchurian (Dry)vegetarian
8.50
Gobhi Manchurian — Golden fried cauliflower florets tossed in a spicy Manchurian sauce.
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Hakka Noodlesvegetarian
9.00
Indo-Chinese stir-fried noodles with vegetables and sauces.
оцінка≈ 420 ккал65 г вуглеводів
Chaat
Pani Purivegetarian
5.50
Bite-sized wheat puffs filled with tamarind water.
оцінка≈ 180 ккал30 г вуглеводів
Dahi Batata Puri (Round Poori)vegetarian
6.00
Dahi Batata Puri — Bite-sized wheat puffs filled with spiced lentils, yogurt, spices, mint and tamarind sauces, garnished with sev.
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 71
Sev Batata Puri (Flat Poori)vegetarian
6.50
Sev Batata Puri — Bite-sized wheat crisps topped with potatoes, spices, mint and tamarind sauces, garnished with sev.
оцінка≈ 350 ккал38 г вуглеводів
Bhel Puri Chaatvegetarian
6.50
Puffed rice mixed with diced onions, potatoes, tomatoes, mint, tamarind and garlic sauce, topped with sev.
оцінка≈ 310 ккал42 г вуглеводів
Aloo Tikki Ragdavegetarian
6.50
Homemade potato cakes served with chickpea chaat.
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 81
Namaste Special Samosa Chaatvegetarian
7.00
Samosa Chaat — Chole served with samosa, yogurt, sweet chutney and fresh coriander chutney.
оцінка≈ 450 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 78
Curries
Jeera Bombay Aloovegan
9.50
Baby potatoes tossed with cumin seeds, onions, tomato and Indian spices.
оцінка≈ 320 ккал38 г вуглеводів
Chana Masalavegan
9.50
Spiced chickpeas in an onion curry.
оцінка≈ 340 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Panch Ratan Kadaivegan
10.00
Baby corn, baby potatoes, cauliflower, carrots and French beans in a rich, spicy masala sauce.
оцінка≈ 380 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Vegetable Massaman Green Curryvegetarian
10.00
Thai green curry with vegetables and potatoes.
оцінка≈ 420 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Baingan Bhartavegan
10.00
Roasted aubergine cooked with homemade spices in a tomato and onion gravy.
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Bhindi Masalavegan
10.00
Lady's finger tossed with onion gravy and homemade Indian spices.
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Aloo Gobhivegan
10.00
Potatoes and cauliflower florets tossed with onion and tomato gravy.
оцінка≈ 310 ккал34 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Paneer Makhanivegetarian
11.00
Paneer in a rich tomato sauce with cream and butter.
оцінка≈ 520 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Kadai Paneervegetarian
11.00
Paneer cooked with tomatoes, onions, bell peppers and a blend of homemade Indian spices.
оцінка≈ 480 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Matar Paneervegetarian
11.00
Paneer cooked with peas in a tomato sauce.
оцінка≈ 460 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Palak Paneervegetarian
11.00
Paneer cubes cooked in a spinach sauce.
оцінка≈ 440 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Malai Koftavegetarian
11.00
Paneer dumplings in a creamy sauce.
оцінка≈ 550 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Methi Malai Matarvegetarian
11.00
Fenugreek leaves and green peas cooked in a creamy sauce.
оцінка≈ 480 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Massaman Tofu Curryvegan
11.00
Thai-style green Massaman curry served with tofu and potatoes.
оцінка≈ 410 ккал26 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Tofu Curryvegan
11.00
Tofu and mixed vegetables cooked in a spicy tomato sauce.
оцінка≈ 360 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Palak Tofuvegan
11.00
A classic Indian dish with spinach and tofu.
оцінка≈ 320 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Dal (Lentils)
Yellow Dal with Garlic Tadkavegan
9.00
Mixed yellow lentils cooked slowly, finished with tempered herbs and spices.
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Dal Fryvegan
9.50
Yellow toor lentils cooked with chopped tomatoes and onions.
оцінка≈ 310 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Dal Palakvegan
9.50
Lentils cooked with fresh spinach.
оцінка≈ 260 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Royal Dal Makhanivegetarian
11.00
Black lentils slowly cooked in a butter-based gravy.
оцінка≈ 450 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Bread
Tandoori Rotivegan
3.50
Indian bread baked in the clay oven.
оцінка≈ 180 ккал32 г вуглеводів
Naanvegetarian
4.00
Traditional Indian bread baked in the clay oven.
оцінка≈ 260 ккал42 г вуглеводів
Onion and Coriander Naanvegetarian
4.00
Naan bread topped with finely chopped onion and fresh coriander.
оцінка≈ 280 ккал44 г вуглеводів
Garlic Naanvegetarian
4.50
Naan bread topped with finely chopped fresh garlic.
оцінка≈ 290 ккал42 г вуглеводів
Peshawari Naanvegetarian
5.00
Naan bread stuffed with desiccated coconut, sultanas and almonds.
оцінка≈ 380 ккал55 г вуглеводів
Cheese Naanvegetarian
5.00
Naan bread stuffed with cheese.
оцінка≈ 360 ккал40 г вуглеводів
Laccha Parathavegetarian
5.00
North Indian multi-layered flatbread.
оцінка≈ 320 ккал40 г вуглеводів
Tandoori Aloo Parathavegetarian
11.00
Bread baked in the tandoor and stuffed with potatoes and spices, served with raita.
оцінка≈ 520 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 74
Rice & Biryani
Plain Basmati Ricevegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Plain cooked basmati rice.
оцінка≈ 210 ккал45 г вуглеводів
Shahi Basmati Jeera Ricevegan, vegetarian, gluten_free
5.50
Basmati rice cooked with cumin.
оцінка≈ 220 ккал46 г вуглеводів
Vegetable Pulaovegan, vegetarian, gluten_free
6.50
Basmati rice cooked with assorted vegetables and spices.
оцінка≈ 280 ккал48 г вуглеводів
Vegetable Fried Ricevegan, vegetarian, gluten_free
6.50
Fried rice with assorted vegetables.
оцінка≈ 350 ккал50 г вуглеводів
Mushroom Ricevegan, vegetarian, gluten_free
6.50
Basmati rice cooked with mushrooms.
оцінка≈ 240 ккал46 г вуглеводів
Coconut Ricevegetarian, gluten_free
6.50
Rice cooked with coconut flakes and coconut milk.
оцінка≈ 310 ккал44 г вуглеводів
Royal Dum Subz Biryanivegetarian, gluten_free
12.50
Basmati rice cooked with a selection of fresh vegetables, herbs and spices, served with raita.
оцінка≈ 580 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 78
Thali
Lunch Combovegetarian
12.00
Available 12:00 pm to 4:00 pm only. Choice of one curry — paneer masala or veg masala — served with naan or rice.
оцінка≈ 850 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 72
Traditional Indian Thalivegetarian
25.00
Two curries (day special), dal, raita, rice, naan, dessert, salad and papadum.
оцінка≈ 1400 ккал160 г вуглеводівважкі 41
Vegan Thalivegan
25.00
Two vegan curries (day special), dal, rice, naan, dessert of halwa or vegan ice cream, salad and papadum.
оцінка≈ 1300 ккал150 г вуглеводів
Royal Indian Thalivegetarian
32.00
Samosa and paneer tikka to start, then paneer makhani, malai kofta, mixed vegetables, bhindi masala, dal makhani, raita, rice, naan, dessert of your choice, salad and papadum.
оцінка≈ 1800 ккал180 г вуглеводівважкі 31
Accompaniments
Plain Yogurtvegetarian
3.00
Plain Greek yogurt.
оцінка≈ 120 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Raita (Cucumber)vegetarian
4.00
Cucumber Raita — Yogurt with shredded cucumber and Indian seasoning.
оцінка≈ 100 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Raita (Boondi)vegetarian
4.00
Boondi Raita — Yogurt with soft mini puffs and Indian seasoning.
оцінка≈ 160 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Fresh Green Saladvegan, vegetarian, gluten_free
5.50
Fresh green salad leaves with tomatoes, cucumber, onions and carrots.
оцінка≈ 60 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
Namaste Avocado Green Chaat Saladvegan, vegetarian, gluten_free
6.95
Avocado Green Chaat Salad — Freshly cut avocado tossed with olive oil, cherry tomatoes and salad leaves.
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Desserts
Rasmalaivegetarian
5.50
Cottage cheese patties served in sweetened condensed milk, garnished with pistachio powder. Two pieces.
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівважкі 41
Gulab Jamunvegetarian
5.50
Cheese and flour dumplings, fried until golden and served in sugar syrup. Two pieces.
оцінка≈ 350 ккал45 г вуглеводівважкі 39
Gajar Ka Halwavegetarian
5.50
Shredded carrot pudding garnished with nuts and raisins.
оцінка≈ 300 ккал30 г вуглеводів
Kulfi (Malai / Kesar Pista / Mango)vegetarian
4.40
Kulfi — Traditional Indian-style ice cream on a stick.
оцінка≈ 200 ккал22 г вуглеводів
Ice Cream (Chocolate / Strawberry / Vanilla)vegetarian
4.40
Ice Cream — Two scoops of your choice.
оцінка≈ 250 ккал28 г вуглеводів
Vegan Ice Creamvegan
4.40
Two scoops of vanilla.
оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводівважкі 42
Це меню все ще актуальне?
100veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Індійська кухня з вегетаріанським нахилом
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
Тут великий вибір страв без м'яса. У меню є панір макхані, тофу каррі та веганський талі.
72 вегетаріанських та 26 веганських страв із 75
79dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Індійська кухня з низьким ГІ
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато білкових карі та далів з низьким глікемічним індексом. Вибір страв для діабетиків досить широкий.
30 підходять при діабеті · 75 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Boswell Street 33, WC1N 3BP London
- Години роботи
- Пн12:00–22:00Вт12:00–22:00Ср12:00–22:00Чт12:00–22:00Пт12:00–22:00Сб12:00–22:00Нд12:00–22:00Lunch Combo available 12:00 pm to 4:00 pm only
- Контакти
- +447572155312 namasteholborn@gmail.com
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaste-holborn.com/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 80 %