Mem and Laz Brasserie
8 Theberton St, N1 0QX London
години роботи невідомі
€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 12 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 12 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Dessert Menu
Birthday Cake
9.95
wet chocolate cake served with fresh cream, candle and sparkle
оцінка≈ 650 ккал62 г вуглеводівважкі 26
Lunch Menu
Starter Mix Mezze
9.95
Mix Mezze — 7 kind mezzes served with home baked warm bread
оцінка≈ 550 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 66
Main Mix Mezze
19.95
Mix Mezze — 14 kind mezzes served with home baked warm bread & chilli sauce
оцінка≈ 1100 ккал110 г вуглеводів
MEM&LAZ MEAT PLATTER 1
69.95
Meat Platter 1 — kofte, lamb shish, chicken shish, chicken wings, sucuk served with basmati rice and mixed salad
оцінка≈ 2800 ккал120 г вуглеводівважкі 44
MEM&LAZ MEAT PLATTER 2
89.95
Meat Platter 2 — lamb chops, kofte, lamb shish, chicken shish, chicken wings, sucuk served with basmati rice and mixed salad
оцінка≈ 3200 ккал120 г вуглеводівважкі 44
Starter
Soup of the Day
served with homemade bread
оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводівзбалансовані 71
Garlic Bread
оцінка≈ 300 ккал35 г вуглеводів
Garlic Bread with melted mozarella cheese
Garlic Bread with Mozzarella
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводів
Garlic Stuffed Mushrooms
filled with melted mozzarella cheese
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Bruschetta
olive oil, garlic, tomatoes, olives, fresh basil & melted mozzarella
оцінка≈ 380 ккал32 г вуглеводів
Humous with basil & tomatoes
Hummus — served with pita bread
оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 67
Filo Parcels
filled with spinach & feta cheese served with dressed leaves, sour cream & shaved parmesan
оцінка≈ 480 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 69
Tzatziki
homemade creamy yogurt h cucumber, garlic & mint drizzled olive oil
оцінка≈ 220 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
Mousakka
Moussaka — layers of potatoes, aubergines, courgettes, mixed peppers & carrots topped with feta cheese and bechamel served with tomato sauce and mixed salad
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 65
Diced & Fried Aubergines
Fried Aubergines — baked in oven with peppers, tomatoes & onion served chilled with toasted bread
оцінка≈ 380 ккал38 г вуглеводів
Greek Salad
with olive oil, feta cheese & fresh lemon dressing
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Sauteed Mushrooms
white wine, cream & grainy mustard sauce
оцінка≈ 310 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
Smoked Chicken & Avocado Salad
with virgin olive oil dressing
оцінка≈ 380 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Main
Marinated Chicken Wing
served with mixed salad, rice homemade chilli sauce
оцінка≈ 680 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 79
Mini Skewers of Marinated Chicken
Chicken Skewers — served with rice & salad
оцінка≈ 650 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
Pan Fried Chicken Livers
with bacon, spinach & red onion salad
оцінка≈ 520 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Deep Fried Trio Cheeses
brie, camembert & mozzorella with fresh cranberry sauce
оцінка≈ 850 ккал35 г вуглеводів
Mozzarella & Tomato Salad
with fresh basil & virgin olive oil dressing
оцінка≈ 420 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Warm Goats Cheese
with hazelnut crust, roasted red onion & mixed leaves salad
оцінка≈ 580 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Char-Grilled Halloumi Salad
with tomatoes, cucumbers, olives & olive oil
оцінка≈ 510 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Char-Grilled Kofte
minced lamb with herbs, tomatoes, red onions & rice
оцінка≈ 720 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 65
Char-Grilled Lamb Sausages (Sucuk)
Char-Grilled Lamb Sausages — served on bed of mixed leaves
оцінка≈ 550 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Char-Grilled Sardinespescatarian
marinated in lemon & coriander with mixed leaves
оцінка≈ 380 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Vegetarian Pepper Dolmavegetarian
stuffed with toasted pine kernels, aromatic rice & black currents served with yoghurt, mixed salad & specially prepared tomato sauce
оцінка≈ 580 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 72
Spinach Wrapsvegetarian
spinach & cheddar cheese wrapped in pancakes with fresh tomato sauce & topped with melted mozzarella
оцінка≈ 620 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 65
Chargrilled Mediterranean Vegetablesvegetarian, vegan
with tomato & basil sauce & toasted
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Mem & Laz Pastavegetarian
penne with olive oil, French beans, pine kernels & sun dried tomatoes topped with shaved parmesan
оцінка≈ 680 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 66
Spagetti Napolitanavegetarian
Spaghetti Napolitana — with virgin olive oil, fresh basil leaves, fresh tomatoes topped with shaved parmesan
оцінка≈ 610 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 73
Meatballs Spaghetti
meatballs cooked in tomato sauce with herbs & spices topped with shaved parmesan
оцінка≈ 780 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 76
Mem’s Pastavegetarian
Mem's Pasta — spagetti with fresh cream & homemade pesto sauce topped with fresh basil leaves & shaved parmesan
оцінка≈ 850 ккал68 г вуглеводів
Parmigianovegetarian
aubergine, mozzarella & parmesan cooked in earhanware dish with fresh basil leaves & tomato sauce served with toasted bread
оцінка≈ 620 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Roasted Auberginevegetarian
stuffed with Mediterranean vegetables, topped with melted mozzarella served with mixed salad & basmati rice
оцінка≈ 680 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 66
Penne Provencalevegetarian
with peppers, mushrooms, aubergine & courgettes with melted with tomato sauce topped with shaved parmesan
оцінка≈ 640 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 66
Tagliatella & Chicken Fillets
with a white wine, mushrooms, rocketand cream sauce
оцінка≈ 750 ккал58 г вуглеводів
Warm Chicken Salad
goats cheese, avocado, tomatoes, croutons & mustard dressing
оцінка≈ 620 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Marinated Chicken Wings
served with mixed salad, rice & homemade chilli sauce
оцінка≈ 780 ккал55 г вуглеводів
Char-Grilled Marinated Chicken Fillets
with rice & salad
оцінка≈ 650 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 77
Bangers & Mash
homemade Cumberland sausages, mash red onion gravy
оцінка≈ 850 ккал45 г вуглеводів
Fresh Ground Burger
with melted cheddar, relish, mixed salad & frites
оцінка≈ 950 ккал65 г вуглеводів
Char-Grilled Marinated Lamb with oregano
Char-Grilled Marinated Lamb — served with rice & salad
оцінка≈ 720 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 71
Char-Grilled Salmon Filletpescatarian
with fresh vegetables & roasted potatoes
оцінка≈ 680 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Salmon Fishcakespescatarian
with cucumber and creme fraiche served with chips
оцінка≈ 750 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 65
Seafood Spaghettipescatarian
prawns, mussels, calamari with a mild chilli, tomato & garlic sauce
оцінка≈ 620 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
Brunch Menu
M&L Mediterranean Breakfeast
15.95
Mediterranean Breakfast — feta cheese, Turkish sausage, tomatoes, cucumber, boiled egg, black & green olives, jam, honey & butter served with Turkish bread
оцінка≈ 880 ккал65 г вуглеводів
M&L Brunch
15.95
Full English Brunch — two slice bacon, two Cumberland sausage, scrambled or fried eggs, baked beans, tomato and mushrooms, chips or hashbrown served with toasted bread
оцінка≈ 1100 ккал60 г вуглеводів
M&L Junior Brunch
12.95
Junior Brunch — bacon, Cumberland sausage, scrambled or fried eggs, baked beans, tomato and mushrooms, chips or hashbrown served with toasted bread
оцінка≈ 850 ккал50 г вуглеводів
Mediterranean Brunch
15.95
two slice grilled halloumi, grilled lamb sausage, fried or scrambled eggs, roasted tomato, roasted peppers, mushrooms, hashbrown or chips served with toasted bread
оцінка≈ 920 ккал55 г вуглеводів
Mediterranean Vegetarian Brunchvegetarian
14.95
two slice grilled halloumi, fried or scrambled eggs, roasted tomato, roasted peppers, mushrooms, hashbrown or chips & toasted bread
оцінка≈ 820 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 67
Vegetarian Brunchvegetarian
14.95
fried or scrambled eggs, warm goats cheese or two slice grilled halloumi, baked beans, tomato and mushrooms served with toasted bread
оцінка≈ 750 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 70
Halloumi (Cypriot Cheese) Wrapvegetarian
15.95
Halloumi Wrap — with rocket, cucumber, tomatoes, olive oil served with mixed leaves & curly chips
оцінка≈ 880 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 65
Omelette of your choicevegetarian
11.95
Omelette — served mixed salad & chips
оцінка≈ 720 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 65
Char Grilled Halloumi & Lamb Sausage Wrap
15.95
Halloumi and Lamb Sausage Wrap — with rocket, tomatoes served with mixed leaves & curly chips
оцінка≈ 950 ккал60 г вуглеводів
Char Grilled Chicken Breast Wrap
15.95
Grilled Chicken Breast Wrap — served with mixed salad & curly chips
оцінка≈ 820 ккал60 г вуглеводів
Char Grilled Kofte Wrap
16.95
Kofte Wrap — served with homemade chili sauce, grilled cherry tomatoes, mixed salad & curly chips
оцінка≈ 880 ккал62 г вуглеводів
Sunday Roast
Roast Chicken (Breast)
18.95
Roast Chicken — served fresh vegetables, roast potatoes, coctail sausage, bacon, sage & onion stuffing and cranberry sauce
оцінка≈ 850 ккал65 г вуглеводів
Roast Lamb
19.95
served with fresh vegetables, roast potatoes and mint sauce
оцінка≈ 720 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Roast Beef (Scottish Sirloin)
20.95
Roast Beef — served with fresh vegetables, roast potatoes, and horseradish sauce
оцінка≈ 750 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Desserts
Homemade Mixed Fruit Creme Brulee
Mixed Fruit Creme Brulee
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівважкі 31
Bread & Butter Pudding with custard
Bread and Butter Pudding
оцінка≈ 600 ккал65 г вуглеводівважкі 34
Homemade Apricot, Apple & Almond Crumble with custard or cream
Fruit Crumble
оцінка≈ 550 ккал55 г вуглеводівважкі 34
Hanky Panky Chocolate served with fresh cream
Chocolate Dessert
оцінка≈ 500 ккал40 г вуглеводівважкі 32
Banoffee Pie
topped with fresh bananas and toffee sauce
оцінка≈ 650 ккал60 г вуглеводівважкі 26
Profiteroles Scuro served with fresh cream
Profiteroles
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводівважкі 30
Selection of Ice Creams or Sorbets
Ice Cream or Sorbet
оцінка≈ 250 ккал30 г вуглеводів
Dessert of the Day
оцінка≈ 500 ккал45 г вуглеводівважкі 32
Це меню все ще актуальне?
61dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Білкові страви та салати
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато варіантів з низьким вмістом вуглеводів. У меню є свіжі салати та страви на грилі.
17 підходять при діабеті · 72 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- 8 Theberton St, N1 0QX London
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +442077049089
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), memlaz.co.uk/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 75 %